tapas

Poeh, Blacky, dat heb je wel heel snel gedaan, dat verhuizen! Waar wonen de dieren nu? bij jou of bij je vriendin? Alles wat nieuw is is eng maar gaat ook weer wennen. Vergeet niet dat scheiden en verhuizen bij de top 5 van stresssituaties horen, en jij doet ze eventjes alletwee tegelijk! rustig aan dus en accepteer wat je erbij voelt zonder een fles open te trekken want die gevoelens moet je toch doorheen, Tuurlijk is je moeder bij je en volgens mij is ze heel erg trots op haar dochter die zo goed voor haarzelf zorgt! Floortje, ga je nu Karinneke verwijten dat jij vanavond geen romantische avond hebt? of heb je soms al gedronken? want die redenering klopt van geen kanten. Schuldgevoel maak je zelf, niemand anders doet dat voor je. Kan je je trouwens ook voorstellen dat je wel gaat drinken vanavond maar maat gaat proberen te houden? of is er maar 1 weg, niet drinken of heel veel drinken? Heb je een beetje een plan voor jezelf gemaakt? Geniet van de kermis en van je romantische avond, met of zonder alcohol, veel of weinig, dat is helemaal jouw keuze. Hier gaat alles weer in een stroomversnelling, plannen gemaakt voor de expositie, die gaat waarschijnlijk geopend worden op 4 september of 11 september, een donderdagmiddag dus. De expositie komt uiteindelijk in de gang tussen het algemene ziekenhuis en de polikliniek/ziekenhuis van de geestelijke gezondheidszorg, een gang waar veel mensen dagelijks doorheen lopen. Verder heeft de instelling voor de geestelijke gezondheidszorg een foto van mij uitgekozen als kerstkaart (3000 stuks).. raar hoor! wordt er wel wat verlegen van hihi.. al die stappen in een voor mij toch wat onbekende wereld. Ik laat het maar over me heen komen

jaaaaaa!! het 2e forumstel is openbaar, Bambam en Fran! pffft, was best lastig om het geheim te houden maar ik kan dus toch een geheim bewaren! Karinneke, pas je op met je gal? Een vriendin van mij heeft een alvleesklierontsteking gehad en inmiddels is nu een jaar later haar gal weggehaald. Die is echt enorm ziek geweest! Hou het goed in de gaten hoor, en ga naar een dokter als je het niet vertrouwt. Tja hier verder weinig te melden want ik doe niks, en moet van alles, 2 websites ontwerpen en mijn eigen site aanpassen.. maar geen zin... Nog geen last van opvliegers gelukkig en kan daar nu al enorm tegenop zien, de overgang!! Over het algemeen zijn mijn hormonen niet mijn grootste vriend en een flinke spelbreker in mijn stemmingen. nou, ik ga mezelf tot actie dwingen!! hup hup hup! Fran en Bam, een fijn weekend gewenst, de rest natuurlijk ook!!!

Floor, wat fijn om te lezen dat je niet voor de bijl bent gegaan! vandaag geen kater dus! dat is winst!! Het viel allemaal erg mee bij de tandarts, de afgebroken kies kan nog gevuld worden en als ie dan toch bezig is mag hij van mij ook 2 voortanden opnieuw vullen, die vullingen zijn na 30 jaar toch wel wat verkleurd. In september terugkomen dus! Adam, over het hoofd gezien, ik ook, maar ik wil je alsnog van harte feliciteren met een half jaar en 2 dagen vandaag!!!

Goeiemorgen, ook weer wakker, had wat moeite met inslapen, niet om jou hoor Floor, al hoop ik wel dat je iets laat horen vandaag, maar het was inderdaad nogal een niet geplande drukke dag gisteren en avondactiviteiten kosten vaak wat extra energie. Ik heb nu nog een half uur om te douchen eten en de deur uit te gaan voor de jaarlijkse tandartscontrole.. moet waarschijnlijk een kroon en ben daar niet blij mee.. centjes... grmpfff... ik ga me haasten!!

okee, ik ga slapen! weltrusten allemaal!

Floor, laat iets horen als je wilt want nu kan ik niks voor je doen ik ga over 5 minuten uitloggen want moet dan gewoon gaan slapen, morgen om half 10 zit ik bij de tandarts

Pip, een lekker walgelijk glas warme melk (met vel brrrrr) kan soms helpen om toch weer te gaan slapen!

gremlin floor??? of ben je al begonnen! niet doen, lees je berichten van de laatste dagen nog eens door, hoeveel beter je je voelt, het is het niet waard om nu te gaan drinken ga je bed in, en als je al een fles open hebt, gooi hem onmiddelijk leeg. ben je nou helemaal gek geworden!!!! foeifoeifoei maar ik kan wel zo reageren maar weet niet wat er aan de hand is, dus vertel!!!!

