1 februari

[Madelief]

Goedemorgen Frummels

Koffie?

[Aicha]

Ja lekker Madelief, goed geslapen?

[Madelief]

Ha Aicha, nee helaas niet goed geslapen.

Jij wel?

Je bent er ook vroeg bij!

Goedemorgen trouwens.

[Aicha]

Heb het weer droog gehouden gisteren.

DAGPACT:

Aicha

[Aicha]

Nee ik slaap sinds mijn opname (ongeveer 4 weken geleden) zeer slecht.

Val 's avonds een paar uurtjes in slaap en ben vervolgens de hele nacht wakker.

Ben mij dag-nachtritme volledig kwijt.

[Aicha]

Ben wel blij voor je dat er hulptroepen ingerukt worden!!!!

Hartstikke goed meid.

[Madelief]

Aicha, dat is vervelend he?

Wel knap dat je het hebt drooggehouden.

Vandaag komt er iemand van de verslavingszorg, gewoon bij mij thuis!

Ben er wel nerveus van.

Ook heb ik gisteren mijn HA gemaild.

Het gaat over Baclofen.

Er moet iets gebeuren, het gaat niet goed met me.

Maar ik krijg hier wel hoop door.

[Aicha]

Ah, dat niet slapen vind ik niet zo erg. Ga ik lekker lezen en een beetje klungelen in huis. Dat komt wel weer goed.

Heb het met mijn behandelaar ook al over baclofen gehad. De moeilijke tijd(is mijn ervaring) komt meestal als de euforie van het stoppen een beetje is verdwenen.

Goed van je dat je hulp hebt gevraagd. Maakte echt zorgen om je. En heerlijk dat ze bij je thuis komen. Doen ze bij mij trouwens ook nog steeds. Praat toch wat makkelijker in je eigen vertrouwde omgeving.

[Aicha]

Ook een goedemorgen Jopie, had gelezen van je ongeluk met de scooter.

Nou dan heb je toch wel een engeltje bij je gehad. Het had veel slechter af kunnen

lopen.

Kijk je zo wel goed uit als je op dat ding stapt?

Geniet altijd zo van je positieve berichtjes. Doet de zon weer een beetje schijnen binnen

in mij.

[igor]

goede morgen frummels.

bbbrrr wat is het koud he?

jopie kleed je maar dik aan op de scooter (mocht je nog een overwacht heuveltje tegenkomen, valt dat ook wat zachter)

madelief eindelijk hulp

aicha je gaat goed he?

zo nu maar koffie

[Aicha]

Jij ook bedankt Jopie , ga er echt voor knokken nu want ik heb

er meer dan genoeg van. Merk nu al een beetje dat ik krachtiger aan het worden

ben en veel positiever alles bekijk. Dat gehang in het lukt me toch niet of blijven klagen

daar ben ik ook nooit wat mee verder gekomen.

Dus ik ben nu in actie gekomen. En dat werkt!

[albertina]

Goedemorgen,

ik heb het de hele nacht koud gehad,

vanavond gaat mijn elektrieke deken

erop.

Jopie,

voorzichtig op je scoot.

Een tandje minder mag wel.

Aicha,

je gaat goed hé?

Dat slapen komt wel weer,

Echt!

Madelief,

ik wens je het beste toe voor vandaag.

Zo en nu ga ik in de benen,

mijn dag kan beginnen.

Net even naar buiten gekeken,

ik hoef geen ramen te krabben.

Luxe probleem maar toch

wel fijn.

[Aicha]

Goedemorgen Igor, ja het gaat goed. Morgen al weer 4 weken droog.

Het begin is er weer en ik voel er goed bij.

Jij gaat anders ook wel lekker.

[Aicha]

Albertina, ook een goedemorgen.

Dat slapen maak ik me niet zo druk over hoor dat komt vanzelf wel weer goed.

Ga zo ook maar eens in de sartblokken want hondje moet er uit.

[igor]

aicha ik ben eigenwijs

als het me moeilijk gemaakt wordt dan denk ik: JIJ krijgt me in elk geval niet aan het drinken. ik ga mezelf niet ziek maken voor jou.

valt niet altijd mee, maar het lukt tot nu.

