bolletje

Moghu An. Hoe is het? Lukt het nog een beetje?

Joosje we hebben bij thema's rondom alcohol een draadje met "wat zijn jouw negatieve ervaringen". Misschien wil je daar ook iets schrijven dat, wanneer je weer trek krijgt, je altijd even terug kan lezen wat het drinken je gisteren gedaan heeft. En vandaag weer gewoon adb. hé? Je kan ieder uur van de dag beginnen hoor.

Goeie morgen Vlokje. Wat fijn voor je dat die kilo's er weer af zijn, en dat je weer lekker slaapt. 7 uur is mooi.

Inderdaad eerst te stoppen met drinken Joosje dat is het belangrijkste. Dan kan je met een helder hoofd aan jezelf gaan werken. En constant beseffen dat jij helemaal verantwoordelijk bent voor wat je voelt en denkt. Niemand anders. Alles wat jou raakt, beseffen dat jijzelf daar verantwoordelijk voor bent. Kijk de buitenwereld kan je niet veranderen, die draait gewoon door. Wel kan je jouw binnenwereld veranderen door je er bewust van te zijn wat gebeurtenissen bij jou doen. Hoe je reageert op bepaalde dingen. Das best wel een klus hoor maar zeker wel te doen.

Joosje je heb nog steeds de touwtjes in handen. Zeker over jouw gevoelsleven. Als je nu zegt dat door jouw man's introversie jij minder extravert bent geworden geef je als het ware jouw man de schuld en verwacht je eigenlijk van je man dat hij gaat veranderen. Maar jij bent zelf verantwoordelijk voor jouw gevoelsleven, ook voor jouw extraverte leven, niet jouw man. Als je dat weet kan je ook echt gaan werken om dat weer terug te krijgen. Elkaar vrij laten ook in een huwelijk is een groot goed.

Je schrijft deze zin op of iemand anders buiten jezelf jou introvert gemaakt heeft. Doel je dan op jouw man nu?

Ik ken het gevoel amper Joosje terwijl ik heel vaak alleen thuis zit. Ik voel me bijna nooit eenzaam. Maar weet je ook hoe dat gevoel komt? Heb je het gevoel dat je anders bent dan anderen? Houd je je vaak op de achtergrond onder mensen? Of mag je er gewoon helemaal niet zijn? Of ben je bang? Altijd heel belangrijk dat je er achter komt waardoor dat gevoel van eenzaamheid ontstaat, en of je er iets aan kan doen. Ja en als je adb gaat worden gaat er ook een andere wereld open, en daar moet jij je een weg gaan zoeken die voor jou het prettigst gaat worden. En dat valt niet altijd mee hoor. Maar het is zeker te doen.

Ik kan me voorstellen dat zo'n dag niet in je koude kleren gaat zitten. Dat kost een hele hoop energie. Knap dat je gekozen hebt om niet mee te drinken. Je kan terug kijken op een geslaagde dag voor jezelf.

ZZB soms is de realiteit keihard kerel en moeten we eerst een paar flinke builen vallen voor we echt aan ons zelf kunnen werken. Ik hoop dat het nu alleen nog maar bergopwaarts gaat. Och Joosje je hoeft je toch niet te verontschuldigen joh. Het is in het begin vallen en opstaan. Dat hebben we hier allemaal mee gemaakt. Probeer nu te stoppen en de volgende keer wat eerder te komen. Das niet makkelijk hoor maar als je jezelf overwonnen hebt geeft dat een enorme kick en daar word je sterker van. Kom op we gaan er voor hé?

Oké Hummer dank je wel.

Klavertje hartstikke gefeliciteerd Waar hangt Burchill eigenlijk uit.

Hannah heel veel drinken. Je moet dan wel veel plassen maar daardoor schijnt het niet zo'n pijn te doen.

Heel vaal sterkte Tom. Goeie morgen allemaal.

Goeie avond kanjers, Blondie een bosje voor jou meis. Zo vandaag is weer bijna voorbij. Heb veel gedacht aan de tijd met die vriendin. Ik kan nog steeds niet goed begrijpen dat ze er niet meer is. Zo'n gek gevoel. Maar goed. Verder heeft Jan hier een comp. kast gemaakt voor je. Wat is die kerel toch ontzettend handig zeg. En mooi is het nu. Nu spulletjes gaan pakken en bowlen. Wel fijn want dan kan ik toch even mijn gedachten verzetten. Later kanjers

Ja hoor Joosje dat is een dagpact. Je ondersteunt elkaar om niet te gaan drinken. Knap hoor dat je dit nu al durft. Chapeau.

Bedoel je mee doen met het dagpact Joosje? Ik heb je er op gezet maar als je dat niet wilt, haal ik je er af hoor. Laat maar weten.

Goeie morgen Frummel

Och Meya ik ben vandaag de hele dag thuis dus als er verdriet komt laat ik het gewoon komen. Dank voor je berichtje.

Goeie morgen mensen Vandaag de begrafenis van een vriendin van vroeger. Ik ga er niet naar toe omdat ik dan de hele boel bij elkaar brul. Ik kan er echt helemaal niet tegen. Het lijkt dan net of ik het verdriet van iedereen voel. Dus dat doen we niet. Vandaag Stifado maken. Eigenlijk moet ik er wijn in doen maar zonder wijn zal het ook best wel smaken. Vind het zo zonde om daar een fles wijn voor te kopen want de rest moet ik weg gooien. bovendien vind Jan wijn in het eten niet lekker, en voor mij hoeft het ook niet. Doe er wel wijnazijn in. Volgens het recept moet dat.

Geslikt

En lekker slapen hé Akkie. Dan ben je morgen misschien weer fit en voel je je weer wat beter

Wat goed Wijfie dat je gegaan bent en dat J. is mee geweest. Nu gaat er hopelijk iets gebeuren en wordt het leven voor jou wat prettiger. Ja en als J. ook wat meer plezier krijgt in dingen dan leeft zo'n man ook op. Kan ie er ook eens tussenuit. Hoop echt dat hem dat ook gaat bevallen en hij weer wat meer plezier in het leven krijgt.

Toppie Wijfie, je gaat er nu echt mee aan de slag. Ik hoop dat je heel gauw slaagt en lekker bezig kan zijn voor mensen, die dat nodig hebben.