Iedereen inmiddels naar bed? Ik ben bijna op weg, na een zeer intensieve dag. Na het werk de hond uitlaten en een tijd zitten praten in het bos met iemand waarmee de relatie nogal moeizaam verloopt op dit moment. Kostte de nodige energie maar zij was er wel mee geholpen, ik wat minder.. dus laat thuis, zit ik net te eten, belt de buurvrouw aan, of ik meega naar de buurt-bespreking.. oeps. vergeten!!! Dus in ijltempo mijn bordje leeggegeten, op zoek gegaan naar enigszins prettige kleding (ik barst overal weer uit) en 10 minuten later zat ik in het buurthuis. De bespreking was in het begin saai, ambtenaren en buurtbewoners bij elkaar maar vanuit de bewoners kwamen er weer fantastische plannen die mij weer helemaal enthousiast maken (het ging over meer groen in de buurt). Met een stel mensen waarmee ik in het verleden al wat buurtfestivals heb gedaan gaan we nu de GGRG oprichten: het geheime groene roos genootschap (mijn wijk heet in de volksmond 'de roos') en ludieke buurtacties verzinnen op groengebied. (stiekum geveltuintjes aanleggen snachts?). Ook mijn plan om een afgesloten hondenuitlaatplek te realiseren werd goed ontvangen. Nu dus nog even chillen na deze lange en drukke dag en dan slapen, morgen vrij!

Het moet heel raar zijn Blacky, om 15 jaar achter te laten. Met heel gemengde gevoelens, toch ga ik je vertellen dat het een goede stap is die je nu gemaakt hebt. De Topovan was eigenlijk een beetje de voorbereiding daarvoor volgens mij. Toch geeft een nieuw begin ook weer ruimte voor nieuwe dingen en dichter bij jezelf komen. Ik weet zeker dat het allemaal helemaal goed gaat komen bij jou!!! Wat 'laconiek' reageren op terugvallen betreft, als iemand een terugval heeft gehad dan kan ik daar toch niks meer aan veranderen, ik kan alleen maar proberen diegene niet te laten verzanden in de negativiteit waardoor doordrinken weer zo makkelijk kan worden. Als ik kwaad zou worden zou dat die ander toch niet helpen en mij ook niet. Vandaar dat ik probeer het positieve er weer uit te vissen. Fouten maken mag, als je ze maar weer herstelt! Carolien, gefeliciteerd met nu weer 2 jaar droog!! Donderdag, de hele dag gewerkt en mijn collega's gingen de kroeg in, lekker zuipen zoals ze het zelf zeggen. En ik heb thuis heerlijk een aardbeien-bramen-sinaasappel-kiwi smoothie voor mezelf gemaakt, veel lekkerder dan een biertje!!! en veel gezonder trouwens. Op het moment gaat het lekker op mijn werk, ik merk dat ik rustiger ben dan ooit, dat het me minder moeite kost om me goed op een klus te concentreren en deze netjes af te ronden. Ik denk meer na voordat ik handel en heb minder last van de sfeer of gedoe op het werk. Meer in balans dus en dat is prettig. Dat bevalt me goed! Nu ga ik mijn tijd aan de hond geven, naar het bos! worst mee en lekker rennen naast de fiets (de hond dan he)

haha, Soothe, helemaal mee eens, ik zit nog enorm te stoeien met die lens, ik vind het ook vervelend dat niet de hele kitten scherp is. Moet er wel bij zeggen dat dit binnenfoto's zijn zonder flits en dat ik met deze lens minstens anderhalve meter van die katjes op de grond moest liggen (in een overvolle huiskamer) en die kittens maar niet stil wilden staan en de moederpoes op mijn rug stond om mijn haren te wassen..tja, dat zie je dus niet aan de foto hahahahaha, het is soms net gymnastiek. De geleende lens is een 50-150 mm lens en dus duidelijk niet ideaal voor dit doel. Een reden om er niet voor te gaan. Ik wil dan toch een lens met meer mogelijkheden maar oefen deze week nog even lekker door!

