sjaak

Zo ik ben ook weer terug. Koppie kaal en lekker gedouched. Bolletje, wat ben ik blij voor je dat Kwiebus terug is. Zo'n beestje is toch een gezinslid. En woman, blij voor je dat je een serieuse opdracht binnen hebt. Zulk soort dingen geven je kracht en maken je blij. Dat hebben we ook nodig. Even nog een vraagje. Ik heb vitamine B12 en vitamine B complex gekocht in de hoop dat mijn geheugen hier wat mee vooruit gaat. Heeft iemand hier enige ervaring mee?

Ik ben even weg. Mijn koppie kaalscheren en lekker douchen. Dan kan ik straks lekker fris in bed.

Ha Vlaamsmeisje, van yakult raakt Sjakie aan de.......................sproeipoep.

Hoi Wingchun, Ik drink al vanaf dat ik een jaar of 15 was. Het begon met stoer doen. Toen gingen we uit en hadden we feestjes in het weekend. Door de week niet. Dan was er school en later werk. In die weekenden en op die feestes werd er heel stevig gedronken. Dit ging / gaat al jaren zo door. Ik was en ben nog wel een beetje een feestbeest in het weekend. Nu ben ik wat ouder (43) en zijn er genoeg weekenden dat ik niet uitga. Ik heb nu mijn gezin. Echter dat stevige drinken in het weekend is altijd gebleven. Het begon standaard op de vrijdag met zo'n 12 flessen bier, dan de zaterdagavond zo'n 14 a 17 flessen bier en 's zondags over de hele dag verdeeld zo'n 2 flessen wijn en een paar pilsjes. Zo is het eigenlijk gegroeid dat ik alleen die drie dagen van het weekend drink. Het probleem is er echter niet minder om. Het valt niet mee denk ik om iets wat bijna 28 jaar "gewoon" is geweest om te draaien. Maar ik moet en zal overwinnen. Dit ben ik verplicht aan mezelf en iedereen die hier thuis van me houdt.

Huei Spud, Is magere yoghurt ook goed, ik heb geen melk in huis?????

Hoi Winchun, Op dit moment voel ik me prima. Heb wel al de nodige cherrytomaatjes en het nodige groentesap op. En straks nog het nodige yoghurt. Dit lukt deze avond want ik zeg tegen mezelf :"Sjakie, wij drinken dit weekend geen alcohol!!!" Dit komt allemaal wel heel zelfverzekerd over. Dat ben ik echter niet. Maar ik verdom het om toe te geven aan het drankmonstertje.

Hoi Vlaamsmeisje, zo half februari is het om 8.oo uur 's morgens weer licht. En pas half april is het 's avonds rond 20.oo uur nog licht. Tot die tijd zullen we met z'n allen voor elkaar een lichtje moeten zijn. By the way, vandaag wordt mijn eerste vrijdag zonder drank in 25 jaar. JOEPPIE !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Hoi Wingchun, Na 4 januari wordt het eerder licht en vanaf 14 december gaat de zon weer later onder. Dit verlengt zich met ongeveer een minuut per dag. Groetjes, Sjaak

Bij mij is het best wel jong begonnen. Gewoon uit stoerigheid. Ik drink /dronk eigenlijk alleen in het weekend. Dan ging ik uit en waren er feestjes. Ik drink / dronk dan wel heel veel. Totdat ik ook begon te drinken in weekenden dat er geen feestjes waren. Nog steeds erg veel. Bijv. vrijdags 12 flessen bier, zaterdag 14 tot 17 flessen bier en op zondag 4 flessen bier en 2 flessen wijn. Als je dit jaren doet, dan komt er een tijd dat je heel erg moet vechten om deze gewoontes anders te krijgen. groetjes, Sjaak

