bouderie

goedenavond iedereen, gelukkig het weekend zit erop, heb het droog kunnen houden zij het met moeite. komt doordat ik zaterdag op een feestje was waar behoorlijk werd ingenomen, gelukkig mocht er niet gerookt worden dus als ik trek kreeg ben ik gewoon even naar buiten gegaan. Had wel een nadeel dat ik veel te veel gerookt heb. Hoe gaan jullie hier mee om? Ik van mezelf mag en kan absoluut niet meer drinken want als ik ook maar een alcoholische versnapering heb gehad gaat bij mij de rem los met alle gevolgen van dien Houten, pietje puk, piggelmee en Emma gefeliciteerd met jullie tegel. groetjes Bouderie

Nou dit is hem dan de dag opening. Heb de stoute schoenen maar aangetrokken en begin de dag maar Wie weet kunnen we schaatsen dit weekend het is er koud genoeg voor.

Iets over mezelf vertellen, mijn gedachten e.d. lukt niet echt het is dan net of ik dicht klap zeg maarof denk ach is toch niet belangrijk dus zeg ik maar niets.

Hier wil ik mij wel bij aansluiten, tenminste de op merking van iedereen laat z'n kop hangen. Heb ik ook alhoewel bij mij het meer is ik heb niets te melden dus waarom zou ik reageren. Maar ik lees alles wel en daar doe ik toch ook weer nieuwe gezichtspunten uit op. Maar ik zal me voornemen om meer te reageren, hoe moeilijk dit voor mij ook soms is.

mijn ervaring over trek is het begint in je hoofd en daarna reageert je lijf. Ik begin zodra ik trek krijg met re dingen, zeg maar je zinnen verzetten. In het begin heel moeilijk maar geleidelijk aan lukt het . Wil hiermee niet zeggen dat ik geen trek momenten meer heb heb ze nog wel maar kan er enigzins mee omgaan nu.

goedenavond allemaal. Iedereen nog gefeliciteerd met de truien en tegeltjes e.d. Ook iedereen een pluim die zich heeft kunnen houden aan z'n doelstelling, en dan vooral aan jezelf, weet hoe moeilijk het is om dat te doen vooral als je al negatief over jezelf denkt. Maar ik heb geleerd althans probeer ik om het positieve van dingen te zien. En Mathilde inderdaad dat ervaar ik ook als je er in je omgeving over hebt krijg je veel begrip en steun. En wat voor miuj ook belangrijk was, je leert er je echte vrieden door kennen.

goedenavond iedereen. Het was me het dagje wel ben druk aan het schoonmaken geweest, komt denk ik omdat ik het hele weekend al onrustig was. Heeft het toch een voordeel niet drinken je huis gaat er zo mooi van glimmen:D. Oh ja en Elmo ik durfde het eerst ook niet aan mijn omgeving te vertellen tot ik het wel moest ( opname van 8 mnd) maar de reacties die ik kreeg waren alleen maar positief en ze steunen me zelfs enorm nu ze het weten. Misschien dat dit wat helpt. Groetjes Boudje quote: live bij the day

Alvast bedankt voor de reactie's. Het is de bedoeling geloof ik dat er per dag iedere keer een nieuwe draad wordt geopend en dat je dan daar op reageert zal het proberen. Weet nog niet of ik de internettherapie ga doen heb nog genoeg ambulante therapie zoals psycho therapie, psychiater e.d. Oh ja ben al wel bijna 1 jaar "droog" gelukkig zal nu even weer gaan lezen is wel aardig wat werk maar ja dat vult de dag

Goedenavond of moet ik zeggen goedemorgen. Ik, ben nieuw hier op dit forum, heb van kennissen dit doorgekregen. Zal me even voorstellen. Ben 38 jaar jong (het is maar hoe je het bekijkt) een man en heb een alcoholprobleem. Ben gescheiden geen kinderen. Heb net een klinische opname achter de rug maar merk wel dat ik er nog niet ben. Als ik de berichten zo even vluchtig lees merk ik dat jullie veel steun aan elkaar hebben, hoop dat ik er ook wat aan heb. Zal ze nog wel even doorspitten, heb ik ook wat te doen. Dit was het in het kort eerst, tot ziens