Wat een rust, Soothe is er vandaag niet!! hihi, je vraagt er zelf om hoor! gaaf dat je stappen gaat ondernemen op muziekgebied. Ik hoop dat je een mooie piano tegen gaat komen. Wie weet ook eens kijken op Marktplaats? Mensen kopen zo'n ding wel eens in een bevlieging en dan gaat ie in de weg staan, kan veel geld schelen! An, droog brood en sparen doe ik al Alleen zijn er zoveel wensen en wat minder spaargeld! Dus wacht ik op mijn expositie en hopelijk de verkoop dan van wat foto's. Het zou slimmer zijn om juist dat geld in beter camera-materiaal te gaan steken en in een snellere computer. Je kan het maar 1x uitgeven helaas en het liefst geef ik niks uit want dan is het op... nouja beter zo dan schulden hebben! Okee, aankleden en werken vandaag! hup, in actie komen! en er weer een donderdag zonderdag van maken!

ze zijn eigenlijk toch wel erg mooi geworden, ga ik weer twijfelen!!!! kittenfoto 1 kittenfoto2 ga er maar weer een nachtje over slapen!

oef, gremlins gesignaleerd? mep mep mepperdemep!!! en kan iemand me even de afstandsbediening aangeven, dan kan ik de wind eindelijk eens uitzetten.. pfft, staat pal op mijn huis... wat een herrie en klapperende deuren enzo, niks aan. Ik ga die lens die ik nu te leen heb (voor mijn camera) toch niet kopen, de foto's zijn prachtig hoor, maar het is teveel geld en ik heb er al de hele dag buikpijn van. Heb nu de hele avond op marktplaats zitten spitten naar prijzen en alternatieven en laat dat langzaam op me inwerken. Het was maar goed dat ik de lens eerst uit kon proberen want hij heeft ook zo zijn beperkingen. maar vandaag de kittens weer op de foto gezet!! (zal er zo eentje plaatsen) Ik heb me intussen wel helemaal bezat aan een smoothie, tjonge wat is dat toch lekker, dit keer sinaasappels, kiwi en weer vers geplukte bramen, dat geeft zo'n leuk rood kleurtje en weer met spa voor de prikkeling, erreg lekker!! okee, er komt zo dus nog een foto en dan ga ik slapen!

Goeiemorgen! An, al sta je op met pestzin, dat is altijd nog beter dan met een kater opstaan!!!!!! Joechee, weer een dag er bij! Voor het slapen ben ik inderdaad verslaafd aan de seresta maar kan er niet mee zitten. Ik slaap er goed mee in en heb er geen hinder van verder. Overdag slik ik het al zeker een jaar bijna niet meer. Ik ben nog steeds wat huiverig om die avondseresta weg te laten,omdat ik weet dat moeilijk inslapen mijn hersens op hol brengt en de volgende dag weer doorwerkt. Zo werkt het voor iedereen anders. zometeen weer werken, dus tot vanmiddag!!

en nu ben ik echt weg!! tot morgen, en vannacht geen rare dingen meer doen he, gewoon allemaal lekker gaan slapen! en Elsje, morgen niet zeuren over je kater, vandaag een kerel morgen ook een kerel! (en toch stiekum hoop ik dat je morgen een fikse kater hebt, gemeen he!) WELTRUSTEN!!!!!!!!

hahaha, hoe krijg je die hond op het paard? dat deed de ruiter zelf, hij ging speciaal staan voor de camera en riep tegen zijn hond "jump" en toen sprong de hond op het paard (okee hij moest hem wel een zetje geven. Een samenspel tussen mens en dier dus

Ja maar wie houd je nu voor de gek als je 2 dagen per week refusal slikt en daarna niet meer??? Dan kan je toch net zo goed geen refusal slikken? want dan streeft het zijn doel voorbij. Iedereen die het slikt weet dat als je het een paar dagen niet slikt dat je dan weer kan drinken. Maar waarom zou je het dan nemen als je toch van plan bent om te blijven drinken? en wat is het nut om achter de schermen mensen dat soort tips te geven? Dan ondermijn je toch het doel waarvoor mensen hier komen? Ik houd het liever toch allemaal maar voor de schermen, wel zo duidelijk! maar nu ga ik echt aftaaien en opslomen!

en dan taai ik ook meteen af! bedtijd!! nog 2 dagen werken! en dan is het weer weekend!

okee, nog een paar foto's met die dure nieuwe lens (heb hem nog niet betaald hoor, mag eerst een weekje op proef fotograferen). rare fladderhond

Happy hour hebben we ook een tijdje gehad, om de sfeer te verhogen. Nou dat lukte wel hoor. Iedereen was opeens weer vrienden met elkaar, alleen ben ik zo vaak van mijn fiets gevallen na dat happy hour.. ik werkte niet eens op vrijdag maar kwam er speciaal voor 'zomaar effe buurten'. Daarna werd donderdag mijn happy hour, maar die heb ik ook afgeschaft na wat valpartijen! Mieke, wat spannend, is het een leuke baan? Een eigen forum?, nou, ik heb dus een paar weken dat noodforum gehad maar doe dat niet snel nog een keer. Het was enorm leerzaam maar je moet ook enorm op je hoede zijn, en zeker voortvloeiend uit een bestaand forum is het knap ingewikkeld omdat zaken dan achter de schermen zich gaan afspelen. Aan de andere kant was het voor mij ook weer een goeie oefening om hoofdzaken van bijzaken te kunnen scheiden. Ik wens Charlie en Druppel veel succes! Wat is trouwens het FAforum???

