Diana

Ik sluit dag 2 ook droog af. Trusten allemaal.

En aangepast.

Originally posted by: Diana Wijfie, heel veel sterkte. Dag 1 lever ik droog af. Ik ga slapen. Ben kapot.quote> Klopt dat was de eerste poging. na een uitglijder/terugval vanaf vandaag weer opnieuw beginnen. Het is toevallig allebei de 26ste. Magische datum.

Wijfie, heel veel sterkte. Dag 1 lever ik droog af. Ik ga slapen. Ben kapot.

AA is toch de intact groep geworden. Me net aangemeld. Ik ga eten en daarna een stuk wandelen.

Goed ik val binnen en lees niet alles terug. Kliniek gebeld, omdat het niet goed is gegaan van het weekeinde. Vanaf vandaag opnieuw stoppen. Nu voor minimaal een jaar. Realiseren dat alcohol en ik nooit meer samen gaan. Ze belt morgen om te vragen hoe ik de avond ben doorgekomen en op mijn vraag of het zin had om me aan te sluiten bij de aa was ze heel stellig dat ze dacht dat die wel degelijk wat voor me kunnen betekenen. Verder ben ik echt super moe. Het gaat vroeg naar bed. Er waren leden die wisten dat het niet goed was gegaan dus dacht meld even hoe het is verlopen vandaag. Iedereen die het kan gebruiken sterkte en voor rest iedereen een fijne avond.

welterusten iedereen. Ik ga ook.

Na twee weken gestopt te zijn en als afleiding in de avonduren was gaan sporten, ik deed Krav Maga en daarnaast was ik begonnen met hardlopen met evy ( die starterscursus) en voelde ik me beter. Ik was naast mijn werk 's avonds in een duidelijk ritme, kon me af reageren op stootkussens en Krav maga is daarnaast goed voor je zelfvertrouwen ( echt waar). Daarom weet ik dat het me ook wel weer gaat lukken en nu ik weet dat alcohol echt niet meer binnen mijn mogelijkheden ligt, hoef ik daar ook geen energie meer in te steken. Energie steken in sterker en beter worden is vruchtbaarder.

RL, Ik dacht dat je morgen je detox ging regelen om weer verder te gaan waar je gisteren bent gestopt namelijk met beter worden. Je bent nu niet beter.

@Bolletje ik had gehoopt dat ik sociaal zal kunnen blijven drinken na een periode gestopt te zijn, maar dat kan niet. Dat weet ik nu zeker dat het niet binnen mijn mogelijkheden ligt. Als ik niet afhankelijk wil zijn hiervan is het dus niets. Binnen mijn verslaving is geen grijsgebied. Dat weet ik nu en dat grijze gebied moet ik ook niet opnieuw proberen op te zoeken, want daar maak ik het mezelf te moeilijk mee. Niets is duidelijk. Iets kan niet. Dus zoals men zegt een illusie armer en een ervaring rijker. Met sociaal toegestaan drinken is voor mij de drempel te laag. Ik heb dat uit willen proberen. Binnen paar weken heb ik een antwoord dat je kan terugvallen en de trek in drank ook veel sterker wordt. Ik was gewaarschuwd, maar wilde het lekker eigenwijs zelf ervaren. Dat is mijn eigen keuze geweest hoor. Mijn eigen verantwoording net zoals ik nu de keuze heb om vanaf morgen gewoon weer opnieuw te beginnen.

Originally posted by: bolletje Ja mensen het is op hoor. Jammer voor jullie:P Diana is het weekend meegevallen?quote> Ik heb het hele weekeinde niet droog gehouden, variërende stemmingen van zeer boos, heel erg moe tot super down voelend en ruzie met de buren was dit qua stemming een moeilijk weekeinde. Morgen ga ik tactus bellen dat het niet goed gaat. Donderdag heb ik een afspraak staan. Vanaf morgen zet ik me hier op de dagpact. Nu geen zin meer aangezien ik al heb gedronken. Weer opnieuw beginnen. Niet dat ik me achter de verslavingszorg wil verschuilen, want weet dondersgoed dat ik zelf verantwoordelijk ben voor mijn keuzes, maar als stok achter de deur. Het is wel belangrijk denk ik dat ze weten dat ik me niet aan de afspraken/doelen heb gehouden. Vanaf morgen opnieuw de eerste niet meer nemen dus. Zo was mijn weekeinde dus zo'n beetje.

