Uiltje

Hallo Bolletje en Coco, Dank voor jullie leuke reactie. Ik ga eerst eens even niets doen. Ik heb de laatste tijd slecht geslapen. Als ik zin heb ga ik wat wandelen, maar maak even nog geen plannen. Ik ga maar doen wat in me op komt (exclusief alcohol natuurlijk). Wat ik al eerder heb aangegeven is het weer erg druk in mijn hoofd. Dat moet eerst maar eens wat rustiger worden. Tot later, Uiltje

Hallo Allemaal, Sorry dat even niets van me heb laten horen. Ik had het even moeilijk met het toegeven dat ik een burn-out heb. Positief daarbij is dat ik nog steeds niet gedronken heb. Omdat ik zelfstandig ben kan ik niet met werken stoppen, maar met mijn haptonoom hebben we de formule gevonden 3 dagen werken, 4 dagen echt niet werken. Op die manier hoop ik dat de accu weer vol komt. Zoals het nu gaat lukt het niet. Elke keer door ontspanning een paar druppeltjes erbij. Even werken en hup weg is energie weer. De 4 dagen echt niet werken gaan nu in. 4 dagen rust. Eindelijk hoef / moet ik nu eens een keer helemaal niets. Alhoewel ik niet aanwezig ben denk ik wel vaak aan jullie en de woorden die me erg hebben geholpen. Liefs Uiltje

Hallo Allemaal, Allereerst, Bolletje super geweldig, van harte gefeliciteerd met je niet drinken. En zo te lezen voel je je er goed bij. Helaas heb ik deze week niet veel tot steun kunnen zijn omdat ik het te druk had (dom, maar kon nog even niet anders). Lichamelijk voel ik dat in de vorm dat m'n linker helft van mijn boven lichaam behoorlijk vast zit en pijnlijk is. Ik weet dat het stress is omdat het na een uur zangles weg is. Als ik dan weer met m'n werk verder ga, zakt het er zo weer in. Gelukkig krijg ik geen neiging om een borrel te nemen. Morgen klets ik we weer even mee. Groet, Uiltje

Vie, daar moet ik eens even stevig over nadenken. Wellicht tot zo, na mijn middagdutje.

Ik droom de laatste dagen weer heel helder. (Blijkt van niet meer drinken te komen.) Waar ik mij over verbaas dat ik in mijn dromen merk dat er iets in mijn droom met mij gebeurt wat ik zelf (in mijn droom) niet kon weten of wist. Een voorbeeld. In mijn droom loop ik naast mij fiets. Ik vraag mezelf af waarom ik loop. Dan kijk ik naar mijn achterband en die is leeg. In mijn onbewuste moet zich dus een verhaal opbouwen waar ik zelfs niet in mijn droom van weet. En ik dacht dat als je slaapt je al op je diepste niveau zit. Maar er lijkt nog een niveau onder te zitten. Zijn er vergelijkbare ervaringen? Groet, Uiltje

Nu je dit zo schrijft Birthe, ik drink nu meer dan een week niet meer en komen de dromen terug. Geen vervelende, maar wel helder. Het ging vannacht beter, maar de afgelopen week had ik 's morgen ook het idee dat ik maar heel kort had geslapen. Meiske, wat weer een verhaal. Uit je teksten weet ik dat je op goede weg bent. Ik hoop dat het je zoveel mogelijk lukt om in het nu te leven. Zoals jullie hebben gezien is er een dromen topic geopend. Ga jullie mee? Groet, Uiltje

Hallo Asterix, Welkom. Ik heb ook een nieuwe garderobe aan (met plezier) moeten schaffen. Min 20 kilo. Maar het werd de laatste tijd weer krapper. Een goede graadmeter. Mooi dat je er nu ook weer met de drank aan de slag wil. Mijn steun heb je. Sociaal zit er bij mij, net als bij zovelen, niet in. Succes. Groeten, Uiltje

Goedemorgen "Riders on the storm", Een week na mij laatste voelt het nog steeds goed, ik heb lekker geslapen. Tevens goed gesprek gehad met mijn vriendin. Dus een goede start van deze dag. Jane hoe gaat het met je? Groet, Uiltje