Je zit inderdaad in een andere fase, Fran, maar dat komt ook omdat je bepaalde zaken los hebt kunnen laten en gedurfd hebt om je angsten aan te gaan. Ik heb ook al jaren geen therapie meer, zou er ook niks meer kunnen halen. Alles is besproken, doorvoelt, geanalyseerd en uitgediept. Maar waar het om ging was dat ik wel zelf moest veranderen en dat vraagt toch wel moed, een ander doet het niet voor me. Dat is de belangrijkste stap die ik ooit in mijn leven heb genomen, de angst overwinnen voor het leven. Mijn geluk kan vandaag echt niet op, de supermarkt had mijn favoriete brood eindelijk weer, met pompoenpitjes!! heb gelijk mijn vriezer maar vol gelegd!!

zeg dames, doe dat maar in jullie vrije tijd ;D Fran, jij bent zo gegroeid de afgelopen 2 jaar!! Vroeger zocht je hier voornamelijk bevestiging voor het negatieve en nu?? 100% omgedraaid! Lekker he! het bevalt mij ook zoveel beter. Zodra ik merk da tik negatief ga denken en daardoor ook voelen probeer ik er een stokje voor te steken, soms mag het een dag duren, soms 2 dagen, soms laat ik het er gewoon maar zijn zonder teveel doem te gaan denken maar meestal probeer ik weer op zoek te gaan naar wat wel goed gaat. Het kost namelijk veel minder energie op de lange duur. Soms lijkt het wel of dit forum wordt verweten dat we te 'positief' zijn en dat hier de negatieve zaken niet gehoord en geaccepteerd worden. Maar dat is het niet volgens mij, het is proberen de aandacht weer de andere kant op te krijgen. Negativiteit levert zo weinig op, voor jezelf niet, voor je omgeving niet. Je leven blijft er door stil staan en stilstand geeft weer trek in drinken (bij mij dan) Ik ben juist zo blij dat we hier focussen op wat goed gaat en niet te lang stil blijven staan bij wat niet goed gaat. Ik ga zo weer vers fruit halen want mijn drankje is op Mijn voeten inmiddels onteelt, maskertje genomen. Ik ben weer bijna als nieuw!

Zo, ik heb mijn dag ook weer een goeie schwung gegeven. Werd vanmorgen toch wat onrustig wakker, en maar wachten tot de hormonen hun werk gaan doen, hangen op de bank, rotweer... dus mezelf in de kladden gegrepen en de lurven samengeraapt, hardloopschoenen aan en gaan. Hond mee in de regen! Eindelijk weer eens lekker gelopen!! Mijn kuiten gaan langzaamaan steeds minder strak staan en ik kon nu gewoon een end achter elkaar blijven hollen, heerlijk de verkoelende regen op mijn gezicht, midden op de route een bramenplukpauze (in de gietende regen) en nu zit ik uit te puffen en met een glas bramen-verse ananas-kiwi zelfgemaakte vruchtendrank tevreden te wezen. Trees, wat jammer joh! maar ga jezelf alsjeblieft niet als mislukt zien want dat is nou net de voedingsbodem en het mechanisme van de drankcircel. " ik kan het toch niet, het is toch al mislukt, laat maar, het wordt toch niks meer" die gedachten zijn duidelijk niet helpend en halen je alleen maar naar beneden. Je kan het namelijk wel, hebt al 30-1 dag op jnaar dag 31 en zie het als een stoeptegel waar je nu over gestruikeld bent. Iedereen hier heeft wel eens een terugval gehad. De mijne heeft me er aan helpen herinneren dat drinken gewoon niet leuk is en niet goed voor mij en dat ik meer waard ben dan mezelf de grond in te trappen. Jij ook Trees!! Iedereen hier! Het rare is dat we een ander nooit zo volledig kunnen haten als onszelf en dat blijft een kromme manier van denken Jammer dat ik je buurvrouw niet ben Tjonge wat is dat drankje lekker, ik ga nog een 4e glaasje inschenken!! een schijf verse ananas een kiwi bramen (wel versgeplukt ) spa rood suikervrije limonadesiroop (vandaag limoen) blenden en opdrinken!

Trees, ik ben dolblij met de digitale revolutie! Het is inmiddels mijn vak, ontwerpen op de computer! ik ga trouwens afnokken en slapen, trusten!! en voor de wakkeren onder ons nog een genoeglijk samenzijn deze nacht.