safidepafi

"Karman (karma) is geen kracht buiten jezelf. Karman is jouwzelf. Onze Heer de Boeddha zei naar waarheid: wat je bent is je eigen karma. Jij hebt jezelf gebouwd tot wat je nu bent. Je bent nu aan het bouwen voor wat er in de toekomst zal zijn. Jij bent je eigen karma, het gevolg van de Jij die was. En nu ben je de wortels, het zaad, van de Jij die zal komen.

RV dan krijg je van mij een:present: om in een vaasje te zetten voor al die goeie voornemens!

Corinne...ik wil best wel even samen met jouw figuurlijk in de goot liggen bij de volgende bijeenkomst dan kan je ook zeggen ik lag in de goot en dan lieg je niet:D

Floortje...om dat als er hoop is je kan denken het is pas mislukt als je ophoud het te proberen. Karinneke...pas op voor wrok...dat is een echte valkuil Ga lekker slapen meisie, hier ook een zieke hond...konden ze maar praten hè

:light::light::light::light::light::light::light::light::light: Sandra voor we het vergeten gefeliciteerd met je 7 maanden droog staan!! Wat stond je dicht bij het randje eem paar dagen geleden of was het gisteren...en toch heb je het gered. Ik heb bewondering voor je! :light::light::light::light::light::light::light::light::light::

Tja Floortje wat was er eerder het kip of het ei...sommige mensen hebbend geen gat in hun hart...zijn niet verslavingsgevoelig...drinken bij het eerste glas niet de rem mee...wij wel...wij denken ik drink er een en dan is het hek van de dam...dan gaan we voor de roes......dan is er een soort verdriet in ons dat gestild moet worden Terwijl als we ons zelf lief zouden hebben...we een heel eind zouden komen iemand schreef hier eens een mooi stukje ik zal het voor je kopieren Verdriet Er was eens een kleine vrouw die langs een stoffige veldweg kwam. Ze was wel al tamelijk oud maar haar loop was licht en haar lachen, had de frisse glans van een onbezorgd meisje. Bij een inééngekrompen gedaante bleef ze staan en keek naar beneden . Ze kon niet veel herkennen. Het wezen dat daar in het stof op de weg zat leek bijna figuurloos. Het deed haar denken aan een grauwe flanellen deken met menselijke vormen. Ze bukte zich en vroeg "Wie ben jij?" Twee bijna levenloze ogen keken moe ophoog. "Ik? Ik ben het Verdriet." Fluisterende een stem stamelend en zo zacht dat ze het bijna niet kon horen. "Och, het Verdriet! ", riep de kleine vrouw blij alsof ze een oude bekende begroette. "Je kent mij?" vroeg het Verdriet wantrouwend. "Natuurlijk ken ik jou. Steeds weer heb je mij een stuk weg begeleid". "Ja maar, stotterde het Verdriet, Waarom vluchtje dan niet voor mij?" "Waarom zou ik voor je vluchten, mijn liefje? Je weet toch zelf maar al te goed dat je elke vluchteling inhaalt. Maar wat ik je wilde vragen, waarom zie je er zo moedeloos uit?' "Ik...Ik ben verdrietig" antwoordde de grauwe gedaante met gebroken stem. De kleine oude vrouw ging naast haar zitten. "Je bent dus verdrietig" zei ze en knikte vol begrip met haar hoofd. "Vertel me eens wat jou zo bedrukt." Het Verdriet zuchtte diep. Zou dit keer echt iemand luisteren? Dat had ze zich al zo vaak gewenst. "Ach, weet je, begon ze voorzichtig, het is zo. Niemand mag mij. Het is nu eenmaal mijn bestemming om onder de mensen te gaan en een tijdje bij ze te blijven. Maar als ik kom schrikken ze terug. Ze zijn bang voor mij en mijden me als de pest.". Het Verdriet slikte hard. "Ze hebben spreekwoorden uitgevonden met welke ze me willen verbannen. Ze zeggen "Ach, het leven is een groot feest". En hun valse lachen leidt tot maagkrampen en ademnood. Ze zeggen "Geërgerd is datgene wat hard maakt". En dan krijgen ze hartpijnen. Ze zeggen "Je moet je maar bij elkaar houden" En ze voelen het getrek in de schouders en de rug. Ze zeggen dat alleen zwakkelingen huilen. En de opgekropte tranen doen hun hoofd bijna uit elkaar springen. Of ze verdoven zich met alcohol of drugs opdat ze mij maar niet hoeven voelen." "Och ja, bevestigde de vrouw, zulke mensen ben ik al vaker tegen gekomen.'! Het Verdriet zakte nog verder in elkaar. "En dat terwijl ik alleen maar de mensen wil helpen. Als ik heel dicht bij ze ben kunnen ze zich zelf ontmoeten. Ik help hen een nest te bouwen waar ze hun wonden in kunnen verzorgen. Wie verdrietig is heeft een erg dunne huid. Het leed breekt weer op als een slecht genezen wond en dat doet pijn. Maar alleen wie het Verdriet toe laat en alle ongehuilde tranen huilt, kan zijn wonden werkelijk genezen. Maar de mensen willen helemaal niet dat ik ze help. In plaats daarvan schminken ze een schelle lach over hun littekens. Of ze leggen een dik pantser over hun bitterheid heen." Het Verdriet zweeg. Haar huilen was eerst zwak ,toen sterker en tenslotte erg vertwijfeld. De kleine, oude vrouw nam de in elkaar gedoken gedaante troostend in haar armen. Wat voelt ze warm en zacht aan, dacht ze en streelde zachtjes het bevende hoopje. "Huil maar, "Verdriet" fluisterde ze liefdevol. "Rust maar uit zodat je weer nieuwe krachten krijgt. Vanaf nu zal je niet meer alleen zijn. Ik zal je begeleiden zodat de moedeloosheid niet meer aan de macht is." Het Verdriet stopte met huilen. Ze ging rechtop zitten en bekeek haar nieuwe met gezellin verbaasd aan. "Maar .. ...maar.. wie ben jij eigenlijk?" "Ik?", vroeg de kleine oude vrouw grijzend, maar daarna lachte ze weer onbezorgd als een jong meisje, "Ik ,ik ben de Hoop.

