Hee vroege vogels!
Ik ben zo blij dat ik niet meer drink, jullie ook?

Goedemorgen,
Jeetje ik zie maar liefst 3 mensen online!!!!
Zijn jullie uit bed gevallen???
Nou ik zit weer aan een bakkie koffie , beetje wakker worden moet straks weer werken .
En op jouw vraag Vie!!

zeker voelt helemaal goed!!!
grtz D

Ha Diane en Vie: Ik ben al een tijdje wakker.

Diane, ik verwar je nu met Diana. En jij was er eerder als Diana volgens mij.
En hebben jullie ook hetzelfde icoontje? Misschien kunnen jullie overleggen hoe een beter verschil te maken?

Jemig, wat ben ik al regelig zeg deze ochtend, kan je nagaan.

Vie het niet drinken bevalt me wel goed hoor, heb alleen af en toe problemen met het leven en specifiek de hormonen denk ik. Want de problemen vinden meestal een keer per maand plaats, dus conclusie...

Haha, dan ben je zelf ook uit bed gevallen Diane. Nee ik ben meestal zo vroeg op.
Ik heb plannen voor vandaag, en dat zijn nuchtere plannen.
Er is een heel groot verschil opgetreden, merk ik, sinds ik besloot niet meer te drinken.
Toen ik dronk stond ik grompig op, met een kater natuurlijk, en het enige dat in me opkwam was: zijn de winkels al open? Kan ik ergens wat halen? Zit er nog genoeg geld in mijn knip om flessen te halen?
Deze dingen zijn niet meer belangrijk.
Wat ik wel belangrijk vind is: zijn mijn geliefden gezond en gelukkig? Wat ga ik vandaag doen om mezelf nuttig en plezierig te voelen?
En soms mag ik me een dag zomaar helemaal on-nuttig en vervelend voelen. Maar dan wel zonder de drank.

En nu ga ik de honden opporren om te gaan wandelen. Die liggen me al met een half slaperig oog aan te kijken, zo van, o jee, daar heb je dat wakkere mens weer.

Diane: ik heb maar gelijk onderzoek gedaan, je hebt een ander ikoontje.
Ik zal het in mijn hersenpan knopen. DianE en DianA.
Jij moet dus elke dag zo vroeg op!!! En vandaag de grote vuurproef.
Kom je na je werk gewoon direct hier een bakkie koffie drinken.
Dat heb ik maanden gedaan, dus plaatsvervangend he?

Vie: je fleurt me al direct op met je posi tolk!!!!! Ik ben onderhand een ondankbaar kr@ng dat ik niet dankbaar ben zo fris en zonder kater op te kunnen staan!!!

An, ik worstel er nog elke dag mee, ook al vind ik het fijn om niet meer te drinken. Het is niet niks, ook al bagatelliseren we het soms wel eens. Het is gewoon een hele omslag in je leven! En dat kost pijn, moeite, ik weet niet hoe ik het verder moet uitdrukken. Voor mij gaat het nuchter wel beter, maar dat wil niet zeggen dat het gemakkelijk is.
En wat de maandelijkse perikelen betreft, er zijn overgangsconsulentes, die veel goeds kunnen doen tegen de grrrrrr-gevoelens elke maand. Google eens op jouw woonplaats, veelal worden ze ook nog vergoed door de zorgverzekering.

Vie: ja dat plan heb ik al langer.
Het stoppen met roken maakt dat ik nog dieper in mijn gewoontes moet ingrijpen.
Dat ik nog dieper met mijn emoties moet leren omgaan.
Hoe heb jij dat gedaan Vie?

Goedemorgen!

Jaja, worstelen met het leven ná de drank...
Ook hier dagelijkse kost.
Het gaat steeds beter
Mits ik de stappen niet te groot maak
Handel vanuit rust en goed aan mijn ademhaling denk...

Het lukt me steeds beter om helemaal vanuit mij te leven
Zonder me opgejaagd te voelen.
Te denken, te voelen, te zijn op mijn eigen tempo

Ik denk dat ik daar een groot punt heb
Altijd moeite gehad met het begrip tijd
Ik zie het ook in mijn zoon terug
Het heeft met dromen te maken
Tijdloos leven

Ik moet heel erg oppassen
Een pas op de plaats
Als de druk oploopt
ga ik verkeerd ademen
loopt het hoofd van alles te bedenken
en lijk ik lam geslagen

het bewuster daar mee omgaan
Dus, tijd voor mezelf te nemen
écht tijd, dat zet zoden aan de dijk....

