safidepafi

Slaap lekker Corinne...en morgen fris weer op! Alle anderen die gaan slapen...droom ze!

Anjo kaartej 2Vandaag hecht ik mij niet aan opkomende gedachten en gevoelens maar ontspan in het waarnemen ervan kaartje 12 Vandaag schenk ik meer aandacht aan de stilte dan aan de geluiden om mij heen En nu ga ik eten ...doooeeeg!

Nou volgens mij moet Haddock wel in de categorie voorkomen!!

Dat soort kaartjes heb ik niet Anjo:P heb je nog een voorkeur?

Anjo.. ik ben ook zo gek op stampot andijvie met kaas en cashew noten. Ik heb jaren moeten oefenen om alleen nog maar genoeg voor ons beiden te koken want vroeger had ik altijd het huis vol. het eten kwam vaak uit de vuilnisbakken bij de super ....alles wat over datum was dat werd dan aangesleept door vrienden en daar kookte ik dan de heerlijkste dingen van...goeie herinneringen!!

Bb..je kaart zegt:Vandaag reageer ik niet defensief, maar voel ik alleen maar waar ik geraakt word

Zal ik mijn 2900 berichtjes halen vandaag?

een groot aantal berichtjes...zet maar gerust neer hoor Nintendo is goed voor de zenuwen van velen hier:D

zo krijg je wel snel

ach Pippi

Oh Pippi wat zieluuuuuug en met dit koude weer...brbrbrrrrr ik moet er niet aan denken. geeft me wel gelijk weer herinneringen van toen ik klein was en met de groten mee wilde doen slootje kraken als het ijs nog niet dik genoeg is....en dan altijd mij erop sturen als je er door zou zakken....en ja hoor...kwam echt heeeeel geregeld koud en nat thuis!...MAAR IK MOCHT WEL MET DE GROTEN MEE DOEN OMDAT IK LEF HAD!!

Ik ben zo gek op eten dat ik dat als ik wakker word al bedenk en dan moet ik de hele dag nog wachten...zucht:D...hadden we het laatst niet over tics:P

Houtje mailtje terug!! Oh zie net dat je snel bent je hebt zelfs al weer terug gemailt:$

Ik ben wel blij dat het koken elke dag terug komt want ik doe het zo graag. Benthe vertelde laatst dat als ze het weer over zou doen dan zou ze kok worden en dan heb ik nu ook...misschien een ideetje Benthe...samen een gezond alcoholvrij restaurant met voldoende keuze voor de vegetariër en vleeseter en allemaal heerlijk smoothies.

Anjo jouw lampje is bij mij ook geel:) Karel is zie net dat je de dag voor kerst een mijlpaal hebt van 2 maanden..doorzetten hoor je bent er bijna! En morgen hebben we Kate die het dan al weer 1 maand gered heeft om niet naar de JWW te grijpen. En overmorgen hebben we een geweldige mijlpaal want dan is onze Stien 1 jaar alcoholvrij!!!!!

Ik heb een mailtje ontvangen van RJB en zal even een stukje hier kopieren quote: Ben nu ergens anders op het HH terrein en daar is geen internet.. Vandaar mijn afwezigheid op het forum.. Hoop er spoedig weer te zijn.. Wil jij iedereen de groeten doen? Met mij gaat het redelijk, naar omstandigheden.. Veel liefs RJB

Lieverdjes ...ik ga even aan de wandel..helaas niet zo stralend zonnig (nog) maar wel net zo koud...Later!

Houtje:heart:..bedankt voor je eerlijkheid. Ik vind het erg rot dat je dat als kind van 5 allemaal hebt moeten meemaken. Vooral het stukje van je moeder die de kinderen bang gaat maken dat ze zichzelf ophangt is iets wat je nooit weer uit je geheugen zal kunnen wissen lijkt me. Ik hoop dan ook dat je het los kan laten en kan gaan geloven dat als je moeder het gekunt had dat ze dan heel veel van jouw zou hebben gehouden want je bent een fantastisch lief mens. Je bent lief, intelligent, onderhoudend, grappig, sterk, zwak, meelevend en gewoon een hele goeie vriendin om te hebben. Ik hoop dat je gaat leren los te laten dat alles met TE gewoon teveel is en dat een stapje minder ook goed genoeg is. Ik denk aan je!

