rapilos

Hoi allemaal. Hannah, Beterschap. Maar gebakken aardappelen zijn toch ook veel te zwaar voor een ziek en leeg lijf. Even, wat rustiger aan beginnen denk. Net terug van yoga (voor de derde keer) Dat ademhalen gaat nog steeds verkeerd hoor. Heb ik toch zo'n moeite mee. Yogaleraar probeerde me wel even te helpen, maar lukte nog niet goed. Als de buik uit moet ga ik in, en andersom, ik moet er zo ovewr nadenken. En dan ga ik dus juist zuchten en hyperventileren. Ook heb ik tijdens de sessie soms het gevoel dat ik moet huilen. Misschien omdat er blokkades zitten ofzo???? Maar ja, ik kan daar toch niet zomaar een potje gaan janken. Vanavond is er ook een meditatieuur. Daar ga ik nu ook voor het eerst heen. Heb 12 juli een privesessie afgesproken voor een paar uur. Die ademhaling moet toch echt eens goed gaan komen. En ik wil de eventuele blokkades uit de weg hebben.

Trees, Bedankt. O.A. jij zorgt er voor dat ik het niet eens probeer om weer sociaal te gaan drinken. Vele van jullie leren mij dat dat niet werkt. Ik blijf mede hierdoor gestopt. En nu ga ik naar bed. Welterusten allemaal.

Mensen, Ik ga uitloggen. Even wat eten, Daarna, hup de trein in, op weg naar zus. Daarna met haar naar broers verjaardag. Zal nu wel lekker in de tuin gevierd worden. Allen hartelijke groeten. En geniet van een zwoele avond. (met heel veel water natuurlijk)

Kirky, Tja, wat moet ik daar nou op zeggen..Ha,ha. We lachen er maar om he.

Warmte en drank, gaan ook niet samen. Dat transpireren is bij mij ook stukken minder geworden sinds ik niet meer drink. Soms kan ik met verbazing naar echtgenoot kijken, als hij puggend na een halve liter whisky, niet meer weet waar hij het zoeken moet. Wat wil je, bij ook nog eens minimaal 15 kg. overgewicht. ( Ben wel een beetje lelijk over hem aan het praten he) Maar als ik het aanschouw, ben ik des te dankbaarder dat ik gestopt ben.

Wat zou dat heerlijk zijn, een beetje onweer. Hier schijnt de zon. Hopelijk valt er vannacht wat. (Moet ik wel m'n was binnenhalen)

En die warme douche heb je dan ook van harte verdiend Kirky. ( Alhoewel, je nu beter een koude douche kan nemen met die hitte)

Hoi allemaal, Allereerst; Kirky, VAN HARTE GEFELICITEERD MET DEZE BIJZONDER DAG!!!!! Super, super knap van je, en ga zo door. Dan kom ik je achterna! Wat een lamlendige dag vandaag. Vanochtend gewerkt en vanmiddag 2 uur!! geslapen. Doe ik normaal nooit s'middags slapen. Nu ben ik nog suffer dan ik al was. Het is ook zo benauwd buiten. Vanavond ook een feestje. M,n broer is jarig. Geloof dat ik geen zin in drinken krijg. En zo wel, ; Dan neem ik lekker niks:)

Hoi Mika, Herkenbaar probleem. Van harte welkom trouwens. Mij heeft internethulp heel goed geholpen. Drink nu bijna 1 jaar niet meer. Dronk 4 a 5 keer in de week ook veel te veel. Soms is het nog steeds moeilijk, maar het is heel goed gestopt te zijn. Wens je veel succes.

Sara, Sorrie, ik lees net dat het een armand met de naam van je overleden man gaat worden. Dan is het natuurlijk ook de bedoeling dat het er nooit meer af gaat.

Wat zei ik Sara? Zie je wel, een hele nieuwe fase!! Stoer hoor een tattoo na je vijftigste. Zie het mezelf niet zo gauw doen. Alleen het idee al dat het er nooit meer afkan! Of het pijnlijk is weet ik niet. Mijn dochter heeft het ooit eens laten doen, dat viel toen wel mee geloof ik.

Sara, Wat super, een week niet gedronken!! Wel goed van je dat je op alle manieren aan het werk bent voor jezelf. Misschien gaat dit wel een hele nieuwe fase worden in je leven.

Sara, Hier ook nog geen regen gehad, dreigde vanmiddag wel even. Ik schrok er even van toen je schreef dat je man overleden is. Tja, laat ik dan idd. ook maar weer genieten als hij weer thuis komt he.

Hai Beste mensen, Kom me weer even melden. Het is goed warm hier op mijn zolderkamertje. De hele dag gewerkt. Net een half uurtje thuis. Man is plotseling een weekeinde weg. Lekker rustig. Is morgenavond alweer thuis. Maar..heb lekker even het rijk alleen.

Marieke, Ja, de tijd gaat zeker hard. Maar beste mensen... Ga nu toch echt naar bed. Welterusten allemaal, en anders nog een fijne avond.

Ja...het werkt. Goed he, ik vlieg al naar een heel jaar niet drinken. Je moet niet vragen hoe, maar voorlopig is het me gelukt.!

Nog heel even, voor ik ga slapen. An, Sterkte, met al je perikelen. Wij zijn er voor je hoor! Heb een "handtekening"onder mijn berichten laten plaatsen. Even kijken of het werkt.

Corinne, Mijn man heeft zulke voeten gehad zoals jij omschrijft. Hij heeft toen de zalf van de H.A. gehad. Dat hielp uitstekend.

Goed voornemen Wing!

Ha Wing, Je hebt dus alle ëllende"eruitgezweet? Dat is ook een manier dus.

Zo, heerlijk gedouched en ingesmeerd. Dat doet een mens toch wel goed zo'n dagje flink doorstappen. Alle stress glijdt gewoon van je af. Doe dit 1 keer per week met mijn wandelvriendinnen. Maar zou het zelf ook nog wat vaker moeten doen. Heb me tijden niet zo relexed gevoeld.

Hoi allemaal, Sneeuwitje, Misschien komen alle gifstoffen naar buiten via je voeten. Mensen, wat een weertje he, Vandaag zeker 15 km. gewandeld. Een heel bruin hoofd gekregen, bruine armen. Daarna heerlijk in de tuin gegeten. Gloei gewoon nog wat na. Kirky, Eindelijk wat positief nieuws.! Geduld is een schone zaak he. Denk dat ik maar even ga douchen en smeren!

Lieve mensen, Ik ga er maar weer eens uit. Maar eens een vroeg avondje van maken. Alle hersenspinsels even laten bezinken. Bedankt voor het meedenken. En bak er allemaal nog een fijne droge avond van

Het valt me erg op dat veel mensen hier hetzelfde voelen dan ik. Dat is wel opluchting ook, en herkenning. Zou het zo zijn dat wij alco,s gewoon verschrikkelijke gevoelsmensen zijn. En dat wij vaak met bepaalde gevoelens niet goed om kunnen gaan en het daarom geneigd zijn weg te drinken? Phoe....Wat een gegraaf allemaal he. Pem; Wel goed, dat huilen van jou. Dan komt er tenminste wat los.

Tapas, Dat denk ik ook , dat onder al die emoties je echte ik zit. Daar mee aan het werk gaan vind ik eng. Zoals jullie lezen, ben ik ermee aan het werk. Belachelijk, eigenlijk dat je dat al die jaren maar weggedronken heb om maar niet te voelen. Maar wat wil ik dan voelen?? Daar kom ik vast nog wel achter.