nee, het hardlopen is geen boete doen hoor. ik ben met een oploopschema bezig van start to run, vanmiddag les 8 van de 28. schijnt een pittige te zijn.
is een hele opgave iedere keer, maar zo lekker nadien.
nog even thuis aan het werk, doe rustig aan inderdaad, moet dadelijk naar " de zaak".
mariam