ekstertje

Sara: Dat is ook een goed om straks aan die Psychiater voor te leggen Sara. Vaak hebben die op termijn wel een goed zicht op wat helpende is voor je is of niet. Kijk jij eerst maar n's goed of je een klik met die man of vrouw hebt. Dat is het allerbelangrijkste! Dat van de drank en het nooit meer drinken, herken ik natuurlijk. Iedereen wel denk ik hier. Ik probeer ook maar niet te ver vooruit te kijken. Het liefst zou ik zeggen: ik drink de rest van mijn leven nooit meer. Waarom zou ik tenslotte. Maar ook ik heb in een periode van 4 maanden niks drinken toch weer dat glas aan mijn mond gezet. En ookal was dat 1 avond, ik deed het toch maar:o En ook toen voelde ik me sterk. Misschien was dat juist wel de truuk. Ik voelde me sterk genoeg om te kunnen denken dat ik het er wel bij 2 kon laten. En dan onderschat je de kracht van je verslaving:$ Hoop nu sterk genoeg te zijn om mee te buigen met die kracht. Ik zei al tegen Shahire op de "Wie is wie", "ik zie het maar als een spelletje tennis. Je weet dat de bal komt, het is de truuk om hem terug te meppen...". Moet je nog lang wachten trouwens voor je eerste gesprek?

Dat herken ik Shahire, Daarom geef ik de restanten tegenwoordig mee aan het bezoek en als ze dit niet willen dan kieper ik het leeg door de gootsteen...Bij moeilijke dagen mijd ik het drankpad bij de supermarkt en zo wie zo zorg ik dat ik niks in huis heb. Wel zorg ik voor voldoende alcoholvrije drankjes in huis en andere lekkere dingen waarmee ik mezelf verwen in plaats van wijn. Ben nu bv. grootverbruiker van chocolade, maar ik drink niet:D

Blondie: Jammer van al die bijwerkingen..Je kunt er soms knap beroerd van zijn. Ken iemand die Ritalin gebruikt, volgens mij vallen de bijwerkingen daarvan wel mee. Hoop voor je dat je je snel beter voelt! Elvira, wat fijn dat je het droog hebt gehouden en wat een vent van je! Een echte kanjer! Desi: Hoe gaat het met je stage? Heb je nog gesolliciteerd op die vacature daar?

Sara: Voor iedereen een lief en bemoedigend woordje, maar hoe is het nu met JOU?

Ps. tuurlijk heb ik nog steeds mijn trekmomenten. Soms komen ze plotseling en soms zie ik ze aankomen door de situatie waar ik in zit (bv. een feestje met veel drank). Wel merk ik dat hoe langer ik niet drink hoe gemakkelijker het lijkt om hiermee om te gaan. Net een spelletje tennis of zo...Je weet dat je de bal krijgt, het is alleen de truuk om hem terug te meppen!

Hallo Shahire, Confronterend hè..om toe te moeten geven dat je een alcoholprobleem hebt en jezelf ergens aanmelden voor hulp. Voor je gevoel moet je dat met je billen bloot. Maar het dient ergens toe. Het is de eerste stap naar een leven zonder schaamte, blunders, black outs, leugens, wallen, katers, overgeven, stiekeme drankaankopen, blauwe plekken, lallen, etc.. Het is moeilijk om te stoppen, maar tè doen en het is het waard! Succes!

Graag gedaan Snoepje:) Ekster gaat er weer vandoor. Moet even 3 kinderen hier met hun bevallige hoofdjes tegen elkaar knallen:P Ze zitten elkaar te treiteren:o Misschien moet ik ze maar n's op Marktplaats zetten? Fijne maandag iedereen en hou het droog! Toedeledoki en tot later...

Weer zelfvertrouwen opbouwen in jezelf Blondie, door niet te drinken...Op dezelfde kranige wijze als voorheen. Jezelf herpakken en ertegenaan!

Hi hi...ja, ik ben er weer hoor Yvonne! Er moet heel wat gebeuren wil ik die gezellige ochtendploeg overslaan:D Die klets van Igor om me mijn bed uit te meppen die vergeet ik voor de vorm dan maar even:P

Snoepje is jarig? GEFELICITEERD! En een slingertje voor in je huis: :present::present::present::present::present::present: Maak er een gezellige dag van samen met je gezin!

Hi hi...Igor wat een eer! Word ik hoogspersoonlijk uit mijn bed geroepen! Nou....ik ben er hoor:) Goedemorgen allemaal:present: Iedereen lekker geslapen? Ik als een blok, heerlijk! Zo de kinderen weer bij de oppasdienst afleveren (school;)) en dan genieten van mijn dag. Op maandag doe ik nooit zoveel....Omdat ik op vrijdag en zaterdag werk zie ik maandag nog als een beetje weekend:) Vandaag dus geen huishoudelijke klussen voor ekstertje!

