rapilos

Lieve, beste mensen, Ik duik m'n bed in. Heb genoeg gel&ld vandaag. Slaap lekker allemaal, heb morgen weer een lange werkdag, dus zal ik schitteren door afwezigheid:)

Goed zo Pem, Dat is de ware spirit!

Pem, Dat vertrouwen zal inderdaad weer moeten groeien. Jij bent degene die hem kan bewijzen dat het vertrouwen weer terug kan komen. Go for it!! Goed, dat je het op jouw manier doet.

Hermie, Je hebt wel gelijk denk ik. Albert, Welterusten

Rudy!! Hoi, hoe gaat het met jou?

Hoi Groen 2 Van harte welkom. Niks engs aan hoor, babbel lekker mee. Leuk, een Belg, zijn er hier meer van. Met accent en al:)

Water, Ja, hier van me af praten is heerlijk. Pem, Het is erg lastig als je over het onderwerp drank niet op 1 lijn zit. Ik denk trouwens wel te weten waarom wij niet over mijn voormalig drankgebruik kunnen praten. Zoals jij al zegt, is voor hem waarschijnlijk erg beladen. Bovendie drinkt hij zelf veel te veel. Ja, dan wordt het wel erg confronterend he. Over muziek gesproken; zit al de hele middag en avond naat had bang muziek te luisteren. Ondertussen een gigantische berg was aan het wegstrijken. Werkt ook therapeutisch volgens mij.

Kirky, Dit punt is voor hem echt niet bespreekbaar hoor bij de huisarts. Wat ik eigenlijk wilde zeggen is; dat ik toch nog teveel loop op te kroppen en daardoor meer gespannen ben dan ik eigenlijk zou moeten zijn. Maar goed, ik probeer er hard aan te werken.

Dat praten ja, daar hebben jullie het over he, als je stopt met drinken, moet je ook stoppen met alles opkroppen en leren praten. Dat lukt me behoorlijk goed, met de meeste mensen kan ik goed praten. Alleen met echtgenoot lukt dat niet goed. We vinden vaak helaas weinig aansluiting. Kan niet praten over mijn stoppen met drinken, want hij reageert niet of nauwelijks. Niet over dit forum en niet over de hulp van Brijder (internet) wat ik heb gehad. Zoals eerder vermeld lees ik boeken over zelfheling en ga daar een therapeut voor bezoeken. (Blijf ook gewoon bij de reguliere zorg hoor) Vandaag dus yoga gehad. Maakte indruk, maar hij reageert daar smalend op. Het enige waar hij me wel goed in steunt is het ziekenhuisproces en de constatering dat er bij mij beginnende borstkanker is gevonden. Daarbij is hij wel lief en heeft zich ook oprechte zorgen gemaakt (nog meer dan ik zelf) Tja, het valt niet mee, als je wel wil praten maar eigenlijk niet voldoende aansluiting vindt

Ga er even uit. Doei

Ja, heftige verhalen in dat boek. Heb het nog niet helemaal uit. En Henk, Ik denk dat het goed is dat het je zo raakt. Het geeft weer veel stof om over na te denken over jezelf. En over mijzelf ook natuurlijk.

Kirky, Hier is de zon ook gaan schijnen. Moet ook wel, want m,n was moet droog!

Dhendro, Heftig verhaal. Maar waarom zou het vluchten zijn omdat je naar Griekenland bent gegaan? Je voelt je er lichamelijk duidelijk beter bij. Dus waarom niet dan. ook jij bent net als vele van ons erg met jezelf bezig. Dat kan toch ook goed zijn. Wens je sterkte met alles:present:

Joan, Ja, ik maak me daar wel wat zorgen om. Maar..probeer het ook wat van de zijlijn te bekijken. Het leven heeft leuke dingen, maar kent ook veel tegenslagen. Daar zullen we mee moeten leren dealen. Ik wil me door de tegenslagen niet kapot laten maken, en dat doe ik door het als het ware van een afstandje naar te kijken. Dingen kunnen ook weer opgelost worden. M,n schoonzoon kan weer een nieuwe baan vinden. Ik kan geopereerd worden en alles kan weer goed komen. De creditcricis kan voorbij gaan, en we krabbelen er weer bovenop. Zo probeer ik het maar te bekijken, ook als een soort zelfbescherming. Drinken lost in elk geval niets op, dat is alleen maar vluchten voor de realiteit. Gelukkig dat je man in de zorgsector werkt,die hebben er het minste last van. Alleen jammer, dat daar dan net weer krachten tekort zijn.

Albertina, Ik heb het gevoel dat het wel weer goed komt tussen jou en je zus. Familiebanden snij je niet zomaar door.

