Soothe

Een echt slot, om af te sluiten, of een originele epiloog? Daar is het te vroeg voor. Uw dienaar!

Strak plan.

Groet.

Wing, deze gast, de drankduivel verwelkom ik niet. Drie pensloten op de deur, twee veiligheidskettingen. Het alarm op de scherpste stand. Deze "gast" blijft buiten, in regen en wind!! De verder immer gastvrije!! AANP, beetje haast.

Bako, sterkte. Ik moet wat gaan doen. vanavond hoor ik dat je je hebt herpakt!

Er is één truc en dat is niet toegeven. Ook ik heb dit doorgemaakt. Ik zeg niet veel, maar ook hier is strijd geweest. Wat zij Dhendro ook weer. Na deze rollercoaster kom je beter terug. Daar zou ik van uitgaan!

Bako, men wordt niet zo snel gek. Het gaat over! Ga wat doen. Blijf er niet in hangen. Je mag alles, behalve de eerste nemen. Geen pammetje in huis, even rust in de kop? Doorduwen.

Isa, men moet inderdaad willen. Het klinkt hard, maar vaak moet men nog dieper zakken om de uitgestoken hand aan te nemen. Zonder het echte besluit ,ik wil niet meer. Ik MAG, maar het is over, is er weinig kans op succes. Dat punt komt als de tijd rijp is! Dan is de strijd weg, dan is er berusting. Groet.

Relax Bako. Je weet dat het over gaat. Even uitzitten. Al gegeten? Waterdrinken en loslaten. Haal eens naar boven waarom je ook alweer stopte, dat helpt ook. Je stopte niet om niets. Het is de angst die toeslaat. Het gaat weer over. Adem in adem uit. Rustig aan. Je kan het. Bako zet door. Dit hoort er een beetje bij.

Een mooie vergelijking. Bij drank de eerste niet, bij Refusal wel.

Refusal is een mooi middel, maar er is een grote sjoemelkans. Ik deed dat ook, dus kan ik het weten. Daarom wordt vaak voorgesteld het onder toezicht in te nemen. En wanneer je zegt, ik zal best wel weer eens gaan drinken, hoor ik weinig motivatie. Vraag jezelf eens af wat je wil. Van mij mag je drinken, maar zo houd je jezelf voor de gek! Groet.

Bolletje, men bemerkt niet dat men de refu een week niet heeft ingenomen. Je nam de refu niet in om te kunnen drinken!! Wanneer je de refusal op een normale wijze inneemt. De eerste drie dagen drie en dan desnoods dagelijks een hele of een halve gebeurt dit niet. Conclusie, je zet de achterdeur open om te kunnen drinken. Refusal is geen pilletje om naar behoefte in te nemen. Iemand die bewust wil stoppen neemt de refusal in. Jij wide drinken. En dat geschiedde! Groet en werk er aan!

Hondje uitgelaten. Na Houtje haar niet onopvallende felicitatie, waarvoor dank, wordt het bedtijd. @Witte vraagt of ik het ga vieren, ik ben niet zo'n feestbeest. Misschien slechts een feestelijk drankje,een Margarita of zo. Iets met een beetje stijl en dan kap ik weer. @ Michiel vraagt of ik hier dagelijks ben. Moeilijke vraag. Laten we het een soort afbouw noemen, die soms wat uit de hand loopt. Ach, ze zien me graag en soms hoop ik een goede inval te hebben waar de drinkende medemens iets aan heeft. En... ik ben hier niet tot in lengte van dagen, dan is het finito. Het is niet de bedoeling hier eeuwig te blijven schrijven. Maar momenteel ook een stukje therapie voor mezelf. Er is nog veel werk aan de winkel! Ach, het worden toch een soort vrienden. Samen zijn we door veel heen gegaan! Humor en leed. Beetje bijstand, beetje ruzie. Een grap en een grol! Het lijkt het echte leven wel! Allen bedankt voor de felicitaties. Life goes on. P.S Lees het morgen maar! 's Ochtends heb ik geen inspiratie! vandaar.