Originally posted by: jane4 hoe is het met de netelroos Sowhat? Ik las dat cardiflor van vsm helpt. oh ik las net dit; schokkend! http://www.telegraaf.nl/binnen...rinken__succes___.htmlquote> Ik heb dit jaar een 23 daagse groepsreis gemaakt door Amerika en hoewel we af en toe moesten lachen om de regels ( zo kregen groepsleden geen drank mee in de Walmarkt terwijl ze zichtbaar de dertig waren gepasseerd, omdat ze geen Amerikaans paspoort hadden) moesten we ons bij iedere uitgaansgelegenheid, casino's in Las Vegas, in iedere supermarkt legitimeren als we alcohol wilden hebben en gezien hoe mensen drank en toegang werden geweigerd was ik daar beter over te spreken dan het beleid in Nederland. Maar ze zijn hier ook steeds strenger aan het worden nu er steeds meer jeugdigen op eerste hulp terecht komen. Maar het Amerikaanse beleid vond ik zo gek nog niet eigenlijk.

ohhhh Lekker Bolletje... Succes met de tuin Jen. En ik vind het knap dat je zo kan zien Jane4. Desalniettemin wens ik je toch sterkte. Ga me ook maar eens elders nuttig maken en zo nog even wandelen of zo. Toedels.

Hallo. Sowhat, ik las dat je netelroos aanval hebt? Ik heb ooit eens en dat zal nu niet kunnen , maar maandag wel een crème laten maken bij de apotheek met iets in dat de huid verdooft. de tubes waren niet zo groot maar gebruikte het voor het slapen als ik netelroos had. Het werkte bij mij beter dan mentholpoeder of mentholcrème. Ik ga slapen . Trusten iedereen.

RunningLiesje, Ten eerste ben je nu gewoon ziek. Ongeacht de reden daarvan ben je ziek. Je hele lichaam geeft signalen dat je ziek bent. Je kan er nu niet zijn voor een ander. Aanvaard dat. dat is niet egoistisch. Dat is zorgen voor jezelf. Ook jij bent in jouw leven op dit moment het belangrijkst. En als ik even lees op wiki over afbouwen van benzo's dan weet ik niet wat de overweging is van de kliniek, maar het lijkt mij zeer slecht om zonder adequate begeleiding ( waaronder detox ) zo snel te stoppen met benzo's. misschien is er een goede reden voor, maar het lijkt mij zeer ongezond en niet ongevaarlijk ook trouwens.

Met de buren is het opgelost gelukkig. Zelf ben ik super moe en ben ook bij mijn nichtje weggegaan. Die haar verjaardag vierde. Ik ga zo slapen. Ik heb het niet droog gehouden. maandag echt kliniek bellen. Welterusten iedereen alvast. RL, als je ontwenningsverschijnselen zo heftig zijn dan moet je toch in detox? waarom ben je dat niet? Ik ben gisteren na een tijd weer binnen gevallen omdat het niet goed gaat met me en ben niet op de hoogte van alles. Heb alleen gisteren en vandaag wat van ej gelezen, maar ik vind dit niet normaal.

Ik zoek de schuld niet in mijn verslaving of beperkingen en verschuil me daar ook niet achter. Ik weet dat ik vanochtend onbeschoft was naar ze. Dat kan iedereen een keer overkomen, maar neem daarin dan ook je verantwoording en draag de consequenties daarvan. Er is geen excuus. Dat ik me rot voel hoeven zij geen last van te hebben. Ik had ook op een ander tijdstip met ze kunnen gaan praten en aangeven dat ik hier last van heb, maar dat heb ik niet. Vind het daarom niet meer dan logisch om mijn excuus bij ze aan te bieden. En eventueel op een ander moment met ze te gaan praten. Het zijn toch je buren en ze wonen naast me in een flat dus wel erg dichtbij. Maar nu moet ik echt weg. Bedankt voor je bericht(en)

