bolletje

Snoep ik ken het maar al te goed meid. om knettergek van te worden. Ben je zo moe, heb je het gevoel dat je een week aan een stuk kan slapen, en zodra je je bed in gaat, ben je klaar wakker. Het klinkt heel gek wat ik nu ga zeggen maar ik kwam ook tot de ontdekking dat ik het dondere in mijn slaapkamer eigenlijk een beetje eng vond. Nu slaap ik met een klein zwak lichtje en sinds die tijd kan ik veel beter slapen. Tja en uiteraard een beker boullion of warme melk, een frisse neus, en een warme douche werken erg ontspannend maar dat zal je zeker wel weten. Heb je altijd slecht geslapen of is dat iets van de laatste tijd?

Het is leren om die knop om te zetten Snoep en das moeilijk. ik heb m'n hele leven heel slecht geslapen behalve de laatste 10 jaar ongeveer. Daarvoor lag ik altijd te prakizeren over van alles en nog wat. Nu heb ik het idee dat ik niet moe genoeg was in m'n bovenkamer. En iedere keer bewust tegen mezelf zeggen "nu ga ik slapen"Een bandje zou wel degelijk helpen meid. als je je goed richt op het bandje en de stem gaat het na verloop van tijd echt lukken. Of hele rustige muziek. T'is maar net waar je je mee kunt ontspannen. Ikzelf heb heel goed geslapen maar ben de hele dat een beetje moe geweest. Dan is eigenlijk alles wat ik doe, teveel en heb nergens geen zin in. Ben zelfs een beetje somber. Maar weet ik van de vorige keren dat ik een sombere periode had. Dan gaat het wel bergopwaarts maar donder dan toch een dagje wat terug. Ben vandaag dus ook niet aan het schilderen gegaan en heb het gewoon rustigaan gedaan. Morgen weer een dag denk ik dan maar.

Dagpact. Janneke, Will. Yajala Bol.

Ik heb hem weer geslikt hoor.

Rekel rij voorzichtig hé? Ik doe mee Jan,

Hey die Ya. Hoeist met je kleine prinsesje? En met de rest van het gezinnetje? En met de woef? Ik mis Dinah een beetje. Het zal toch wel goed gaan met haar? Vandaag beginnen met het schilderen van Whoopie's kooi. Ze gaat even in een grote benche. ben benieuwd.

goeie moggel lieve kanjers.

lieve mensen ik ga weer uitloggen. Trusten allemaal en tot morgen weer.

Trotse opa Niwi. Van harte gefeliciteerd kerel. Wat zal jij je fijn voelen. voor jou een grote slinger.

Luzac weet je dat sommigen hier ook met kookwekkertjes werken? Dus de eerste uitstellen door een kookwekkertje te zetten. Het schijnt erg goed te werken. Maar begrijp ik uit jouw bericht dat je wilt gaan proberen te minderen? Wat is jouw ultime doel dat je dan wilt bereiken? Maar erg fijn voor je dat het gesprek zo goed is verlopen. Dan valt er toch een stuk spanning van je af:) En wat ik heel erg knap vind is dat je vandaag niet gedronken hebt, ondanks de spanningen. Chapeau meid. Heb al gelezen wat je wilt gaan doen;)

quote: Originally posted by: Soothe[/i Word er moe van, misschien heb ik hier mijn tijd gehad. Helemaal niet. Dan kom ik je eigenhandig terug halen, ik weet in welke stad je woont hoor. Dit is geen dreigement hoor maar een waarschuwing.

Goh die Bor. dat zijn toch een hele hoop dingen waar je nu mee bezig bent. en wat heel fijn is, is dat je man ook gestopt is met drinken. Zo word je er mininmaal mee geconfronteerd. En wat me ok heel fijn lijkt is een buddy die je altijd kan bellen. je staat niet meer helemaal alleen in je gevecht. Tekenen? Kleur je ook in met vetkrijt of iets anders? Of houd je de tekening zwart wit? Wat teken je zoal? Merk je al wat van het afbouwen van de AD? Tja en de zitting van je zoon. altijd een heel pijnlijk onderwerp. Ik hoop dat het in jouw voordeel is, en dat ze zien dat jouw wil en medewerking er is. Je kan heel trots zijn op jezelf meid.

Sterkte Jop. Goed Yvette, je hebt zelf de keuze gemaakt, en dat maakt je sterk meid. Je zal zien hoe trots je bent op jezelf nu je de keuze gemaakt hebt niet te gaan. Voor jou een grote bos :present::present::present::present:

Yvet knap hoor meid. 4 dagen droog dan doen er velen je niet na. Dat feest is dat het weekend te doen? Ja ik persoonlijk vind het altijd erg riskant om, nu het zo lekker gaat en je al een paar dagen droog staat, om dan het risico te nemen om het uit te proberen. Je weet misschien nog niet wat je aan kunt. Ik voelde me, toen ik net gestopt was best wel trots, maar ook erg onzeker over het wel of niet naar feestjes gaan. Op een gegeven moment was ik op een feestje en vond er toen geen zak aan, gewoon omdat ik niet mee kon drinken. Iedereen kwam in een soort roes en ik zat daar als enigste nuchtere tussen. Nu ga ik zelden naar feestjes, gewoon omdat ik niet drink, maar soms wel het gemis daaraan voel, als ik tussen (gezellige ) mensen zit, die gewoon lekker aangeschoten kunnen zijn.

