bolletje

Precies Tien, je eigen aandeel in het gebeuren. Vroeger gaf ik graag de schuld aan iedereen en alles maar nu ik zie dat mijn gevoelens het gevolg zijn van een eerdere handeling, is het wat makkelijker om te leren. Ik ben zelf verantwoordelijk voor de gevoelens die ik heb, niemand anders.

Fijn gevoel is dat hé Rae? vorig jaar rond deze tijd besloot ik ook te gaan drinken. Dat was vlak voor mijn verjaardag. Ik was ook gestopt met refu. Toen heb ik het op een gegeven moment ook op het forum gegooid en men heeft mij er van kunnen overtuigen dat het niet goed was om te gaan drinken. Ik heb toen gauw weer een refu geslikt, en de kracht van het forum voelde zo fijn aan. Daarna was ik ook zo ontzettend opgelucht. Heerlijk gevoel was dat toen. Toen besefte ik ook dat het forum voor mij erg belangrijk was, en nog is.

Slokje doe je wel rustigaan meis? Ik heb het gevoel dat je heel erg voor jezelf uit aan het rennen bent.

Borrie Moghu Jop.

Precies Hannah, ik ben niet onmisbaar, en dat idee heb ik gelukkig ook nooit gehad. Want dat zou betekenen dat ik mezelf zo verantwoordelijk zou voelen dat ik er niet meer onderuit zou kunnen. Mijn vriendin die me altijd op lomt halen is ook ziek dus ik ben heel benieuwd, maar ik voel me niet verantwoordelijk voor het gebeuren daar, en kijk wel wanneer ik terug ga. Als ik na 3 weken mezelf nog niet goed voel, ga ik gewoon nog niet.

Nou Joris ik voel dat ik nog wel gespannen, een beetje somber ben en moe. Maar het idee dat ik vandaag weer niet hoef te werken doet toch wel goed hoor. Maar weer echt proberen om het rustigaan te doen. Ik herken dit wel van mezelf hoor. Ben 11 jaar lang mantelzorger geweest van een toch heel erg moeilijk iemand met een narcistische pers. stoornis, en aspergestoornis. Daar draafde ik ook door, en moest het af en toe toch een paar weken wat rustigeraan doen. Maar we komen er. Het is een hardnekkig leerproces voor mij.

Welkom terug Blondie en heel knap van je meid. Ik ben blij voor je:heart: Slokje wat jammer maar niet getreurd als je jezelf weer oppakt en er voor vecht. Kyra voor jou een Veel mensen doen het je niet na. Rae heerlijk te horen dat je jezelf hebt overwonnen. Dat getuigd van een sterk karakter kerel. We gaan er weer voor hé?

Goeie morgen lieve kanjers:sun: Zo ff lezen met een bakkie.

Rae, ik heb vroeger ontzettend veel na gedacht over het drinken enz. Bij mij was het zoeken naar een stuk zekerheid bij mezelf. Ik zat met zoveel vragen maar kreeg nooit geen antwoord, en als ik het had, sneeuwde ik het meteen onder door er allemaal andere argumenten t.o. te stellen. Ik proef bij jou ook een beetje het zoeken naar antwoorden. ik hoop dat jij ze wel vind. Vaak dacht ik, ik schiet er niets mee op om mezelf dingen af te vragen, ik moet gewoon stoppen met drinken. Dat heeft ok jaren geduurd voordat me dat lukte, tot nu toe. Ik kon die draaimolen in m'n hoofd niet stil zetten. Alcoholisme is een ongrijpbaar iets.

Hey Goeie avond Mietje. Rae, wat de keuze ook zal zijn, ik hoop dat je er van kan gaan groeien, dan is het altijd goed.

quote: Originally posted by: Rae Ik weet niet zeker of ik niet kan drinken, Bol. Ik vermoed eerder van wel, daarom noem ik mezelf eerder minderaar. Maar dan snap ik deze regel niet Rae.