Ik heb duidelijk aangegeven dat ik mijn reactie naar hen niet terecht vind endat ik het super irritant vind ze in het weekeinde om 08:00 voor mijn slaapkamer zitten. Duidelijk dat ik mijn verstandhouding met ze goed wil houden. En dat er andere manieren zijn om kenbaar te maken dat je last hebt van iemand i.p.v. ze af te snauwen. Je hoeft niet alles te accepteren ondanks dat goede buren zijn. Ik heb enkel aangeven dat ik mijn reactie vanochtend vervelend vond. Dat is totaal wat anders dan janken nietwaar? Ga zo naar mijn zus. Eens kijken of ik de verjaardag doorkom en anders ben ik daar zo weer weg.Inmiddels hartkloppingen van vermoeidheid en het enige wat ik eigenlijk vandaag wil is slapen.

Hottentottensoldaten. Ik vind niet dat je het recht hebt om anderen af te bekken. Neemt niet weg dat ik het super irritant vind dat ze van de galerij hun balkon hebben gemaakt, maar daar kan je ook op een normale manier over praten. Dit was vanochtend niet een normale manier, Toen ik een paar weken geleden ziek was, hebben ze ook aangeboden om boodschappen voor me te doen. Het zijn goede buren waarmee ik de verstandhouding graag goed mee wil houden. OP een andere moment denk ik dat het beter is om eens over die galerij te praten. Net weer in mijn bed gedoken, want zo enorm moe.

Met de buren oplossen bedoel ik niet dat ze daar zitten, maar onaangepaste gedrag van vanochtend. Het zijn in principe goede buren waar ik het goed mee kan vinden, maar nu gaat het met mij niet goed en dat hoef ik niet af te reageren op de buren. Dat is het meer. Denk dat ik vanmiddag maar even bloemetje koop en sorry zeg.

Ikzelf heb geslapen, vanochtend mijn buren afgeblaft , die een meter bij mijn raam op de galerij een zitje hebben gemaakt en daar om half negen kwekkend zaten te ontbijten. Behoorlijk ontploft. Die waren not amused, maar ik ook niet. Daarna mijn moeder afgesnauwd, omdat die belde en verteld van de buren en vond dat ik geen gelijk heb. Die zal nooit eens zeggen dat mijn last gelijk heeft. Zelf mag ze wel last hebben ergens van, maar ik niet. Ik heb add en pdd-nos dus prikkelgevoelig en dan ligt alles daaraan. Nou dat was vanochtend de tweede keer dat ik uit mijn dak ging. Het is bijna 11:00 uur en ik heb echt nu al super veel zin in deze dag. Tegen mijn moeder gezegd dat het niet goed gaat en dat medicatie in beslag is genomen door psycholoog op drie slaappillen na, omdat ik mezelf op het moment niet vertrouw. Daar schrok ze van. Dat het opeens in deze mate niet goed gaat. Vanmiddag wordt mijn nichtje 11. Ik ga er wel naar toe. Gaat het niet dan ben ik meteen weer weg. Verder ben ik moe. Maar goed, zo maar even aankleden, douchen. Kijken hoe ik het met de buren kan oplossen en dan maar verder zien hoe het loopt vandaag.

RunningLiesje, Ik vind het niet verstandig dat je naar de efteling gaat. Je bent ziek. Wat de oorzaak ook is. Je bent ziek. Heel jammer voor je nichtje , maar de efteling is er volgende maand vast ook nog wel. Als je zo ziek bent met insulten enz. En je kan Huisartsenpost niet bellen, is dan geen mogelijkheid om naar de eerste hulp te gaan een ziekenhuis? Misschien is het een domme opmerking.

Ik ga een poging wagen om te slapen. Dank jullie wel voor het lezen en advies. Welterusten.

Lytse, Ik zie dat de AA dag en nacht bereikbaar is. Fijn wel.

Welterusten Bolletje en bedankt voor het luisteren. Kastanje, persoonlijk vind ik het een gezonde instelling om aan je zelf te denken als je genoeg heb aan jezelf. Als je bang bent in oud gedrag en rust nodig hebt omdat te voorkomen, moet je dat doen. Wel denk ik met een goede alternatieve daginvulling. Mij heeft sporten een tijd zeer goed geholpen om af te reageren en het juist wat nu niet kan door zomerrooster en blessure. Maar ga morgen heel eigenwijs wel hardlopen. Dat heb ik nu nodig.