Rae Goeie avond Borrie. Jij gaat goed hé? Mag ik vragen hoelang je nu al droog staat? volgens mij al een hele tijd? Voel je niet verplicht om antwoord te geven hé?

quote: Originally posted by: Rae Los van jouw reactie, Soothe, wil ik toch wijzen op een soort redenering dat niet zo evident is, namelijk dat de sterken het halen en de zwakken het onderspit delven. In veel reacties op deze vraag van Bol heb ik toch het gevoel dat mensen iets te gauw verkondigen dat 'je plaats moet nemen, jezelf moet opdringen, je mannetje moet staan'. En dat terwijl bepaalde prachtige mensen daar helemaal niet in staat toe zijn om allerlei redenen. Helemaal mee eens Rae. Niet iedereen is in staat om nu eens flink te gaan staan te schreeuwen dat ie aandacht wil hebben. sommigen kunnen dat heel goed, anderen hebben daar meer moeite mee. En dan kunnen we wel schrijven, kom voor jezelf op, of laat jezelf horen, een goeie leersituatie voor je, maar als het gewoon niet in die mens zit, niet in zijn of haar karakter, dan dwing je iemand heel onnatuurlijk te zijn. iets waar hij naderhand hopeloos mee in de knoei kan komen .

Vanmiddag mijn schoonzus aan de tel. gehad. De operatie van mijn zwager is goed gegaan, dus ik slaakte een zucht van verlichting. Ben vandaag bewust bezig geweest met me zoveel mogelijk te ontspannen en dat is wel goed gelukt. Ik weet dat als ik me gespannen voel, zeker met familie omstandigheden, mijn trek ook meer wordt. Ik ben trouwens al bijna 14 dagen bezig om me een paar keer per dag te ontspannen. Dat doe ik gewoon tijdens m'n werk. Even denken, Bol rustig adem halen. Zo het er nu naar uit ziet, doe ik weer de hele week met één pakje sjag. Dat was voorheen vier en een half tot vijf dagen. Dus roken is een goeie graadmeter voor mijn gemoedrust. Verder gaat het ook weer beter met de Bolle zelf. Het rotte gevoel wat ik een paar weken had, doordat ik te ver over mijn grenzen gegaan ben bij de D.A. is ook zo goed als weg. Dit komt denk ik ook doordat ik het heel rustigaan gedaan heb en niet hard voor mezelf uit gerend ben.

Dat klopt Rekel ik zal wel eens kijken voor een streekrecept als je komt. Rijd je nu vanavond helemaal weer terug naar Belgie?

maar hier hebben ze niet zo'n lekkere mosselen, Rekel:wacko:

Toine soms is het leven vlak nadat je gestopt bent, moeilijk. ook omdat er toch een hele hoop rotzooi die je jarenlang weg gedronken hebt, weer naar boven komt. Vaak heb je gevoelens van eenzaamheid en verveling ook weg gedronken. Daar moet je nu mee zien klaar te komen, iets gaan ondernemen en niet teveel verwachten in het begin, want dat gaat hoogstwaarschijnlijk niet lukken. Tevreden zijn met wat je nu al bereikt hebt. Jouw onderschrift zegt een hoop, het leven is juist, niet altijd lachen maar ook durven kijken naar alle ellende die je gehad hebt, en dat proberen te verwerken. Dan pas komt er echte ruimte om te genieten.

Jaap mijn bloeddruk is ook veel te hoog waardoor mijn hartslag ook sneller is. Bij mij is dat erfelijk zo ook mijn cholesterol. Mijn vader had dat en mijn broers hebben dat ook. Niet dat ik nu nog veel sport maar heb nog wel veel lichaamsbeweging.

Nou Luzac ik heb wel eens gehoord dat Tactus geen mensenvlees lust dus dat is al een groot voordeel. Desalnietteminnogtansniettegenstaandedat ik je een goed gesprek met Tactus wens:heart:

Dat is een verrekte lange tijd Dhen. Ontzettend knap gedaan

Als er met respect omgegaan wordt met iedereen, hoeft er nooit geen ban uitgedeeld te worden lijkt mij. Vaak zie je dat mensen proberen een ander er van te overtuigen dat zij gelijk hebben, maar vergeten dat anderen dat gevoel ook hebben. Ikzelf heb dat ook hoor. Vaak wil ik me verdedigen omdat ik het gevoel heb, aangevallen te worden. Ik heb erg veel moeite met kritiek ook al is het positief bedoeld, ik voel het toch altijd als heel negatief, en ga daardoor gauw in de verdediging. Daardoor reageren anderen ook weer geirriteerd, en daardoor ontstaat er vaak een nare woordenwisseling. Als ik nu eens probeer om een betere uitleg te vragen wat die ander precies bedoeld te zeggen, i.p.v. gelijk al in de verdediging te gaan. Maar ja dat is bij mij nu juist de grote moeilijkheid. Ik schiet al in de verdediging, en daardoor komt de boodschap helemaal verkeerd binnen.