geertjegeert

Originally posted by: Sowhat Goedemorgen allemaal. Dagpact RL Sowhat[ Geertje Dit is een test, volgens aanwijzingen van Bolletje. Ook moet ik nog uitvogelen hoe ik mijn stopdatum kan wijzigen want die klopt helaas niet; vandaag is immers dag 10.

Hoi Bolletje, Ik ben al wakker en actief maar weet niet hoe een nieuwe dag te openen. Dus: goedemorgen, lekker geslapen? Hier is gister alles goed gegaan. Ik heb tv gekeken met lekkere koude melk en koekjes onder handbereik. Vandaag dag 10. Hoe kom ik op het dagpact? daar wil ik me melden in de ochtend en afmelden in de avond. Hier schijnt de zon en ik ga de tuin in, lekker wat doen.

Dank je Bolletje, voor je welkom. Ik doe het rustig aan wat betreft het forum, ben wat voorzichtig geworden, ik weet te goed hoe gemakkelijk ik terugval (wat, naar ik hoop en een beetje vertrouw, niet gebeurt.) Ik zal nu even op de dageraad melden dat ik terug ben en met goede moed mijn wijnvrije pad zal gaan.

Op 12 december 2009 heb ik mij voor het eerst aangemeld. (Hoe ik dit bericht naar hier kan overzetten weet ik niet helaas niet). Het is niet goed gegaan, steeds maar proberen, 1 dag, 2 dagen, soms meer maar steeds een terugval. Nu ben ik weer opnieuw begonnen, vandaag dag 9. Waarom ik me weer aanmeld? Het voelt alsof er iets is verandert, alsof ik het nu wel kan. Maar soms is de trek zo heftig dat het mij beangstigd en uit vorige ervaring weet ik dat het forum dan een hulp kan zijn. Ik ben vandaag begonnen met het jaarpact te lezen, helemaal van voor af aan. Een hele klus maar mijn doel is, naast voor altijd alcoholvrij, mij aanmelden bij het jaarpact. Voor nu nog te hoog gegrepen maar ik kom er, dat is mijn vaste voornemen. Vanaf nu ga ik mij elke dag aan- en afmelden op de dageraad.

Op 12 december 2009 heb ik mij voor het eerst aangemeld. (Hoe ik dit bericht naar hier kan overzetten weet ik niet helaas niet). Het is niet goed gegaan, steeds maar proberen, 1 dag, 2 dagen, soms meer maar steeds een terugval. Nu ben ik weer opnieuw begonnen, vandaag dag 9. Waarom ik me weer aanmeld? Het voelt alsof er iets is verandert, alsof ik het nu wel kan. Maar soms is de trek zo heftig dat het mij beangstigd en uit vorige ervaring weet ik dat het forum dan een hulp kan zijn. Ik ben vandaag begonnen met het jaarpact te lezen, helemaal van voor af aan. Een hele klus maar mijn doel is, naast voor altijd alcoholvrij, mij aanmelden bij het jaarpact. Voor nu nog te hoog gegrepen maar ik kom er, dat is mijn vaste voornemen. Vanaf nu ga ik mij elke dag aan- en afmelden op de dageraad.

Ik kom even melden dat hier alles rustig zijn gangetje gaat. Soms is het moeilijk, steeds vaker gaat het me gemakkelijker af. Alleen het bijlezen krijg ik niet voor elkaar, ik merk dat ik vanalles heb gemist de laatste weken en daardoor kan ik niet reageren daar waar dat eigenlijk wel zou moeten of op zijn minst aardig zou zijn. Ik blijf vandaag gewoon ingelogd en zal af en toe eens komen kijken maar een regelmatige poster zal ik wel niet worden, ook omdat ik mezelf erg op de vlakte wil houden uit een onveilig gevoel. Hoop van goed weer met veel zon vandaag en alle sterkte voor eenieder die het nodig heeft,

Moet vroeg gaan slapen, ben nog niet erg fit maar verder is het goed gegaan en dus meld ik me droog voor het pact.

Hallo, Ik ben terug van even weggeweest. Ik heb zwaar in de lappenmand gezeten (gelegen) met een vette griep. Nu voor het eerst weer een beetje actief dus: goede morgen en meteen zal ik me voor het dagpact aanmelden. Zal vandaag proberen wat terug te lezen maar oh, wat is dat veel. Hoop van een fijne dag voor eenieder.

`Wil graag reageren op diverse postings maar ik moet erg haasten, nog douchen en om 9 uur wordt ik opgehaald. Misschien vanavond, anders morgen.

Goedemorgen, Gister niet afgemeld maar wel geslaagd al was het dit keer met moeite. In de middag weer flink zin in wijn en na stevig "overleg" met mezelf besloten om een keer te drinken!!! Maar meteen toen ik thuiskwam wist ik: nee, ik doe het niet, ik lust het niet. Waar dat zo vandaan kwam weet ik niet maar ik was er wel erg blij mee. Misschien toch al een stapje verder in het afkickproces?? Dus vandaag pact: Geertje

Ik weet niets van refusal; al of niet goed: het is jammer voor Shahire. Als je zo graag wil stoppen en echt een ondersteuning nodig hebt. Sterkte dus. Ik hoop voor jou op een goede afloop. Ga uitloggen want de zon lokt mij naar buiten.