Houtje ik zie op het internet dat je ook door lichamelijk klachten een depressie kunt krijgen quote: Omdat diverse lichamelijke ziekten aanleiding kunnen zijn voor een depressie, is het erg belangrijk dat bij elke patiënt met een depressie naar eventuele lichamelijke klachten wordt gevraagd. Daarna dient er een lichamelijk onderzoek plaats te vinden, aangevuld met een laboratoriumonderzoek en eventueel ander hulponderzoek, bijvoorbeeld röntgenonderzoek of een EEG (meting van de elektrische activiteit van de hersenen). Als een lichamelijke ziekte ontdekt wordt, dient die uiteraard zo snel mogelijk behandeld te worden. Zo kan een te traag werkende schildklier (hypothyreoïdie) eenvoudig gestimuleerd worden met synthetisch schildklierhormoon (bijvoorbeeld Thyrax). De depressie zal dan zeer waarschijnlijk opklaren; hij is als het ware omkeerbaar (reversibel). Dit is meestal niet het geval bij hersenaandoeningen (die zijn dus irreversibel) Maar als ik dan het volgende stukje lees dan denk ik weer dat je teveel doet in je dag. je bent een erg plichtgetrouw mens en daar door krijg je snel last van schuldgevoelens en het gevoel dat jet het niet red of niet goed genoeg doet quote: Psychologische en/of psychosociale factoren Depressieve patiënten hebben in de periode voorafgaand aan het uitbreken van de depressie vaak een 'life event' doorgemaakt. Meestal gaat het om het overlijden van een dierbare of het verbreken van een relatie (een zogenaamde verliesgebeurtenis). Maar ook schijnbaar kleine gebeurtenissen kunnen aanleiding zijn voor een, soms zelfs ernstige, depressie. Waarschijnlijk is er dan sprake van de druppel die de emmer deed overlopen, en hebben zich daarvóór al ernstige gebeurtenissen afgespeeld, waartegen de patiënt kennelijk nog net wél bestand was. Ingrijpende of afschuwelijke gebeurtenissen zijn slechts bij een deel van de mensen aanleiding voor een depressie. Er moeten dus meer factoren zijn die een rol spelen. Dat kunnen bijvoorbeeld bepaalde nare jeugdervaringen of bepaalde persoonlijkheidseigenschappen zijn, of een manier van denken. De ervaring heeft geleerd dat mensen met bepaalde karaktereigenschappen of persoonlijkheidskenmerken wat vaker een depressie krijgen dan anderen. Mensen die bijvoorbeeld onzeker zijn, last hebben van minderwaardigheidsgevoelens, een negatief zelfbeeld hebben of slecht tegen kritiek kunnen, lijken meer kans te hebben op een depressie. Mensen die heel plichtsgetrouw zijn en een streng geweten hebben, kunnen zich snel schuldig voelen over datgene wat ze gedaan of juist nagelaten hebben. En er zijn ook mensen die te hoge eisen aan zichzelf stellen en overdreven precies zijn. Hierdoor hebben ze regelmatig het gevoel dat ze falen, wat weer aanleiding is voor allerlei onzekerheid en minderwaardigheidsgevoelens. Mensen die vinden dat ze snel afgewezen en niet begrepen worden ten slotte, voelen zich als het om kritiek gaat te snel persoonlijk aangesproken. Ze zijn overdreven aardig, voortdurend op zoek naar genegenheid en bevestiging en stellen zich te afhankelijk op. Het is wetenschappelijk (nog) niet bewezen dat deze factoren daadwerkelijk als oorzaak van belang zijn. Over de vraag of bepaalde nare jeugdervaringen bij het ontstaan van depressies een belangrijke rol spelen bestaat nog verschil van mening. Het op jonge leeftijd verliezen van één van de ouders zou, volgens onderzoek, wel een verhoogde kans op depressies geven. Hetzelfde zou het geval kunnen zijn als men in het latere leven een dierbaar persoon verliest. Als de jeugd voor een groot deel bepaald wordt door emotionele verwaarlozing, eenzaamheid, te veel angst, terechtwijzing en afwijzing zal er ook een (iets minder) verhoogd risico op het ontstaan van depressies bestaan. Zo is er bijvoorbeeld een theorie die beweert dat mensen die in hun jeugd weinig waardering gekregen hebben voor hun prestaties 'geleerd' hebben maar niets meer te ondernemen, omdat het toch allemaal niets uithaalt. Het idee geen controle over de situatie te hebben, heeft hen als het ware hopeloosheid aangeleerd. Bij deze mensen zou op grond hiervan eerder een depressie ontstaan na een pijnlijke gebeurtenis. Ook hier geldt: niet iedereen met nare jeugdervaringen krijgt later een depressie, het gaat om een zeer complex geheel. Houtje ik wil je helpen hoor niet ergeren met dit berichtje:present:

Nog even goed nieuws voor iedereen die in het Noorden woont en bij Menzis verzekerd is..dit scheelt je handen vol geld UMCGthuis heeft een aantrekkelijke kortingsafspraak gemaakt voor haar leden. Als lid krijgt u bij Menzis maandelijks € 3,- korting op uw basisverzekering en 5% korting op alle aanvullende verzekeringen. Deze kortingen gelden per persoon, dus als uw huishouden uit meer personen bestaat, loopt het voordeel flink op! Als je nu lid wordt kost het je een 10tje ander 17 euro Spud ik stuur je vandaag een PB...jammer dat het niet lukte en frituren lijkt me inderdaad geen succes:D