Rae nog even, je zegt net ik weet niet of ik kan drinken ik vermoed van wel. Nou riskeer ik misschien wel een levensgrote ban als ik dit schrijf, maar dat moet dan maar. Waarom probeer je dan niet om 1-2 glaasjes te drinken? Dan zie je of je het inderdaad kunt. Dan heb je gelijk de bevestiging en ben je een minderaar. Ikzelf geloof er niet in, ik kan het niet. Het zou voor mij een constante strijd zijn. SoepRekel van me.

quote: Originally posted by: Rae Ik weet niet zeker of ik niet kan drinken, Bol. Ik vermoed eerder van wel, daarom noem ik mezelf eerder minderaar. Het probleem van 1 of 2 glaasjes drinken dat dan uit de hand loopt is ook echt niet van toepassing op mij. Ik denk dat ik zoiets in 10 jaar niet meer heb meegemaakt. Of misschien zelfs nog nooit, weet niet. Hervallen voor mij is daarentegen: met voorbedachte rade 3 flessen wijn kopen om me gewoon lam te zuipen. Niet om voorzichtjes te proberen 1 glas te drinken. Het lamzuip-scenario is dan ook het scenario waar ik sinds zondag een beetje in hervallen ben (mentaal dan). Dan hebben we het toch over hetzelfde Rae? ik heb het ook niet over 1-2 glaasjes. ik kocht ook niet 2 blikjes bier of een kwart litertje van het een of ander. Nee ik kocht ook gelijk 8-10 halve liters. Ik kocht ook met voorbedachte rade zo veel zodat ik me helemaal van de wereld kon zuipen. Ik weet hoe je het bedoeld. Maar ik weet ook dat, als ik besloot om de volgende dag te gaan drinken, ik haast niet kon wachten tot het moment daar was. Ook wist ik dat het, als het moment dichter bij kwam, ik hoe langer hoe meer moeite had om het terug te draaien. Want ik was dan toch erg onzeker. Maar slik jij refu?

Dinah een hele dikke pakkerd liever en houd je haaks hé? Het gaat goed komen daar moet je vanuit gaan.

Dat heet nu verslaving Rae. We weten niet waarom we toch steeds terug vallen. Waarom we ons doodziek zuipen, waarom we die levensgrote kater maar voor lief nemen. We zijn alci's kerel. En dan heb ik het nog niet over de levensgrote angst die, als je drinkt, weer om de hoek komt kijken, want die gaat er hoogstwaarschijnlijk wel komen. angst en zweten. maar misschien moet je het proberen om te weten te komen dat het echt, maar dan ook echt niet kan. Wij kunnen niet drinken. Maar jij slikt toch Refusal of Antabus? O en ik vind het een heel groot kompliment waard dat je het toch verteld.

quote: Originally posted by: snoepje maar waarom drinken ze in frankrijk wel zoveel wijn Omdat het Frankrijk is Snoepie. Daar wordt het geloof ik wat makkelijker geaccepteerd. Daar hoort het een stuk bij het dagenlijks leven. Maar je wilt niet weten hoeveel verslaafden daar rond lopen.

Dank je Jane voor het delen met ons van jouw levensweg. Ikzelf merk nu dat ik nooit zal zeggen, ik drink nooit meer, dat is voor mij te moeilijk. Ik kies wel om altijd Refu te slikken. Dat is voor mij een stuk makkelijker dan te zeggen ik mag nooit meer drinken. Met a.s. dec. is het twee jaar geleden dat ik voor het laatst gedronken heb, en ik moet zeggen dat, naarmate het langer geleden is, ik minder moeite heb met trek. Die is er af en toe nog wel maar drinken kan ik toch niet. Ik accepteer dat ik Refu. moet slikken, maar vind het wat moeilijker te accepteren dat ik nooit meer mag drinken, hoewel die gedachten de laatste tijd ook wel bij me opkomen hoor. Ik merk dat ik nu wat minder paniekerig reageer. Vanmiddag stond ineens mijn nichie met haar man en kleine man voor de deur. Wat een kado zeg. We zijn heerlijk inkopen wezen doen en ik heb die kleine gelijk maar flink in de watten gelegd, met speelgoed waar hij van kan leren. god wat is het een heerlijk ventje van bijna 3 jaar. Hij komt net zo makkelijk op schoot zitten of zoek troost bij mij, als bij z'n ouders terwijl het kereltje me eigenlijk niet goed kent. Heerlijk zo'n kereltje in je armen.

