Hoi, ik ben een dame van 31 jaar, en ben na de geboorte van mijn zoontje in een zware depressie en angststoornis beland.

Heleboel meegemaakt vroeger waardoor deze reactie van mijn lichaam toen tot uiting kwam.

Ik slik nu bijna 7jaar sertraline in combinatie met lorazepam, ik heb al verschillende pogingen gedaan om te stoppen met lorazepam maar het lukt maar niet. De onwenningsverschijnselen zijn zo zwaar dat ik na drie dagen moet opgeven omdat ik het niet meer trek. 

De sertraline is nu verhoogt naar 150mg om de afbouw van de lorazepam dragelijk te maken. Maar het werkt nog niet echt goed. 

Ik moet van 8mg terug naar 0.

Iemand een idee hoe ik het wel vol kan houden zonder teveel onwenningsverschijnselen?? 

Soms denk ik echt dat ik er nooit meer vanaf kom. Herkenbaar? 

Groetjes Lynn

Dag @Lynn86

Allereerst hartelijk welkom hier.

Er zijn meer personen die Lorazepam afbouwen of afgebouwd hebben die hier actief zijn. 

In de dagdraad openen we elke dag de huiskamer, waar lotgenoten met elkaar praten over de gang van zaken rondom afbouwen, de ontwenningsverschijnselen, maar ook over dagelijkse dingen. 

Ik nodig je van harte uit om onze huiskamer te bezoeken en mee te praten. Ik weet zeker dat je daar herkenning vindt. 

Lorazepam is een relatief kortwerkende benzo die je absoluut niet te snel moet afbouwen. Eigenlijk kun je nooit te langzaam afbouwen. Ik vermoed, dat je in je vorige pogingen te snel bent gegaan. 
Ik ben in november 2017 gestopt met Lorazepam nadat ik het ongeveer een maand heb geslikt en 11 maanden heb afgebouwd. Ik kwam overigens van 4mg, jij hebt het dubbele. 
Ik heb over de laatste 0,5 mg ongeveer 3 maanden gedaan, omdat ik al snel doorhad dat juist de laatste loodjes ontzettend zwaar zijn. 

Je kunt het volhouden door iedere 3 weken 0,5 mg Lorazepam te minderen en zonodig de tijd tussen 2 afbouwmomenten nog wat te verlengen als je nog niet stabiel bent na 3 weken. In het begin zal het wellicht redelijk gemakkelijk gaan, maar gaandeweg wordt het lastiger. Dan is het zaak om de afbouw te minderen, bv met 0,25 mg om de 3 weken. 

De laatste loodjes kun je het beste verminderen door dagelijks een klein percentage, bv 3%, van je hoeveelheid af te halen. Je  hebt dan een Excelbestand, een weegschaaltje en een nagelvijtje nodig. Daar helpen we je dan zeker bij!

Een beter alternatief is, mits je Diazepam verdraagt, om de Lorazepam om te zetten in een equivalente Diazepam. 8 mg Lorazepam is 80 mg Diazepam volgens Ashton. 
Het voordeel van Diazepam is dat het langer in je lichaam blijft, waardoor de ontwenningsverschijnselen doorgaans minder heftig zijn.

Dan nog een paar dingen die belangrijk zijn:
- heb je iemand in je omgeving die je steunt? Dat heb je echt nodig. 
- laat je begeleiden door een arts of psychiater, maar houd je lichaam in de gaten. Een betere raadgever is er niet. Ga je te snel, dan even temperen! 

Succes en sterkte! 

26 januari 20188 jr. bewerkt door Cyclad58

34 minuten geleden zei Cyclad58:

Dag @Lynn86

Allereerst hartelijk welkom hier.

Er zijn meer personen die Lorazepam afbouwen of afgebouwd hebben die hier actief zijn. 

In de dagdraad openen we elke dag de huiskamer, waar lotgenoten met elkaar praten over de gang van zaken rondom afbouwen, de ontwenningsverschijnselen, maar ook over dagelijkse dingen. 

Ik nodig je van harte uit om onze huiskamer te bezoeken en mee te praten. Ik weet zeker dat je daar herkenning vindt. 

Lorazepam is een relatief kortwerkende benzo die je absoluut niet te snel moet afbouwen. Eigenlijk kun je nooit te langzaam afbouwen. Ik vermoed, dat je in je vorige pogingen te snel bent gegaan. 
Ik ben in november 2017 gestopt met Lorazepam nadat ik het ongeveer een maand heb geslikt en 11 maanden heb afgebouwd. Ik kwam overigens van 4mg, jij hebt het dubbele. 
Ik heb over de laatste 0,5 mg ongeveer 3 maanden gedaan, omdat ik al snel doorhad dat juist de laatste loodjes ontzettend zwaar zijn. 

Je kunt het volhouden door iedere 3 weken 0,5 mg Lorazepam te minderen en zonodig de tijd tussen 2 afbouwmomenten nog wat te verlengen als je nog niet stabiel bent na 3 weken. In het begin zal het wellicht redelijk gemakkelijk gaan, maar gaandeweg wordt het lastiger. Dan is het zaak om de afbouw te minderen, bv met 0,25 mg om de 3 weken. 

De laatste loodjes kun je het beste verminderen door dagelijks een klein percentage, bv 3%, van je hoeveelheid af te halen. Je  hebt dan een Excelbestand, een weegschaaltje en een nagelvijtje nodig. Daar helpen we je dan zeker bij!

Een beter alternatief is, mits je Diazepam verdraagt, om de Lorazepam om te zetten in een equivalente Diazepam. 8 mg Lorazepam is 80 mg Diazepam volgens Ashton. 
Het voordeel van Diazepam is dat het langer in je lichaam blijft, waardoor de ontwenningsverschijnselen doorgaans minder heftig zijn.

Dan nog een paar dingen die belangrijk zijn:
- heb je iemand in je omgeving die je steunt? Dat heb je echt nodig. 
- laat je begeleiden door een arts of psychiater, maar houd je lichaam in de gaten. Een betere raadgever is er niet. Ga je te snel, dan even temperen! 

Succes en sterkte! 

Wauw wat een mooi bericht dankjewel. 

Ik ben ingezet door de psychiater om een lora te minderen per 2 weken.

Ik heb ondersteuning van mijn sertraline dat scheelt een hoop. Ik weet ook dat het gaandeweg moeilijker wordt. 

Mijn sertraline is verhoogd naar 150mg om het dragelijk te maken. 

Dit is de derde dag met 1mg lorazepam minder. En het gaat langzaam beter. Merk het nog wel. De eerste dag had ik echt paniekaanvallen. Die ik beheerst en rustig voorbij laat komen. Hoofdpijn, Trillingen, maar vooral angst. 

Het belangrijkste is dat ik ga accepteren dat de onwenningsverschijnselen er nu eenmaal zijn en dat ze ook voorbij gaan. 

En dat het de moeite waard gaat zijn. 

Dankjewel voor je bericht en je hulp x

 

Hallo

Ik ziet in zelefde problem pfff moelijk 

Op 26-1-2018 om 12:19 zei Lynn86:

Hoi, ik ben een dame van 31 jaar, en ben na de geboorte van mijn zoontje in een zware depressie en angststoornis beland.

Heleboel meegemaakt vroeger waardoor deze reactie van mijn lichaam toen tot uiting kwam.

Ik slik nu bijna 7jaar sertraline in combinatie met lorazepam, ik heb al verschillende pogingen gedaan om te stoppen met lorazepam maar het lukt maar niet. De onwenningsverschijnselen zijn zo zwaar dat ik na drie dagen moet opgeven omdat ik het niet meer trek. 

De sertraline is nu verhoogt naar 150mg om de afbouw van de lorazepam dragelijk te maken. Maar het werkt nog niet echt goed. 

Ik moet van 8mg terug naar 0.

Iemand een idee hoe ik het wel vol kan houden zonder teveel onwenningsverschijnselen?? 

Soms denk ik echt dat ik er nooit meer vanaf kom. Herkenbaar? 

Groetjes Lynn

 

Hallo

Bij mij lorozepan doet nieks meer al lang en ik moet afbouwe heb niet normale klachte dat ik den dat ik gek woord