Yvonne

Lieve @Rosee, uiteraard jij ook van harte gefeliciteerd met jouw verjaardag. Ik wens jou alle goeds voor het komende jaar, hoop dat jij een heel fijne dag hebt En om het lijstje compleet te maken: @Vol, ook jij gefeliciteerd met jouw verjaardag

@Quinn, longontsteking, niet niks dus. Ik hoop dat de kuur heel snel aan slaat... Hou je haaks en beterschap. Klinkt heerlijk zo'n dag @Maja, lekker van genieten. En zoals beloofd @nancy: Ik heb er ook maar een appeltje en een banaan door gedaan, scheelt een hoop Dagpact Puck Maja Yvonne

Goedemorgen frummers. Bij al dat lekkers toch ook maar een bakje aan het begin van de dag Lieve Bol, van harte gefeliciteerd met jouw verjaardag. Maak er een fijne dag van. En dat er maar een mooi en gezond nieuw jaar voor jou op de plank ligt.... Ikkanhet, jij natuurlijk ook van harte gefeliciteerd. En ook jou wens ik een goed en droog nieuw levensjaar toe.

Leuk, gaan we samen aan de spinazie-smoothy ......

Hm.... als dat zou helpen.....

Hahaha.... lekker lezen, is veel leuker ook En trouwens: als vegan hoef je echt geen spinazie te drinken hoor.

Ai, mooi dat het kwartje is gevallen, maar naar dat je die aandoening hebt...

Veel plezier @nancy, ik wens je een mooie wedstrijd...

Ja, dat is een heel grote stap. Gelukkig is er tegenwoordig redelijk smakelijke vegan kaas te krijgen en zelfs eieren kun je vervangen in recepten. Heb een collega die vegan is...

Klopt Nancy, ik ben ook geen 100 % vegetariër nog. Ik eet geen vlees, wel vis nog af en toe. Ik wil trouwens op den duur helemaal geen vis meer eten/bereiden, maar heb ook te maken met Kees, hij stelt vis af en toen nog erg op prijs...

Goed om te lezen @Steph001, mooi! Hier trouwens lekker gegeten: Een soortement van goulash van garnalen, zalm, veel paprika, ui, room met wat rijst erbij...

En goedemorgen @jopie. Ik lees dat als het goed is er nu een periode is aangebroken waarin je wat meer rust en balans kunt gaan vinden? Mooi. De te ondernemen acties liggen achter jou, nu 'loslaten' ...

Klinkt goed Niks. En ja, het leven gaat door...waar het voor jou, voor jullie stil stond ging het verder gewoon door. Dat is een heel vreemde ervaring. Fijn dat Mini zo goed gaat, en jaaaaaaa, heeeeeeeeeel veel 'nee's' nu dus. Leuk. Lekker van genieten...

Goeiemorgen @niks.. hoe gaat het bij jullie?

Goedemorgen frummers. Bakje om de dag te beginnen maar. Wat een ellende zo @Quinn, en wat duurt dat wachten op de uitslag lang.... dagpact: Maja Yvonne Heel veel succes @Puck1982 ...

DAGPACT: Yvonne

Goedemorgen frummers, Ik heb gelukkig wel lekker geslapen. Standaard moet ik 2, meestal 3 keer even naar de wc, maar slaap snel weer in dan meestal. Maar kan me de tijd nog wel herinneren dat ik 's nachts om 2 of 3 uur wakker werd, niet meer kon slapen en dan om een uur of 5 weer in slaap sukkelde... wekker ging om half 6 blèèèh.... Afijn, die tijden zijn voorbij. Nu eerst maar even een bakje.

Goedemorgen frummers, Oh Rosee, wat herkenbaar...., Voor iedereen die na de vakantie weer in het ritme van alledag moet komen sterkte en succes... Bakje voor iedereen die er trek in heeft. DAGPACT ikkanhet Maja Yvonne

En?????? Is/was het mr. Ed?

Het vriest niet en eigenlijk vind ik de zomer ook best meevallen, we hebben geen overvloedige regen gehad hier en ik heb heel veel lekker buiten kunnen genieten van de zon.

Goedemorgen frummers op deze natte zondagochtend.. Bramen plukken.... mooi, leuk en lekker! Een bakje...

Goedemorgen, De cijfers van de afgelopen week. Twee Toppers van de week: Jannigje en Denise, mooi dames! Inmiddels is het alweer de laatste zondag van augustus, langzaam maar zeker gaan we richting herfst.... Laten we er komende week nog even een volledig groene week van maken Succes.... Topper van de week  Gewichtsafname vanaf 1 kilo Aanmoedigingsaai Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij ) Gewichtsafname. Nog geen gegevens doorgegeven Even niet hier... Gelijk gebleven Gewichtstoename Gewichtstoename vanaf 1 kiloKilokiller regeltjes* Je kunt alleen Topper van de week worden als je (daadwerkelijk) de voorgaande week je gewicht had doorgegeven. * Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, je doet dan alleen niet meer mee voor de Topper van de week.* Meld het even als je tijdelijk niet mee kunt doen, dan blijf je in de lijst staan.* Als je 4 keer zónder bericht geen gewicht doorgeeft word je uit de lijst verwijderd en gaat een nieuwe wachttijd van 4 weken in... * Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag....* Nieuwe deelnemers zijn uiteraard van harte welkom maar dienen minimaal 4 aaneengesloten weken actief deel te nemen aan het forum.

Goedemorgen frummers. Daaaaar is de koffie..... .... en de thee en de rest uiteraard..

Fijn dat de daadwerkelijke verhuizing nu achter de rug is @Maja. En wat fijn dat je straks die drie weken vrij hebt.

Goedemorgen frummers, Gisteren nog een heerlijk zonnig dagje gehad, vandaag begint herfstig... we zullen zien... Bakje om te beginnen maar Yvonne