Donderdag 22 februari

[bibelle]

goedemiddag allemaal,
wat heerlijk dat ik me door jullie verhalen gisteren tot een vrije dag heb laten verleiden, uitgeslapen, roman gelezen, het afgelopen uur de berichten van de laatste 7 dagen gelezen, zodat ik de 'mores' van de dagdraadjes een beetje beter kon leren kennen; ik denk dat ik me inderdaad bij jullie thuis voel. na 21 jaar drank, en vooral veel stiekem drinken valt het niet mee. de berichten over stiekem verstoppen, geheime bergplaatsen en trics en trucs zijn allemaal heel herkenbaar voor me; en ook de opmerkingen dat 'men' helemaal niet door heeft dat je veel te veel drinkt. vroeger kilo's pepermunt gevreten, maar sinds ik suiker heb kan dat ook niet meer. op mijn werk dronk ik nooit in het openbaar; omdat een aantal van ons met de auto moet komen kreeg ik ook altijd kritiek als ik te nadrukkelijk tegen andere automobilsiten zei dat ik nooit dronk als ik moest rijden, na vergaderingen en meetings was dat wel gebruikelijk. twee of drie moet toch kunnen is de regel daar. ik deed dus nooit mee. heel schijnheilig, want ik dronk al vóór de meetings, direct na aankomst op de wc, uit allerlei onschuldig ogende flesjes, en later thuis haalde ik de schade dubbel in. ik durf aan die medewerkers en collega's dus ook geen steun te vragen, want ze denken dat ik een schijnheilige trut van de blauwe knoop ben. zo erg bij hen door de mand vallen durf ik daarom zeker niet, dan ben ik alle respect en gezag in één klap kwijt. maar ik moet echt weg uit de gevarenzone, wat dat betreft hebben jullie me de ogen wel geopend (nee, dat deed ik zelf, maar jullie verhalen maken het me gemakkelijker, omdat jullie er ook tegen vechten en ook van vallen en opstaan weten).
ik heb een lat relatie met een man die veel weg is voor zijn werk, hij heeft hetzelfde probleem als ik: een baan waarin alcohol 'erbij' hoort. gelukkig gaat hij over 2 jaar met pensioen, dan zal het voor hem gemakkelijker zijn om te minderen of zelfs te stoppen.
zo, dat was een heel verhaal, fijn dat ik nu mensen heb bij wie ik wel eerlijk kan zijn. dit is mijn vierde droge dag, het begin van vele weken hoop ik. ik heb nog niet besloten of ik voorgoed stop, misschien kan ik op mijn leeftijd nog leren om sociaal te drinken, maar eerst wil ik zo droog zijn, dat ik een goede beslissing kan nemen.
liefs van bibelle

[stien]

Marion, vervelend alles steeds weer op te moeten rakelen. Bedenk maar, het is voor het goede doel, op termijn hopelijk lonend. Positief blijven denken, ook als is dat soms moeilijk. Gisteren goed gedaan!

Ik heb gisteren een goede dag gehad waardoor ik vandaag weer in staat was enige beslissingen te nemen. Knopen doorhakken en vooruit!!
Nu lekker de ramen en schuifpui open gezet even de frisse lucht door het huis.
Lekker een pan tomatensoep aan het maken, maar oh ik ben zo'n kluns, de vermicelli natuurlijk weer over de vloer. Was ik weer even veel te fanatiek met mijn knuisten aan het breken.
Altijd als dit soort dingen gebeuren werd altijd gezegd je hebt te veel gedronken!
Ik ben er de laatste tijd achtergekomen dat ik gewoon een kluns ben af en toe, wil teveel en te snel.
Laat dus nog steeds van alles vallen en dat onder het genot van een kopje thee.
En ja mensen ik sta wéér vroeg te koken, de eerste blieft zijn maaltijd vandaag om 16.30uur. Het eten moet gezakt zijn alvorens te kunnen sporten. Tja, en liefde gaat ook wel een beetje door de maag hé.