Goedemorgen allemaal,

tjonge, ook ik ben blij dat ik niet meer drink maar heb toch een kater te verwerken!

gisteravond toch maar een oxa genomen om rustig te kunnen slapen, wilde niet echt lukken dus loop nu als een sombie in de rondte.
even snel een kop koffie en ik moet weer rennen.
vanochtend afgesproken met de enige andere overgeblevene om even bij te kletsen en vanochtend heb ik om 11.00 uur een gesprek hoe nu verder met de therapie

Weet nog steeds niet goed de dingen te plaatsen maar het enige wat ik nu kan zeggen is..
probeer in godsnaam elke dag een lichtpuntje te vinden en deze te eren, de zon schijnt best in ons leven maar soms durven we niet meer te kijken.

voor iedereen een fijne en droge dag, ik ga op zoek naar iets moois vandaag!

tot vanmiddag!

Goede morgen allemaal:present:

Tasseke sterkte:heart:

Morge AR,

jij ook een hele fijne dag, maak er wat moois van

ik ga rennen!

Hee Tas!
Mijn computer moest zonodig gaan updaten,
dus was ik plots verdwenen.

Als ik het goed begrijp zullen wij het leven
leven bij de dag...

Goh! Wat komt me dat bekend voor
Al dat vechten mijn hele leven
tegen de gevestigde norm, om me later
geheel naar de andere kant geslagen me
volledig aan te passen, proberen te denken
hoe, en voor anderen......

Gedver de getver...
Bleek het toch allemaal makkelijker te zijn
Het is niet moeilijk! Just a piece of koekje
Zolang we ons eigen hart maar volgen en bereid
zijn écht diep naar binnen te kijken en te voelen wie
je werkelijk bent. niet te willen voldoen aan....
Aan, ja wat!!? Damn stupid girl! Pfffffff....

En zeg nou niet dat mijn moeder altijd gelijk had
Want dat had ze niet
Net zo min als ik dat heb...
Alhoewel...

Kijk! een zekere eigenzinnigheid moet er wel blijven
bestaan natuurlijk. Dat maakt mij mij. Wie ik dan ook ben

I am nobody!



Het wordt een mooie dag. Ik ga mijn schildersklus,
waar ik vorig jaar aan ben begonnen afmaken....
Het ene huisje zit al in de goede kleur, moet nog één keer
Het oude huis is moeilijker, meer werk. Maakt niet uit.
Zolang ik niets heb, ga ik me nuttig maken en het huis goed
achterlaten voor Klaas en de kinderen. En gewoon omdat ik het
leuk vind en er weer zin in heb!

Yehaaaa!!!!

Zoon gaat zaterdagmiddag voor het eerst mee naar de caravan
en blijft een nacht. we nemen spelletjes en de fietsen mee, gaan samen koken.
En 's avonds ga ik als verrassing voorlezen bij het vuurtje dat we samen maken.
Dat vond hij vroeger altijd al geweldig!

Ik ben gaan kleien, ik vind het heerlijk. Tijdloos bezig zijn.
Gewoon beginnen. Kneden, vormen, kijken wat het wordt...

Yep! het komt wel goed. Of eigenlijk is het dat al.
Alles valt op zijn plek.

Ojah! Die os. neem eens een halve.
Of een kwart. Werkt ook.
Iets minder zombie de vlgnd dag
ook al blijft het chemisch en nep
Soms is het helpend als het zelf weer eens
de hort op is. Daarna weer zonder.
Niet te spastisch mee omgaan, maar ook
niet te makkelijk. klinkt daar weer iets als
balans? Huh? Balans....

Ach zie maar! doe wat goed voor je is!

Vroeger zei ik altijd tegen mijn kinderen als ze
weer eens sneller wilden dan ik kon: Ik heb mijn
heksendiploma nog niet, het is moeilijk toegelaten
te worden tot de opleiding, hoe wordt ik een goede heks...

