bolletje

Goeie morgen kanjers, Dadelijk weer werken dus...... tot vanavond.

Goeie morgen mensen. Zal ik het ontbijt verzorgen? Eerst even de diertjes uitlaten en eten geven.

Ja Petje, hoogstwaarschijnlijk zijn dat mensen waarmee je (gezellig) dronk. Als je dat niet meer doet, hebben ze niets meer aan je denk ik. Hoogste tijd om er op uit te gaan en nieuwe vrienden te zoeken. Soms gebeurt het ook dat mensen die stoppen, zelf afstand nemen omdat ze niet meer in het groepje passen. En anders vraag je het aan hun.

Natuurlijk kun je nog wel. Je kan veel meer dan dat je denkt. Kom op meid. Als je vanavond naar bed gaat, neem een glas warme melk met honing of een beker bouillon, neem daarna een warme douche en als je gaat liggen doe dat dan op je rug. Probeer heel bewust diep adem te halen en concentreer je daar op, niet op het niet slapen. CONCENTREER JE OP IETS ANDERS. Je slaapt meer dan dat je denkt ook al heb je dat niet in de gate. Rusten is ook belangrijk. En accepteer dat het even niet lukt. Ik voel bij jou zoveel paniek. Logisch dat je niet slaapt. Probeer met andere dingen bezig te zijn i.p.v. het niet slapen.

Goeie morgen kanjers. Nog 3 dagen en dan zijn er weer heel veel mensen die met hun verslavingen willen stoppen. Die zware tijd hebben wij gelukkig al gehad en kunnen ze helpen met onze ervaringen, en laten zien dat het kan, maar dat het niet makkelijk is.

Goeie morgen iedereen. Dadelijk werken dus tot vanavond

Hahaha Haddie. Jane niet getreurd hoor ik heb voor jou vis achter gehouden Daar wil ik wel zitten Sowhat. Prachtig zeg. Lika guts?????? ik had nog zo gezegd niets warms drinken daar krijg je last van. Boebelientje dat is een stekelbaars. Moeten we daar met z'n allen van eten? Zo deze is door onze Haddie gevangen.

8 jaar Joop, het is niet te geloven. Geloofde dat iedereen dat zou kunnen behalve ik.

Goeie morgen mensen. Weer een gewone dag gelukkig. Nu nog ff het nieuwjaar en we kunnen verder.

Knap Teuntje. Aan zulke berichten hebben we heel veel. Dank je wel.

Ik heb een voorstel. Vorig jaar of dat jaar daarvoor zijn we wezen ijsvissen weten jullie nog? Wil ik dit jaar wel weer doen, en dan op de bbq.mmmmmm. En daarna in onze blokhut, buiten de wolven horen huilen.

Nou kerst heb ik weer een eind gehad en zonder te drinken. Daarvoor ben ik toch hier hé niet voor een eetverslaving?

Francoise kom maar tussen Jane, Nanc en mij inzitten. De anderen zitten ff hoog in de lucht. Mij niet gezien hoor.

Guus dat hoor je bijna bij iedere verslaving wanneer je stopt. Wisselend slapen en bijna altijd heel veel heldere dromen. Er gebeurd zo'n hoop in je lichaam wat smeekt om a.u.b. wat tabletten te krijgen. Logisch dat je onrustig wordt. Maar het gaat heel erg echt over hoor. Ben benieuwd hoe het vandaag met Cyclad is gegaan.

Moghu Jane Raps en Thee.

Spirit ik ben zelf verantwoordelijk voor mijn gevoelens en mijn verdriet. Zo is het altijd en bij iedereen.

Moghu mensen. Ik zal ook blij zijn als alles weer gewoon is. Morgen en overmorgen wel 2 hele dagen werken. Dat heb ik aan de kerst overgehouden. Toch nog iets terug van die sombere dagen jippie.

Goeie morgen allemaal. AAN TAFEL. Koffie en thee komt nog.

Spirit ik denk hé dat je er helemaal niets maar dan ook niets van snapt. Niets van wat we hier schrijven naar jou. Daarmee zeg ik niet dat je dom bent hoor maar het dringt denk ik nog steeds niet door dat je zelf verantwoordelijk bent voor jou leven niet een doodskop of enge ziekten. Ik heb het net over depressie en borderline gehad. Over dat je van je kleinkinderen misschien niet meer kunt genieten. WAT DOET DAT JOU VERDORRIE. Echt Spirit er is denk ik veel kapot gezopen. In ieder geval een hele hoop gevoelens. Ik stop mensen. Voel me verdrietig. Even wat fouten herstellen.

Ach Spirit, zolang jij jezelf niet 100% serieus neemt, verandert er helemaal niets, echt niet. Zo'n 5 jaar geleden, denk ik, schreef ik al, misschien moet je maar accepteren dat het niet lukt bij jou, en blij zijn met de dagen waarin het wel gelukt is. En dan maar hopen dat je nog even kan genieten van je kleinkinderen voor dat ook niet meer gaat. Je zou na de vorige zuippartij die nog niet zo lang geleden is, van alles gaan doen. Maar noppes. We kunnen wel een hoop energie in je blijven steken maar op een gegeven moment word ik er echt moedeloos van. IK MIS BIJ JOU DE STRIJDLUST. HET ECHT AAN DE SLAG GAAN MET JEZELF. Heb je je wel eens laten testen op chronische depressie? Of Borderline. Misschien kunnen ze dan wat gerichter met je aan de slag. Of de juiste medicatie geven zodat je eens wat tevreden kunt zijn met jezelf. O en een heel groot compliment voor je dat je toch altijd eerlijk blijft over je drinken. Dat is hier wel eens anders.

Zorg je dat je haar goed zit Lars als je woensdag op de foto moet.

Zo ik heb nog een kladje over van gisteren. Dus hier kook ik niet vandaag.

Kijken we wel uit met brand mensen. En hebben we tabl. voor de dieren als we vuurwerk aansteken. Hé verdorie ik moet ook overal aan denken hé?

Ja maar Guusje.......... Je hebt wel goed geslapen de rest komt ook goed.

Goeie morgen Cyclad. Het speciale vandaag is dat ik niets speciaals doe Wil een beetje opruimen en dan wat zitten gamen. Verder ben ik vandaag 8 jaar alc. vrij goed hé? Ik ben een alci in rust. Zit in de W.A.O. wettelijk alcohol ongeschikt. Doe jij een beetje rustig aan? Heb je al gekeken of je koorts hebt?