[stien]

Lady Fran: maak me nou niet zo nieuwsgierig, sorry ik ben ook maar een mens.

Bibelle, dat alles zo herkenbaar is maakt het ook vertrouwt. Fijn dat je met je verhaal bent gekomen.
Heb je er al eens over nagedacht de internet therapie te volgen? Daarbij is het niet meteen noodzakelijk om geheel te stoppen met het gebruik van alco. Je kunt dan onder begeleiding onderzoeken wat voor jou het beste zou zijn. Tevens leer je je eigen valkuilen herkennen en hiermee om te gaan.

[bibelle]

@stien, bedankt voor je herkenning; ja officieel therapie volgen, ik ben er bang voor, eerlijk gezegd, want ik heb in het verleden heel nare ervaringen met 'hulp'verleners; ik probeer het eerst zo, het is al een hele stap geweest om hier op het forum te komen. maar als het van de zomer nog niet gelukt is, dan zal ik het misschien durven, want doorgaan zoals tot 4 dagen geleden is beslist geen goede zaak.
bedankt dus, bibelle

[knuffie]

Hoi allemaal,

Vooraleer ik alles nalees kom ik eerst even zeggen dat mijn nachtdienst goed verlopen is ! Het was heel vermoeiend en deze morgen was ik echt uitgeput maar nu voel ik me al beter! Ik ben toch blij dat ik ben gaan werken, kwestie van alles in de juiste perspectieven te plaatsen!! Mijn positieve kantje heb ik teruggevonden dus ik ga er weer voor!!!

Knuffie!!

[bibelle]

@knuffie,
fijn dat je positeve ervaringen hebt opgedaan in je werk, en ook dat je je positieve kantje weer hebt teruggevonden! ik wens je een ontspannen droge avond toe.
even nog een vraagje: je hebt -net als een aantal anderen- een spreuk onderaan je berichtjes, maar ik snap niet waar die over gaat, is het spaans of potugees of zo? zou je het voor deze dombelle willen vertalen?
liefs van bibelle

[knuffie]

Hoi bibelle,

Mijn onderschrift is van Don Quichote: Velen zien wie je lijkt te zijn, weinigen voelen wie je bent!!!

Een droge avond wordt het zeker want ik heb nachtdienst!!

knuffie!

[knuffie]

@Rosie,

Hartelijk gefeliciteerd met je verjaardag!!!! Happy birthday tooo yoouu!!!

@kohtje,

proficiat, al 4 dagen NDB!!!!

Liefs van knuffie!

[stien]

Knuffie, thats the spirit!

[bibelle]

@knuffie,
bedankt voor de vertaling, ik had het bijna zelf kunnen schrijven, zoals je kunt lezen in mijn berichtje van vanmiddag. op mijn werk en in mijn familie zien ze inderdaad allen wie ik lijk te zijn..... maar hebben geen flauw benul van wat er achter zit aan pijn en frustratie, en natuurlijk nu ook: aan vechtlust om de adb te worden. kortom: ik wil nu eindelijk wel eens worden wie ik ben.
wat je werk betreft, sterkte en kracht in de nachtdienst, ik heb besloten morgen nóg een dagje thuis te blijven en dan een hele berg achterstallige post en administratie te doen. deze vrije dag was heerlijk en tot nu toe droog (blijft zo, want ik heb niets in huis gelukkig), de strijd begint morgen pas weer in de buurtsuper
werk ze dus vanavond/vannacht
liefs bibelle

[knuffie]

Stien,

[knuffie]

Hoi kohtje,

Ik zie dat je ingelogd bent, alles ok? Hoe was de grafiekles?

Knuffie

[knuffie]

Ik ga even een deugdoend badje nemen!! Tot later!!

[sneeuwwitje]

Er is weer plaats voor de internetbehandeling, ik heb bericht terug en kan beginnen.

Bibelle, de internetbehandeling is anoniem, ik heb het een half jaar geleden ook even gedaan, maar ben toen gestopt, omdat het me toen niet lukte. Je verliest er niets mee, je kunt er alleen maar wat mee winnen.