Hoi Bolletje, Ik voel me ook echt betrokken op dit forum. Hier kan in dingen zeggen over mezelf of hoe ik me voel die ik verder nergens anders zou zeggen. Met andere mensen leef ik heel intens mee en kan me ook echt verdrietig voelen als ik merk dat andere dit zijn. Daar staat tegenover tot ik ook intens gelukkig kan worden als ik merk dat iemand hier weer ergens een sprankje geluk of kracht heeft gevonden. Groetjes, Sjaak

Hoi, daar ben ik ook weer. Isa, kop op. Je verhaal grijpt me erg aan. Ik weet zeker dat er ook weer een tijd komt dat jij in de echte wereld warmte ontvangt en geeft. Vroeg of laat leren je vrienden oon jouw verhaal kennen. Meidje, er komt een tijd dat je in het echte leven ook wwer bent zoals hier op het forum. Krachtig en vol levenslust. Woman, ik vind het heel erg dat bij jou nu alles omhoog gekomen is. Ik vind het kei sterk van je dat je je niet overgeeft aan dat ene. Ik heb het idee dat het forum dan toch fijn is om van je af te praten. Groetjes, Sjaak

Ik ga nu ook de hond uitlaten en dan naar bed. Morgen ga ik weer werken. Tevens begint er morgen een nieuw leven voor mij. Welterusten en tot morgenavond.

Hoi iedereen, ik ben een paar uurtjes weggeweest. Boodschapjes doen (veel gezonde buikvullertjes), gegeten en beestjes verzorgt. Ladytinne, welkom op het forum. Ik zit hier ook nog maar een paar daagjes en ik moet zeggen dat ik er veel kracht van krijg en baat aan heb. Alleen al door de dingen hier te lezen en door van me af teschrijven. Ik hoop dat jij er ook op veel manieren profeit van hebt. Groetjes, Sjaak

Vlaamsmeisje, misschien heb je het al gedaan, maar je kunt je toch ook net als ik anoniem opgeven hier bij AdB voor een gratis internetbehandeling. Ik denk dat het dan samen met de kracht van dit forum wel goed MOET komen. Als we elkaar vasthouden en blijven steunen, moet het lukken. Groetjes, Sjaak.

Hoi Vlaamsmeisje, je vriendin eerst gewoon mee laten lezen.Haar overtuigen dat het forum echt een meerwaarde heeft, Ik zelf vind er niets engs aan. Ik put er alleen maar kracht uit. Groetjes, Sjaak

Allemaal bedankt voor de warme reacties, ik hoop ook ooit voor jullie iets te kunnen betekenen. Met deze fijne gedachten ga ik nu echt proberen te slapen. Welterusten.

Hoi Wingchun, Nog heel even voor ik ga slapen.Ik heb geen vier dagen vrijgenomen om bij te komen van het weekend. Daar zou ik als het er helemaal op aan komt niet voor thuis hebben hoeven te blijven. Nee, de kater zit dieper. Thuisgebleven uit onvrede over mezelf. Dat het na 28/30 jaar nu maar eens afgelopen moet zijn met dat gezuip op vrijdag, zaterdag en zondag. Thuisgebleven om alles op een rijtje te zetten en te kijken wat ik werkelijk wil en zal gaan doen. En daar ben ik achter gekomen. Ik zal er alles aan doen om dit te laten slagen. En het zal me lukken verdorie nog an toe. Blij dat ik dit forum heb gevonden.

Zo jongens en meisjes, ik ga de hond uitlaten en dan lekker naar bed. Ik hoop morgen niet al te laat op te staan zodat ik er al een beetje aan kan wennen dat ik vrijdag weer vroeg op moet om te werken. Welterusten, Sjaak.

Hartstikke knap Mariam, Je hebt waargemaakt wat je hebt gezegt.