Zo nu zal ik mijn adhd mondje weer even houden!!

Kate...ik voelde me niet aangevallen maar voelde me wel weer even in die zelfde emoties terug geroepen. Op BBC was gisteren een programma waar succesvolle business mensen, miljonairs twee weken lang in een arme wijk gaan wonen zonder te vertellen wie ze zijn en dan gaan ze kijke wie hun geld nodig heeft omdat ze wat willen doneren. Ze staan stuk voor stuk verbaasd dat onder mensen die weinig hebben zo veel hartelijkheid en medeleven leeft en dat daklozen geen nietsnutten hoeven te zijn maar ook zakenmensen kunnen zijn geweest. Ik bedoel maar...het ongeluk zit in een klein hoekjemaar kom ermaar weer eens uit heeft me wel doen besluiten dat ik daar maar eens werk in ga zoeken...met mensen die uit de goot komen en graag wat anders willen

En flesjes bier verstoppen als je op een feestje kwam bij mensen zodat je wist dat jij die toch als laastte feestganger aanwezig zou zijn in de vroege ochtend uren nog bier zou hebben. Altijd vooruit denken...bier in de tuin leggen zodat je nog wat had om mee naar huis te nenmen. Ja ik had een grote trukkedoos.

Hebben jullie nooit iets ergs gedaan om aan de JWW te komen...ik heb tassen vol uit de winkels gejat...zo dan weten jullie dat ook! Boodachappen tassen mee van de AH en dan naar de C1000 gaan...tassen vols touwen en zeggend at je een broodje vergeten bent bij de AH...stom he...blah, blah, blah? Ben nooit gesnapt en jatte zo 4 flessen grote liter wijn

Maar nu ben ik een heel braaf meisje:D...vraag maar aan Corinne;)

Wat dat ik heb zitten bedelen voor de Aldi in belgie...ja ik kan me daar moelijk voor zitten schamen...ik heb een wild leven achter de rug en als je geen inkomen hebt dan doe je andere dingen, iedereen die ik toen kende bedelde...tja...schamen...natuurlijk zou ik het nu niet meer doen...maar toen...ik was moest drinken...DUS...

TRusten Vie en Kate...geloof in je eigen kracht en waar je ook heen gaat, neem je eigen drank mee...FRIS!

Ik ga goed hoor, zit een heerlijk fruithapje te eten, ananas, appel, banaan en sinasappel...er zijn weer van die heerlijke navel sinasappels uit Valencia. Visje...hou gaat het bij jouw met die fruithapjes...JIj betn ook behoorlijk stil...VISJE!!! VVIIIIIIIISJE!! KKKKOOOOOHHHTJE!!! LLLLLLLEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEUUUWWW!! STIIIEEEEEEEN!!! FRAAAAANNN!!! en al die anderen die zich niet laten horen gaat ie goed???

Ik kom uit de goot...fantastisch toch!! Heb een maand in belgie op straat gezeten om te bedelen, buiten voor de Aldi, zodat ik geld had voor alcohol...nou ja...ik ben ook maar een mens!

Kate waarom doe je niet met Tapas en mij mee...drie uitdagingen >>>>>drie winnaars!!

