Mai

... Nog niets weer gelezen, behalve bovenstaand bericht van Tapas. Een uur!!! Goed zeg! Ga nu even tukken ofzo op de bank. krachten over de dag verdelen... Zie jullie straks wellicht weer!

Even snel vertellen wat ik heb gedaan: Mijn hond (bijna 3) leren zwemmen (de angsthaas)! Heb lekker wat op mijn plekje getutteld. Boek en koffie mee. De hond is zelfs zover voor mij gegaan dat ze even met de pootjes los van de bodem kwam!! Ik stond als een buitenzinnig mens te juichen en aan te moedigen aan de kant. We zijn er beide van opgeknapt! lees jullie zo verder. Eerst lunchen met zoon en vriend!

Okidoki, message hier ook geland! Aktie dus! Gedoucht, nu de hond. Daarna de bezemen ook maar eens trachten te keren! Adam, je krijgt vandaag de uitslag! Sterkte! Toedels! (een zekere gespeelde vrolijkheid, die mijzelf misschien even over de drempel kan helpen...). En nu, in de benen..

Ik zal Klaas eens vragen vanavond een uurtje voor mij vrij te maken. (ja, we zien elkaar weinig de laatste tijd...). Ik zou jullie wel eens wat plaatjes willen laten zien, bijv. het plekje waar ik 's ochtends vaak even met de hond naartoe loop. Weet alleen nog steeds niet hoe ik het hier krijg, en heb geen geduld en/of de concentratie om te lezen hoe jullie het hebben uitgelegd, en zit hier ook met één of ander raar programma wat we ooit bij de camera hebben gekregen en we nog altijd gebruiken. Nou, dat komt wel. Ben een beetje verward met mijn gedachten aan het stoeien. Ga zo maar eens douchen en met de hond lopen. kijken of ik daarna de stofzuiger vast durf te pakken Soothe, hoe gaat het met je? Pippi, zag je even ingelogd, alles goed? Hopelijk heb je weer een lekker doe-dagje, net als gister! Even wat tegen mezelf zeggen: Gooshe Frabba!!

Goedemorgen! Knuffie, wat fijn dat er gisteravond zoveel mensen waren om je bij te staan! Ik hoop dat je vandaag weer een wat betere dag hebt! Houtje, ik zou niet zomaar gaan sporten nu, wacht eerst maar eens af wat de overbuurman daarvan zegt! Keep it simple Rudy! Een boodschap waar veel waarheid in zit denk ik. Genieten van de kleine dingen. Alles valt weer te leren, als we er maar open voor (willen) staan! Ik werd zowaar vanochtend wat vrolijker wakker, in dochter's bed. Lang geslapen! Ook wel grappig in het rose/lila wakker worden, met alle spulletjes uit een meisjeskamer om je heen. Alleen Anouk hangt wel erg frontaal boven het bed met haar helemaal getatoëerde arm...SCHRIK!! Nu ik alleen ben slaat het paniekerige gevoel weer toe. Dus zo maar even verder met het ochtendritueel... Tina, goed van je hoor! Tijdens je gesprek van gisteren. Ik hoop voor je dat je je droombaan krijgt! Har

Fijn dat je er weer bent, Druppeltje! Wat erg dat je bent gevallen. Nou ja, alles moet leren hè! Een waardevol document om in te lijsten Ziza! (wil steeds Zaza schrijven, weet je wel, het vriendje van Pluk) Gniffel, 't zou wel érg snel zijn, pip. Fijn dat je dag wat beter was! Ik duik er maar weer eens in. Hoop dat ik morgen weer wat milder ben (of wilder..) Trusten!

Da's een goeie, An! En helemaal waar... toch best wel... eigenlijk...

An, goed van je dat je aan al die mensen dacht die meelezen! Bedankt voor je hart onder de riem! Ziza; Helder! Daar doen we het idd voor. Wat een ommezwaai heb jij gemaakt! Fantastisch! Floortje, je gaat goed! Staan "we" voor of achter? (hoor de buren al brullen...)

