En ik heb meer trek nu. Helemaal aangewakkerd.
Conclusie: niet meer doen. Ik doe er mezelf geen plezier mee.
Even de was aandacht geven.

@ Wing Ik heb nogal wat problemen en ik drink zelf te veel/vaak en probeer info te vinden hoe anderen er mee om gaan/oplossen

Je drinkt op de manier zoals mijn vader dronk CPAS. Je gezin zal het waarschijnlijk toch wel door hebben, ook al denk jij van niet.

Drink jij helemaal niet meer wing?

Ineke,

Ik ben op 11 april 2007 gestopt met drinken na een zware terugval. Met hulp van de internetbehandeling hier en met het forum. Dit jaar juli heb ik gedronken en deze week dus. Verder niets.

Mijn gezin had zeker door dat ik veel dronk, veel te veel. Vooral tijdens mijn terugval. Ik dronk toen 24/24, 3,5 fles wijn en een 1/2 liter jenever per dag. Ze weten het ook van juli j.l., omdat er toen veel meer aan de hand was (mijn depressie) en ik het ook eerlijk heb gezegd.

Ik kan je trouwens echt de internettherapie aanbevelen. Je leert veel over je eigen drinkgedachten en -gedrag. Je krijgt inzichten en handvatten.

Ja dat is moeilijk Wing. Mij lukt het nog niet om echt weinig te drinken. Maar als ik minder gedronken heb voel ook ik veel meer positieve energie. Dan herken ik me weer in de spiegel en wil alles in 1 dag op orde krijgen. En dat gaat natuurlijk niet.

Ik ben ooit eens 2 jaar in therapie geweest (dronk toen trouwens geen druppel en het had niets met verslavingszorg te maken) voor alle problemen die ik heb. Wat ik in ieder geval geleerd heb: eerst constateren wat voor probleem je hebt en dan in stapjes proberen dit op te lossen. En af en toe is het een stapje terug.

Ik ga naar bed.

Welterusten allemaal.

En Ineke veel succes bij het stoppen.

Ik heb tot zo'n 4 jaar geleden altijd een probleem gehad omdat m'n vader dronk. In m'n tienerjaren dronk ik op een gegeven moment best veel als ik uit ging en ben op een gegeven moment geschrokken hoeveel drankjes ik op had eer ik aangeschoten was, vanaf toen geen druppel meer gedronken zo'n jaar of 10. Vanaf rond m'n 28e ben ik weer gaan alcohol gaan drinken. Ook eerst gewoon heel leuk, lekker feesten dansen etc. Maar ik vind het nu niet altijd leuk meer. Ik weet wel vanaf wanneer en hoe het komt (heel groot probleem) dat ik het niet meer leuk vind. Ik wil de touwtjes terug in handen en niet dat de alcohol de touwtjes in handen heeft.

Trustte ik ga ook.