Wat hadden we toch fantastisch mooi lente weer vandaag! Mijn hond heeft nu al twee dagen niets gegeten maar braakt niet meer en drinkt voldoende. Vanochtend een spuit gehad tegen het misselijk zijn en een onderzoek door de dierenarts. Daar was ik twee keer vandaag en elke keer wilde ze daar wel een kokeje eten maar thuis wil ze niets. De dierenarts vind haar monter genoeg en we wachten met een rontgenfoto tot maandag. Ze ligt niet meer als een bolletje op de bank in elkaar gerolt maar wat lekker relaxter uitgestrekt wat te dutten. Morgen is mijn moeder jarig en daar zouden we heen met de hele familie pizza eten. Mijn man blijft dus thuis met de hond en ik ga met de trein. Toch maar om de hond nog wat langer te laten uitzieken en de huiselijke rust te geven. Karinneke wat rot van je baan, het valt echt niet mee bij jouw en ik zou je aanraden om een maatschappelijk werkster bij al jouw problemen te nemen, die kunnen soms met 1 telefoontje wonderen verrichten. Ik bedoel je probeert het zo hard allemaal en al die tegenslagen dat gaat je niet in de koude kleren zitten. ik heb zelf ook zulke periodes gekent en was blij dat ik mijn maatschappelijk werkster had die dan het voor me op nam en deuren opende die dicht waren gegaan. Cheynne...ook bij jouw is het een rot bericht vandaag. Toch denk ik dat dit misschien een kruispunt is waar je bent aanbeland en een nieuwe weg in kan slagen je leven, waar je door geen werk te hebben tijd krijgt om echt iets aan je alcoholprobleem en je minderwaardigheids gevoel te gaan doen. Evengeen stress van het werk maar tijd om met jezelf aan de slag te gaan. Trees...ik bewonder je! Wat had je het zwaar gisteren. Tapas ik doe met je mee, laten we gewoon bekijken en genieten zonder alcohol morgen! Vie, you can please some people some of the time but you can't please all of the people all of the time. Ik durf te wedden dat je zus haar onmacht in woede heeft geuit en nu al spijt heeft! Verder iedereen...jullie zijn KANJERS Soothe ik roep met je mee >>>>KAIA>>>>>KAIA WAAR BEN JE???????? KKKKKKAAAAAAAAAAAAAAAAIAAAAAAA!!!!

BOEH!

En nu met de hond uit die van de week een bot heeft gegeten die ze nu al de hele dag opbraakt..nou ja meer braken dan bot uitbraken en ze wil ook niet eten. iemand een idee of ik hiermee naar de huisarts moet of een of ander goed advies? Dierenarts in de zaak of assistente Dani ook goed??

Nou dat is dan heel mooi voor je Houtje dat je zo goed voor jezelf hebt gezorgt want je hebt het echt verdiend! Met cashewnoten en kaas ook een goede en lekkere vleesvervanger trouwens!

Beginnen is de aktie die nodig is voor verandering in je leven

Ik wil toch nog even reageren op de vraag van Username waarin hij zegt: Hoe doen jullie het toch? Als ik naar mijn eigen situatie kijk 11 jaar geleden dan kan ik alleen maar zeggen, door mijn levenpatroon te veranderen. niet meer naar de kroeg te gaan geen drank meer in huis te halen zo min mogelijk met vrienden die drinken optrekken in het begin heel veel water drinken een sapcentrifuge aan te schaffen bij de Hema nu 40 euro en veel gezonde zelfgeperste sappen te drinken bv wortel/appel/bleekselderij.....wortel/appel/rodebiet....spinazie/rodebiet/bleekselderij/appel elke dag een structuur hebben, zo laat op, zo laat afwassen, zo laat administratie doen, zo laat boodschappen/zo laat middagslaap toegeven aan snoepgedrag/ moeheid/depressie/alleen willen zijn/tv lijken dan na een aantal maanden vrijwilligers werk zoeken om de cirkel te doorbreken veel boeken lezen over alcoholverslaving/zelfwaardering/yoga of sport beoefenen Toen ging het met mij langzamerhand beter en was de dagelijkse behoefte aan alcohol doorbroken. ik heb dit toen, in 2001 5.5 maand volgehouden maar ben toen helaas weer de eerste gaan drinken. Nooit weer dagelijks maar na een aantal jaren toch weer elk weekend of drie dagen achterelkaar in de 2 weken. Toch weer tot het besef gekomen dat ik daar niet blij mee was omdat ik ook concentratie problemen kreeg, geheugen problemen en eindelijk hier op het forum terecht gekomen en via de internetbehandeling een heel eind ben gekomen. ik heb geleerd, wanneer ik wil drinken,nl in 'verkeerd' gezelschap, wat vooral oude drinkemaatjes zijn. Die ik nu dus vermijd Wat heel spijtig is maar voor mijn eigen bestwil de beste oplossing. Ik wil drinken in een vreugdevolle situatie en een teleurstellende situatie, ik vind drinken een beloning of afsluiting van een emotioneel iets. Hier heb ik dus een vervanging in moeten zoeken. Nu is dat een lekker kopje Bambu, een fruithapje( veel soorten vers fruit, kleingesneden in een mooi schaaltje) een leuke film, naar de sauna gaan, een wandeling of fietstochtje door een mooi bos. Mijn droom is mijn yoga kamer klaar te maken, zodat ik in tijden van onrust en stress me daar op mezelf kan concentreren, er even helemaal voor mezelf kan zijn . Ik heb nl ook nogal de neiging voor anderen klaar te willen staan. Toch lukt die me nog niet, mijn yoga kamer, terwijl er een lege kamer is boven...te bang voor mezelf? En hoe doe ik het NU? Ik probeer elke dag dat moment, (als er een moment is, gelukkig niet elke dag )door te 'surfen', wat betekend dat ik het moment uitzit dat ik zin heb aan alcohol. Dit gaat het beste door de omgeving waar ik me in verkeer als het trekmoment komt te verlaten en iets te gaan doen. Bij mij is het vaak boodschappen of met de hond aan de wandel, of koken. ik heb een hekel aan huishouden dus schoonmaken helpt bij mij niet maar bij velen hier wel. Ik hoopd at je er wat aan hebt, Username en anderen