Kyra, lukt het een beetje? Hoe is het op dit moment met je?

Niets ik heb nu een werklijst gemaakt waar ik volgende week aan ga beginnen. Kijken hoe dat gaat. Maar ben jij ook zo bang dat je je verveelt? Ik ben er als de dood voor.

quote: Originally posted by: Joris Doktersrecept voor Bolletje vandaag: "Je mag vandaag lekker LUI zijn!" Dank je wel dokter Joris. Ik ga me er aan houden.

quote: Originally posted by: Niets Wat mij betreft wel Week van 15 augustus Denker Niets Susana Dinah Bol.

quote: Originally posted by: Niets Altijd maar wakker worden met een lijstje in mijn hoofd wat ik allemaal moet doen vandaag. Nooit tevreden zijn over mezelf en over wat ik heb gedaan. Ik maak de lijst zo lang dat ik nooit alles af kan krijgen op een dag, waardoor ik dan weer teleurgesteld ben in mezelf. 's Avonds op de bank zitten kon ik ook nooit. De gedachten schoten door me heen dat ik nutteloos ben. Altijd een schuldgevoel: ik had ook de afwas nog kunnen doen, ik had nog een wasje kunnen draaien, ik had langer bij mijn paard kunnen blijven, ik had, ik had, ik had... Nu wordt dat gelukkig beter en heb ik in iedergeval 1 avond voor mezelf gepland waarop ik niets hoef. Je slaat de spijker precies op z'n kop Niets. Nooit tevreden kunnen zijn. Wel 10 keer weer opnieuw kijken naar wat je gedaan hebt om maar de bevestiging bij jezelf te krijgen dat het goed is. s' Avonds in bed liggen en het eigenlijk zonde vinden dat je moet gaan slapen omdat je nog zoveel wilt doen om iedere keer die kick te krijgen van iets gedaan te hebben. Ik moet het gevoel hebben nuttig te zijn, voor een ander of voor mezelf. Erbij horen want m'n ouders deden dat toch ook?

Mickie Blijf volhouden meid. Eens gaat het je lukken. Waarom jij niet en ik wel. Juist Ari ik vind het ook zo leuk om te klussen. Bezig te zijn. mezelf konstant een fijn gevoel te geven. Ik voeldoe bnog steeds aan het idee van m'n (vooral) moeder. Terwijl ontspanning eigenlijk een fijn gevoel moet geven. alleeen bij mij (nog) niet. Ik heb nog steeds het idee dat je rust moet verdienen.

Ikzelf voel me al een paar dagen niet zo prettig. Een beetje somber om zo te zeggen. Ik weet nu wel zeker dat dit komt omdat ik toch teveel van mezelf eis. Ik moet altijd van alles van mezelf, loop voor mezelf uit en ben toch vaak erg gespannen omdat ik mezelf opfok. Kennen jullie dat. s'Ochtends wakker worden en dan al bezig zijn met wat ik die dag ga doen. Als dit te lang duurt, stort ik een beetje in elkaar. Iemand zei van de week, geen rem hebben, typisch alc. gedrag. Nou dat is denk ik een beetje wat er heel m'n leven gebeurd. Ver over m'n grenzen gaan en dan depri worden. s'Ochtend als wakker worden met een soort hyperventilatie, dus hup hup m'n bed uit en aan de slag. Of dat nu op het forum is of voorheen werken. Nu doe ik het al een stuk rustiger aan hoor maar nog te veel. Voorheen dronk ik me dan rustig maar kon ook bergen verzetten. Nu ik niet meer drink, moet ik toch gaan proberen om niet zoveel meer te eisen van mezelf. Luiheid was bij ons uit den boze, en ik ben nog steeds bezig om niet lui te zijn. Ik ga echt proberen om het rustigeraan te doen. Niet zozeer met werken of zo, maar boven in mijn bolletje. Tien