Sas

Hi, ik ben er ook. Een korreltje per maand? Dat is wel heel weinig. Ik kan wel wat hebben wat betreft fysieke klachten, als ik maar weet wat waarvan dan komt. Afgelopen nacht dus maar één uurtje geslapen maar voel me redelijk goed. Ik hoef niks, dus dat scheelt ook weer. Ik ben wel benieuwd naar die Taperingstrips en of anderen daar ervaring mee hebben. Waar ik vooral wat van schrok de berichten lezend, was dat mensen nog lang nadat ze gestopt waren klachten hadden van het afbouwen. Of heb ik dat verkeerd begrepen? Ook las ik dat alcohol erg wordt afgeraden, tja…Ik drink toch echt mijn glas wijn bij het eten. Slecht hè

Hoi Roberto, hartelijk dank voor de bestanden. Zal zeker met mijn huisarts bespreken wat hij van die Taperingstrips vindt.

Hi Bolletje, over taalfouten en onduidelijke zinnen: ik had het over mijn eigen bericht. Zeker niet over anderen!!! Sorry als het zo overkwam, maar zo ben ik echt niet hoor. Ik neem een kijkje in de h. kamer. Dank je wel.

.

Hoi Yana, ik hoop dat het gelukt is. En mijn bericht op het alcohol gedeelte weg is. En nu op het benzoforum staat. Dank ook voor je hoopvolle en vriendelijke woorden.

Teruglezend zie ik veel taalfouten en soms onduidelijke zinnen. Dat is niets voor mij, maar goed ik heb het geplaatst en ga nu proberen wat te slapen. Het is alweer 08:05 uur en heb rond 23:00 uur één uurtje geslapen, daarna weer wakker. Ik hoop echt op wat ondersteuning in dit toch wat eenzame proces. Hartelijke groet van Sas

Hallo allemaal, Ik gebruik 10 jaar Diazepam ivm ernstige scoliose waardoor veel pijn. Ook 2015 baarmoederhalskanker met postoperatieve narigheid, ziekte van Crohn. Al met al een “medisch mirakel” altijd zo noemde mijn buitengewoon goede oncoloog mij, dat ik er überhaupt nog ben. Ik ben 66 jaar. Vorig jaar is mijn allerliefste man over-leden (euthanasie vanwege beginnende Alzheimer en teruggekeerde angststoornis). Door die tijd dat het zoeken was naar wat er met hem aan de hand was, ben ik uitgeput geraakt. Ik ben 1 m 58 en weeg nog maar 44 kilo. In december eindelijk gestart met afbouwen van Diazepam. Ik gebruikte lang 3x daags 5 mg. Totdat ik een keer een dosis vergat, nergens last van en benovergegaan naar 2x daags 5mg. Ik dacht eerst ‘als ik van 3xdaags 5mg naar 2x daags kan, dan kan ik ook naar 1x daags’. Nou niet dus! Weet niet goed meer hoe ik me voelde maar ben teruggegaan naar 2x daags 5mg. Maar omdat dat na jaren natuurlijk niets meer doet (gewenning) wil er helemaal van af. Begonnen half december op advies huisarts (die heel blij is met afbouwen): 2x daags 4 mg. Even ging het goed, wel meer rugpijn maar dat was te verwachten en dat wil ik op andere manieren aanpakken, met name door mijndans, 5Ritmes van Gabrielle Roth, heeft ervoor gezorgd dat ik nu niet in een rolstoel zit, volgens neurochirurg en arts van pijnpoli. Maar de afgelopen tijd krijg ik meer en meer klachten: maagpijn, misselijk en vaak geen trek, ‘s nachts ontlasting soms 2x waardoor omgekeerd dag nacht ritme, ook door slecht inslapen (nooit last van gehad), hartkloppingen. Huisarts vandaag gesproken en hij stelde voor toch door te gaan metlangzaam afbouwen: volgende week 1x daags 3 1/2 mg en 1x daags 4mg. Dat twee weken en dan weer een halve eraf. Ik heb een beetje gebladerd op dit forum en alhoewel ik veel van medicatie afweet, weet ik ook heel veel niet. Dat blijkt. Ik dacht bv dat de maagklachten kwamen door voedsel wat ik niet verdraag. Nu weet ik het niet meer. En daarom ben ik hier. Ben ook wel wat geschrokken door sommige verhalen over langdurige ontwenningsverschijnselen. Mijn huisarts is optimistisch en vertrouwt erop dat ik binnen ongeveer 3 maandenvrij ben van Diazepam. Dan zou ik weer 6 weken naar resort op Kreta gaan: waar ik al jaren naartoe ga. Zon,zee, rust, en natuur doet wonderen voor mijn rugpijn. Er is nog wel meer over mij te vertellen maar ik las het hier voorlopig bij. Uiteraard mogen jullie mij alles vragen. Ik hoop op wat ervaringen en/of verklaringen met name nu over nare maagpijn en moeite met eten. Vond het wel wat eng om hier zo open te schrijven, maar heb het toch maar gedaan. Bedankt voor het lezen!

.

.

.