Yvonne

Vandaag heeft het hier eerst geregend, maar nu schijnt de zon weer.

Goedemorgen frummers, Wakker geworden om kwart over vier, nog een uurtje geprobeerd in slaap te komen, maar om half zes toch maar opgestaan. Buiten is het nog aardedonker en het regent, binnen branden de lampen en staat inmiddels een bakje klaar.

Heel veel succes met het stoppen met roken trouwens @haddock en @Bor.....

Bovenstaand bericht is via de laptop en wordt probleemloos geplaatst. Geen idee of het mobiele berichtje alsnog komt, dus voor alle zekerheid: Goedemiddag frummer....

Bakje voor tussen de middag. Het 'goedemiddag' heb ik vier minuten geleden via de mobiel willen plaatsen, maar komt dus niet door.

Ja, wat een schitterende dag was het weer. Lekker gewandeld met de hond en heerlijk in het zonnetje zitten bakken...

Goedemorgen medelijners, De resultaten van de afgelopen week vind je hieronder. @Maja is heel verdiend Topper van de week. En als ik zo naar de rest van de 'cijfers' kijk ziet het lijstje er 'herfstiger' uit dan de natuur buiten Lieve luitjes, we hebben weer een hele week de tijd om alles in het groen te krijgen, we gaan er weer tegenaan. Succes. Topper van de week  Gewichtsafname vanaf 1 kilo Aanmoedigingsaai Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij ) Gewichtsafname. Nog geen gegevens doorgegeven Even niet hier... Gelijk gebleven Gewichtstoename Gewichtstoename vanaf 1 kilo Kilokiller regeltjes * Je kunt alleen Topper van de week worden als je (daadwerkelijk) de voorgaande week je gewicht had doorgegeven. * Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, je doet dan alleen niet meer mee voor de Topper van de week. * Meld het even als je tijdelijk niet mee kunt doen, dan blijf je in de lijst staan. * Als je 4 keer zónder bericht geen gewicht doorgeeft word je uit de lijst verwijderd en gaat een nieuwe wachttijd van 4 weken in... * Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag.... * Nieuwe deelnemers zijn uiteraard van harte welkom maar dienen minimaal 4 aaneengesloten weken actief deel te nemen aan het forum.

Goedemorgen frummers, De lucht kleurt al weer helder blauw, het wordt vast wéér een schitterende dag. Een lekker bakje eerst maar.

Top zbb.... petje weer af voor jou Ik kom hier toch nog even op terug. Niet nu, want moet zo weg, maar later. Ondertussen herkauw ik wat ik geschreven heb. Sowieso zal ik niet van het forum verdwijnen, ik ben gewoon reteslecht in afscheid nemen. Voor nu luitjes, maak er een mooie dag van.

Hahaha.... jaaaaa, nagivatie, zó fijn. Ik ben ooit wel eens ergens diep in Limburg terecht gekomen terwijl ik in Overijssel moest zien te komen vanuit de randstad.

Ja, heerlijk hè Lonster. Ik kan trouwens ook gigantisch genieten van een schone en opgeruimde keuken op de vroege ochtend. Én van een helder koppie natuurlijk.

Dagpact Claudius zbb Yvonne

Goedemorgen frummers. Heb er al een lange ochtendwandeling met hond opzitten. Zo zielig: ze voelt (voelde) zich niet lekker en loopt dan alsmaar te ijsberen, weet letterlijk niet waar ze het zoeken moet. Maar heb het idee dat het lopen haar goed heeft gedaan. Mooi trouwens om in het donker de deur uit te gaan en het licht zien worden. Nog wel koud, maar als de zon straks komt wordt het vast een heel stuk aangenamer. Eerst maar een bakje nu.

En dan plopt opeens de vraag bij me op WIE Senna dan nu op negeren zou hebben gezet, hahahaha... Sorry, kon het even niet laten.... Las ook over de overweging van @Kohtje om te stoppen met het forum. Dat zou ik heel erg vinden. En tegelijk moet ik eerlijk zeggen dat ook ik me hier steeds minder thuis, op mijn gemak, betrokken voel.... Afijn, maar eens goed laten bezinken....

Goedemorgen frummers. Blauwe lucht, zonnetje, windstil...... het wordt een mooie dag weer. Bakje en dan snel aan de slag hier. dagpact Claudius Maja Yvonne

Goedemorgen frummers. Buiten is het nog pikkedonker en mistig. Ik vind het heerlijk dan even buiten te staan in die kleine wereld, geluiden zijn dan zo mooi gedempt... heerlijk. Dagpact Claudius Maja Yvonne En nee Claudius, geen enkele reden om te gaan drinken. En dat slapen? Kan maanden en maanden duren voor je daar je ritme weer in hebt gevonden. Iets wat je in jaren hebt opgebouwd kan niet zomaar verdwijnen.....

Ook in het gewone leven kun je soms knettergek van iemand worden tante Bollewol.. En ja, ook dan proberen de andere kant op te kijken, maar dat is niet altijd mogelijk ....

hier noedels met gewokte indonesische groenten en gebakken vega kipstuckjes gemarineerd in char siu saus... En jaaaaaa, van sommige mensen kun je inderdaad knettergek worden.... iets met allergieën of zo

Aanvaarden dat de zomer voorbij is is voor mij niet moeilijk want ik ben gek op de herfst.

Wat een schrik en wat verdrietig @Musashi, sterkte.

Hoi @Houtje, dat is een hele tijd geleden.... We hebben hier al een paar jaar een draadje lopen waar iedereen zijn muziek kan plaatsen:

Vandaag trouwens gebak bij de koffie: ik denk dat @lady jane het zo wel even komt brengen.... Dear Jane, van harte gefeliciteerd met jouw verjaardag. Dat er maar een mooi en gezond nieuw jaar voor jou op de plank ligt. Maak er een fijne dag van....

DAGPACT: Claudius Yvonne

Goedemorgen frummers, Nog harstikke donker buiten, maar binnen staat inmiddels een bakje klaar.

Lekker slapen dan, knuffel voor jou