Knuffie, fijn dat je een goede nachtdienst hebt gehad. Ik vind het knap dat je zo positief kunt zijn.
Hoeveel nachtdiensten moet je nu achter elkaar draaien?

Stien, beter een nuchtere kluns, dan een dronken kluns.

Ik was gisteren bij de accupunctuur ( dit verhaal heb ik gisteren 3 keer geschreven en was toen elke weg, toen ik het wilde verzenden)
Ik word daar o.a. behandeld voor mijn vele drinken (geen alcohol) en plassen. 11 liter per dag ongeveer.
Mijn nieren stoppen niet, maar gaan 24 uur door.
Ik zei dat ik veel cola-light dronk.
Hij vertelde me toen hoe gevaarlijk al die kunstmatige zoetstoffen zijn.
Ik gebruik zoveel zoetstoffen per dag, dat daar mijn chroinische vermoeidheid zelfs van kan komen.
In de koffie doe ik zoetjes, cola en ik gebruik heel veel kauwgum, omdat ik zo'n droge mond heb en dat helpt me ook tegen de dorst.
Hersentumoren, verschijnselen die op MS lijken, angstaanvallen, chronische moeheid, diarree enz, enz.

Ik ben dus gisteren accuut gestopt met alles waar zoetstof in zit en heb zelfs een beetje afkickverschijnselen. Jawel het is ook verslavend.( hunkerbrein)

[BamBam]

Marieke, veel plezier vanavond. Hunker jij maar naar je accordeon en de smartlappen, hihi.

Rosie, gefeliciteerd:present:

[stien]

Een mooi genotscircuitje toch?

[bibelle]

dag sneeuwitje / marion
het probleem bij een behandeling is niet de anonimiteit, maar de angst dat ik dingen zal moeten, lijstjes invullen en andere ongein en zo; ik ben door mijn verleden als de dood voor dingen moeten doen die anderen voor mij verzinnen en zelfs goed voor me vinden.
maar mijn voornemen staat vast: als het me met jullie steun niet lukt, dan zal ik het echt doen. ik wens jou in elk geval toe dat deze internetpoging van jou wel lukt. succes, en groeten van bibelle

[Ariel]

Ik heb naar aanleiding van de berichten van vanochtend eens wat gegoogled op de zoekterm: "genetisch bepaald verslaving" en dan kom je toch heel interessante dingen tegen. En vooral veel. Jullie moeten het zelf maar eens proberen. Eén stukje tekst van de volgende website wil ik jullie niet onthouden:

quote:

---

Boomsma denkt dat er ook een algemene vatbaarheid bestaat voor verslavingen. "Of je gaat roken is niet sterk erfelijk bepaald, maar als je eenmaal roker bent is de mate van verslaving zeer erfelijk bepaald. Dat geldt ook voor alcohol. Als we eenmaal kunnen aantonen om welke genvariant het gaat, kunnen we mensen die een hoge verslavingsgevoeligheid hebben, adviseren om niet te gaan roken of drinken."

---

Dit staat in een onderzoek van Prof. Dr. Boomsma dat je kunt vinden op deze website.

Veel leesplezier.

Ariel.

[knuffie]

Hoi marion,

Ik heb nu nog nachtdienst tot en met zondagnacht!
Je wordt dus nu een zuur ipv een zoet appeltje!! Veel succes met je zoet-stop!!