Houtje, fijn dat je nu weet wat er aan de hand is! Ik hoop voor je dat het beter te verdragen is na de injecties. Wens je toe dat je een beetje rustiger wordt nu je dit weet. Sterkte met het vinden van huishoudelijke hulp en een welverdiende 6 weken kuuroord!

Har, bedankt! Misschien had ik nóg langzamer tot 10 moeten tellen, maar het hield me de hele tijd bezig! Het was idd de formulering die bij MÍJ op DÁT moment arrogant overkwam. En ik vond dat ik daar wat van moest zeggen als het me dan toch zo bezig hield. Fijn dat je het zo opneemt. Zie het maar als een oefening in het voor mezelf opkomen, ik vond in jou de ideale proefpersoon door je tekst.... Het heeft er ook mee te maken, dat ik al heel lang over deze keus nadenk, en voorheen ook beslíst geen medicatie wilde gebruiken. Wat ik ook niet heb gedaan tot enkele weken geleden een paar "pammetjes" tegen de paniekaanvallen 's nachts. Door de rust die ik daarvoor terug kreeg, ben ik er toch een beetje anders tegenaan gaan kijken... Ik zal proberen je op de hoogte te houden van wat het met me doet, als je dat op prijs stelt. Gewoon op het forum hoor. Misschien is de (in mijn ogen toch) heftige reaktie wel één deeltje van de bijwerkingen (zonder me daar trouwens achter te willen verschuilen..). Ik begrijp dat je er beter over hebt nagedacht dan ik in eerste instantie tijdens mijn boosheid dacht! Wil je dát mij alsjeblieft niet kwalijk nemen?

Idioot dat ik ben, heb ik diep weggestopt de conclusie/diagnose van mijn psycholoog van vier jaar geleden erbij gezocht. Misschien wel grappig om te weten: "Alcoholverslaving, depressiviteit, angstklachten in samenhang met forse identiteitsproblematiek en een belaste voorgeschiedenis". Ik kan niet zeggen, dat toen ik gestopt ben met de therapie en weer in de alcohol ben gevlucht, het er beter op is geworden. Wel zo nu en dan. Sinds ik hier ben, vanaf november 2007. Ik log zo even uit. Niet om weg te lopen. Maar om even den kop wat rust te geven

Ik begrijp het, Carolien. Je hoeft je niet te verontschuldigen hoor. Het is goed.

Ja! Als je het maar laat!!!!!

Ja Soothe. Bedankt. Uit de stijgbeugels (...) Heb nu alweer spijt dat ik het zo plompverloren heb gezegd. Moest het ergens kwijt. Is niet iets persoonlijks tegen Har, net zo min dat het geval zal zijn van zijn kant. Dat begrijp ik. Hou maar op. Laat maar gaan, het is wel goed.

Ja An. Dank je wel. op dagen dat ik mij goed voel, heb ik vaak al zoiets van, zie je wel, je mankeert helemaal niets. Stel je niet zo aan en pak jezelf bij kop en staart..... de schaamte en schuldgevoelens slaan weer toe op zo'n moment. Ik ben het zat dat niemand, inclusief ikzelf, mij niet kan accepteren zoals ik ben. ik vecht en vecht, en het is een verademing hier vaak wel even mezelf te kunnen zijn. Het zit te diep. Dus heb ik -nu alweer- de neiging mijn keuze voor medicijngebruik goed te moeten praten.

Beste Carolien, Ik heb geen last van gremlins. Het was denk ik de toonzetting waardoor er boosheid naar boven kwam. Dat laat ik maar eens toe, dacht ik toen. Maar goed, Har is er niet.

