rapilos

Sha, Fijn, dat je het zo opvat. Jane en Hannah, Bedankt voor jullie tips. Heb ze meteen opgevolgd. Met resultaat!(Hoop ik)

Even wat anders, behalve het stemmen vandaag. Wil eigenlijk mijn ondertiteling weghalen, want is niet helemaal eerlijk meer. Drink af en toe wel weer wat. Zaterdag 2 glazen wijn, gisteren 2 glazen wijn. Probeer matig te drinken of helemaal niet. Dit doe ik sinds het afgelopen half jaar. De eerste 3 jaar niets gedronken. Toen heel af en toe, en nu niets of matig (eigenlijk nooit meer dan 1 of 2 glazen of niets) 1 uitglijder gehad, een aantal weken terug, toen ik op 1 avond 4 kleine flesjes had opgedronken. Dat was na dat emotionele gesprek met de stagebegeleidster over het beeindigen van mijn opleiding. Zeer foute reden om te drinken, was ik me zeer van bewust. Wil het gewoon onder controle houden, zoals vele van jullie. Denk zelf, dat dit ook lukt. Ben me nu zeer bewust van de gevaren. Vooral als de reden verdoven is. Koop dus soms een klein flesje wijn (250 ml) en niet meer om mezelf te behoeden voor doordrinken. Misschien krijg ik nu veel over me heen, maar wil eerlijk zijn, en denk zelf het nu wel in de hand te hebben. Ja..ik weet dat dit vaak gedacht wordt, en uiteindelijk toch niet lukt. Ben mij zeer bewust. Echt waar. Kan helaas mijn onderschrift niet weghalen, Als ik dat probeer krijg ik een schermpje dat ik mijn geboortedatum opmaand-dag en jaar in moet vullen. Heb ik gedaan, dus druk dan op o.k. Haal mijn tekst vervolgens weg, en als ik dan gepost heb staat die tekst er weer gewoon. Tot zover mijn biecht:huh:

Goedemorgen allemaal, Emma, Geniet er van!

Fijn Zonnetjes, dat het goed gaat met je zoon. Weer een hele geruststelling he.

Dokters zijn net mensen he:D

Fijn he Kameleon, De schaamte voorbij!

Heel soms koop ik een tijdschrift voor mezelf. Pure verwennerij. En ben lid geworden van een T.V. blad voor weinig, met gratis kaarten voor een saunacomplex. Dat vind ik dan super de lux, dat ik dat mezelf kado geef.

Wat dacht je van koffie met gebak Jen? Alhoewel..misschien kan je toch beter even afwachten tot je echt bent aangenomen

Oh Bor, Lees net dat uitzitten niets voor je is. Ga dan maar wat doen dan:D

Goedemiddag allemaal, Hier begint het weer wat op te klaren. Zou vanochtend gaan wandelen met wandelvriendin. Eerst gefietst naar locatie, waar we hadden afgesproken. Stukje terug gefietst, lekker een koffietent opgezocht 2 cappucieno's genomen, en 10 km gaan lopen. Althans, dat was de bedoeling. begint het te plenzen, en hield ook niet meer op. Toen maar terug gelopen. (Hadden er al 500 meter op zitten) Nou ja, nu weer thuis dus. En nu schijnt de zon.! Leuk hoor. Bor; trek uitzitten. Enfin, weet je zelf ook wel he. Maar moeilijk is het wel even.

Vanochtend; 72 kg precies. Dus toch weer 500 gram eraf!

Ga er ook weer uit. even lekker bij LATex in de tuin zitten. Toedels

Hoi allemaal, Wat een prachtig weer he. Borretje, Wat geweldig goed, dat je steeds de hulp in roept van de AA. Heb het gevoel, dat je een heel goed inzicht hebt gekregen, wat je nodig hebt om het vol te houden. super van je! Lenie, Wat vervelend voor je. Hopelijk, gaat het nu wat beter met je. Gelukkig, dat je zo,n fijne zoon hebt he

Ha,ha, Topper van de week! Ja, dat is echt leuk. Maar nu gaat het niet zo hard meer hoor. Tot nu toe nog maar 1 ons. Krijg mijn rits nog steeds niet dicht. Maandag hoor je meer, Ben zelf ook erg benieuwd!

Zo even meegymen op T.V.

Goedemorgen allen, Altijd weer verbazingwekkend hoe vroeg sommige van jullie al weer present zijn. Maar allereerst; Jen, Van harte gefeliciteerd met je verjaardag. Hoop dat je een hele gezellige dag hebt! Kwispel; Ook voor jou een fijne verjaardag toegewenst. Tasseke; Weet niet of je dit nog leest. Maar van harte ! Jammer dat we zo weinig meer horen van onze Belgische dame. Hoop, dat het goed met je gaat. Bam,Bam, Ook jij proficiat. Toch een geweldige prestatie 6 jaar!!! Super hoor.

Oh, Nog snel even voor Soni, Fijn dat het goed met je gaat. Ja, de avonden zijn het lastigst he. Maar je gaat goed joh, En voor de rest..met mij komt het vast ook nog wel goed:D. Nu echt weg. Doei

Ga er weer even uit. Uurtje opassen bij de kleinkids Toedels

Top, Miranda:present:

Miranda, Vandaar, vanmiddag toch maar een half uurtje naar bed geweest. Misschien idd. maar een stapje terug doen. Gaat het goed met jou na het stoppen?

Nee,nee Miranda, Gelukkig geen 4 jaar moe. Misschien komt het omdat ik het laatste half jaar wat teveel hooi op mijn vork heb genomen. Nu het allemaal wat relaxter gaat, komt de moeheid er misschien uit. Vindt het alleen allemaal veel te lang duren. Tja, juffertje ongduld he

Soni, Goed hoor, Gaat het een beetje met je? Stoppen is vooral in het begin lastig he!

Nancy, Sorrie, Gefeliciteerd natuurlijk, met je verjaardag! Bijna vergeten.

Hai beste mensen. Nog een dagje vrij vandaag. Lekker wezen wandelen met vriendinnen. En toch.. Mijn conditie is nog maar bar slecht vind ik Ong 14 km gelopen,met flinke pauzes. Er naar toe fietsen en terug ong. 12 km. Vanochtend meegedaan met de ochtendgym op t.v. Maar als ik fiets, lijkt het wel steeds heuveltje op. Als ik loop, lijkt het steeds wel een helling op. Ik baal, wil weer superfit zijn. Eet gezond,drink veel water, beweeg veel. Zaterdag en Zondag met LATex ook per dag minimaal 10 km gelopen. Waarom, ben ik dan nog zo moe. Toen ik vanmiddag thuis kwam zelfs een half uur op bed gelegen. Nou ja, hopelijk komt het allemaal nog:angry:

Smikkie, Fijne vakantie. hoop dat je goed uitrust. Enne..Mocht je wat vergeten, dan kan je het daar toch altijd nog kopen! Wel je paspoort meenemen he:) Travel, Gefeliciteerd!