Manou

Is het raar als je met dit weer andijviestamppot wil eten?

@Sober het helpt,maar is wennen en accepteren dat je het nodig hebt. Klein rondje duinen geprobeerd ,was lang geleden.Meteen wel weer Nederlands benauwd.

@Beter Was niet makkelijk.Niet gaan drinken.Mijn dochter is veel bij haar vriendje.Als ze thuis is heeft ze erg mijn zorg nodig.Als ze dan weer weg is heb ik wel he he nu even een fles wijn moment. Antidepressiva zorgen er voor dat ik rustiger ben,kan reflecteren over dingen,dat ik zo af en toe eens wat leuk vind.Mijn hersenen lijken wat serotonine aangevuld te moeten hebben.Ben ook minder angstig.

Drinken om even je stemming te verbeteren of dingen vol te houden die je niet meer kan.Alleenstaande moeder....

Goed dat je je triggers herkent!

Gaat nu wel.Heb een periode antidepressiva de helft geslikt.Ben ik fitter.Ik ben bekend met angsten en depressie.Tot de conclusie gekomen dat ik die medicatie nodig heb.Veel aan zelfmedicatie gedaan ,alcohol,in mijn leven.

Iets niet kunnen wat ik wel wil is voor mij ook een trigger om te gaan drinken!

@Lonster Knap gevonden van jou. Ik was steeds met die "citeren-knop"in de weer.Hier was ik niet opgekomen!

@Menel kan dit bericht niet helemaal plaatsen.

Herkenbaar.Vind het ook altijd moeilijk als ik dingen niet kan.

Lief,dat je het vraagt.Aantal minder goede dagen gehad,maar niet gedronken!Beetje moeite met accepteren dat ik een antidepressiva moet slikken. En met jou? Stomme vraag,maar hoe doen jullie dat toch @ met naam en blauw?(beetje digitaal onhandig)

Fijn,dat jullie zo lang samen hebben mogen zijn.

Hoe gaat het op deze bijzondere dag Sober?

Dierenliefde doet mij ook altijd goed.Mijn eigen hond is in oktober overleden en ik laat nu vaak de drie honden van buren uit.

Ga ik zeker doen Bumperjim,Stevie Wonder en een bak druiven hebben me door een enorme afwas heengeholpen!

@Lika bedankt! Dag 4! Weinig energie en benauwd weer. Moeite mee dat mijn leven door weinig energie "saai" is. Wil jullie deze niet onthouden: ook al is het even minder allemaal blijf nuchter ,want je weet nooit Wanneer er wat leuks langskomt en dan mis je het!!!!

Bedankt.Weet het weer!

Wat is gado gado ook al weer?

Ik hou het met dit weer bij water,een bak sla en natuurlijk ijs!!!

Hoe gaat het nu Clare?

Hoe gaat het Ties?

Dag 3 vandaag.Kwam opeens iemand van de woningbouw voor reparatie terwijl ik moe ben.Dingen opeens gaan niet altijd heel goed.Vast van plan vol te houden vandaag!

Welkom Wiplala

Het helpt mij ook om een lange termijn doel te stellen.Ik doe bijvoorbeeld een thuiscursus.Word niks bij steeds drinken.

Clare,je bent goed zoals je bent.