Spud gefeliciteerd met je baan! Orleando goed van je, echt een super aktie!

Orleando Leuk weekend, geen trek, echt genoten en dan toch omdat het allemaal zo leuk was in een boodschappen moment even een paar biertjes gekocht die dan toch gelijk weer thuis gekomen opgedronken moesten worden. Ik denk dat we ons hier allemaal wel in kunnen herkennen in vroegere of huidige stoppogingen. Ja waarom doe je het? Ik deed het omdat ik er nog niet aan toen was. Ik kon de drank nog niet opgeven. Was trots dat ik het had kunnen weerstaan, eerder op de dag of in de week en dat moest dan gevierd worden met het drinken van alcohol, als ik niet eens in de verleiding was geweest. Rudy schreef het hier eerder als eens heel mooi: Alcohol wil je doen geloven ,dat de moeite die je hebt gedaan met het niet drinken van alcohol ....moet vieren ....met het drinken van alcohol En dat gebeurt dan gewoon in een opwelling...al je goeie voornemens worden naar de achtergrond geduwd en naar binnen met dat vocht. Maar het goede is dat je er wel van baalt, je bent niet nog meer gaan halen. Ik heb het ook vele malen zo gedaan en uiteindelijk is het me toch, sinds ik hier schrijf, vaker wel gelukt om het niet te doen, dan wel te doen. Ik dronk toen ik hier kwam schrijven de eerste 60 dagen niet , was gestopt samen met mijn man. Toen hij 60 dagen wel welletjes vond, dacht ik dat ik met hem mee moest gaan drinken omdat we anders op verschillende wegen gingen lopen. En deed dit helaas, wat resulteerde in 3 maanden af en toe wat drinken. Ook prima. We zijn elkaar nl als alcoholisten tegengekomen, 20 jaar geleden en zijn samen aan de weg uit het dal begonnen. Dus ik bleef de illusie hebben dat ,als we niet samen gelijk opgingen, dat we elkaar dan kwijt zouden raken. Er werd me hier op hetr forum vaak gevraagt waarom ik dat dacht en of het wel echt waar was. Pas nu 7 maanden nadat ik hier ben begonnen te schrijven durf ik het aan om niet te drinken, ook al drinkt mijn man wel, niet te blowen ook al blowt mijn man wel. Daar komt natuurlijk wel bij kijken dat ook hij nog steeds bijna niets meer drinkt, van wat hij normaal zou drinken, 1 keer in de week a twee weken een paar biertjes. Voor ons doen erg 'normaal'. Ik ben ook trots op hem. Hij moet zelf kunnen beslissen wat voor tempo hij wil volgen en ik beslis mijn eigen. We weten van elkaar welke kant we opwillen nl de goeie, de weg ophoog. Blijf gewoon hier van je afschrijven en blijf eerlijk. Het gaat erom wat jij wilt en niet wat het forum een gangbaar doel vind. Ik zit in de bibliotheek te internetten en mijn tegoed is bijna op, dus ik lees vanaovond wel verder. Fijne dag allemaal Blacky:heart:...tranen van geluk en toch ook een beetje spijt...je bent wie je nu bent door wie je was, door wat je hebt mee gemaakt...ik denk dat je daarom zo'n lief mens bent en zo open voor anderen bent. Blijf jezelf!

Toch maar even de dokter bellen Marjo!..wat je vertelde was niet mis!