nuchter blijven

[smart]

Wat leuk dat je even om de hoek komt Poppy!

 

Zo te horen ben je heel zorgvuldig met jouw leven bezig en je hebt

plannen die er niet om liegen. Zoveel bereikt al... je mag trots zijn!!

 

Voor jou ook nog een heel fijne zondag! Kom nog eens langs hier en succes!!

[lady jane]

recht zo die gaat Poppy♥

[Poppy]

Goedemorgen even een berichtje van mij.

Op het moment is blijkbaar de behoefte om lang achter de computer te zitten niet aanwezig dat wekt gemengde gevoelens op. Zeker iets van gemis want ik vind dat hier hele lieve en toffe mensen rondlopen en er wordt veel moois geschreven waar ik veel aan heb. En ik zou meer willen geven.

 

Ik heb zondige gedachten, dat is wat gister door mijn hoofd schoot, moest er wel om lachen. Zondig is een rot woord ik moet dat maar snel vervangen door destructief of zo, of slecht voor mezelf zorgen gedachten. Ik reed met de bus door de stad omdat ik een lekke band had en dat ging o.a. langs een Mexicaans restaurant waar ik menig Margarita's heb gedronken, dat was een tijd een feestje voor me toen ik na een tijd van abstinentie weer begon. En gister zo rond16.30 uur, dan ben ik meestal niet vrolijk, bedacht ik me hoe 'feestelijk' het leven werd als ik dan een groot glas wijn inschonk dan werd het voor het gevoel weer dragelijk, de spanning kon weg, herkent u dat?! Wat ik nu doe is een kop thee zetten en die drink ik dan lekker op tijdens het koken en die rotbui en somberheid verdwijnt wel weer als ik ga eten. Het vervolg van het mijn glas wijn zou zijn, minimaal een hele fles wijn en nog een paar, 2 of 3 zo limonchello's of cognacjes en 's nachts wakker worden met zelfhaat en de volgende dag geen energie en nog meer zelfhaat en het gevecht te willen stoppen met drinken. Dus wensen met heel mijn hart precies daar waar ik nu ben . Kijk zo is het kringetje weer rond en ik mag best wel eens sneu zijn dat ik niet meer kan drinken (mag wel maar dan maak ik mijn leven verrot) daar mag ruimte voor zijn maar de realiteit romantiseren mag niet want dat is gevaarlijk, de realiteit is dat ik een alcoholist ben niet eentje waar het voor buitenstaanders aan te zien is maar ik weet wel beter.....

Vanochtend al genoten van het prachtige weer met een kopje koffie bij het weiland.

Fijne dag allemaal Poppy

[Gast]

Mooi us dat toch Poppy, dat je van die kleine dingen kunt genieten. Een kop koffie bij een weiland met dit weer is heerlijk natuurlijk!

Je had een aanvalletje van een vorm van trek en hebt dat goed doorstaan. Sat is een compliment waard! Je hebt het goed opgevangen.

Als het bij jou gaat zoals bij mij, dan gaan dit soort momenten minder vaak en minder heftig voorkomen.

Je gaat goed Poppy, fijn!

[lady jane]

gaat heen

en zondig niet meer Poppy

ook niet in gedacht?

ach zolang je er niet aan toegeeft

word je er sterker van.

Je kunt je gedachtes toch niet tegenhouden

net als dromen over drank.

Ik vind het trouwens een ludieke uitdrukking hoor :rose:

(al zouden mannen er misschien iets anders bij denken☺)

[smart]

Hee Poppy, ik dacht gisteren nog: waar is ze?

 

Zondig is een woord vanuit de kerk toch? Afhankelijk van welke kerk kan dat

erg zwaar aanvoelen.

In elk geval heb je een aankomende zonde weten te tackelen... fijn!

Ik hoop dat je geniet van het mooie weer en het sneue gevoel ook weet te verdrijven.

 

groetjes X smart

[Indigo]

Jaaaa, precies zo, Poppy! Gedachte: ach, was het toch niet relaxed, feestelijk??

Maar dan al heel snel het besef, altijd veeel te veel, midden in de nacht wakker en dagen van slag, kater, ellende! Tot de volgende keer dat ik zou zwichten, enz, enz. Brrrrr

En dan is bagatelliseren snel weer voorbij, nee dank u feestelijk! 

 

Gedachten komen en gaan, hebben we weinig invloed op. Wél of we ernaar handelen, Maar ach, meeste van mijn gedachten zijn onzin. Weg ermee 

[Meya]

Heel herkenbaar. Somber, rotbui, honger... en dan volkomen absurd zonnige gedachten aan drank. Gedachten die elke relatie met de realiteit missen.

 

Klasse dat je het herkent en weet te pareren.

