Yvonne

DAGPACT: Claudius Yvonne

Goedemorgen frummers. Al even bezig hier vanmorgen, was lekker vroeg op. Nu eerst even een bakje.

Breng tegen iedere lelijke gedachte minstens drie positieve in, dat maakt de wereld al een stuk mooier.

Goedemorgen @Claudius, Nog niet helemaal wakker? Het dagpact stond er al hoor. DAGPACT:Yvonne Claudius Wat fijn dat je zo'n goed gesprek hebt gehad. Ik hoop dat men jou toch handvaten kan aanreiken...

Ja, ik denk dat je er verstandig aan doet om nog even afstand te nemen. Even nog de tijd nemen om het één en ander wat meer te laten bezinken....

Goedemorgen frummers, Gisteren een dag met aardig wat zon en 1 of 2 kort maar heel pittige buien... Wat vandaag brengt weet ik nog niet, er hangt nu nog een vriendelijk wolkendekje.... Bakje om de dag te beginnen maar. En we gooien er gelijk maar het dagpact bij: DAGPACT: Yvonne

Hé kanjer. Je bent zo stilletjes de laatste tijd dat ik maar even op jouw draadje ben gaan kijken... Doe voorzichtig Quinn, wees zuinig op jezelf...

Heee toppert, wat goed dat je al serieus bezig bent met de voorbereiding. En het gaat je lukken, daar ben ik van overtuigd. Ik lees eigenlijk maar heel heel zelden buiten de dagdraad, stuitte bij toeval op jouw bericht hier. Even een dikke knuffel voor jou, je kunt het en je gaat het gewoon doen!! (())

Goeiemorgen Bolletje, vandaag weer aan de slag? Het onderbewustzijn schijnt vele malen sterker te zijn dan het bewustzijn Claudius...

Is Bo weer helemaal opgeknapt @Bor, wat rot dat je niet even met hem bij een da vlakbij mocht komen. Ik hoop dat het weer bij jullie inmiddels ook wat beter is geworden... Hier valt het eigenlijk heel erg mee. Af en toe bewolkt, af en toe zon. En heel af en toe een buitje van een minuut of tien... Dagpact Claudius Yvonne

Goedemorgen trouwens Claudius en goedemorgen frummers. Bakje om de maandag te beginnen maar.

Misschien even wat bewegen met jouw been tot het 'slaapgevoel' over is? En inmiddels is het half zeven.... het is aan jou of je nog verder wilt slapen of op gaat staan...

Goedemorgen, De cijfers van de afgelopen week. Het is vakantietijd, laten we het daar maar op houden met al dat oranje Een nieuwe maand, nieuwe ballen en nieuwe kansen dus. Bob is de onbetwiste Topper van de week, mooi. Heel veel geluk wens ik je in jouw nieuwe woning @Bob @denise2, welkom. Als jij jouw gewicht (en de eerste keer jouw streefgewicht) vrijdag of zaterdag hier neerzet dan verwerk ik dat ook in het tabelletje. Luitjes, we hebben weer een hele week om in het groen te komen, we gaan er voor.... Succes Topper van de week  Gewichtsafname vanaf 1 kilo Aanmoedigingsaai Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij ) Gewichtsafname. Nog geen gegevens doorgegeven Even niet hier... Gelijk gebleven Gewichtstoename Gewichtstoename vanaf 1 kilo Kilokiller regeltjes * Je kunt alleen Topper van de week worden als je (daadwerkelijk) de voorgaande week je gewicht had doorgegeven. * Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, je doet dan alleen niet meer mee voor de Topper van de week. * Meld het even als je tijdelijk niet mee kunt doen, dan blijf je in de lijst staan. * Als je 4 keer zónder bericht geen gewicht doorgeeft word je uit de lijst verwijderd en gaat een nieuwe wachttijd van 4 weken in... * Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag.... * Nieuwe deelnemers zijn uiteraard van harte welkom maar dienen minimaal 4 aaneengesloten weken actief deel te nemen aan het forum.

Jij ook een goedemorgen Claudius.

DAGPACT: Yvonne

Goedemorgen frummers, Augustus alweer.... de tijd gaat snel, steeds sneller lijkt het wel. Buiten is het windstil en droog. Zwaarbewolkt (nog). De vogels lijken uit te slapen op de duiven verderop na. Heerlijk vredig stil. Eerst een bakje maar even

Goedemorgen frummers, Geen zon, wel veel wolken, het waait en het miezert een beetje.... lijkt wel herfst opeen Eerst maar een bakje Yvonne

Klopt Jane, ik vond het recept ergens op internet... dus maar eens proberen. Lekker kaas er over en in de oven .... ben benieuwd Heb het gehakt vervangen door falafel...

Wraptaart met paprika, ui, champignons, tomaat en courgette....

Hier nog steeds dat zonnetje, vanmiddag wordt er bewolking verwacht en vanavond (misschien) wat regen... Wat jammer dat het niet lukt met de kaartjes @rapilos, doe je het via jouw mobiel of via een laptop/pc??

Heerlijk voor je Lika. Op welke manier ben je anders gaan eten?

Ohhhh, nu valt het kwartje pas bij mij... Pfff, wat moet dat ellendig zijn Ikkanhet. Sterkte straks maar weer en ik hoop dat je snel van deze ellende af bent...

Is dat een vorm van ontsteking??

Jeetje wat ellendig, hoe kom je daar aan (buiten het feit om dat je er van af wilt komen natuurlijk... )

Oeps, nog steeds vanwege die drukpijn Ikkanhet?