Blondie: Wat ontzettend jammer meis....Zo zie je maar hoe de alcohol weer aan je trekt wanneer je een uitglijder maakt. Je moet dan echt weer overnieuw stoppen lijkt wel. Dat gevoel had ik in ieder geval na mijn uitglijder na 4 maanden. Ik had het toen echt weer opnieuw heel moeilijk...Ik ben daarom ook steeds opnieuw gaan tellen, net als jij Blondie. Maar het lijkt me inderdaad ook heel belangrijk om na te gaan hoe je een volgende uitglijder kunt voorkomen...Dit is niet goed voor je zelfvertrouwen:o Zelf het feestje dat ik vandaag had droog verlaten. Nu net thee gezet en "Boer zoekt vrouw" kijken met het vriendje. Fijne avond iedereen en tot morgen...

En nu ben ik weer weg.... Fijne dag iedereen:present: Maak er wat van!

Borretje, heb er niks aan toe te voegen...Geen vragen, geen opmerking....Alleen.. JIJ BENT GOED BEZIG!!

Cyntia: Dan maar ff een baaldag...Kijk waar je het meeste aan hebt. Soms kan het helpen om toch tegen je gevoel in te gaan en juist wel je bed uit te gaan. Soms voel je je buiten je bed gewoon beter dan erin. Misschien even een frisse neus halen met je man? Maar als het je helpt om in je bed te liggen, dan mag dat toch ook best een dagje?

Sorry Myriam, was een stom tik foutje. Bedoelde natuurlijk GESTART ipv gestopt:$ Heb het berichtje aangepast hoor:) Bedankt dat je het zag! Nee, nu een paar weken aan het slikken. Op sommige dagen lijk ik me wat beter te voelen, maar volgens de bijsluiter merk ik er pas over een tijdje iets van. Pas na een week of 6 na het starten zou het aan moeten slaan... Sinds wanneer bij jij het gaan slikken?

Cyntia, Mag je van jezelf niet toegeven aan die vermoeidheid dan? Misschien helpt het wel: even een middagdutje. Ook ik ging periodes erg vroeg naar bed. Eigenlijk vaak om 2 redenen: de vermoeidheid en de trek...Je deprie gevoelens herken ik helaas ook. Kwam zelf tot de ontdekking dat ik die eigenlijk al langer dan een hlaf jaar heb. Om die reden ben ik nu gestart met St. Janskruid. Het schijnt te helpen tegen lichte depressies. Ik denk dat ik een soort winterdip heb of zo...

Goed van je te horen Bor! En mooi hoe je jezelf nu centraal stelt!

Goedemiddag allemaal:) Net mijn bed uit en daarna in bad gedoken:) Nu lekker schoon en zo naar een feestje, gaat nog moeilijk worden....Want een wat emotioneel beladen dag en er wordt veel gedronken op het feest...Maar dat mag geen reden voor mij zijn om iets te pakken... Is er een dag of weekendpact ergens? Dan doe ik mee! Nog niks gelezen, ga ik nu even doen, tot later....

Igor: Als je er veel aan gedaan hebt zal er vast iets af zijn....en anders volgende week wel! Maar snap je gevoel wel hoor, maar toch maar proberen om je dag niet te laten verpesten door een weegschaal:o Ik zal voor je duimen dat er iets af is:present: Ik ga er vandoor, fijne zaterdag iedereen:)

Blondie: Voor jou ook weer lichtpunten in het verschiet las ik hè, zeker met je huurders. Zou toch fijn zijn als je snel weer inje oude huis terug zou kunnen! Denker: Niks zo lekker als je lichamelijk goed uitleven en dan afgedraaid moe je bed induiken! Ik zou haast zeggen: daar kan geen pammetje tegen op;) Igor: En..viel het mee of tegen op die weegschaal? Of weeg je je pas op de sportschool?

Goedemorgen Blondie, Denker en Igor:) Hier nog een vroege, maar moet dan ook zo naar m'n werk. Anders had ik zeker nog in mijn bed gelegen:D

Hallo allemaal, Ik heb hard gewerkt vandaag al zeg ik het zelf:) Nu lekker uit puffen achter een koppie thee...Dit zijn van die momenten dat ik vroeger zou vinden dat ik iets "verdiend" zou hebben. Maar net als de meeste hier al noemen, meestal heb je altijd wel een zogenaamde reden om te drinken:o In die zin heb ik meestal wel steun aan de herkenning van die triggers honger, boosheid, eenzaamheid, moe en beloning. Vanavond beloon ik dus mijn harde werken met een grote reep chocolade:D Fijne avond iedereen en hou het droog:present:

En nu ben ik er weer vandoor, anders kom ik er zelfs te laat.... Fijne vrijdag iedereen! Toedeledoki:present:

Desi: Een drogisterij en vandaag hebben we koopavond, vandaar....