Geplaatst 24 november 20196 jr. comment_1185878 Goedemorgen allemaal! Hoe is het met iedereen? Ik heb zojuist een beetje bijgelezen, het is er in de afgelopen drukke week nauwelijks van gekomen. Ben nu 2 jaar vrij van Lorazepam en als ik terugblik merk ik al enorm veel verbetering. Het enige wat nog resteert is onzekerheid over het lichaam/zenuwgestel, het reageert nog niet altijd op de juiste manier op drukke gebeurtenissen en/of te veel prikkels, al gaat ook dat beter. Soms nog wat slaapproblemen, maar dat heeft met elkaar te maken. Donderdag- en vrijdagavond had ik 2 drukke, maar leuke werkuitjes (donderdag werkgerelateerd, vrijdag ontspannend) en dat leverde 2 korte nachten op van hooguit 5 uur slaap. Gisteren erg rustig aan gedaan, lag op de bank al half te pitten en heb vannacht voor het eerst sinds 3 jaar eens 9 uur geslapen. Het is mooi weer buiten, straks een rondje hardlopen en verder weer rustig aan. Hebben jullie nog plannen? 24 november 20196 jr. bewerkt door Cyclad58 Rapport
Maak een account aan of meld je aan om een opmerking te plaatsen