Claudius

Het snoepen doe ik een beetje om dezelfde reden als het alchohol drinken, om beter proberen om te gaan met vervelende situaties. Ik snoep ook omdat ik een hongergevoel heb. Ik heb honger omdat ik niet regelmatig eet. Weer eens heeft mijn psychiater gelijk, om beter voor mij te zorgen zou ik op regelmatige tijdstippen gezond moeten eten. En niet wachten tot het hongergevoel toeslaat. Ik ben redelijk tevreden over mezelf omdat ik momenteel geen alchohol drink. Maar ik zou beter voor mezelf moeten zorgen. Ik heb het nochtans geprobeerd hoor, met tussendoor groentjes te eten.

Ik heb gezondigd, ik ben ijscreem gaan kopen en heb er veel van gegeten.

Ik heb Autisme spectrum stoornis, plotse veranderingen storen me enorm. Vandaag waren er twee, normaal ging de vrouw van Hestia pas morgen komen. Dat werd vorige week gewijzigd naar Woensdag. Nu stuurde ze deze morgen een bericht dat ze pas na 10u30 kon komen en niet om 9 uur. Okee, alles kan niet altijd allemaal lopen zoals gepland. Dan kreeg ik nog telefoon, mijn hulp in de nammidag is ook op een ander uur gepland. Dan begint er bij mij wat te kriebelen en stijgt de goesting om te drinken. Maar maak je geen zorgen ik heb geen alchohol gaan kopen. Maar ik kan die wijzigingen missen als kiespijn.

Blijkbaar had ik een verkeerde datum bij mijn dagpact laten staan. Goedemorgen allemaal!☕️ Dagpact: Fonny Claudius

Goed voor je

*

*

AA meeting bijgewoond, ik vind de maandag vergaderingen steeds goed. De begeleiding van de AA was vergeten dat er een vergadering was, dus ze waren te laat. Het is hier in België geen gewone Maandag, maar een herdenkingsdag. Ik heb ook juist twee boeken bij AA Vlaanderen besteld. @Yvonne Het is een foto van Femke toen ze nog zeer jong was.

Gefeliciteerd @niks🌼

Een AA meeting valt best wel mee. Goed voor je dat je hulp zoekt. Probeer ondertussen toch niet meer te drinken.

Ik heb heel mijn appartement helemaal alleen proper gemaakt en de afwas is gedaan. Dit was me nooit gelukt als ik nog dronk . Ik ben klaar voor de inspectie door de vrouw van Hestia voor morgen. Deze avond ook een AA meeting.

Goed zo .

Als je 77 dagen AV kunt blijven, dan kun je het nu ook. @alesto De truc zit er in om de eerste laten te staan.

Goeiemorgen.

Drie maanden geen alchohol meer gebruikt. Een persoonlijk record voor mij is het zeker nog niet. Maar het is wel een behoorlijk lange periode voor mij. Nu moet ik proberen verder aan mijn gezondheid te werken, want daar is nog heel wat werk aan. Ik drink nu wel geen alchohol meer maar ik denk niet dat ik aan alle opgesomde voorwaarden van de psychiater voldoe om thuis te verblijven. Bijvoorbeeld ik eet zeker niet regelmatig. Maar ik voel me wel iedere dag een stukje beter worden. Ik ben erg blij terug bij mijn hondje te zijn. De zorg voor Femke geeft mij een doel, een reden om te leven en proberen te zorgen dat ze bij me mag blijven.

Ik ben weer eens veel te vroeg opgestaan. Spierpijnen. Ik moet het nog wat proper maken. Morgen krijg ik bezoek van iemand van Hestia. Die controleren mij, hoe ik mezelf en mijn appartement en mijn hondje verzorg. Dus ik moet mezelf ook proper maken. Ze helpt me ook met het klaarzetten van mijn medicatie en met mijn papierwinkel.

Goeiemorgen Iedereen Dagpact Claudius

Was hier vroeger geen topic over gedichten? nooit meer nee dit overkomt mij niet meer maakte ik mij wijs maar toch na ongeveer een week was dat gevoel daar weer onweerstaanbaar nochtans ondanks alle voornemens eindigde het in (bijna) totale overgave

Koopwoede herken ik ook. Maar ik heb wel geen onbeperkt budget.

Ik geraak moeilijk uit mijn bed door mijn overgewicht, daar begint mijn dag dus mee. Een constante herinnering dat ik teveel eet. Ik bedoel teveel snoep. En zo gaat de dag verder steeds die hunkering naar chochlade of zoetigheid.

Ik ben verslaafd aan alchohol, maar niet alleen daar aan. Ik ben ook verslaafd aan chocolade, koffie, snoep, ijs, cola, ... Ik weet niet juist aan wat nog allemaal. Het zal wel allemaal met mijn kapotte rem te maken hebben. Maar aan mijn gewicht wil ik nu toch weer terug werken.

En weer eens heb je volledig gelijk @Oskar de ene verslaving mag je de andere verslaving niet uit het oog laten verliezen.

Spijtig

Als ik bedenk dat ooit mijn startgewicht 118 was, maar toch ik had me voorgenomen nu echt te vermageren. Ik moet beginnen met geen chocolade meer te kopen.

Slim van je 😁