rapilos

Hai lieve mensen, Buikademhaling. Doe ik altijd als ik wakker wordt, en niet meer kan slapen. Rustig en diep ademhalen, waarbij je buik steeds rustig omhoog komt met inademen. Ben dan altijd zo weer "weg".

Hai beste mensen. Vandaag een cd gekocht genaamd; Calming massage. Gekocht bij de Tuinen. Oh, wat is dat prachtig zeg. Kom helemaal tot rust Ook 2 cd's over yoga. 1 algemene en 1 speciaal bij rugpijn. Nou weet ik niet hoe dat werkt zo'n dvd via de T.V. Pfff. moet ik LATex weer een keer laten opdraven om het uit te leggen. Ben ook zo a-technisch he.

Ga weer afsluiten. Doei allemaal, Vond het weer erg gezellig

Nou, nu effe niet, als je het niet erg vind joop:D

Lekker als je zo dicht bij het strand woont Jopie, Ik eigenlijk ook. Half uurtje fietsen. Ja, dat is stom he Vlakbij de ingang bomvol, en 100 meter verderop, soms geen kip. Vroeger kon ik wel de hele dag op het strand liggen. Kwam je zo heerlijk rozig en voldaan thuis. Net als jij nu denk ik he. Hai Bor.

Niets, Zoon is 32 geworden. Dus ja, hij is me ver voorbij gegroeid in de lengte dan, wel te verstaan. Jopie, Heerlijk voor je, dat je zo,n lekker dagje hebt gehad. Moet ik eigenlijk ook weer eens doen, een dagje strand. Maar dan ben ik eigenlijk toch meer voor een strandwandeling en een terrasje. Was het druk?

Dank je Mup, Tja, kleine kinderen worden groo(Heel groot), Ben ook even de keuken in geweest. Simpele tostie gemaakt, met tomatensoep. Morgen weer gezond eten

Hoi Gaby, Goed van je, jezelf bij de biezen pakken. succes, vanavond!

Maar,..Je hebt dus lekker genoten, met je boek in de tuin Mup! Mijn zoon was jarig vandaag, Hebben lekker in de tuin gezeten, maar om 5 uur vielen er toch spetters.

Eigenlijk is het hier een beetje raar weer. Nu is het ineens weer bewolkt en donker, Gaat de hele dag al zo. Woon in het westen (randstad)

Goedeavond allen, Hier weer een lekker zonnetje, Hoe is het weer bij jullie?

JustMe, Sorrie, was absoluut niet de bedoeling je te baggataliseren. Begrijp je ook niet helemaal. Hoe dan ook, wens je sterkte. Beste mensen,ik ga weer slapen. Wens iedereen een hele goede nachtrust.

Hai niwi, Gezellig geweest?

Heej JustMe, Goed zeg, dat je even hier komt. Gooi de rest van de alco weg joh, zal je ex er niet mee terug krijgen, en morgen zit je met een fikse kater. Kom op, je kunt het!!, Niets, Je doet je naam eer aan. Wat kan dat toch een heerlijk gevoel van voldoening geven he, dat je zelf niet (meer) bij de lallende mensen hoort.

Hallo Patricia, Welkom hier. Hoop, dat het je lukt,..Je eerste dag alcoholvrij. Ook als het niet lukt, laat even wat van je horen. Wij helpen je graag, door moeilijke tijden te loodsen!

Hoi allemaal, Ben ik ook weer eens. Computer is stuk geweest. Doet het weer gelukkig. Wat leuk te lezen, dat er weer een meeting is geweest. En Bol is in het echt net zo hartelijk en gastvrij als op het forum lees ik (Had ook niet anders verwacht hoor) Binnenkort een sollicitatiegesprek voor gastvrouw in een verzorgingstehuis. Weer eens wat anders dan de thuiszorg. Ben heel benieuwd... En Jane,..lekker eerste klas gereisd lees ik. Luxe hoor. Ik had ook eens een keer zulke kaartjes op de kop weten te tikken. Moest ik staan in de coupe, want alles was stikvol. Wat een desillusie zeg!

Of mannen snoepen gewoon zonder schuldgevoel en gezeur. weet het ook niet hoor.

Nou Tina, Ben ik gelukkig niet de enige. Blij, dat ik de chocola bij de super links heb laten liggen, anders had ik dat er ook nog bij opgegeten. Is ook niet goed he, met honger gaan shoppen:angry:

Hoi allen, Heb ook niet veel te melden. Toen ik thuis kwam,4 stroopwafels achter elkaar opgegeten En daar baal ik nu toch zo vreselijk van. De hele dag zo gezond bezig geweest, dan doe ik dit weer!! 190 calorieen per wafel. Oh vreselijk, dat is een hele goeie warme maaltijd (die ik daarnaast ook nog op heb natuurlijk). Nou ja, beter dan drinken, maar heb er toch erg veel spijt van.

Hallo Maxi, Je zit eigenlijk op het voorsteldraadje van Jap, Maar geeft niet, van harte welkom. Ja, wij babyboomers kunnen er wat van he. Weet je al hoe je wilt stoppen, of minderen. hoe zijn je plannen in die richting. Via deze site kan je ook een alcoholdebaas training volgen. Heb ik zelf veel baat bij gehad, want in je eentje stoppen zonder hulp is best moeilijk. Bij zo,n training, krijg je meer inzicht in je drinkgedrag. Misschien zien we je nog terug op ons dagdraadje `ditjes en datjes`

Hoe dan ook, Sluit weer af. Beetje op tijd naar de zaak Kan ik een beetje relaxed doen. Dus ik stap maar weer op mijn stalen ros. Toedels

Soothe, De tondeuze erover, Zo klaar! Oogt ook jonger:D

Even een half uurtje thuis. Vanochtend op de zaak gewerkt, Daarna meteen 3 uur in de thuiszorg. Over een half uurtje weer naar de zaak tot 21.30. Maar allereerst; Jane, Van harte gefeliciteerd, met je 2 jaar! Maar we hadden dan ook afgesproken, dat jij altijd achter mij aan zou blijven hobbelen he:D

Ga ook weer gedag zeggen. Bedje maar eens vroeg opzoeken. Morgen weer een lange dag. Toedels Enne..Hou je taai he Isa!

Voelen en doorvoelen Kan soms heel goed zijn Beschouw het als een goed teken Je kan er straks zoveel sterker weer uitkomen.