voorstellen

[lotus]

Dag allemaal

Ben vandaag gestopt met drinken

Ik vraag me af hoelang ik het deze keer volhou

Is er iemand die wil reageren op mijn berichtje

Kan alle steun gebruiken sta er alleen voor

Lotus

[lady jane]

hoi lotus

welkom hier!

De lotus is een voorbeeld van een prachtbloem

die dwars door de modder groeit

en prachtig bloeit.

Mooi symbool voor jou dus,

dus dag per dag de eerste niet nemen

en vaak hier komen, succes!

[Lytse]

Hallo Lotus,

Welkom hier. We zitten hier allemaal in hetzelfde schuitje en we weten dus hoe je je voelt.

Denk niet te ver vooruit. "Vandaag neem ik de eerste niet", is hier een veelgebruikte zegswijze. Op andere draadjes zie je alle mogelijke adviezen, bijv. de keukenwekker methode. Wat ook belangrijk is, is om voldoende gezond te eten en te drinken, dat vermindert de trek.

Ik heb de internetbehandeling van Tactive gedaan en daardoor meer inzicht gekregen in het hoe en waarom van mijn drinken. Ook heb ik alternatieven bedacht voor de moeilijke momenten. Als ik ga koken, neem ik bijv. eerst een kop bouillon of soep, zodat ik niet val voor een glas wijn.

We hebben hier een virtuele huiskamer, onder ditjes en datjes, de dagdraad. Daar zijn vaak mensen te vinden die het over van alles hebben. Heb je het moeilijk of wat dan ook, bericht het dan en we proberen je te helpen. We hebben daar ook een dagpact. Wie zich daarbij aansluit belooft aan zichzelf en de anderen dat hij/zij vandaag niet zal drinken. 's Avonds vertel je hoe het gegaan is. Voor mij is dat een extra stimulans om niet te drinken.

In ieder geval wens ik je veel doorzettingsvermogen: het is een slechte gewoonte die je af moet leren. Mocht je struikelen, sta dan zo gauw mogelijk weer op, knietjes afvegen, kijken waarom het gebeurde en met hernieuwde moed weer verder gaan!

Ben je trouwens een man of een vrouw?

Veel succes,

Lytse.

[acer]

Hoi Lotus,

Wat goed van je dat je je hier hebt gemeld! Dat is al een heel eind in de goede richting. Is het vandaag gelukt bij je?

Veel sterkte in ieder geval!

[kunsie]

Goeiemorgen Lotus,

gaat het goed of heb je ook zo slecht geslapen?

[lotus]

Goede morgen Jane4, Lytse,Acer

Bedankt voor jullie steun

Ik ben een geheime drinker dus niemand weet ervan.

Mijn man maakt

soms wel eens een opmerking dat ik wel veel dronk

waar ik dan nors op reageerde en dit doet de relatie geen goed

Gisteren nuchter gebleven. Weinig of niets gedaan

Slechte nacht gehad maar enkele uren geslapen

Ik hoop vandaag de draad weer op te pakken en wat te gaan doen

Vriendelijke Groet

Lotus

[lotus]

Kunsie, jij bent er ook vroeg bij zie ik

Ik had jou berichtje niet gezien

Fijne dag

Lotus

[kunsie]

We waren tegelijk aan het schrijven denk ik.

en ik las je antwoord op mijn vraag al.

Het gaat ff duren voor je goed kan slapen.

sterkte en jij ook een fijne dag:present:

[lady jane]

we zullen het

niet verder vertellen Lotus:D

verzin jij vast een list

voor als hij opmerkt

hoe jij in je voordeel

bent veranderd straks:present:

[acer]

Nou, als iedereen er stil over blijft... dan zeg ik er ook niks van...

Laat je niet van de wijs brengen Lotus, de eerste dag heb je gehad, nu is het een kwestie van de voordelen optellen, en volhouden!

Sterkte!

[Hanneke]

Dag Lotus,

Ook van mij welkom hier.

Stiekem drinken geeft een rot gevoel. Alle moeite waard daar een eind aan te maken.

Goede tips heb je hier al gekregen. Kijk verder maar wat rond op de site. Er valt veel te leren en ook vaak heel herkenbaar.

Heel veel sterkte. Gewoon het dag voor dag doen. Vandaag drink ik niet.

Ik doe met je mee.

[lotus]

Goede avond

Dag 2 zit er bijna op.

Is best goed gegaan

Ik ga om 20u naar een vergadering waar nadien vaak flink gedronken wordt

Eerste test voor me, ik voel me gespannen zal het me lukken?

Gelukkig dat jullie mijn geheim stilhouden LOL

Tot morgen

Lotus