Yvonne

Goedemorgen luitjes, De resultaten van de afgelopen week vind je hieronder. @lady jane is terecht Topper van de week, mooi. Het is weer aspergetijd, daar ga ik heerlijk van genieten. Luitjes, we hebben weer een hele week om er iets moois van te maken, succes. Topper van de week  Gewichtsafname vanaf 1 kilo Aanmoedigingshartje Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij) Gewichtsafname. Nog geen gegevens doorgegeven Even niet hier... Gelijk gebleven Gewichtstoename Gewichtstoename vanaf 1 kilo Kilokiller regeltjes * Je kunt alleen Topper van de week worden als je (daadwerkelijk) de voorgaande week je gewicht had doorgegeven. * Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, het wordt de volgende week verwerkt, je doet dan alleen niet meer mee voor de Topper van de week. * Meld het even als je tijdelijk niet mee kunt doen, dan blijf je in de lijst staan. * Als je 4 keer zónder bericht geen gewicht doorgeeft word je uit de lijst verwijderd en gaat een wachttijd van 4 weken in... * Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag....

Goedemorgen frummers, en goedemorgen Fonny en Dune. Goed dat je je op het dagpact zet Dune. Ik ben al even bezig geweest hier. Heb de weekendboodschappen al binnen en ga vandaag lekker in de tuin aan de slag. Tussendoor heerlijk genieten van een cappuccino en het zonnetje. Maar nu eerst hier even een bakje

Goed wat van je te horen @IJsvogel, en ja, drank en negatieve gevoelens, ze zitten onlosmakelijk aan elkaar verbonden. Dag vier vandaag dus.

Oeps, vergeet ik nog een bakje neer te zetten.

Goedemorgen frummers, en goedemorgen Ties en Jane... Och jee @Ties, je kunt het hoor. Zorg dat je vervangend lekkers in huis hebt. En misschien alvast bedenken wat je gaat doen. TV kijken, film kijken, misschien handwerken of één of andere hobby oppakken?

Toezicht in zwembaden blijft toch altijd heel belangrijk.

Ik ben best een beetje melancholisch, maar inderdaad ook heel nuchter... ik spoor gewoon niet helemaal @Oskar

Goedemorgen frummers, Vergeet ik toch zowaar bijna even een bakje neer te zetten hier. @Maja wat fijn weer even wat van je te lezen. Wat betreft de enorme hoeveel energie die jij in de verzorging moet steken is dus nog geen enkele verandering ten goede helaas. Meis toch. Ik hoop dat jullie vandaag een fijne ontspannen dag zullen hebben met een zonnetje erbij..

Goedemorgen frummers. Lekker geslapen hier, niets gemerkt van de bakken regen die weer naar beneden kwamen... Eerst een bakje van wat anders nu maar. en jaaaaaaa, heerlijk die vogelgeluiden 's morgens vroeg, alleen daarom al zou je vroeg op willen staan. Ik was rond mijn 17e trouwens gek op 'In de zwarte nacht is een mensch aangetreden' van Gorter, het kan me trouwens nog steeds ontroeren...

Getsie, wat naar Lika. Ik hoop dat het met rust over zal gaan??? toch.

@Ties, jij sterkte met en voor de kat. En ook voor jou geldt: je kunt het... fijn dat je weer wat minder naar wakker wordt...

Goed dat je de draad weer oppakt @Fonny. Heb vertrouwen in jezelf hoor. Je hebt de generale repetitie achter de rug, nu de uiteindelijke uitvoering. Je kunt het, zeker weten...

Goedemorgen frummers. Een bakje om de dag te beginnen...

Goedemorgen frummers, Nog geen zonnetje nu, maar wat niet is kan komen... Eerst maar eens een bakje.

Wow, wat leuk en wat spannend Niks. Steeds een stapje verder.....

Goedemorgen, Hieronder vind je de resultaten van de afgelopen 7 dagen. @Donder is Topper van de week, dik verdiend. Lieve mensen, we hebben weer een heel week voor ons liggen om ietsje dichter bij ons doel te komen, succes! Topper van de week  Gewichtsafname vanaf 1 kilo Aanmoedigingshartje Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij) Gewichtsafname. Nog geen gegevens doorgegeven Even niet hier... Gelijk gebleven Gewichtstoename Gewichtstoename vanaf 1 kilo Kilokiller regeltjes * Je kunt alleen Topper van de week worden als je (daadwerkelijk) de voorgaande week je gewicht had doorgegeven. * Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, het wordt de volgende week verwerkt, je doet dan alleen niet meer mee voor de Topper van de week. * Meld het even als je tijdelijk niet mee kunt doen, dan blijf je in de lijst staan. * Als je 4 keer zónder bericht geen gewicht doorgeeft word je uit de lijst verwijderd en gaat een wachttijd van 4 weken in... * Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag....

Goedemorgen frummers, Een bakje om de zondag te beginnen. Ik ben benieuwd wat vandaag zal brengen....

Hier hoost het nu ook, met onweer erbij, beestjes zijn hartstikke bang.... Blij voor mijn gras en de struiken, maar jammer voor al die mensen die naar een festival waren gegaan.... Ties, onthoud maar heel goed hoe die kater voelt, schrijf het op en herlees het als je weer denkt wel een glaasje te kunnen nemen.... Maar welkom terug en sterkte, je kunt het hoor, zeker weten.

Tuurlijk kun je het Ties. Je kon het vier jaar geleden, dus nu ook... Sterkte, zeker deze eerste dag, wat zul je je beroerd voelen. Schrijf maar heel gedetailleerd voor jezelf op hoe je je voelt en herlees dat als je de neiging krijgt weer een glas in te schenken....

Goedemorgen frummers, Volgens weeronline krijgen we een hele dag regen, volgens buienradar een paar spatten.... Ik heb gisteren het gras bemest en bijgezaaid, wat mij betreft is een dag regen meer dan welkom. Maar ik gun iedereen een droge feestdag... Dus hoe dan ook: maak er een mooie dag van luitjes, eerst maar een bakje

Wat ellendig @IJsvogel, nu weer in de twee maanden 'niet goed'?? of kun je de rem er nog op houden???

Dat denk ik inderdaad niet @Pinkman, en dat is een hele opgave voor velen op dit drukke forum

Goedemorgen Fonny en goedemorgen alle frummers. Wakker geworden door de wekker midden in een nachtmerrie... Inmiddels hebben beestjes me weer met beide benen op de grond gezet en heel voorzichtig komt er hier een zonnetje door. Ik hoop dat het de mooie dag gaat worden die voorspeld is. Nu eerst een bakje

Tsja, maar ach, we hebben zo vaak mazzel hier, komt goed hoor Rapi. @Remi1, ik zag jouw middag- en avondgroet van gisteren.... Hoe gaat het nou met jou? Al op het water? Al wat meer ontspannen inmiddels?