Joan, Je hebt heel erg goed verwoord met wat ik bedoel. Het gaat verder nog redelijk goed met de zaak, maar ben ook bang voor de cricis. Mijn schoonzoon is van van de week van de ene op de andere dag ontslagen, samen met een collega, die de andere dag ging trouwen. Geen werk meer, hij zat in de metaal, maar heeft wel een gezinnetje met 2 kleine kinderen. En er moet wel brood op de plank komen. Hij zat in de metaal. Ik wil niet helemaal zeggen wat voor zaak ik heb, uit angst op herkenning. (waarschijnlijk helemaal onterecht, maar toch) Opeens hoor ik heel veel ontslagen om me heen, ook van klanten van wie de mannen zijn ontslagen enz. Als dat in dit tempo doorgaat, dan komen we wel in een hele negatieve spiraal terecht.

Joann, Ik ben ook van plan om een poosje te gaan, om te kijken of het wat voor me is. Ben de laatste tijd toch een beetje zoekende; wie ben ik, wat wil ik. Een beetje op zoek naar de innerlijke ik zeg maar. Het gekke is, dat dit soort gedachten pas opgekomen zijn na langere tijd niet drinken. Je kunt met drinken zo heerlijk je gevoelens verstoppen. Nu de roes er niet meer is, moet ik wat met mezelf. Moeilijk uit te leggen, maar zo voel ik het ongeveer.

Albertina,

Ja, er zijn verschillende vormen van yoga. Dit is Raja-yoga. Lichaamsoefeningen en houdingen. Ademhalingsoefeningen, Intensieve ontspanningsoefeningen, Concentratieoefeningen. Tja, dit schrijf ik ook maar over van de folder hoor. Maar het spreekt me wel erg aan. Volgens mij kan ik het heel goed gebruiken.

Hoi allemaal, Even alles teruggelezen. Weet niet zo goed te antwoorden op alles, dus laat ik het maar wat bezinken. Vanochtend voor het eerst naar yoga geweest. Phoe, even wennen hoor. Echte yoga, met mantra's enzo, gegeven door een zeer ervaren Indische man. Volgens mij het land van de yoga toch/ Wel even wennen, maar denk toch dat het heel goed voor me is. Er wordt vooral veel aandacht aan de ademhaling besteed, en dat is goed. Ben vaak erg gespannen en adem zeker niet goed. Voel me erg onbestendig, wat vroeger zeker aanleiding was om te drinken. "Mis"het nog steeds af en toe. Zeker nu, weet niet waarom, weet niet goed wat ik wil enz. Nou, ik hou maar op met teuten, moet nodig gaan strijken en de rest van het huishouden loopt ook ver achter. Blijf wel meeschrijven en lezen, maar moet nu toch echt wat gaan doen.

Lieve mensen, Ik ga er weer uit. Morgenochtend nog even werken, en heb (v)echtgenoot ook bijna de hele dag niet gezien. Dus ga nog even naar beneden. Allemaal welterusten voor straks en tot horens.

Linde, Dhendro en Vie, Ja, ik ben er zelf toch wel heel blij mee. Dhendro, Trouwens heel herkenbaar dat stukje wat je net schreef. Wat moet je nou precies doen met je emoties zonder drank, hoe ging dat vroeger ook alweer. Gisteren trouwens het boek ontvangen van het forum. Nou nog tijd zien te vinden om het te lezen.

Hoi allemaal, Net een half uurtje thuis van werk. Rare dagen geweest en een klein beetje feest gevierd. Donderdag de uitslag van de biopsie gehad. Het was wel borstkanker maar in een heel, heel vroeg stadium. Het gaat hier om een stukje van 0.6 mm. Er zaten wat spatjes omheen in een omgeving van ong. 5 cm. In eerste instantie werd er gezegd datze dat hele stuk weg wilde halen. De radioloog vond het er echter dusdanig goedaardig uit zien dat ze dat laten zitten. Dus alleen dat kleine stukje wordt (ruim) weggehaald, wat betekent dat het dus een borstbesparende operatie wordt. Mocht dat naderhand niet voldoende zijn (en die kans is klein) dan moet ik nog een keer terug. Maar dat risico neem ik graag. Ik was zo blij, dat er door me heen flitste, en nu gaan we uit eten met een lekkere fles wijn. O, nee ik drink niet meer! Raar, dat je bij emoties nog steeds aan drank denkt. Mocht ik jullie ergeren met mijn ënge"verhalen, zeg het dan hoor, dan doe ik het niet meer.

Zit ook aan de kruidenthee Henk, Lekker rooibos, stroopwafeltje erbij. Avond kan niet meer stuk.

Vie, Ja, dat vind ik ook. Ik ben nog steeds gewoon ik en jij bent jij. En vaak weten mensen ook niet goed wat ze moeten zeggen en gaan zelf soms stotteren. Dan denk hemel, ik merk er zelf(nog) niets van, jullie praten me gewoon ziek. Maar goed, iedereen heeft ook een eigen benadering nodig, en puzzel nu maar eens uit wat jij nou net nodig hebt. Dat is voor een ander natuurlijk ook heel moeilijk. Trouwens, heerlijk voor je dat je nu schoon bent. Op Google las ik dat het een van de best te genezen kankersoorten is. Gelukkig maar.