 

Klinkt er schuldgevoel door in je eerste zin, over hier niet vaker komen? Als dat zo is dan zou ik dat van je af zetten. Komen als je zin hebt, niet komen als niet. Geven als dat voor jou goed is op dat moment. Anders niet. Zo kijk ik er tegenaan.

[Poppy]

Bedankt voor jullie lieve berichten, MG, LJane, Smart, Indigo en Meya!

Ik ben zonder geloof opgevoed dus het drukt niet zwaar op me, de gedachte kwam zo bij me op.

Heel dankbaar dat ik niet meer hoef. Die 'zondige' gedachten zijn wel een signaal en daar moet ik dan wat mee, ik denk het herbevestigen waarom ik niet meer wil. Zoals jullie ook het herkennen, de realiteit is gewoon bagger, drinken zoals ik zou doen is beschadigend en dat is geen optie meer. Dus een beetje weemoedig zijn zo nu en dan is oké maar ik moet het niet meer romantiseren zodat ik het verlangen in stand houd.

Schuld ja daar is sprake van bij mij, dat is een terugkerend of eigenlijk een immer aanwezig thema in mijn leven. En op het moment ben ik het even heel erg beu omdat ik me naar Jan en alleman schuldig voel. Zo zonde, ik voel me er juist eenzaam door terwijl ik ook behoefte heb aan verbinding. Ik ben er erg mee bezig nu. Mijn schuldenlijstje is in lange tijd niet zo lang geweest en ik moet er wat mee op 2 niveau's, praktisch en emotioneel.

Spijkers met koppen slaan. Kijken wat ik kan doen om het op te lossen. Het heeft ook veel met familie te maken dat ik me schuldig voel, mijn moeder heeft er voor gezorgd dat ik me chronisch schuldig voel. Zo even een verwijt eruit. Ik weet ook heel goed dat ik nu verantwoordelijk ben voor mezelf maar ik ben het soms zat. Maandag dacht nog toen ik op de fiets naar mijn werk zat 'ik vind het niet leuk om volwassen te zijn'. Na ja hierin zie je ook die rottige vermijdende eigenschappen die ik heb ontwikkeld. Jakkes gewoon.

Ga nu maar wat doen, stil zitten is nu geen optie even wat 'flinke' dingen doen zodat ik me weer beter kan voelen.

later en liefs van Poppy

[smart]

Bah, schuldgevoel, dat knagende rotgevoel.

Maar is dat in feite ook niet het gevoel dat je niet genoeg doet?

Niet genoeg bent, zoals het is?

 

Soms volstaat het om tegen jezelf te zeggen dat je je best doet

en meer is niet mogelijk. Punt.

 

Als het contraproductief werkt dan zou ik klein beginnen en kijken

wat voor jou belangrijk is om te gaan veranderen. Ook dat is lief zijn voor jezelf!

 

XX

[lady jane]

Als er echt een voor jou belastend schuldgevoel is Poppy,

zou het kunnen dat je er wat mee kunt doen ook.

Ik meen dat bij de AA brieven worden geschreven aan mensen

die benadeeld zijn geworden door het drinken.

Zelf merkte ik dat mijn drinken, naast stress onderdrukken, ook

een deel was geen verantwoordelijkheid willen./kunnen/durven nemen.

Daar ben ik nu mee bezig  om dat aan te pakken.

M.b.t. mijn kinderen heb ik getracht het bespreekbaar te maken.

Om schoon schip te maken en om te polsen wat zij ervan hebben meegekregen.

Ikzelf heb geen grote dingen/missers gehad, maar een paar dingen zijn me wel bijgebleven.

Voor zover mogelijk heb ik die goed kunnen maken.

Zoiets zou je ook kunnen overwegen; wat deed ik echt fout en hoe kan ik het goedmaken, voor

zover dat aan de orde is natuurlijk. Het gaat waarschijnlijk om erkennen en bewustworden,

maar ook om als nuchtere volwassene met het leven en mensen om te leren gaan.

Ik kreeg het niet mee in mijn opvoeding en had blijkbaar een moeilijke leerschool nodig.

Kijk, wat voor jou kan helpen, maar neem het wel serieus.

Ik denk dat het je goed zal doen.♥

[Poppy]

Lieve Smart en LJane, bedankt voor jullie fijne en ondersteunende berichten, even op me in laten werken.

Het schuldgevoel is iets waar ik niet omheen kan en wat mee moet en eigenlijk ook heel druk mee bezig ben. Het zegt natuurlijk heel veel over mij.

Het is aan het bubbelen en doen, dit help ook weer om verder te denken en te voelen door jullie waardevolle bijdrage. Bedankt en tot later

[mikki]

Hallo Poppy,

 

Net jou gelezen. Je schrijft hele mooie en herkenbare, maar ook bruikbare dingen.

Het gevolgen van: Het leven is niet mooier met drank, maar wel rustiger en respectvoller naar jezelf herken ik.

Fijn om iemand die zo ver is te kunnen lezen.

Dank!