fleurtje

Ik was te vlug

Stond het bij wie is wie noekie?

quote: Originally posted by: angsthaasje Dit klinkt allemaal heel erg herkenbaar. Angstaanvallen zijn een ellende. Heb het er nog steeds bij twee kunnen laten maar zit met een knalrood hoofd te zweten en begin ook weer meer te shaken. Het begint blijkbaar uit mijn systeem te raken en mijn lichaam is in vol protest. Heb nu de wekker op half 3 gezet maar wellicht te optimistisch gedacht. Probeer zoveel mogelijk afleiding te zoeken maar spieren spannen enorm. Wat is het toch een rotzooi. Volhouden meid!! Komaan tanden op elkaar. Je kan het!!! Misschien moet je het werk ff een paar dagen overdragen aan iemand als dat te moeilijk gaat met de afkicksymptomen?

quote: Originally posted by: borretje En dat is allerminst prettig Fleurie. Daarom drink ik ook niet:) Totaaaaaaaaal niet prettig. Ik dacht wel meerdere keren dat ik dood ging gaan.. Heb je het dan niet meer gehad sinds je gestopt bent? Ik wel

quote: Originally posted by: noekie13 Man, ik heb net even het verhaal gelezen van 'exfeestbeest',laatste post ergens rond februari...heb er gewoon klamme handen van...dat is echt een angstig verhaal...ik wist natuurlijk wel dat..maar..jee, ik hoop dat ik nooi zover kom (als ik niet al teveel schade heb aangericht..)ben me echt rot geschrokken, en na februari..geen post meer van hem..??? Ik vind dat verhaal niet

quote: Originally posted by: ekstertje Hi hi...heb je vraag gelezen op het draadje van "vraag het de hulpverlener" Fleurtje. Ik denk dat tactive zich mooi is aan het maken

Ik kreeg kreeg eerst angstremmers maar die mag je niet te lang innemen dus kreeg ik later lichte AD. Naar het schijnt minder verslavend dan de angstremmers. De arts zei me eens je één keer een paniekaanval hebt gehad, je er redelijk gevoelig voor zal blijven. Nu ja.. Had het ook vooral en zeker na een zwaar avondje drinken borrie

Oh die angst om angst ken ik..ik had regelmatig last van paniekaanvallen. Het begon met eentje in de winkel dus daarna geraakte in daar gefixeerd op. Kreeg het al benauwd als ik aan een winkel dacht. Toen een keertje op de bus. Ben wel een half jaar niet meer met de bus gegaan. Vreemd genoeg waren die aanvallen er niet als ik gedronken had. Wel de dag na het drinken dus dronk ik regelmatig om die aanvallen tegen te gaan maar. Eindeloze spiraal. Na mijn stop heb ik er nog wel last van gehad. Zoals vanochtend voelde ik me al niet lekker bij het buitengaan en moest naar de winkel. Dus ben ik eerst een paar blokjes rond gegaan, dicht bij huis zodat moest ik beginnen te panikeren (gaat soms samen met hyperventileren) ik onmiddellijk naar huis kon gaan. Maar door de blokjes om te gaan ben ik geaclimatiseerd noem ik het maar en geen probleem god zij dank in de winkel.

quote: Originally posted by: ekstertje Haasje, het lijkt me een onbegonnen taak om van 20 glazen op een dag ineens naar nul te gaan toch? En je ging toch minderen? Dan doe je het toch goed zo? Dus de wekker weer aan en uitstellen dat derde glas! Las dat je eind juli je vervolggesprek heb bij de verslavingszorg. Het zou toch mooi zijn als je dan héél veel minder drinkt of misschien wel gestopt bent? Helemaal mee eens!! Ik lees meerdere keren dat je de mist in bent gegaan Haasje maar dat is toch niet zo? Ik denk dat het slokje slokje systeem misschien niet zo goed werkt voor je.. Misschien moet je het echt glas per glas zien. Om hoe laat ben je van plan te gaan slapen? Voor je slapen gaat sowieso één glaasje (anders te onrustig waarschijnlijk). Je hebt er al twee op..dus samen gaat dat drie geven. Dan heb je nog zeven glazen te verdelen over de dag. Als je nog 10 u opblijft (tot 23u dus ). dan mag je om het uur en half nog een glaasje ongeveer. Dus de wekker telkens 1u en een half verder. Aaaaaaaah meneer schildpad is er weer

