hanneke1

ik ga focussen op mijn bed (grapje hoor Har) ik wil heeeel graag slapen. welterusten! hanneke

Ja Har, dat doe ik ook. hoe gaat het eigenlijk met je sinds je terugval? hanneke

ok. het lijkt me lastiger om te minderen dan om te stoppen. iedere keer word je dan weer geconfronteerd dat je niet kan drinken zoals je wilt drinken... maar fijn dat het goed gaat!

niemand meer ingelogd?

eigenlijk zei ik het wel heel simplistisch. ook doe ook altijd lekker moeilijk. zoals nu ...

ga jij goed wingchun?

weet je wat ik soms denk: al dat getheoretiseer over hoe het leven in elkaar zit, ben je niet het leven aan het leven. dus wanneer je zegt Har dat je je moet focussen, kan je dat beter doen in plaats van zeggen... maar ja, ik doe nu hetzelfe

he har, is niet het beste willen zijn in eigenwaarde ook een prestatie? volgens mij wel.... ik moet ook altijd zo goed doen voor mezelf. volgens mij komt dat door de onzekerheid. dat je jezelf moet overtuigen dat je iets wel kan en daarbij de lat hoog leggen (natuurlijk). ik wil zo graag die 12 stappen goed naleven en daarvoor is eerlijkheid heel belangrijk. ik ben een eerlijk mens, maar dan vraag ik mezelf of ik eerlijk genoeg ben. ik doe het ( moet ik eerlijk zeggen zonder op te scheppen) tot nu toe heel goed. ben eigenlijk altijd eng eerlijk naar mezelf, ik handel er alleen soms niet naar... ik heb ook de drang om alles heel goed te doen, maar zonder inspanning daaar voor te leveren (ja, lekker he?). een 7 voor mn scriptie zou ik niet leuk vinden. maar ik weet dat ik niet zo'n goede schrijver ben. heb moeite met structureren, alhoewel het wel veel beter gaat... ik wil geen 7 omdat ik bang ben dat er voor mij dan geen toegang meer is tot promoveren. en dan vraag ik me eerlijk af: wil ik dat dan? en dan denk ik, mwoh... het is geen verkeerde baan en het houdt je van de straat. dus, waarom doe ik dan zo moeilijk? precies! omdat ik angst heb dat ik geen baan krijg! cirkeltje weer rond. en ik wil ook gewoon een keer voor mn werk een goed cijfer, zeker nu ik er zoveel tijd in heb gestopt. Volgende maand een afspraak in Berlijn met die mevrouw van de universiteit daar... ik zie me al aan komen lopen met mn 7 voor mn scriptie...baaahhhh. maar ja , ook hier geldt: angst. Als zij ziet dat ik gemotiveerd ben, ik vertel enthousiast... en dan komt inerdaad het punt wat je noemt: focus. het doorgronden van je motivaties is zoooo belangrijk. er beuwst van zijn en bereid zijn om sommige dingen los te laten, ook al is het moeilijk... hanneke

An, ik moet vreselijk lachen om jouw opmerking!!!!!!!!!!!! :) :) :) :):):)) wat een humor, instorten, dan is de bevalling nabij.... hahahahaha... schuddebuikend achter de computer hier. hahahahaha

hallo allemaal, ik ben even op het forum... ik moet aan de scriptie vandaag en morgen nog, maandag inleveren, het komt goed! Donderdagavond was ik compleet ingestort. janken als een sluishond. gistereochtend is mijn vader naar mij toegekomen met hetw erk dat hij nagekeken had. (lief he?) ik trok het echt niet om 1 1/2 uur met de trein heen te reizen. het einde is echt in zicht. adam, van harte gefeliciteerd met 200 dagen, ik vandaag 77, ook mooi getal vind je niet ? hanneke p.s. woman, suc6 met verhuizen. ook een lekkere bezigheid p.p.s suc6 voor allemaal! ( mooie opening!)

goedemiddag, allemaal een droge dag gewenst! hanneke

nee, het is nog niet af, het is verbetern en layouten. dat verbetern is nu helemaal klaar.moet nog conclusie schrijven.... ach laat maar....pfffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffff. inderdaad corinne, je hebt gelijk! vor vandaag is het af! wat ben je nog laat op! kan je niet slapen?

ik ben kapot, heb 16 uur aan de scriptie getypt..........

in ACTIE komen pip, je bed uit, fiets pakken, fietsen, sporten, naar een vreindin toe, kinderboerderij, eendjes voeren, wandelen....euh... whatever, NU DOEN!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! het huis uit, naar buiten jij!!! als het regent, regenpak aan! KOM OP!!! nu, ook al snap ik het zooooooooo goed, en wil je er even niet meer zijn, het lost niets op! het is wat water zegt: je vbent een prachtig slachtoffer voor je verslaving nu! (goed bedoeld hoor)

heftig pippi...en lastig. je weet dat je een goede keuze hebt gemaakt met de scheiding, toch?! dat het niet samengaat, maar toch dat je nog van hem houdt op een of andere manier?? mmm, lastig. succes en voor jou uit mijn tuintje alex, ook al is het mogal standaard wat er gezegd wordt in die online behandeling, toch geeft het wel inzicht in mijn drankpatroon vind ik. ik denk er zo over: baat het niet dan schaadt het niet. kortom: ik doe het gewoon en ga naar de AA en ben hier op het forum. soms zitten er nuttige dingen bij, soms minder, soms gewoon niet. we moeten het toch allemaal zelf doen, alcohol de baas blijven. en hoe je dat doet is je eigen zoekticht waarbij anderen kunnen helpen en waarbij je anderen tot steun kunt zijn. groetjes, Hanneke

