Linda053

Nee ik verwonderde me over mijn huisgenoot, zie boven. Ik ben al een poosje nuchter en dat ga ik ook zo houden!

Dagpact ook voor mij

Niet dat ik van plan ben om te drinken, no way . Maar huisgenoot dronk gisteravond en zegt dat hij zich een half uur beroerd voelde. Terwijl ik dacht dat dat heel lang duurde dat ziek zijn

Mogge! Ik heb even een vraag he? Hoelang ben je ziek als je toch drinkt ondanks de refusal? Duurt dat uren? Dagen?

Oeps. Nou ja Bol en ik

Count me in

Ik weet dat ik er doorheen moet, en ik gá er ook doorheen. Momenten van trek nemen wat af. Vorige week uitglijder gehad maar dat ook weer achter de rug. Het is nu zowel lichamelijk als psychisch een forse strijd. En omdat ik nu totaal niet mobiel ben schiet trauma therapie er ook bij in, waardoor de nachtmerries/ herbelevingen en paniekaanvallen weer toenemen. Komende week komt therapeute hier bij mij maar dat is bij hoge uitzondering. Mijn ouders nemen me niet zo serieus. Afgelopen week een Chromebook van hun gekregen. Ik zei dat ik het zeer waardeerde en bedankte ze. Kreeg het verwijt dat het niet leek of ik er blij mee was, maar ik kan me niet blij voelen door de depressie. Zucht.

Nee, niet op de paaz. In een gespecialiseerd psychiatrisch ziekenhuis in Enschede. Al 10.5 jaar.

Ik ben opgenomen in een psychiatrisch ziekenhuis waar ik 24 uurs zorg heb in principe. Maar ze zijn hier niet goed met lichamelijke klachten dus ik moet het het grootste deel alleen doen. Ik heb mijn enkel op 3 plaatsen gebroken en mijn kuitbeen doormidden. 6 weken geleden. Afgelopen dinsdag vanwege zware infectie opnieuw geopereerd. En ik ben depressief en heb erg veel last van een laag zelfbeeld en negatieve / sombere gedachtrn. Voorheen dronk ik altijd zodat ik in een roes kwam en die gedachten en gevoelens te hanteren waren. Nu drink ik niet meer en heb ik refusal. Maar ik mis de roes.. Morfine helpt de scherpe randjes van de lichamelijke klachten eraf te halen maar op geestelijk gebied merk ik daar niks van.

Mogge.. *nacht met herbelevingen gehad en gister avond nog naar de spoed eisende hulp geweest omdat mijn operatie wond bloed lekte, ik niks binnen kon houden en zat te hakken van de pijn. Wond is schoongemaakt in het zh en heb anti braakmiddel en morfine recepten meegekregen. Verder mis ik de roes ontzettend maar ik ga NIET drinken. Dagpact: jowan Mootje Kohtje Linda053

Haha! En de rode kop is de minst erge bijwerking.. Hou je ons op de hoogte hoe het verder gaat en wanneer je gaat starten?

Grinnik. Zelfinzicht heb ik zeker, ik kan alleen niet op elk puntje de vinger leggen.. en behandelaar is afgelopen week begonnen om me mindfulness achtige basis oefeningen te leren. Wierrook is met mn copd niet handig bah. Bij onrust zoek ik afleiding. Maar misschien moet ik niet zeuren en accepteren dat afleiding zoeken niet het fijne rustige gevoel van een alc roes geeft. En dat laatste is een pijnlijk besef. Slik.

Ja dat is allemaal zo bloot gelegd al.. Ik heb cptss - daar al verschillende therapieën voor gehad en de huidige therapie - prolonged exposure - die slaat aan. Behandelaar gaat uitzoeken of dgt hier in de buurt gegeven wordt , zou ik ook baat bij hebben. En verder wil verslavingszorg me laten beginnen met alcohol de baas, de training. Ik kan vrijwel alle klachten/symptomen herleiden inmiddels, maar onrust komt en gaat , spanning is soms te plaatsen maar soms denk ik echt wáár komt dat nou weer weg?? Bedankt voor het meedenken Sheila

De oorzaak - grote onrust, spanning in mijn hoofd. Mede daar ben ik nu al ruim 10 jaar opgenomen, en het lukt echt niet . Ik zal dat zo Graag willen.. zou er alles voor doen zo'n beetje!

Ja dat begrijp ik. Maar hoe krijg ik die kunst onder de knie? Ik kan eerlijk waar nog geen goes alternatief vinden voor de roes. Ik vind het moeilijk. Heb jij advies? En dat het de moeite waard is geloof ik direct!!

