Yvonne

Goedemorgen frummers. Weer een latertje voor mij, maar hier is het bakje dan.

Ai, dat was een zware nacht @ikkanhet, ik hoop dat je nu even een flink aantal uren kunt inhalen...

DAGPACT: Yvonne

Goedemorgen @bolletje, en goedemorgen frummers. Ik heb me een beetje verslapen.... Eerst maar even een bakje.

Dankje @bolletje en werkze... Ik ga ook aan de slag hier.

DAGPACT: Fonny Yvonne

Dankjewel @ikkanhet

Dankjulliewel voor de lieve reacties

Goedemorgen frummers... @lady jane zwemze.... petje af hoor zo vroeg en toch volhouden dan! Jij lekker werken @niks en dankjewel , ook @Etty Ik poets tegenwoordig mijn tanden staande op 1 been, of ik sta op mijn tenen.... toch ook een vorm van balansoefening. En de ene keer gaat het me een stuk beter af dan de andere keer

Ik heb de laatste tijd niet goed meegelezen hier. Ik heb een best wel hectische tijd achter mij liggen. Kind met behoorlijke lichamelijke problemen, dat lijkt nu allemaal weer wat rustiger te worden. En ik ben gehackt, zowel mijn mail- als mijn facebookaccount. Facebook vindt het nodig mijn account voor straf op te heffen... mijn bezwaar heeft daar niets aan kunnen veranderen... En een nog iets uitgebreider bezwaar kan ik niet eens verzenden omdat men tekort aan medewerkers heeft om bezwaren te beoordelen... Ik postte al zelden meer iets, maar toch, ik mis de sites over tuinieren en handwerken best. Maar goed, er zijn ergere dingen in de wereld. Ik schrok wel heel erg van het hacken van mijn mail, gelukkig lijkt erop dat alles weer in rustiger vaarwater is gekomen. Nu zelf nog wat van de onrust kwijt zien te raken... Ik heb helaas weinig kunnen genieten van de afgelopen mooie dagen... en morgen slaat het weer om, ach ook dat hoort erbij. Heerlijk dat jullie nog een dagje dierentuin eraan hebben kunnen plakken @niks @Lika, ik las dat je onderuit bent gegaan met de fiets, je zult wel overal spierpijn en blauwe plekken hebben nu ben ik bang.... Naar hoor, echt schrikken dan. @Remi1 weer thuis, fijn dat jullie zo hebben kunne genieten deze zomer... En ja, ik realiseer me dat ik nu niet reageer op een heleboel andere frummers, die ook berichten hebben geplaatst... het zij zo, ik was er niet echt de laatste tijd....

Wij hebben stevig gevulde tomaten/paprika/wortel/pompoen/pastinaaksoep gegeten... Was lekker.

Goedemorgen, De herfst heeft nu echt zijn intrede gedaan. De tijd van vesten en truien komt er aan. Stiekem dacht ik: mooi weer een hele hoop maanden om die vetrolletjes eens goed aan te pakken. Moet ik het natuurlijk zo langzamerhand wel eens écht gaan doen..... Deze week is @Maja weer met glans Topper van de week, knap hoor, echt knap! Welkom hier @Baskeman.... Luitjes, we hebben weer een paar dagen voor ons liggen om weer een stapje dichter bij ons einddoel te komen.... Succes!! Topper van de week  Gewichtsafname vanaf 1 kilo Aanmoedigingshartje Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij) Gewichtsafname. Nog geen gegevens doorgegeven Even niet hier... Gelijk gebleven Gewichtstoename Gewichtstoename vanaf 1 kilo Kilokiller regeltjes * Je kunt alleen Topper van de week worden als je (daadwerkelijk) de voorgaande week je gewicht had doorgegeven. * Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, het wordt de volgende week verwerkt, je doet dan alleen niet meer mee voor de Topper van de week. * Meld het even als je tijdelijk niet mee kunt doen, dan blijf je in de lijst staan. * Als je 4 keer zónder bericht geen gewicht doorgeeft word je uit de lijst verwijderd en gaat een wachttijd van 4 weken in... * Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag....

Goedemorgen frummers, Zondag, ik ga er een lekker lui dagje van maken. Dagpact: Fonny Roberto Yvonne

Jaaaaa, Joop ter Heul, heerlijk lezen was dat!!!

Goedemorgen frummers. Het is nu echt herfst. Eerst maar even een bakje

Jij ook een goedemorgen Renée, je gooide twee deelnemers van het dagpact af, die extra sterke koffie zul je wel nodig hebben denk ik DAGPACT: Fonny Yvonne Baskeman Renée

Goedemorgen frummers, Een bakje om de dat te beginnen maar. DAGPACT: Fonny Yvonne

Goedemorgen frummers. Een bakje om de dag te beginnen

Goedemorgen frummers, Een bakje om de dag te beginnen maar. DAGPACT: Fonny Yvonne

Wat lief van je @Maja, dankjewel... Is dit puur een berichtje om te vertellen dat jij ook aan je gewicht wilt gaan werken @Baskeman? Of wil je dat ik jou op de lijst zet?

Goedemorgen frummers. Een bakje koffie om te beginnen maar. Dagpact: Roberto Baskeman Yvonne Ai, ik kan me indenken dat je misschien wel wat teleurgesteld was dat de arts jou niet gelijk kon helpen @ikkanhet... Maar er gaat wel aan gewerkt worden dus, dat is dan weer poslitief.

DAGPACT: Yvonne

Goeiemorgen frummers, goeiemorgen @ikkanhet... Ramen en deuren dus maar dicht houden voorlopig? Het regent hier weer, leuk om te zien hoe alles plots toch weer hartstikke groen wordt in een paar dagen. Mooi, eerst maar even een bakje

Van harte gefeliciteerd Spirit. Lekker genieten van de gebakjes.... Ik wens je een mooi, gezond en gortdroog nieuw levensjaar toe. Fijn dat je jouw gezellige hoekje nog vóór jouw verjaardag klaar had @Spirit, dan smaken de gebakjes dubbel lekker....

Goedemiddag, De resultaten van de afgelopen week vind je hieronder. En jawel: we hebben 2 Toppers van de week dit keer: @Maja en @lady jane!! Top dames. En we hebben weer een nieuwe week om wat aan ons gewicht te doen... Zet um op luitjes.... Topper van de week  Gewichtsafname vanaf 1 kilo Aanmoedigingshartje Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij) Gewichtsafname. Nog geen gegevens doorgegeven Even niet hier... Gelijk gebleven Gewichtstoename Gewichtstoename vanaf 1 kilo Kilokiller regeltjes * Je kunt alleen Topper van de week worden als je (daadwerkelijk) de voorgaande week je gewicht had doorgegeven. * Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, het wordt de volgende week verwerkt, je doet dan alleen niet meer mee voor de Topper van de week. * Meld het even als je tijdelijk niet mee kunt doen, dan blijf je in de lijst staan. * Als je 4 keer zónder bericht geen gewicht doorgeeft word je uit de lijst verwijderd en gaat een wachttijd van 4 weken in... * Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag....