hai lotgenoten

[willem1401]

hai allemaal,

Ik ben willem 48 jaar en zeg het voor het eerst in mijn leven maar ik ben een alcoholist!

Ik zit hier op mijn slaapkamer met alleen maar blikjes bier om mij heen , en ik voel mij daar zo schuldig om zeker naar mijn kinderen toe.Ben al eerder opgenomen geweest 15 jaar geleden maar ben gewoon weer de fout ingegaan ik dacht kan wel af en toe eentje dus niet ben nu terug bij af.Dus knap stom en voel mij gewoon echt shit!

[Hanneke]

Hoi Willem,

Je kunt er NU iets aan doen. Bier weg, broek afkloppen en opnieuw beginnen. Je hebt ervaring met stoppen. Dat is niet weg.

Ja, ik weet dit klinkt gemakkelijk. Maar kop op, velen zijn je voor gegaan. Je kunt het. Zoek weer hulp. De eerste stap heb je gezet door hier te komen. Schuldgevoelens helpen niet. Je moet iets doen. Pak jezelf bij de kladden.Misschien is de AA iets voor je? Daar tref je lotgenoten.

Heel veel moed en sterkte.

[Lytse]

Welkom Willem,

Het bekende patroon is, dat je na verloop van tijd denkt dat het wel weer kan. Terug bij af dus. Door te erkennen dat je een probleem hebt, heb je de eerste stap weer gezet.

Probeer het per dag te bekijken: vandaag neem ik de eerste niet! Als dat nog te moeilijk is, neem het dan per uur! Zorg dat je voldoende gezond eet en veel water drinkt, om de gifstoffen weer uit je lijf te krijgen.

Heb je op de een of andere manier hulp? Is je huisarts op de hoogte?

Ik heb zelf de internetbehandeling van Tactive gevolgd. Je houdt een alcoholschrift bij en je leert o.a. alternatieven te vinden voor moeilijke momenten.

Je hebt nog je halve leven voor je, dus zet hem op! Je kinderen zullen trots op je zijn als je dit probleem onder de knie krijgt. Het is een kwestie van volhouden, zoals je ook wel weet. Mocht je struikelen, sta dan zo gauw mogelijk weer op, kijk waarom het gebeurd is, veeg je knietjes af en ga opnieuw weer verder!

We hebben hier een virtuele huiskamer, onder ditjes en datjes, de dagdraad. Daar zijn vaak mensen te vinden die over van alles kunnen kletsen, maar onmiddellijk bereid zijn je te steunen als je het moeilijk hebt.

Veel succes,

Lytse.

[lady jane]

Willem word wakker....Willem:moon:

een oud liedje

maar nog steeds actueel dus.

welkom hier joh

en ik hoop voor jou

dat je je probleem weet om te zetten

in een gouden kans! Het is het zo waard

en je gezondheid en kwaliteit van leven

is het belangrijkste wat er is lijkt me zo.