CoconutWoman

Ik meld me alvast als dag 5 geslaagd. Ik heb wel iets gekocht, een rotan kuip stoel die al lang op mn verlanglijstje stond en aangeboden werd voor een prikkie. Tweedehands dus dat mag.

Ik ga nog even door over mijn gevloek in huis. Iedere keer als ik scheld of vloek doneer ik 10 euro aan een goed doel. Ik moet soms wel mn stem verheffen, ik heb drie rescue hondjes met een gebruiksaanwijzing. Maar echt heel erg boos worden wil ik niet meer. Dat is ook echt iets van de laatste tijd. Hoeft niet op het lijstje, ik ga het onderzoeken en waar ik mee aan de slag ga. Boosheid komt natuurlijk ergens vandaan. Ik weet ook wel waar vandaan. Overgang is daar 1 van. Misschien moet ik wel even naar de huisarts of is de maat gewoon echt vol. Ik ga er mee bezig. Toegevoegd: Misschien ben ik wel overspannen....

Dag 5 geslaagd!

Rosee, Iedereen doet het op zn eigen manier! Gehalveerd is toch ook al hartstikke goed.

Ja, dit is een fijn draadje. Ik wil meer letten op mijn gedrag en taalgebruik . Als ik thuis ben Ik loop best vaak te vloeken of boos te doen. In mn uppie, omdat iets niet lukt ofzo. Het wordt nog een hele klus maar ik wil niet meer omgaan met mensen die me boos maken. Ik ga ze liever uit de weg. No more anger. De ergenis van het burenconflict is gelukkig uit mijn lijf. Maar daar ben ik wel 48 uur intensief mee bezig geweest. Vandaag neem ik rust. Ik moet eigenlijk mn belasting doen maar ik neem liever een dagje off om bij te tanken. Niet reageren op mensen aan de deur. Mn eigen cirkel weer veilig en krachtig maken. Mn nieuwe koopgedrag voelt zo fijn, ik sta er helemaal achter. Ik heb voor mn bedrijfje eerlijke kleding besteld. Jippie! Uiteindelijk zal het niet alleen goed zijn voor millieu, dieren en producenten maar ook voor mijzelf, omdat ik geen rotzooi meer binnenkrijg. Een fijne zondag dus vandaag. Peace. De vijfde dag!

Teun van der Keuken is wel echt mijn held. Ik ben stiekem een beetje verliefd op hem Hij is de oprichter van Tony Chocolony.

Hier ook geslaagd. Stond op het punt om drank en roken te halen maar ik heb dat gelukkig niet gedaan. Meditatie gedaan met een app en gezocht naar bio/Fair Trade spul. Toiletpapier en hondenbroks zijn gewoon te bestellen bij het leuke on line bedrijfje met het grappige autootje waar ik mn wekelijkse boodschappen bestel.

Erg veel stress door een burenconflict. Voorheen zoop ik een emmer alcohol op en tegen de tijd dat de kater wegtrok was het probleem meestal ook wel opgelost. Drinken doe ik niet meer, roken ook niet. Een slagroomtaart mag niet meer. Ik heb een boek gekocht (tweedehands) over boosheid en ik ga eens op onderzoek naar ademhalings methoden. Dag 4.

Dag 3 gelukt Wat stress dingetjes sinds gisteravond waar ik niet van kan slapen. Normaliter ging ik dan mn bed uit voor wat lekkers en een peuk. Dat mis ik wel heel erg. Slechte situatie met iets slechters oplossen is geen goed idee dus ik moet echt leren om dat anders op te gaan vangen.

Hier ook dag twee geslaagd!!

Geweldig, Smaragd!!

Klopt hoor Klaartje. Deze 40 dagen wil ik dat alles wat ik koop 1 van de bovenstaande kenmerken heeft. Dus óf Fair Trade, óf biologisch. Dat is goed haalbaar. Zojuist even gezocht en de grote blauwe supermarkt heeft echt een hele grote biologische afdeling. Het matras moet dan maar even wachten, maar wie weet lukt dat toch. Dat zou wel te gek zijn. Ik ga weer terug naar waar ik ooit was. 20 Jaar geleden was ik al alleen maar eerlijk en natuurlijk. Zelfs mn kleding was tweedehands en verfde ik met bietensap. Door zeer moeilijke en verdrietige tijden is dat ondergesneeuwd geraakt maar nooit verdwenen. Mijn werk was bij de Fair Trade Organisatie en later heb ik de Goede Doelen Winkel opgezet. Ik weet er dus veel van.

Bij mij komen allemaal spookbeelden. Hoe moet dat dan met dit en hoe moet het dan met dat? Kringloop mag ook. Of tweedehands. Ik heb binnenkort een nieuw matras nodig. Daar hangt dan een duur prijskaartje aan. Maar ik heb vertrouwen dat er een oplossing komt. Dus mijn lijstje wordt nu: Fair Trade Biologisch/ecologisch (wat is het verschil?} vegetarisch Duurzaam (geen wegwerp) Kringloop Proefdiervrij ga ik ook steunen. Als iemand nog een extra reden nodig heeft om te stoppen met drinken en roken? Dat wordt ook getest op dieren. You don't want to know.

Dag 1 geslaagd Op avontuur in de grote supermarkt zoekend naar Fair Trade/biologisch/vegetarisch Mandje boodschappen gehaald. Het is gelukt dus! Gezond en eerlijk ipv koek snoep en chocola. Jippie.

Mijn doel is breed. Eigenlijk wil ik alles duurzaam, Fair Trade, biologisch, vegetarisch Dus dat zijn al goede doelen De tien euro per mislukte keer is als extra stimulans voor als ik weer eens verleid wordt om toch maar het goedkopere merk te kiezen. Vandaag begonnen met budgetering van mn financien en opgezocht wat een leuk eco merk is voor was/schoonmaakmiddelen en haarverf. Voelt helemaal goed om dit te doen!! Ik heb 3 rescue hondjes. Die gaan ook over op ander (biologisch?) voer. Maar dat moet ik nog uitzoeken. Soms ben ik gastgezin voor hondjes die geadopteerd gaan worden. Ik heb daarnaast nog een sponsorhond. Ik zou graag zien dat mensen die hier niet achter staan ergens anders gaan mopperen en bekritiseren. Ik wil het hier graag positief, bemoedigend, ondersteunend en opbouwend houden.

Ja Hub, Zet mij ook op het lijstje! Aandachtspunten zijn voor mij roekeloos geld uitgeven. Het shoppen. Fysiek én online. Als ik dat een beetje onder de loep krijg kan ik bewuster consumeren. Kleding duurzaam en biologisch. Kopen wat je nodig hebt ipv kopen als entertainment.

Dat is een goed idee. Voor elke keer als ik uit de bocht ben gevlogen, door bv roekeloos (online) geld uitgeven, geef ik 10 euro aan een goed doel. Vandaag de eerste dag. Vanavond meteen al verleiding na het dansen. Ik haal altijd iets lekkers. Jarenlang was dat alcohol maar sinds ik dat niet meer drink is dat chocola geworden. Eens uitzoeken waar ik dat door kan vervangen.

Sjonge Dan lees je dit lekker niet Jopie. Ga op je eigen draadje zeuren. Doei. Onderstaande is geen antwoord op jou. Morgen begint het voor mij. De afgelopen dagen ben ik er veel mee bezig geweest. Veel over gelezen. Zo las ik onder andere dat er geloven zijn die wel op zondag een dagje mogen zondigen. Dat voelt niet goed voor mij. Ik wil echt de bezem door mijn leven halen wat shoppen en consumeren betreft. Bewust, Fair Trade, biologisch, vegetarisch. Dankbaar zijn.

Mooi Lika. Super dat je mee doet! Inderdaad soberheid. Ik wil ook alles weer opruimen en goed op orde. Boekhouding, lichaam en ook in huis.

https://nl.wikipedia.org/wiki/Vastentijd

Ah dat is fijn, Ietje! Het begint woensdag officieel. Dan hebben we nog een paar dagen om ons (psychisch) voor te bereiden.

Na de carnaval begint het vasten. 40 Dagen. Ik vier geen carnaval maar wil wel vasten op een manier die haalbaar is. Bij mij begint dat vooral financieel. Geen onzin meer kopen, echt alleen het hoogst noodzakelijke. Wel goed eten. Alcohol en roken ben ik al mee gestopt. Bezinning. Wie doet er mee?

Goedemiddag Ik kom weer even mee kletsen. Alles schoon en droog. 5 Weken gestopt met roken. Tot gister zonder alternatief omdat ik wilde onderzoeken wat het nou met je doet. In de avond vind ik het erg moeilijk. Het ritueel. Ik ben niet van de kopjes thee, lollies werken niet, stokjes ook niet. Elke avond een zak ships of drop is geen goed idee. Dan heb ik er straks een verslaving bij.... Ik ga nu elke avond in bad maar dat is niet genoeg. Dus sinds gister heb ik een vaper. Nicotinevrij uiteraard. Lekker met een fruitsmaakje. Dat werkt goed. Probleem opgelost. Onrust weg. Misschien in de toekomst eens onderzoeken of mijn waterpijp nog werkt. Alcoholvrij gaat ook erg goed. Roken en drinken waren toch wel dikke vrienden van elkaar. Ik voel me zelfverzekerd en vrij. Slaap goed, geen ochtendhumeur meer. Betere conditie. Veel en lang met de honden buiten. Zelf nog extra lange wandelingen maken. Best wel in balans aan het worden en happy!

Ik ben 51. Het is inderdaad niet elegant om op deze leeftijd nog van een kruk te vallen in een kroeg. De overgang speelt zeker mee. Als ik drink dan verergeren mn overgangs klachten enorm. Echt vies zweten en slechte nachten. Ik heb genoeg feest gevierd. Ik dobber mee op de verandering en ben benieuwd wat er aan de andere kant te ontdekken valt. Het zou fijn zijn wat balans in mn leven te vinden, en misschien dan graag ook wat fijne mensen om me heen. Ik wil een ander leven. Sinds een week ben ik ook gestopt met roken.

Goedemidaag, Ik meld me alcohol en rookvrij