[igor]

nu gauw douchen voordat yvonne en snoepje tevoorschijn komen. hoef ik lekker m'n rommel niet op te ruimen

[Shahire]

Goedemorgen gefrummelde

Jopie

doe je voorzichtig!

kan me voorstellen dat de schrik er toch

wel enigszins in is gaan zitten na de val

en die postings terug lezen

ga ik eens doen van mezelf

eigenlijk wel interessant

Aicha

dat slechte slapen blijft vervelend

ik hoop dat er betere tijden voor je komen

slecht slapen kan zo opbreken vind ik

Madelief

fijn datje hulp krijgt

hoop echt dat het iets voor je opleverd

en kun je de situatie niet veranderen

dan zul jij moeten veranderen

(spreukje die je misschien wel kent)

in ieder geval met vol vertrouwen het gesprek in!

Albertina en Igor ook een fijne dag!!

even koffie drinken nu en dan aan de slag

huis zoveel mogelijk nog doorwerken

voor mijn bezoek straks

ze is nog net niet de koningin

maar toch!

[igor]

yvonne ook de slaap uit? wel buiten roken he

[Yvonne]

Goeiemorgen luitjes.

Sha lekker poosje vrij nu??

Van genieten hoor.

Joop voorzichtig hoop ik op de scoot, en niet te veel over die heuvels proberen te kijken inderdaad, dan zie de die verrekte drempels namelijk niet meer:o

Madelief, goed dat je nu aktie onderneemt, hoop dat het klikt met de hulpverleenster en dat er spijkers met koppen worden geslagen..

Aicha, ik neem mijn petje voor je af hoor.

En vind dat jij op deze koude 1e februari eigenlijk het bloemetje van de dag verdient:D

:present::present:

:present::present:

:present::present:

:present::present:

:present::present:

Zo, en dan ga ik nu eens de tuin in voor een pafke, en ik ga mijn bakkie koffie inschenken...

[Yvonne]

Tssssssssssssssss, dubbel,

vandaar dag het zo lang duurde voor ik mijn berichtje af had:D

[pippie]

Goeiemorgen allemaal!!

[BamBam]

Mogge allen.

KKKKKKKkkkkkoud he:D

En de komt eraan! Yihaaaaaa.

Over in de put zitten.

Ik heb lang aan het eind van de dag drie dingen

opgeschreven waar ik blij/dankbaar voor ben.

Schriftje op m'n nachtkastje en schrijven maar.

In het begin 'moest' ik er vijf van mn sponsor

en het mochten niet dezelfde zaken zijn als de

dag ervoor.....Het hielp wel. En het helpt nog steeds.

De laatste tijd zit de klad erin en bedenk ik vaak;

Ja, dat zou ik weer moeten doen.

Ik moet het niet maar kan het wel doen. Uit eerdere

perioden heb ik de ervaring dat het helpt. Nu denk

ik er vaak aan als ik in bed lig. Dat telt ook maar

schrijven werkt beter.

Drie dingen, hoeveel werk is het?

Probeer het es een tijdje, zou ik zeggen. Wie weet

heb je er iets aan.

Heb een fijne dag allen.

Nu rondje hond, doese en aant werk.

Kippetje, take care.:sun:

[igor]

fijne dag dag

[AlbertRemmo]

goede morgen allemaal

DAGPACT

Aicha

Albert

Lytse

[pippie]

Het is idd brrrr koud.

Kachel maar graadje hoger gezet.

En nu koffie en een pafke binnen.

Aicha vind het fijn om te lezen dat

je zo goed gaat.

Dat slapen is vervelend, maar gaat

ook goedkomen.

Fijn Madelief dat er een hulpverlener

komt.

idd hopen dat het klikt maar je kan

in ieder geval je verhaal kwijt en een

plan gaan maken.

Jopieeeee heb je al wel een nieuwe

helm gekocht?????

Koud buiten denk ik Vonne, je mag

anders bij mij ook wel eentje roken hoor!!!!

Kom maar snel weer binnen.