Hallo Sylvie, Open of niet, je bent er!! Ik hoop dat het forum jou net zo veel steun geeft als het mij doet. Tot dan. Liefs Uiltje

Ja Ari, dit zijn vervelende momenten. Doe maar rustig aan vanavond. Fijn dat je het niet naar drank vertaald hebt voor jezelf. Groet, Uiltje

Hallo Woman, Toen ik dit las vroeg ik me af wat het betekende "een uiltje knappen". Het was eerst een "Uiltje vangen" Een schertsende uitdrukking, als men zich verwijdert om even rustig te gaan liggen. Later werd het "een uiltje knippen". En toen men niet meer wist wat dat betekende werd het "een uiltje knappen". Ik denk dat we maar weer terug moeten naar "een uiltje vangen". En dat zou in principe bij ons kunnen. We hebben vlak bij een pleintje en in een van de boompjes in het midden woont een ransuil. We hebben rond die boom een straatfeest gehad. Ik heb het vanwege de uil nog willen laten verplaatsen, maar dat is niet gelukt. Het bijzondere was dat hij tijdens het feest gewoon kwam aanvliegen en in de boom ging zitten. En er nog steeds is. Ik weer niet meer wie van onze kanjers een van de afgelopen dagen aangaf met uilen gewerkt te hebben, ze zijn inderdaad schattig en kijken je inderdaad erg wijs aan. Groeten, Uiltje

Geweldig Woman, je bent een topper. Mbt. de drank, maar ook door meneer te steunen. Groet, Uiltje

Hallo mijn allerliefste geweten, Tijdens het scrollen zag ik dat ik gemist werd en om die tijd inderdaad ik lag een uiltje te knappen. Lekker bezig geweest vandaag. Vanmorgen boodschappen en een boek voor een vriend gezocht. Voor mezelf uiteindelijk een gekocht. Bijzondere dagen achter de rug. Donderdagavond in het Concertgebouw gezongen met ons koor. In de pauze wijn en bier voorbij zien komen. Geen probleem, geen zin, maar het blijft je bezig houden. Waarom kan ik toch niet normaal drinken. Laat thuis, gisteren in principe te veel dingen gedaan om rust in mijn hoofd te krijgen / houden. Gisteravond al weer gerepeteerd voor de kerst met het koor. Voor mij is muziek maken geweldig. Als ik zing ben ik maar met een ding bezig. En dat wil ik graag. Nu ik dat zo opschrijf is dat de oplossing voor mijn probleem. Dus de hele dag maar zingen dan blijft het rustig in mijn hoofd. Mijn allerliefste brengt me net een bosje witte rozen op mijn bureau!!! Ze ondersteund me nog steeds geweldig. Alhoewel ik deze keer wel op het randje schijn te hebben gelopen. Na mijn geknapte uiltje een IKEA kast in elkaar gezet en nu even op het Forum. Heb weer veel zien langs komen waar ik op zou willen reageren, maar het is zoveel. Dan maar een spreuk waar we op dit forum veel mee doen: Wanneer je wereld voorwaarts en hogerop wilt duwen, streef er dan naar meer te stimuleren dan te bekritiseren. Liefs Uiltje

Beste Birthe, Je bent natuurlijk vrij om alles uit te proberen, maar vergeet niet waarom je op dit forum terecht bent gekomen! Liefs, Uiltje

Hallo Allemaal, Het Uiltje heeft een leuke dag zonder drank achter de rug. Voelt goed. Ik wens iedereen een prettige avond en een rustgevende nacht. Groet, Uiltje

Hallo Bolletje, Welkom. Ik ben sinds zaterdag aanwezig en er is een hele nieuwe wereld voor me open gegaan. Niet dat ik geen begrip ontmoette, maar dit is anders. Het voelt erg goed. Je bent op de goede weg, ga er mee door. Succes en Liefs, Uiltje

Hallo Emmaroos, Niet toegeven, denk aan de leuke dingen die je ongetwijfeld in de achterliggende tijd hebt meegemaakt zonder drank. Blijf sterk je kunt het. Niet weer terug gaan!!!! Liefs, Uiltje

