Yvonne

DAGPACT: Yvonne

Top @bolletje, heerlijk hè, van die dwang af te zijn....

Nog gefeliciteerd met Bo Bor. Weliswaar een dag te laat, maar toch nog een lekkertje voor Bo En jaaaa, kkkkkoud, waterkoud weer.

Heel veel sterkte @ikkanhet, wat een verdrietig nieuws....

Goedemorgen frummers. Het schemert nog een beetje, en het is koud buiten. Maar binnen is het gezellig licht en staat een bakje klaar.

Hahah.... ja, soms doet het systeem er heeeeeeeel lang over om een bericht daadwerkelijk te plaatsen, dan heb je het gevoel dat het niet gelukt is. En plots heb je het dan 100 keer neergezet. Ik heb jullie maar even 'zichtbaar' op het pact gezet. Yvonne Quinn ikkanhet zbb Adrian.

Goed dat je je op het dagpact hebt gezet @ikkanhet. En heel veel sterkte voor jou!

En natuurlijk ook goedemorgen Cleo en Fabienne...

Goedemorgen Bor, Musashi en Quinn. @Bor, wat een moeilijke tijd weer voor jou en jouw gezin. Is er al een datum bekend dat het gesprek met de specialist gaat plaatsvinden?

Yvonne

Goedemorgen frummers, Het weekend is weer voorbij, bakje om de dag te beginnen maar.

Goedemorgen doorzetters, Het tabelletje van de afgelopen week. Jannigje is met recht de Topper van deze week... En ook wel grappig: Lika is de enige die hetzelfde kleurtje heeft als vorige week zondag. Harp, welkom terug hier. Descartes, misschien helpt het als je een paar dagen alles, maar dan ook echt alles wat je in jouw mond steekt op te schrijven, elke hap, hoe klein ook. Wie weet krijg je toch meer binnen dan je zelf denkt. En anders...ja, zou best kunnen dat je veel vet verbrandt en spieren aan het kweken bent. En voor iedereen: We gaan ons best weer doen de komende week, wanhoop niet, ooit komt het goed. Lieve luitjes, er ligt weer een hele week vol kansen voor ons. Succes... Wens Start 31-01 07-02 15-02 21-02 28-02 07-03 Yvonne 70 89,8 94,8 95,3 95,5 95,1 95,3 95,1 Bob 90 114,5 116,9 117,6 119,6 119,6 120,3 120,3 Lika 80 101,9 84,9 85,5 85,2 86,1 85,8 85,5 Rapilos 65 72,5 67,6 67,2 67,1 66,9 66,6 66,7 Jannigje 68 68,5 68,0 68,0 67,5 68,0 68,5 67,5 Bor 60 69,8 00,0 00,0 00,0 61,0 61,1 00,0 Maja 75 84,7 82,0 86,1 85,9 85,7 84,6 84,6  Brazer 85 88,7 86,2 86,3 86,6 87,1 00,0 87,1 Descartes 82 86,0 86,3 85,3 86,0 86,2 86,0 86,9 Ikkanhet 53 58,5 56.6 57,0 57,0 00,0 58,4 58,9 Lieke 90 100,0 00,5 101,5 101,5 101,5 101,5 00,0 Harp 85 94,0 00,0 00,0 00,0 00,0 00,0 00,0 Topper van de week  Gewichtsafname vanaf 1 kilo Aanmoedigingsaai Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij ) Gewichtsafname. Nog geen gegevens doorgegeven Even niet hier... Gelijk gebleven Gewichtstoename Gewichtstoename vanaf 1 kiloKilokiller regeltjes* Je kunt alleen Topper van de week worden als je (daadwerkelijk) de voorgaande week je gewicht had doorgegeven. * Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, je doet dan alleen niet meer mee voor de Topper van de week.* Meld het even als je tijdelijk niet mee kunt doen, dan blijf je in de lijst staan.* Als je 4 keer zónder bericht geen gewicht doorgeeft word je uit de lijst verwijderd en gaat een nieuwe wachttijd van 4 weken in... * Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag....* Nieuwe deelnemers zijn uiteraard van harte welkom maar dienen minimaal 4 aaneengesloten weken actief lid te zijn van het forum.

Lekker Musashi, morgen dus even in een andere wereld duiken...

Wat verdrietig @ikkanhet, heel veel sterkte. Ik hoop voor je dat je hebt kunnen stoppen met drinken.... @rapilos, oei, dat bloedt inderdaad als een rund. En zal ook best behoorlijk pijnlijk zijn.... @Quinn, ik ga er helemaal van uit dat je gewoon weer in bed bent gestapt en toch nog een beetje hebt kunnen slapen... 10 km is overigens een pittig eind voor een ongetraind mens, best wel goed dat je het toch hebt gered....

DAGPACT: Adrian zbb Yvonne

Goedemorgen frummers. Bakje om de dag te beginnen maar. Moeilijk zulke periodes Lika. Ik hoop dat hij toch snel weer 'zichzelf' zal zijn... Maar fijn dat je na zo'n fiets- en wandeltocht lekker echt thuis kunt komen. Petje voor jou af @Zbb, hoop dat je ondanks het gebrek aan wind toch een goede dag zult hebben.

En nee, niet naar de kapper, en ik ga ook niet winkelen. Buiten dan de weekboodschappen bij de supermarkt. DAGPACT: Yvonne

Goedemorgen frummers, Er staat al een bakje klaar. De zon piept al tussen de bomen door, het wordt vast een mooie dag. Wel hartstikke koud nog, het heeft gevroren. Straks weer in de tuin aan de slag maar eerst dat bakje dus.

@Quinn, ik zal duimen voor je dat zuslief mee komt.. Zetumop man, geen peuken dan nu even... en volhouden hoor!!

Dat doe je goed @rapilos, lekker hoor. En ja ruimen ruimen ruimen, op allerlei manieren, dat helpt echt. Lekker genieten dus. @ikkanhet leuk de nieuwe auto halen, veel plezier straks! Hier een bakje met gepureerde blauwe bessen, zemelen en yoghurt..

Yvonne

Goedemorgen frummers. Beetje dampig buiten nog. En 2 graden buiten, maar eerlijk gezegd voelt het minder koud. Straks vast weer zon. De douche is weer vrij, was draait, nu eerst een bakje.

Ja, nu begrijp ik het Renaldo. En ja, ik kan me indenken dat je daar behoorlijk van baalt, wat naar!

Oei, dat weet ik niet Cleo, ik ken deze en weet dat het mij behoorlijk helpt als ik opeens tand- of kiespijn krijg... @Renaldo61, kan me indenken dat dat slecht nieuws is. Dat had je blijkbaar ook niet verwacht? Je geeft nu aan dat je nooit reed/rijdt als je gedronken hebt, maar is het advies van de psychiater gebaseerd op het gevoel dat hij heeft dat jij wel zou rijden met drank op? Of is hij bang dat jij weliswaar nuchter, maar toch warrig in de auto zou zitten en daardoor het overzicht niet goed hebt????

Ai, wat ellendig @Cleo66. Ik ben panisch voor de tandarts, maar heb er toch al drie keer een wortelkanaalbehandeling op zitten... viel mij dan toch nog mee indertijd. Maar wat je eerst nog zou kunnen proberen is sensodyne rapid... dat kán echt heel erg helpen. En niet geschoten is altijd mis .... @Quinn, ik hoop van harte dat je nu toch snel échte hulp krijgt.... Maar in die tussentijd van al dat 'lekkers' afblijven hoor. @Renaldo61, wat was het slechte nieuws dan bij de psych?