Afglijden na dat eerste glaasje is maar al te bekend. Het is zoveel gemakkelijker om niets te drinken.
Mij helpt het daarnaast erg om die wijn-lurkende lui op tv te zien voor wat het zijn: onzekere stumperds die die rommel naar binnen gieten om hun sociale ongemak weg te nemen. Goed beschouwd wordt al dat "wijnen" dan best zielig en lachwekkend.
Zonder alcohol dat sociale ongemak trotseren, of gewoon ontlopen (niet gaan), geeft elke keer een boost aan je zelfvertrouwen, waardoor het steeds makkelijker en vanzelfsprekender wordt niet te "hoeven" drinken.