Na het stoppen met drinken, wilde ik wel een opleiding
Hoe te leven na een lange verslaving? Een soort cursus
van leven...
Ik kom er steeds meer achter dat ik allang ben begonnen,
dat dit de opleiding is.. heel persoonlijk, gespitst op mijn specifieke
wensen en mogelijkheden.
Het is het leven zelf dat gewoon komt zoals het komt.

En, let op!

Door schade en schande wijs te worden....
Aaaaaaarghhhh!!!!! (het zijn de woorden die mij recalcitrant maken,
voor de rest dekt het de lading geloof ik wel redelijk.... :Disgust;)

This is it!

Best wel okee eigenlijk!

Leefse!

mijn moeder zei ook altijd ik kan niet heksen

ik zeg heel vaak hé zie ik er uit als een inktvis?

fijne dag allemaal ik ga weer es werken:rose:

Fijne dag Albert!

Mensch! Durf te leven...
Zong ze ook heel vaak....

Gna!!

Dat is mooi Marjo: je bent allang begonnen met die cursus. En zo is het ook. Elke dag weer een uitdaging.
Ik zie dat zelf maar het liefst positief. Wat ik geleerd heb (ook hier op het forum) is dat het cliché: "je oogst wat je zaait" heel erg waar is.

Haha, ik heb dus vanmorgen de honden op sleeptouw genomen en ben verdwaald! Jawel, ik woon hier nou toch al dik een jaar en liep ineens ergens waarvan ik niet eens wist dat het er was. Heb me maar georiënteerd op de kerktoren, maar was wel een uur onderweg. Het was een grappige ervaring.

Lees ik net de laatste blz van gister...

Wing: In protte blomkes foar dy!
:present::present::present:

Heerlijk Vie! dat soort wandelingen
Een beetje symbolisch...
Het leven nemen zoals het komt

Mooi!
Prima!

En toen las ik Tasseke...

Tasseke
Je mag voelen wat je voelt
Dat hoef je niet weg te stoppen
ook niet verstandelijk te benaderen
ook niet te relativeren

Gewoon er laten zijn. dat gevoel!

Sterkte meis!

:heart:

Nu ben ik even stil...

Ga de dag maar eens indansen
In mijn blote kont

Dan krabben en schuren..
Plamuren, als dat nog lukt

Wat een verwaarlozing!

Ja, Marjo, een beetje verdwalen is leuk, en je op plaatsen bevinden die je niet kende is helemaal leuk. Maar het is wel prettig dat die kerktoren er was om me op te oriënteren. Een baken dus. En dat is zeker symbolisch, dat je toch een punt hebt om je aan vast te houden. Of zou echt helemaal loslaten een optie zijn? Hihi, ik zit er meteen aan te denken om een ticket naar Alabama te boeken en te kijken wat er dan gebeurt....
Je zet me wel aan het denken.

Hallo allemaal weer,
Ja ik moet idd elke dag om 5 uur opstaan, en nu ben ik dus wer thuis.
Maar mioet wel vanmiddag nog een keer werken.
Dus nu even tijd voor mijn huisje.
Heb gisteren de nieuwe hoogslaper voor mijn dochter in elkaar gezet, nu even de kamer herinrichten .
Ik kom denk ik later nog weer even terug .
warme groet voor allen

Diane, wat een zelfdiscipline om elke ochtend om 5 uur op te kunnen staan! en als ik op sta heb jij al een werkdag achter de rug.
Marjo, precies, jezelf zijn en een balans vinden in wat jij wilt en wat de wereld van jou wil. Wat een klus he!, wat leuk dat je zoon mee gaat naar de caravan, even lekker samen zijn!!
ga je ook schilderen in je blote kont?

Ik zit hier in mijn hardloopkleren, hond gaat zo mee en dan gaan we weer een rondje wandelen/rennen.. verdwalen lukt hier gelukkig niet.
Toen ik in de kerstvakantie bij Ommen logeerde ging ik ook rennen en ben 2x verdwaald.. oef.. Al die paden en weilanden leken op elkaar. De eerste keer vond ik op intuïtie het huisje terug, de 2e keer heb ik toch moeten vragen
toch wel lichte paniek hoor, al kon het nooit ver zijn.

Tasseke, fijn om te horen dat jullie niet helemaal losgelaten gaan worden en elkaar kunnen steunen, ik wens je een goede dag toe!

Okee, ik ga even mijn hoofd leeg lopen! tot later weer!!