Ik denk dat ik me niet goed heb uitgedrukt voor wat betreft de brief voor de huisarts. Nu ik me anoniem heb aangemeld heb ik straks een mailtje gekregen met de mededeling dat ik binnen enkelle dagen een persoonlijk begeleider krijg. Tevens zat er het verzoek bij om contact te zoeken met mijn huisarts. Er zat tevens een brief bij voor de huisarts dat ik onder internetbehandeling ben voor mijn drankprobleem. Er zaten tevens wat sugesties in de brief betreffende medicijnen die mijn arts mij eventueel voor kan schrijven.(Thiamine, Chloordiazepoxide,Campralen Refusal). Het is dus niet zo dat ik door mijn HA doorverwezen moet zijn om mee te mogen doen aan mijn anonieme behandeling. Maar het is zo dat ik met mijn HA ook prive in het verenigingsleven omga. En ik wil niet dat hij me anders gaat zien dan nu. Het is een kleine dorpsgemeenschap waar iedereen mij kent. Daarom wil ik dit probleem dan ook echt anoniem houden. Groetjes, Sjaak

Vrijdag ga ik weer werken. Komend weekend wordt het eerste weekend in 28 jaar dat er helemaal niets wordt gedronken. Ik weet zeker dat me dit gaat lukken want ik drink gewoon geen alcohol. Hoop alleen dat ik niet teveel ga eten. Ik heb wel de nodige sapjes in huis gehaald. Icethee en groentesapjes. Ik ben even eten, kom straks terug. Groetjes, Sjaak

Gisteren mezelf aangemeld voor anonieme internet behandeling. Vandaag een berichtje dat ik binnen drie dagen contact krijg met mijn persoonlijk behandelaar. Ook zat er een verzoek bij om me bij mijn huisarts te melden en een bijbehorende brief. Nu is het zo dat ik dit alles wil en moet doen zonder huisarts. Echt anoniem. Alleen mijn gezin en moeder weten dat ik me iedere vrijdag, zaterdag en zondag (Verder drink ik niet) klem zuip. Ik woon en leef in een hele kleine dorpsgemeenschap waar ook de huisarts deel van uitmaakt. Daar komt bij dat ik een bekende dorpspersoon ben. Dit door mijn werk en activiteiten in het verenigingsleven. Ik wil dit dan ook echt anoniem doen, zonder de huisarts. Ik hoop dat ik ondanks dit ik toch gebruik kan blijven maken van internethulp en ook van desteun hier op het forum. Groetjes, Sjaak

Hoi Kimni, Erg goed dat je niet hebt toegegeven. De stappen die je nu zet kunnen je hele leven bepalen. Mijn dochter smeekte om een goed voorbeeld, om iemand waar ze tegenop kan kijken. Ik zal er verdomme voor zorgen dat ik diegene ben. Laat de kids en je man de motivatie zijn om ook daar te komen waar je wildt komen. Ik ben nu vijf weken gestopt met roken. Ik heb heel duidelijk gezegd dat ik een "niet roker" ben en hieruit put ik de kracht om vol te houden. En als je somber bent proberen niet te kijken naar de dingen die niet fijn zijn, maar proberen te kijken naar de positieve dingen die er wel zijn. Je kinderen en je man. Meid, kop op, dit gaat en moet lukken. Groetjes,Sjaak

Hoi Jane, En toch ga ik dat doen. Alleen met de carnaval en die paar feestjes. Nu drink ik me drie dagen in de week lam. Hier stop ik mee, dit doe ik niet meer. Let op, komend weekend drink ik niets. Mijn eerste wordt 17 jan. Dan heb ik een feestje. En dan nog met mate. Ik zal verdomme laten zien dat ik ditkan. Ik wil een voorbeeld worden voor de kids. Groetjes, Sjaak

Hoi Vlaams meisje, Gister heb ik me voorgesteld en e.e.a. over mezelf verteld. Ik ben enorm blij dat ik dit forum gevonden heb. Ik hoop hier de kracht te vinden die ik nodig heb en hoop ook iets voor andere op dit forum te betekenen. Groetjes, Sjaak