De wekker stond om tien uur. Haasje blijft wel bij! Zeker weten.. Ik heb tactive een vraagje of twee gestuurd. Fleur is superbenieuwd! Als een kind in de snoepwinkel.. Ah ja..ik ga naar de winkel Laters

oh ja en ik vraag me ook nog af hoe jullie omgaan met al die ellende..ze zeggen wel eens dat opgeleide mensen in zulke sectors wel eens wat vlugger naar de fles grijpen (van horen zeggen). Drinken jullie eigenlijk en zijn jullie allerter? Hoe worden jullie gescreend? En wijzen jullie mensen in jullie persoonlijke omgeving automatisch op een probleem? Zit er ook een lekkere mannelijke vrijgezel daar aan de andere kant? :D..Sorry..stoppen doet gekke dingen met me

Ik vind dit leuk btw..ik zoek niet graag op

quote: Originally posted by: niwi ik wil het nog wel eens zeggen.... nuchterheid is een beloning... Is dat de titel van een boek? :D

Klopt het dat mensen die eerder met een verslaving te kampen hadden sowieso verslavingsgevoelig zijn? Of hangt dat af van bepaalde factoren en de persoon op zich? Ook vraag ik me af of alcoholisten dikwijls te kampen hebben met dezelfde onderliggende problemen. Is er een rode draad bij alcoholisten? Ik veronderstel van wel toch? Iedereen heeft wel last van stress en een minderwaardigheidsgevoel maar begint daarom niet te drinken toch..

Ik heb niet aan je kont gezeten hoor Ya Ik moet eens wat gaan doen..wat o wat zal ik gaan doen? Ff denken

quote: Originally posted by: niwi dat is nou net het probleem bij minderen/afbouwen.... de rem is er dan af... Bij liefje niet

quote: Originally posted by: angsthaasje Maar zodra ik mijn eerste glas neem gaat de rem er af. Hoe later ik start des te minder ik drink (hoop ik). Ben er inderdaad continue mee bezig. Vannacht werd ik wakker met een enorm trekgevoel. Voorheen gaf ik daar weleens aan toe maar vannacht ben ik maar een glas water gaan drinken en gelukkig weer in slaap gevallen. Zolang je het niet gaat inhalen is alles ok. Knap van je dat je aan het moment hebt weerstaan!! Is best moeilijk soms, zelfs voor diegenen die al wat langer droog staan. Je doet het goed meid!

quote: Originally posted by: niwi krak is vlaams voor crack....maar velen hier kunnen geen engels.... en nu zal ik het aan moeten horen, denk ik... Hey!!!

Maar ik denk dat de twijfel er is omdat er geweten is dat bij een plotse minderen zeker bij het consumeren van zoveel drank, je lichaam het misschien niet aankan worstje Nen krak is iemand die supergoed is in iets blondie

Alleen omdat je zo verstandig bent hé Ya

Jij bent een krak Blondje!! Mis Liefje wel

quote: Originally posted by: niwi ik denk dat je weer al te veel met het drinken zelf bezig bent, angsthaas... omdat je weeral twijfelt om al zoveel te minderen... goeiemorgen trouwens frummers.. Zoveel minderen is ook niet altijd verstandig bij zulke grote hoeveelheden kippetje

Ik persoonlijk zou het rustig aan doen Haasje. Je dronk echt héél veel en op een paar dagen steekt het ook niet. Als je de lat te hoog legt is het misschien niet haalbaar en ben je alleen maar teleurgesteld. Ik zou denk ik als ik een keuze heb gemaakt over het aantal ook mijn dag daar naar indelen zodat je gespreid over de dag gaat drinken. Dus tien glazen, gedeeld over zoveel uren, is één glas per zoveel tijd. Nu ja zo zou ik het dan doen. Je kan ook gewoon per dag een glas minderen. Denk dat je wat moet aanvoelen wat je aankan. Ook fysiek..

Maar hoeveel mocht je dan van jezelf drinken Ya als de wekker afging? En zette je de wekker na je eerste drankje dan weer een tijdje verder?

En dat al een paar dagen sportieve Ya Oh Haasje, las net zelf ook eens door het keukenwekkerdraadje maar de manier waarop ik het bedoelde staat er eigenlijk niet in. Het gaat niet echt over minderen maar meer over trekmomenten te baas gaan. Spijtig dat Liefje hier niet meer komt, ze deed dat echt goed. Ik weet ook niet meer zo goed hoe ze het deed. Ik weet wel dat ze de wekker elke dag een klein beetje meer vooruit zette maar weet niet goed meer hoeveel ze van zichzelf mocht drinken dan. Ik denk een slokje ofzo..weet het niet meer. In ieder geval..ze dronk ook een hele boel en na een tijdje zat ze op een derde minder.