Joske

Hallo, @Tapas: de foto's vind ik heel erg goed Joske

Hallo, @Ziza, gevecht tussen de partijen, ieder die zijn plan er door wil krijgen. Dat herken ik heel goed. Ik vind het een terechte opmerking dat het belangrijker is om te proberen samen en plan uit te werken, dan is er verder geen discussie meer mogelijk want het is een gesamelijk plan. groeten, Joske

Hallo, waar find ik de foto's van Tapas? Joske

Hallo Juicy, that's the spirit! Joske

Hallo, @bohemia: goed plan om te minderen, maar je moet de blikjes niet opsparen om se dan op een dag te drinken. Het zou nog beter zijn als je 2 tot 3 dagen per week zeker niets drinkt. Dan gun je je lichaam wat rust, en als je een keer doorzakt, dat is geen drama, moet je wel de volgende 3 dagen helemaal nuchter blijven, anders kan je lever niet volgen... Groeten, Joske

Hallo, @ An: van harte gefeliciteerd Joske

Hallo, ik heb geen droger :.-( Joske

@ rapilos: Gelukkige Verjaardag! Joske

Hallo, ik ben terug van weg, was hier redelijk druk Joske

Hallo, ik bezoek mijn therapeut elke maand, en ik heb hem gevraagt op mij te letten, zeker als ik zou beginnen met afspraken over te slagen. Hij is nu mijn vuurtorenwachter die het licht brandend houd. groeten, Joske

Hallo, voor mijn erste herval was ik meer dan een jaar nuchter. Dan heb ik bijna een jaar gezopen dat er geen woorden voor zijn. Door de redenen en mijn gedachtenwandel van het herval eens duidelijk onder de loep te nemen heb ik er uit geleerd. Het is zeker niet eenvoudig om zich naar een herval weer op te rapen, want de zelfachting en het zelfvertrouwen hebben een klap gekregen. Daarentegen is het opstaan al goed voor een verhoogde slaagkans, want we weten waardoor we gevallen zijn. Wat ik vooral geleerd heb is dat ik waakzaam moet zijn-blijven. Als de slijt op het nuchter zijn komt, het te gemakkelijk wordt, gaat bij mij nu een rood lampje branden met: laat je niet vangen :-) Daarvoor vind ik ook dit forum heel goed. Ik ben weliswaar van 02/04/07 nuchter, maar ik probeer toch naar zoveel mogelijk hulp zoeken. De statistieken laten mij koud, ik denk dan gewoon dat IK bij die 4% zal zijn ;-)) Joske

@ water: that's the real stuff!!!

Hallo, ik ben heel blij dat ik dit forum gevonden heb. Joske

Child in Time, Black Betty, For Those About to Rock...

liters en liters, liefst met bubbels

luister naar....water

@ Spud, dan houden we jou aan de praat... Joske

Hallo, ik heb wel ondervonden dat tijd maken voor leuke dingen is wel heel belangrijk :-)) Meer fun moet zijn!! Groeten, Joske

Hallo, @An: dat wordt een lange zomer. Je hebt gelijk, als je nog niet stabiel voeld, is het beter nog even te wachten met van job te veranderen, maar uitkijken kan geen kwaad ;-) groeten, Joske

Hallo tapas, ik schrijf vanuit vlaanderen, en hier is het nog altijd heel erg bewolkt, maakt niet uit, ik moet toch niet naar buiten. Ik wou gewoon duidelijk maken dat het soms beter is om van huisarts te wisselen als men niet het gevoel heeft over "alles" te kunnen praten. Ook niet vergeten: de arts heeft zwijgplicht. Groeten, Joske

Hallo, hier is ook alles grijs, en dat op de Blue Monday! Ik kan de twijfelaars alleen maar aanraden om zoveel mogelijk hulp te aanvaarden. Laten we een ding voor ogen houden: een arts wordt door ons betaald om vast te stellen wat er mis is, en om ons te genezen (of helpen genezen). Het heeft geen nut om de artsen als halfgoden de beschouwen die alle moreel in pacht hebben. Zij mogen dan een ordeel hebben over wat goed of slecht voor ons is, maar niet het recht om ons te veroordelen. Neemt niet weg dat een goede band-vertrouwen heel belangrijk is. Daarom is huisarts shoppen eens heel goed, aan het begin van het jaar moet in B. de vaste huisarts opnieuw worden aangeduid, so heb ik gewoonweg eerlijk tegen mijn vorige huisarts gezegd : ik ben heelemaal niet tevreden van uw diensten, ik ga naar iemand anders, gelieve mijn medisch dossier over te maken aan kollega X. Die keek raar! En, het gaf me een goed gevoel, want ik was voor me opgekomen, niet alleen bij de bakker! Groeten, Joske

Hallo Elvez, je hebt een goede beslissing genomen met volledig nuchter te blijven. De juiste maat vinden is trouwens naar mijn gevoel veel lastlger. Voor mij was het zoeken naar een lekker en "bevredigend" alternatief voor alkohol heel belangrijk. So maakte ik zelf "ijsthee", fruitsapcocktails... ik heb zelf een sapcentrifuge gekocht (werd mogelijk door de besparing aan alkoholische dranken). Op het internet vind je van alles en het is bovendien leuk om met iets nieuws te experimenteren. Groeten, Joske

Hallo, Hulp aanvaarden, soms wel lastig. Ik bekijk het nu so: onlangs werd ik opgebeld door iemand die echt in "deep shit" zat en het niet meer zag zitten: opgesloten in de badkamer, met de fles vodka in der linker hand, de telefoon in de rechter en morfine(!?) op zijn schoot. Het telefoontje heeft meer dan een uur geduurd maar hij heeft uiteidelijk toch geen stomme dingen gedaan. Dat ik hem kon helpen heeft mij een enooorme boost gegeven, ik was fier. Daar heb ik de rollen eens omgedraaid, en stelde vast dat de persoon die ik om hulp-raad vroeg het zelfde voelde dan ik toen... Is het niet so dat de persoon die we om hulp vragen er ook iets aan heeft, dat we hen ook een plezier doen, dat zij blij zijn om te kunnen-mogen helpen? Hoe zien jullie dit? Groeten, Joske

Hallo, @woman: dat klinkt heel leuk, goed gedaan! Grt, Joske

@ Wingchum: volhouden ! Grt, Joske