An

HEEE SAFI Neem er een van mij, of weet je wat : doe maar een rondje .... fris. Doeiiiiiiiiiiiiiiiiiiii Kohtje, beetje opletten he, anders gaat het bubbelen.

OH JA, BEWAAR EEN STUKKIE APPELTAART, je weet wel, met dat zwarte randje. En oh ja. IK DRINK VANDAAG NIET !!!!!!! JOEPIE

Trui: jippie, het is je gelukt, nou dan gaat het vandaag ZEKER lukken. ZIEN JULLIE MIJ OOK ??? 't is net alsof ik erbij ben daar in Enschede!!!!!!!

Pippi: ja soms barsten de emoties eruit, zijn ze niet tegen te houden, dat klopt, haha, heb je heeeeel goed opgemerkt. Hoe is het met je? Lukt het je nu niet te drinken? Ik gun het je van harte.

ISO, wat klink je sterk en dank je dat ik je mocht helpen, maar dat hebben we met z'n allen gedaan en uiteindelijk heb JIJ niet gedronken... KANJER!!!! Die ervaring ben ik ook rijker geworden. Na de behandeling bij TACTUS voelde ik me zo goed dat ik me zelfs had afgemeld op dit forum. Ik dacht ach een paar wijntjes kan geen kwaad. Kon ik weer opnieuw beginnen. Zo voelde het. Ook ik heb nu de beslissing genomen daar niet meer over te denken. Alleen nog: vandaag drink ik niet. ISO, vandaag pakken we de draad weer op, ik doe met je mee!!!

Sandra: dat ga ik nu echt eens doen. Ik ben nogal slecht in het onderkennen van mijn emoties. Krijg allerlei klachten, terwijl er onderhuids een emotie loopt te zeuren. Maar wat is dat moeilijk. Zo ingesleten ook he.

Tina heb jij ook zoiets van 'als ik er eenmaal ben heb ik het prima naar mijn zin'.

Sandra je maakt me nieuwsgierig. Ik moet kijken naar de periode dat ik niet dronk...... Okay, het is de afwenning, maar ook iets anders. In die tijd was ik ook vaak enorm onrustig en ook dichtbij de drank.

Sandra, het is precies zoals je zegt. Misschien kan ik die wisselende gevoelens niet handelen, weet ik er niet mee om te gaan.

Gem, dank je: jij sterkte ook vandaag. Wil het later nog eens met jou over dat sporten hebben!

Sandra, heerlijk he als je dat zo voelt nu. Ik stond net voor de spiegel en dacht 'ha, ik ben er bijna weer'. Maar nog niet helemaal. Gisteren was ik enorm onrustig. Wat is dat toch denk ik dan. Kan dan geen rust vinden. Vandaag is het helder voor me: Ik drink niet. Bevalt me ook enorm goed. Waarom toch drinken. Alsof je dan rustig wordt. Onbewust word ik juist heel onrustig. Zo bijt ik dan al mijn nagels af. En ik slaap niet etc. De volgende dag voel ik me ellendig. Of ik nu veel of weinig drink. Het valt gewoon verkeerd bij mij, ik ben er allergisch voor geworden!!! Vandaag drink ik niet dus. Alle receptiegangers: EEN hele fijne dag en MISSCHIEN horen we nog iets tussendoor, maar dat zal wel niet, ik wacht wel tot vanavond.

Tina: meisje wat lees ik nu???? Je was er gister ook niet!! Was toch naar ons gekomen!! Trui en ISO hadden het ook zo zwaar, we hebben ze met ons allen er doorheen gesleept. Ik weet het je hebt 10 jaar niet gedronken en wat is er nu toch loos met je?? Je bent het nu al zo lang aan het proberen maar ergens wil het gewoon niet lukken. Nu voel je je ellendig en waardeloos. Zo kwam ik 28 december ook weer op het forum hier. Terwijl ik me in november had afgemeld. Ik dacht, het lukt, ik ga het doen. Mooi niet dus. Ergens moet er een knop om bij jou 'Nu is het afgelopen, vandaag drink ik niet'. Zeg het hardop 'VANDAAG, drink ik niet'. Zak nu niet weg in schuldgevoelens want dat is gevaarlijk, die wil je dan weer wegdrinken en de cirkel is rond. Je bent geen mislukkeling. Die rotdrank maakt jou ziek. Nou Tina, ik zal hier veel te zien zijn vandaag en wil je graag ondersteunen en met mij nog heel veel. Er gaan welliswaar heel wat mensen weg vandaag, maar er blijven er genoeg over.

