Tinus

Hallo allemaal. Ik heb een vraag en ik hoop dat iemand me hier mee kan helpen. Ik gebruik al sinds 1995 Diazepam. In het begin regelmatig toen met korte en lange tussenpozen. De laatste jaren gebruik ik dit voor slecht slapen en rug klachten. Ik gebruik het net met regelmaat.. soms 3 keer per week soms een week niet dan weer 1 of 2 dagen.... Nu ben ik 3 weken gestopt met deze troep maar het gaat me moeilijk af.. veel angsten en paniek aanvallen. Duizelig hoofdpijn nou jullie kennen het wel. Ik lees veel afbouwschema's maar niet voor dit geval. Lees ook dat cold turkey niet aan te raden is maar heb geen idee hoe wel. Ik hoop dat iemand mij iets kan vertellen mvg Tinus

Jaa zou er zeker naar toe gaan. Ik zeg doen...

Hallo allemaal. Als eerste wil ik iedereen een veer in de kont steken op dit forum. Vooral voor diegene wie er eindelijk doorheen zijn... Wat een helse rit... Ik ben er sinds kort achter dat ik dus ook last heb van de ontwenningsverschijnselen. Ben 44 en gebruik al sinds '95 Diazepam.. niet achtereen, met tussenposes en ook niet elke dag soms 3 dagen wel dan weer een week niet dan weer wel. Ik gebruikte dit omdat ik last had van angst en paniek. Later over gestapt naar ad en zit daar nu nog steeds aan (fluoxetine). Sinds maart dit jaar(2017) ben ik weer in een depressie terecht gekomen en ja daar komt dan ook weer de Diazepam bij kijken. Huisarts zei dat het geen kwaad kon dus ja dat geloof je dan dus ook. Ben ook in therapie gegaan. Wat tot nu toe niet veel doet alleen stress wanneer ik er naar toe moet maar ik ga wel. Het ging in mei weer iets beter tot ik uit de trein stapte in Haarlem en in eeens super duizelig werd. Heel beangstigend en wat ik raar vond dat ik heel heftig reageerde op alcohol. Ook na 1 biertje. (Daar dus voorlopig ff mee gekapt). Maar die duizeligheid stond me niet aan. Naar de huisarts geweest hij kon me verzekeren dat het niet iets ernstigs was. Misschien wel een virus of zo. Moest me niet te veel zorgen maken. En weer dat ik als het te erg werd maar een Diazepam moest nemen. De duizeligheid verdween weer en ik dacht ja dit gaat goed .... nou butt-kiss. Mooi niet. Paar weken later weer en ik belande weer in de depressie.. Toen maar wat dingen op gezocht en warempel kwam ik deze site tegen. En nog wat verder onderzoek gedaan. Al mijn symptomen zijn het zelfde als wat ik hier las. Het was schokkend om te lezen maar tegelijkertijd ook een opluchting. Alsof er erkenning kwam. Had toen al een weekje geen Diazepam meer gehad en na die middag had ik besloten het ook niet meer te nemen. Het is nog maar 3 weken geleden dat ik gestopt ben en heb nog een lange weg te gaan, het moeilijkst is de grilligheid, de ene dag gaat het beter terwijl de volgende dag weer een hel is. Ik heb dit aangekaart bij m'n psycholoog maar daar luisteren ze niet naar. Ga er donderdag weer heen en wil dat er toch meer rekening mee gehouden word. Voor nu is dit kort mijn verhaal. Ik hoop dat iedereen wie er mee te maken heeft er snel weer boven op komt en succes... tot de volgncde keer.... groet Tinus