Liefs, knuffie

[bibelle]

dag allemaal,
ik krijg net bericht dat mijn latman komt en chinees meebrengt (zonder liters bier); vanavond dus geen tijd denk ik om verder op het forum te zijn. tot morgenochtend dus maar, een gezellige avond voor allemaal en voor wie net als knuffie moet werken: doe je best
liefs van bibelle

[Anna]

Ariel, ik vind het heel interessant dat verslavingsgevoeligheid genetisch bepaald kan zijn. Die stelling heb ik al eens eerder gelezen. Wat ik me alleen afvraag is wat je ermee doet. Prof. Boomsma zegt dat als je het gen kunt bepalen, je mensen kunt waarschuwen niet te gaan roken of drinken. Maar dan zou je dus preventief bij iedereen al op zeer jonge leeftijd moeten vaststellen of men het gen heeft of niet. Ik denk niet dat zo'n onderzoek snel in een algemeen bevolkingsonderzoek opgenomen wordt. Er zitten ook allerlei privacygevoelige kanten aan.
En inmiddels weet ik zo ook wel dat ik verslavingsgevoelig ben. Het was misschien fijn geweest als ik dat 30 jaar geleden geweten had, maar zou me dat echt weerhouden hebben?

Marion, goed van je dat je met de zoetstoffen gestopt bent. Teveel daarvan gebruiken is inderdaad heel ongezond. Je kunt beter een schepje honing in de thee doen als je af en toe behoefte aan zoet hebt, dat kan geen kwaad want het is natuurlijk. En natuurlijke suikers helpen ook tegen de trek.

Knuffie, fijn dat de nachtdienst je niet tegengevallen is. Sterkte voor komende nacht!

[Sabine]

Een heel goede avond altezaam!!

@Rosie: Gefeliciteerd met je 39e verjaardag, maak er een fijne alcoholloze dag van, gelardeerd met veel gebak en vrienden!
@Knuffie: Gelukkig voel je je wat positiever vandaag! Hoewel ik door mijn werktijden de laatste tijd niet veel tijd heb om te schrijven, tracht ik wel nog iedere dag even bij te lezen, en volg ik ook zo jouw verhaal. Ik wens je veel sterkte met alles, en ook ik zal deze twee weken voor je duimen en aan je denken.
@Bibelle: Fijn dat je je hier al zo op je plaats voelt! Al de vierde dag ADB, proficiat! Nog niet zo lang geleden zat ik op het zelfde punt, en nu ben ik al weer meer dan zeven weken verder. De tijd kruipt en vliegt simultaan. Heel vreemd, maar je zal merken dat de uren toch dagen worden, de dagen weken etc...Hou het vol, en blijf leuke dingen voor jezelf doen en je leven op orde houden/krijgen. Kijk uit in de buurtsuper morgen, trakteer jezelf gewoon op frisjes die je erg lekker vind (juist de drankjes die je normaal gesproken te duur vind om voor jezelf aan te schaffen).
@Iedereen: Een zeer droge, aangename avond gewenst

[sneeuwwitje]

Anna, klopt wat je zegt, je wordt op den duur van cola-light alleen maar dikker, hoe raar het ook mag klinken.
De zoetstoffen zetten de hersenen op het verkeerde spoor, waardoor je juist meer trek krijgt.

Sabine, knap hoor, 7 weken.

[sneeuwwitje]

Dat verslavingen erfelijk zijn kijk ik niet raar van op, mijn zus heeft een beetje hetzelfde probleem.
Daarentegen kunnen mijn kinderen heel doed stoppen met alcohol wanneer ze willen, maar ze roken wel.
Mijn moeder drinkt geen alcohol, heeft ook nooit gedronken, maar ze had 3 broers en die waren allemaal verslaafd.

Ik vind spelletjes ook heel leuk en ik weet zeker dat ik een gokverslaving zou krijgen. We zijn twee keer na een casino geweest, mijn man vind er geen snars aan, maar ik zou er heel erg verslaafd aan kunnen raken.

Ik denk ook wanneer je verslavingsgevoelig bent, je inderdaad voor andere verslavingen dan alcohol ook gevat bent. Drugs heb ik gelukkig nooit geprobeerd, maar wie weet wanneer ik dat gedaan zou hebben.

Vroeger als kind maakte mijn moeder weleens een grog, wanneer je ziek was, daar zat congnac bij.
Ik weet nog wel, dat ik toen altijd al naar een tweede vroeg.

[sneeuwwitje]

Goh, wat is het hier rustig zeg.