Ik vond deze op Youtube...nou dan heb je ook wel zin aan het leven als je dat ziet sorry aangepast te laat opgestaan:D

Ach ja feestjes organiseren zit in mijn bloed Benthe...wel weer iets moois wat ik van mij vader heb geleerd:D

:heart::heart::heart::heart::heart::heart::heart::heart::heart::heart: Spud gefeliciteerd met het behalen van je eerste maand droog staan!! Ik hoop dat er nog vele mogen volgen. Veel kracht moed en wijsheid in de komende dagen!! :heart::heart::heart::heart::heart::heart::heart::heart::heart::heart:

Goedemorgen Houtje rn alle anderen die ingelogt staan! Schitterend Houtje...ik heb het filmpje gelijk naar mijn country-western gekke schoonvader gestuurd in Schotland...ja als je zo vroeg al weet wat je later gaat worden lijkt het leven me wel makkelijk. Ik wil je veel succes wensen met de kerstdrukte in je huis. Van huis uit heb ik er ook geen al te mooie herinneringen aan, mijn vader was nogal een control freak, dus bij ons thuis moest alles perfect, volgens een eeuwenoude familietraditie in zijn eigen hoofd. En aangezien hij op de dagen zelf langzamerhand al maar dronkener werd, waren die regeltjes niet erg goed te begrijpen en te onthouden. Ik heb er ook mooie herinneringen aan hoor en daar hoorde de boom optuigen ook bij al moets je me vader wel vragen bij elk stukje waar je het op mocht hangen. De gevoelens zijn ook een beetje dubbel. Mijn moeder maakte elk jaar zolang als ik me kan herinneren een duitse aardappel salade naar recept van mijn vaders moeder (het arme mens). En daar maakte ze dan zo'n grote schaal als waar je je vroeger in waste..die kennen jullie vast wel. Het was heerlijk zoals ze daar dan al een paar dagen van tevoren mee bezig was en de avond voor kerst mocht je dan een klein schaaltje proeven. Op de dagen zelf had ze het dan wel makkelijk alleen even schnitzels bakken, champignons,paprika en uitjes en een soepje vooraf. En ondanks dat het elk jaar hetzelfde was was het elke kerst smullen en zelfs nog toen we al lang uit huis waren. Als we dan met kerst met aanhang kwamen dan zei iedereen: 'Mam je maakt die aardappelsalade toch wel hè?' Nu ze wat op leeftijd is doet ze het niet meer nu laat ze zich uitnodigen, volgend jaar ben ik aan de beurt...dit jaar heb ik het gelukkig rustig..ik ben uitgenodigd bij vrienden en de tweede dag lekker luieren de hele dag. Houtje ik denk dat de kerst langzamerhand wel makkelijker zal worden als je kinderen ouder worden. Ik denk dat je moet genieten van elk jaar dat je nog hebt met de kinderen want als ze groot zijn dan zal je huis erg leeg zijn voor jouw die zo van drukte houd. Corinne...denk je dat het gewoon een fase is dat je niet van het leven houd of had je dat altijd al? Het klinkt mij alsof het met je mogelijke depressie te maken heeft. Door alle ellende die ik soms heb meegemaakt en waar ik gedeeltelijk ook zelf schuld aan heb gehad, in het in stand houden ervan zeker heb ik toch altijd van het leven gehouden. Zoals Haddock gisteren al zei...zo'n mooie koude zonnige dag met grondvorst zodat je weer door die natte weilanden kunt baggeren met je hond , daar kan ik onmens gelukkig van zijn, een mooie zonsondergang, een lekker bord eten, een glimlach van een vreemde...allemaal van die kleine dingetjes waarom ik graag leef. Dat mijn leven niet precies zo word als ik graag wil is weer een heel ander gevoel maar dat kan ik meestal goed relativeren door te kijken naar de belangrijkste dingen in mijn leven, het feit dat ik gezond ben, geen honger lijd en een warm huis heb en bovenop al die luxe...een partner waar ik van houd en de liefde van mijn hond. Nou als je daar dan niet gelukkig van wordt. Ik hoop dus dat je dit gevoel ook in jezelf hebtof heel snel zult vinden:sun:

Flipsen wat leuk dat je komt...neem je je gitaar ook mee? Of zit ik nu fout en vergis ik me met Water of Pippi. Anjo/Tapas bedankt voor de uitleg. Maar het is wel moeilijk het onderscheid te zien tussen zo'n berichtje en een hulpkreet. Ik ben geen kinderliefhebber...een kwartiertje en dan heb ik het wel gehad...doe maar maar een hond of tien