Er moet me even iets van het hart. Har, je bericht van 11.08 heeft me toch lichtelijk doen steigeren. Ik ben natuurlijk blij dat ik niet jouw toestemming nodig heb om aan "de pammetjes", al ware het snoepjes te gaan. Ik slik sinds vorige week Efexor, dat is een anti-depressiva. Ik vecht al bijna mijn hele leven daartegen, en heb me zelf uiteindelijk de rust gegund van alcohol. Nu sta ik bijna 7 maanden droog, en vreemd mijn afkick leek met de week erger te worden. Het was helaas de depressie die na de alcohol weer om de hoek kwam kijken. De depressie die ik al jarenlang voor mezelf ontken. Gelukkig ben ik op dit mans (VROUWS!!) genoeg om dit wel te accepteren. ik hoef me niet meer te schamen voor mijn depressie, dus voor mezelf. Het kan zijn dat jij door je enorme ervaring en respectabele leeftijd dingen helemaal zélf kunt oplossen. Dit is ook altijd mijn vurigste wens geweest. Helaas, op dit moment lukt dat niet. En daardoor hoop ik enige rust in mijn hoofd te krijgen, wat me niet alleen lukt door op de fiets te stappen, werk te zoeken, of te gaan hardlopen. Ben ik ook allemaal mee bezig bij the way, het blijkt niet genoeg! Ik snap dat dit berichtje enigzins sarcastisch van ondertoon is. Dat komt omdat ik eigenlijk wel een beetje boos ben. Vandaar dat ik het nu toch maar schrijf. Wat mij betreft even goede vrienden. Maar kijk even uit voordat je dingen roept! Wat voor de één werkt, hoeft voor een ander niet de oplossing te zijn! Ik ben nl. blij dat ik hier uit mijn schulp ben durven kruipen, ben het forum heel dankbaar. Je zou -overdreven gezegd, nu we toch bezig zijn- dat het mijn leven heeft gered! :light:

Dank je Carolien. Volhouden, dan zal het wel goed komen.. Har, toch vreemd, hier schijnt de zon! Pip je bent iig duidelijk geweest...

Goedemorgen! Alles goed gegaan vanochtend. Al vloog de mensenmassa mij op het schoolplein wel even aan. Op tijd eruit gekomen en dochter uitgezwaaid. Klaas heeft een vrije dag, dus we zitten nu in de tuin aan een bakkie.... Verder erg licht in mijn hoofd en het gevoel er "niet echt bij te zijn". Weet waar het van komt, dus ff rustig aan en vanmiddag even slapen, ben alweer zó moe... Fijne dag hoor, allemaal. ik lees zonuendan wel even mee! Groetjes, Marjo.

Ach ja, welterusten. ik zou een uur geleden ook al plat. Ik lees het wel weer een keer...

Okay blacky. dank je wel, ik snap nu waarom je het vroeg. Dat afvlakken van de emoties, daar zie ik, gek genoeg, ook wel een beetje tegenop... We zullen zien, ik heb niet het idee, dankzij jou verhalen hier, dat je té afgevlakt bent geraakt. Als ik dat zo mag zeggen. \integendeel, er lijkt meer rust gekomen om van de dingen te genieten, of lees ik dat niet goed?

Ik ga echt naar bed nu! Had nog wel even willen weten waarom Blacky mij de vraag over efexor stelde, maar dat lees ik morgen dan wel. Heb beloofd morgen half 7 op te staan, laatste dingetjes die nu in de droger zitten in te pakken... Lukt me wel hoor! Ik zou het niet over mijn hart kunnen verkrijgen. Trusten!

Hoi Blacky. ik neem het 's avonds bij het avondeten. Slik het nog maar een week. beginnershoeveelheid, en hopelijk kan ik ermee toe, 37,5mg.

Jeetje mensen, ik ga zo naar bed. Dit zijn volgens mij idd de bijwerkingen van efexor, Pippi. ook de andere dingen die jij noemde kloppen. Volgens de huisarts kan het wel 4 tot 6 weken duren voor je verandering merkt. Meestal is het de omgeving die het het eerst opvalt... Poeh! Nou, ik slaap weer als een roos in elk geval. Geen paniekaanvallen meer.. Neem nog even een kopje thee en wat te roken.. beetje opslomen, terwijl het niet nodig is