Nee dat zou niet uit moeten maken. Ik gebruik nogsteeds mijn Berodual en daar zit ook ietsje alcohol in maar kan prima. Ook deo en parfum gebruik ik nog gewoon. Ik was mijn handen met regelmaat met desinfecterende zeep . Echt, niks aan de hand. Laat dat ontsmettingsmiddel niet een excuus zijn om niet voor 100% met hulp van refusal volle bak vooruit te gaan!

Ik ga vandaag de hele dag nuchter blijven! Geen amfetamientjes, wel vitamientjes.

Ja precies! En elk uur telt!

Hey bolletje, ik waardeer dit enorm! Echt lief! En ik heb het niet vanaf t allereerste begin kunnen volhouden.. was een groot leermoment en vol goede moed en met vertrouwen en refusal alweer 9 dagen nuchter en het is grotendeels goed te doen. :-)

Hey mensen, Ik wil eerlijk gezegd echt heel graag een vast iemand die kan fungeren als een klankbord , iemand die me adviezen / tips kan geven of me even kan oppeppen als ik er doorheen zit. Gewoon iemand die achter me staat, begrip heeft en me niet veroordeelt. Iemand die gestopt is met alcohol drinken, en evt ook refusal heeft gebruikt. Een ervaringsdeskundige op dit gebied. Ik ben geen 24uurs beller of apper , gun de ander ook z'n rust, maar als bijvoorbeeld de zucht even heel hoog is zou het heel heel erg fijn zijn om even te kunnen whatsappen oid . Misschien is dit een raar verzoek, maar dit is waar ik naar neig. Zon forum is wel heel fijn, maar zon vast persoon is in mijn ogen handiger . Hoef ik niet mijn hele hebben en houwen te plaatsen hier, iemand kan gerichtere tips geven met wat achtergrond informatie erbij. In een bericht op het algemene alc forum zal ik toch minder en behoudener over mijzelf vertellen. Hopelijk steekt nou iemand zijn of haar hand op. Ik beloof volledige openheid van mijn kant en vertrouwen. Nou ja.. voel me heel onzeker nu , terwijl dat misschien helemaal niet hoeft. Groeten Linda

Ik heb vanaf 1 juli refusal geslikt. Op 17 juli kreeg ik de refusal niet (verpleging vergat m te geven en ook ik dacht er niet aan) . Toen ik me halverwege de middag bedacht dat ik de refusal nog niet gehad had heb ik de gok gewaagd, ik heb anderhalve fles wijn gedronken. Dus op dat moment bewust voor de alc gekozen en niet voor de refusal. Lichamelijk merkte ik geen nare effecten. Ik werd wel erg emotioneel en raakte de zelfcontrole kwijt. 's avonds viel ik flauw en ben daarbij gevallen. Resultaat: enkel op 3 nasty plaatsen gebroken, Vorige week geopereerd. Nog maanden mee onder de pannen.. Ik heb tijdens de 2 weken erna een keer of 4? fors gedronken. Ik heb sinds een maand een nieuwe hoofdbehandelaar die nu regie over mijn behandeling heeft. Zij heeft bijna 20 jaar als verslavingsarts gewerkt. Wat een verademing om mee te praten. Geen muur van onbegrip waar ik tegenaan loop. Zij begrijpt dat ik drink om in een roes te komen zodat het rustiger / aangenamer wordt in mijn hoofd. Ze snapt het echt!! Sinds afgelopen donderdag - vandaag een week - ben ik nuchter. Ik heb het weekend ter zelfbescherming op de gesloten afdeling moeten doorbrengen, zodat ik niet kon drinken. Inmiddels weer terug op mijn eigen plekje. Ik heb het 2 dagen op een volledig open afdeling gered zonder alcohol. Sinds gisteren ben ik weer met Refusal begonnen. JA. Ik ben gemotiveerd. En ik weet dat het een grote strijd zal worden. Ik heb nu geen last van fysieke ontwenning, maar als ik me rot voel heb ik nog geen alternatief voor de alcoholroes. Zon alternatief zou het zoveel makkelijker maken! Morgen een gesprek op mijn verzoek voor Campral. Alle steuntjes in de rug zullen me helpen! Groeten Linda

Best wel. Nu kan ik ook niet meer door mn neus ademen. maat houden kan ik totaal niet.

Ik mag 3x per week zonodig 2.5 mg per keer. Maar moet zeggen dat ik er niet echt meer wat van merk dus slik het steeds minder

Ik hou van reizen met de trein. :-)