Gaby, Ik heb wel overwogen om me ook aan te melden voor het pact: niet drinken dit jaar maar pas onlangs is bij mij de betekenis van dag voor dag duidelijk geworden en dat geeft me veel rust. Ik wens je alle succes natuurlijk en ik volg het wel hoor. Ik lees graag wanneer het goed is gegaan, hier trek ik me aan op. Shahire: succes bij de HA, ben benieuwd hoe de refusal gaat bevallen. Bol, hier in het zuiden is het ook maar bar koud, vind je niet? Maar de zon gaat komen dus ga ik weer een buitenaktiviteit verzinnen; zal wel werken/opruimen buiten worden. Gister weer voor het eerst sinds tijden een flinke wandeling kunnen maken; zomaar 8 km lopen zonder enig probleem! Dat ging al lang niet meer. Er zijn enkele nieuwkomers die er hard aan trekken: petje af. Afijn,

Gister weer alles goed gegaan, ik wordt met de dag fitter en blijer. Dagpact: AR Anders Bor Geertje

Goedemorgen, Even melden dat het hier gister voorspoedig is gegaan. Uit eten geweest en 1 trekmomentje gehad, dat heb ik weerstaan. Vandaag dus fris en met vertrouwen de dag beginnen. Dagpact: Geertje

Goedemorgen, Meld me af voor het pact van gister; ging allemaal prima. Meld me aan voor het pact voor vandaag: vanavond een etentje dus dat wordt oppassen. Maar het moet gewoon lukken! Wordt het mooi weer vandaag? Fijn, dan ben ik veel buiten. Ik wandel graag en heb nog wel e.e.a. te doen rondom huis. Dus pact: Geertje

Ik ga uitloggen,het weer is stralend hier in Brabant en daar ga ik van genieten.

Bolletje, Het gaat hier wel hoor, net als bij ieder ander: soms goed, soms minder. Het verdriet delen kan ik inmiddels wat beter, het bekennen van alcoholiste te zijn, nou dat kan ik nog niet aan. Aan mezelf wel maar niet naar anderen. Maar we strijden!

Topper, Geweldig voor je dat het je is gelukt deze eerste week. Ik ken het gevoel en dat smaakt naar meer.......

Dag Bolletje, Ja, waar ik woon? Misschien niet erg vriendelijk maar dat hou ik liever voor mezelf; ik voel me (niet meer) zo veilig hier. Daarom blijf ik wat op de vlakte, meer dan me lief is. Maar nog niet zo lang geleden zijn er dingen gebeurd hier op het forum die mij wat voorzichtig hebben gemaakt. Ben erg blij met met helderheid, rust en vaak blijheid die adb mij oplevert ook al voel ik vaak verdriet. Ik hoop met heel mijn hart dat het me lukt om geheelonthouder te worden/zijn.

Even melden: vandaag 5 weken adb. en ik met me voor het pact. Pact: Geertje Nu ga ik even wat teruglezen, gisteravond kon ik dat niet.

Ik meld me af voor vandaag: pact-afspraak gehaald. Tot morgen,

Akelei!!! Wat jammer nou en hoe herkenbaar. Twee jaar geleden was ik precies waar ik nu ook ben (5 weken adb) en zomaar, vanuit het niets: wijn. Gevolg: 2 jaren van drinken, stoppen, minderen, bakkeleien, uitvluchten, schaamte, schuldgevoelens, leef-tijdverlies, moe, slecht slapen, concentratievermogen van niks wat al niet meer?? Steeds meer begin ik het besef te krijgen van de belangrijke betekenis van DAG VOOR DAG. In het begin wilde ik te snel, ik wilde al geslaagd zijn maar nu zie ik de zin in van dag voor dag; vandaag de eerste niet. Het geeft rust, het immense probleem wordt kleiner gemaakt en de kans van slagen veel groter. Akelei, hou je taai.

Madelief, ik heb niets ontvangen. Sterkte ermee. Wijfie, laat even weten hoe het er mee staat na het eten. Hoop voor je dat de trek verminderd is of liever nog weg. Vorige week had ik een feest en was geen bob (normaal wil ik dat perse zijn) en in het begin was er geen vuiltje aan de lucht maar naarmate de avond vorderde en velen boven hun theewater gingen, werd het toch moeilijker. Zij werden steeds zgn "fitter" en ik kreeg slaap. Heb het gered dat wel maar dat zijn toch moeilijke avonden. Ik wens je sterkte toe vanavond en hoop dat je plezier beleeft aan het musiceren.

Borretje, Op het moment dat ik me bewust wordt van het feit dat ik in onderhandeling ben kan ik ingrijpen in positieve zin, zoals: ga eten of ga snoepen en drink iets lekkers ( ik vind een glas melk heerlijk) en denk aan de positieve gevolgen van adb. En dan heb ik de meeste kans om te overwinnen, tot nu toe werkt het. En: ik ga naar dit forum. Dat helpt ook enorm.

Wijfie, Je posting van 14.26 is voor mij raak. Ik kwam net thuis en was in onderhandeling met mezelf over drinken. Ik mocht wel, het is immers zo fijn en dus: ja, doen. Maar: kwart voor vier is wel erg vroeg en dus mezelf wijn beloofd als ik eerst iets zou eten en een glas melk zou drinken. Ik weet dat dan de trek overgaat en ja, zo is het nu dan ook. Gered voor vandaag. Maar wat is het nou dat er op gezette tijden die situatie ontstaat dat ik ga onderhandelen met mezelf en mezelf toesta om te gaan drinken? Oh, wat ben ik nu weer blij met m'n bammetje en de wetenschap dat het voor vandaag voorbij is.