Welterusten , het was een bijzonder dagje hier op het forum, geweldig zou ik zeggen. Dat we nog maar heel wat goede dagen mogen beleven hier samen.

Ja dat wens ik jullie allemaal toe! een geweldige receptie. Ik weet zeker dat ik heel de dag aan jullie denk en hoop wel het een en ander te mogen horen van jullie belevenissen. Safi: keep it cool, ben gewoon jezelf en alles komt vanzelf goed!!!!!!! Sterkte met de organisatie verder.

Balen ISO. Je zit nu waarschijnlijk op de piek van zucht. Je moet beseffen dat dit zo weer gaat zakken. Langzaam, maar het trekt weg.

Perfect ISO, je hebt het weer, de POWER. Wat er ook is gebeurd, laat je er niet onder krijgen, door niemand en niks niet. Niks is mooier om er maandag weer te zijn en andere mensen recht en eerlijk in de ogen te kijken, zonder bibbers en minderwaardigheid gevoelens.

A K T I E?

Safi precies, en vraagt er iemand van je dat je perfect ben? Nou en dan is de taart een beetje doorbakken. OK dan loopt er het een en ander niet volgens plan. Je kan ook thuis blijven en niks doen, dan kan er ook niks fout gaan

ISO al twee weken goed bezig, dat is niet niks. Ik zit nu ook op twee weken en voel me lichamelijk en geestelijk weer een stuk beter, misschien dat daardoor die trek weer wat harder de boven toon voert. Al 25 jaar sores weggezopen, maar niet in de ogen gekeken en werd je erg gelukkiger van, verdwenen je problemen? Zeg niet nooit meer, dat helpt je vanavond geen stap verder. Denk niet verder dan vandaag, nog een paar uur en morgen ga je weer opnieuw nadenken. OK. Doe je met ons mee??

ISO, dat bedoel, je hebt twee rottige dagen achter de rug. Nu komt het moment om helpende gedachten in te schakelen: 'ik heb twee rottige dagen achter de rug en ik verdien het om mezelf te verwennen met .... maar niet JWW, want daarmee maak ik mezelf nog zieker. Ik sta morgen op met een kater en een berg spijt.' bijvoorbeeld. zou dat helpen denk je? Het bed in duiken is misschien wel het beste. Ga ik zo ook doen.

quote: Originally posted by: ikstopook Konden we maar genieten van wijntje. Ik heb dat probleem ook. Momenteel erg veel behoefte aan een glas/fles wijn. Ik ben erg aan het twijfelen. Maar in ieder geval sterkte. ISO Achterdeurtje? ISO. Ik bedoel. Je schrijft dat je erg aan het twijfelen bent. Waar twijfel je over, of beter gezegd, wat maakt het dat je twijfelt om wel of niet te drinken. Wel gedachte brengt je tot die twijfel? Of wat gaat er in je hoofd om waartoe je denkt misschien wel te 'mogen' drinken? Ik bedoel het goed ISO. Je te helpen vandaag in ieder geval niet te drinken. Telkens als ik van die 'twijfels' heb ga ik nadenken wat 'mijn goedpratertje is ' oftewel mijn achterdeurtje.

ISO waarom ben je aan het twijfelen. Wat is jouw achterdeurtje momenteel?

Trui, je weet waarom je dit doet. Je doet dit uiteraard voor jezelf , maar ook voor je kindjes. Je wilt ze het beste geven en dat kan allleen met een nuchtere moeder. Trui als je dit doorstaat, dit weekeinde, waarin je zoveel zorgen hebt en je zo alleen voelt: waarin je nu leert anderen op te zoeken, zoals dit forum; wat denk je HOE STERK JE JE MORGEN OCHTEND VOELT. Vol trot en zelfvertrouwen ga jij wakker worden. Misschien zin om wat te doen!!! Maar eerst vanavond. Je zit veilig in je huis. Gordijnen dicht, chocomelkje erbij, pc etc. Je gaat het redden vanavond. En IK OOK> WIJ DRINKEN NIET VANAVOND.

Anjo: je lijkt me geen trut en al helemaal niet geestesziek. Ik weet ook niet wat mensen soms mankeren. Om de ander zo te laten barsten. Ik vraag het me vrijwel dagelijks af. Misschien ben je wel koppig of is dat hun vertaling 'ze doet niet wat ik wil, ze zegt niet wat ik wil': je hebt zo je eigen ideeen, sommige mensen noemen dat koppig. Maar jij moet niet aan jezelf gaan twijfelen. Is er geen goede vriend of vriendin die je toch kan vragen om jou te helpen?

Trui, je worstelt je goed door de avond heen: ik worstel met je mee, haha!