Michiel, fris en fruitig. Das mooi. toch!

Allemaal aan de vlierbessen. En we worden weer mens.

Heel lekker en als je het mag geloven, zéér gezond. Wat doet het voor je? Vlierbessen (Sambucus Nigra) zijn van oudsher bekend wegens hun afweerondersteunende invloed. Vlierbessensap wordt al eeuwen in huis gehaald wanneer iemand zich wat minder voelt. Inmiddels weten wij veel meer. Vlierbessen bevatten veel anthocyanidines, rutin, isoquertin en hyperoside die volgens de laatste inzichten allemaal stuk voor stuk een positieve invloed kunnen hebben op je afweersyteem.

beikes Zolang je maar niet aan de cranberry wijn gaat.

Wing bedankt. Een rots in de branding? Van steen ben ik niet hoor. Op deze Petrá zal ik mijn kerk bouwen. Wel had hij Christus verloochend! Maar toch beter dan Judas met z'n 30 zilverlingen. Het grote verraad! Het kwam goed en Petrus werd heilig. Ik ben vereerd! Groet en doe goed!! Petrus.

En nu een wasje vouwen. Ook belangrijk.

@ Michiel, mijn advies is rustig doortellen. Met iedere toegevoegde dag, groeit je eigenwaarde. Dan daagt het besef, dat je blijkbaar tot meer in staat bent dan je dacht. En geloof me, ik had dit nooit durven denken. Wordt het leven een voortdurend feest ,neen! Is het altijd makkelijk, eveneens neen! En wat Vie zegt beaam ik. Soms is er trek! Niet de alles overheersende trek. Meer een gedachte aan. Het heeft me niet vooruit geholpen, dus dan maar zo. Al met al veel beter te hanteren. :) Succes.

En jij naar dag 47. Lekker doorrijgen. Zo ben ik ook ooit gestart, en zie. Groet.

Hoi mensen, Bedankt allen voor de felicitaties. Ik was het zowaar vergeten. Grapje natuurlijk, de datum dat je er een punt achter zette blijft je bij! Natuurlijk gaat het om de kwaliteit van leven en niet om dagen tellen. Maar Ari en Isa verdienen een pluim. Ik weet dat stoppen heavy is, dus drie en vier maanden, chapeau! :present: @ Freddie, ik weet dat het om de kwaliteit van leven gaat, dat is het belangrijkst!! Toch helpt dagen tellen. Ik telde van één naar twee, en van twee naar drie. Dat hielp mij om de dagen als kralen aan een snoer aaneen te rijgen. Nu tel ik geen dagen meer. Een maand daar sta ik soms wel even bij stil. Het zijn nu de jaren die tellen, en twee jaar is een mooi iets. Dan zeg ik, nu op naar drie jaar. Althans dat is mijn doel. Last but not least, mijn stopmaatje Kaia. Ook zij heeft er hard aan moeten werken, en zie, een ware mijlpaal. Kaia, je bent iemand om mee in zee te gaan. @ Sammy, mijn waarde, van harte gefeliciteerd. Blijf doorgaan op de ingeslagen weg. @ Hannah, welkom in het dorp, met al z'n perikelen! Een beetje van dit en een beetje van dat. @ Vie, goed te vernemen van het gehoor! Mensen , een groet. ONWARDS!!

Hoi Moko, welkom. Vertel en men reageert. Je hoeft niet te wachten hoor. Een probleem kan er zo tussendoor! Dan worden we bloedserieus.

Woman een puli heeft een koortvacht. Hoef je geen rasta te maken!!

Ik had hiervoor een Scottish Terrier, ook een plukhond! Deed ik ook zelf. Deze ook, maar ik denk nu dat ik het laat doen. Wat een werk. Met het koppie bijwerken en plukken ben ik een week bezig! Maar dan is hij ook wel mooi.