Hallo Tessa, Dingen lopen soms zoals ze moeten gaan. Schouders eronder en doorpakken, het komt goed. Liefs, Uiltje

Goedemorgen allemaal, Het is behoorlijk wazig in mijn hoofd. Zaterdag heb ik het besluit genomen om te stoppen met drinken. Dit na een periode van een aantal maanden waarin ik mezelf heb verwaarloosd en dus vervolgens weer ben afgegleden. Ik heb er al met een aantal mensen over gesproken en er zitten ook wel weer goede lessen in. In de eerste plaats eens vaststellen wat een ander van me verwacht, maar ook vaststellen wat ik zelf wil. Ik begin altijd maar te rennen, zonder dat ik precies weet waarheen. Dus weet ik ook niet wanneer het goed genoeg is. Ik ga dus overpresteren en dat kost me bakken vol energie. Dan wordt het zo druk in mijn hoofd dat ik de controle over mezelf verlies en dan voor de ontspanning een glas drink. En dat loopt dan weer uit de hand. Ondertussen blijf ik rennen. Een cirkel die ik nu gelukkig weer heb doorbroken. Brithe, fijn dat je al weer beter slaapt. Het geeft je denk ik in elk geval meer energie om verstandige keuzes te maken. Doorgaan zo en de zon gaat weer schijnen. Ik wens alle lezers een dag waar je achteraf met plezier op terug kijkt. Groeten, Uiltje

Hallo Birthe, Dank voor je reactie. Ik herken veel van dat wat je schrijft in Wie is wie en het is goed dat je er nu ook mee aan de slag gaat. Doen we dat niet dan glijden we nog verder af en dat gaat niet gebeuren. Er is te veel goeds om ons heen om voor te gaan. Het heeft bij mij veel te maken met dat ik het druk in mijn hoofd heb en dan de controle over mezelf kwijt raak. Daardoor raak ik ook veel energie kwijt en dat wordt nog eens versterkt door de drank. Dus...... in elk geval geen drank meer en werken aan rust in mijn hoofd. Ik wens jou ook heel veel succes en deze keer ga je het redden. Liefs, Uiltje

Dank, Jane4 en Vladimir

Hartelijk dank Isa, je weet niet half hoe goed die woorden doen. Uiltje

Ik had een rot weekend omdat ik vrijdag mijn de fout ben ingegaan. Groot schuld gevoel. Tot april ben ik in behandeling bij een haptonoom geweest. Daarna dachten we dat ik alleen de wereld in kon. Maar helaas. Achteraf zie ik dat ik in juni al weer op de glijbaan terecht kwam. Het wordt dan steeds drukker in mijn hoofd. Als ik drink ben ik dat gevoel even kwijt. Maar dat drinken liep natuurlijk weer uit de hand en ben weer terug bij af. Vanmiddag weer bij de haptonoom geweest en die vond het goed dat ik de moed had gevonden om opnieuw de zaken aan te pakken. Dus bij hem maar ook bij AdB. Helaas krijg ik pas de volgende week contact met mijn hulpverlener. Maar door deze stappen voel ik me alweer iets beter. Helaas lukt het me nog niet om anderen te ondersteunen, maar dat komt denk ik ook nog wel. Vanavond ga ik op tijd op bed. Groeten, Uiltje

Toch nog het werken met dagdraad uitgevonden. Bij "wie is wie" staat ook al iets over mij. Door dit forum heb ik echt het gevoel dat ik met een nieuw deel van mijn leven begin. Toeval of niet, op mijn internet radio "Bridge over trouble water" van S&G. Nu gaat het echt goed komen. Fijne dag, Uiltje

Hallo Julius, Dat werkt meestal wel, maar nu blijf ik toch wel een beetje verdrietig dat ik weer zover ben gezakt. Aan de andere kant vind ik het fijn om in dit geval een leuke reactie te krijgen. Vanmiddag en vannacht nog even twee uiltjes knappen en dan denk ik dat de wereld er al weer beter uit gaat zien. Ik hoop vandaag ook reactie te krijgen van AdB, ik heb me zaterdag aangemeld. Fijne dag, Uiltje