Beste Anjo, weet je wat ik wonderlijk vind (in de mooiste en in de meest bijzondere zin van het woord) dat je ook gewoon mailtjes schrijft, zoals je dat voor het overlijden van X ook deed. ik moet eerlijk zeggen dat ik op het gebied van mensen verliezen, zoasl jij dat meemaakt nu, weinig heb meegemaakt. Ook al zal je veel verdriet hebben, dat je toch ruimte hebt om 'verder te gaan', althans zo lijkt het (maar met verdriet) vind ik bewonderenswaardig. echt waar. en dat je van de JWW afblijft.... geweldig. ik weet niet wat ik zou doen in een dergelijke situatie. ik moet zeggen dat ik daar van de week best regelmatig over heb nagedacht. lieve groet, Hanneke

goedemorgen! wat een verbazing, carolien de vroege vogel is nog niet op! wonderlijk. ik nu wel, maar 2 uur later dan ik had gewild. maar ja, een nacht 3 uur slapen draagt ook niet bij aan de kwaliteit van mijn werk. dus....... vandaag een goede dag maken!! er is zoveel om voor te gaan!! hanneke

kom op tapas, je bent wel sterker dan die enge gremlins!!!!!!!!!!!!!!! ik had net ook weer zo'n rare gedachte: als ik nou gewoon een keer drink en ik zeg het tegen niemand, ook niet op de AA of op het forum, dan is er niets aan de hand, dan lleef ik een alcoholvrij leven... wat een ongelofelijk kinderachtige gedachte he? maar ik wijdt dat aan mijn brein die soms duidelijk laat weten ziek te zijn. (door de alcohol). ik schaam me gewoon voor zo'n gedachte. maar ik herken de gedachte en ik lach m vierkant uit! wat denkt dat alcoholbrein van mij wel niet? hanneke p.s. welterusten

hoe gaat het met jou wingchun?

fijn charlie dat het goed met je gaat! 7 weken! en an, jij hebt ook niet meer zo;n last van gremlins he? toppers...

halllooooooooo (dit is meligheid...) nu ga ik naar bed. zit op kantje 90 van die ()$%^@#$ scriptie. en ik sta morgen (straks) om 5:00 op. tekst aanpassen, conclusie schrijven. morgen twee besprekingen van verslagen waar ik zelf niet zo tevreden over was... ooooooh wat vind ik dat eng!!! vroeger zou ik dik aan de JWW zitten... morgen suf, zodat je het allemaal langs je heen gaat en als het geweest is aan de JWW omdat de besprekingen voorbij zijn. Blij omdat het allemaal toch wel weer meeviel, of teleurgesteld omdat het een ramp was. Maar nu dus lekker geen JWW. morgenmiddag/avond komt een vriendin helpen met lay-outen en zo en verbeteren... pffff, overmorgen naar mn pa die het nog controleert (ik heb dit allemaal al verteld, maar ja....) en dan RUST en hopelijk komt dan ook weer interesse voor mijn medemens terug want nu is mijn wereld slechts beperkt tot mijn computer en mijn worstelingen met het afstuderen. wat een asociale periode eigenlijk... (maar waarschijnlijk minder asociaal dan met een kater bij je professor zitten, wat al vaak gebeurd is ) hanneke

goh... is iedereen weg???? had ik net even een scriptiepauze.... nou, fijne avond verder hanneke

oohhhh, Joann.... heftig..... ik wil ook graag stoppen met roken, maar ik moet eerst mn scriptie afmaken (natuurlijk een onzinsmoes...) mn sigaretje is nog de enige verslaving die gevoed wordt. het stoppen met drinken gaat me sinds 2 1/2 maand goed af. ik ga daarvoor! maar het idee al, stoppen met roken... brrr, wat lijkt me dat moeilijk. ik rook nu ook meer dan toen ik dronk. ik zou je niet goed kunnen helpen, maar ACTIE klinkt goed! hanneke

oeps, ben te veel aan het forummen, terwijl het eigenlijk volgens mij planning mijn op één na aatste echte werkdag is voor de scriptie. en er moet nog van alles gebeuren. dat wordt weer een latertje vandaag. kortom, ik ruk zo mijn internetverbinding eruit en mag pas weer op het forum als het eerste punt van mijn lijstje is afgewerkt... wat moet een mens zich soms zichzelf toch kinderachtig behandelen he, omdat ze anders ook niet doet wat moet.... nou ja, het hoort erbij dag forum, tot straks Hanneke

hoi har, niets is een reden om te drinken. de alcohol is het offer dat we moeten brengen om de wonderen en oplossingen te zien. die keuze moeten we leven. Daarvoor is niet alleen kalmte, moed en wijsheid nodig, maar, wat voorafgaat aan deze dingen: ACTIE!!!!!!!! Actie is je zinnen verzetten. juist door andere dingen te doen dan aandacht geven aan waar het pijn doet, of moeilijke probemen, ontstaat er ruimte om de pijn en problemen in juiste proporties te gaan zien. je moet niet krampachtig proberen de wondertjes vandaag te willen zien. Het enige wat moet, is NIET MEER DRINKEN!!!!!!!!! en je focus verschuiven. ik geloof in deze manier, misschien denk je er anders over, ik wens je in ieder geval heel veel succes vandaag. en anderen ook natuurlijk, lekker droog houden vandaag... hanneke