CPAS

He, Houtje, Is nog meer dan een weekje voor die maand vol is. Maar dat is niet zo erg. Die trek die kan zo erg zijn. 't Wordt wel minder en ik ben wel blij dat ik niet meer naar de alco kan worden getrokken. Geen paniek meer hier. Man had trouwens gekookte aardappelen, zacht gekookte eitjes en in ham gerolde asperges klaargemaakt. Dat is lekker.

Carolien, Kom maar tegen mij aankrijsen. Ik ben de 11de april met roken gestopt.

En ik maar druk aanwezig zijn en dan merkt niemand dat op. 't Is was met dit forum. Albertina, Ja, een zwaar probleem heb je daar. Dat meen ik. Je wil die zelfstandigheid, die onafhankelijkheid. Ik heb ook ooit een dik jaar zonder uitkering of dergelijke gedraaid. Flink ingeteerd, om te herstellen van een rotbaan die ik opgezegd had. Toch wil ik geen full time baan meer hebben. Dan maar met minder geld. Ik kan allang niet meer de helft van de kosten van ons gezin ophoesten. Ik ben al lang geleden gaan interen op mijn geld. 't Is nu op. Het enige wat ik nog heb is mijn salaris + kleine uitkering (die straks ook vervalt). En weet je: ik vind het niet erg. Voor mijn kinderen heb ik gespaard. Dochterlief krijgt haar deel eind dit jaar, dan wordt zij ook achttien. Wat ik nagestreefd heb, heb ik kunnen verwezenlijken. Ik heb ze voor hun 18de een flinke som kunnen geven, van mijn geld. Ik heb nog een beetje spaargeld, dat staat vast voor na mijn 65ste, want ik heb niet eens een volle aow en een enorm pensioengat. Houtje, Maar goed dat ex exit is. Het lijkt wel of diegene die met hem moet samenwonen wel aan de drank moet om hem te kunnen tolereren. Dit alleen op basis van je mededeling dat NG kennelijk weleens drinkt. Als ik ooit op zoek ga naar een nieuwe man (zal wel niet), kom ik eerst vragen hoe die ex van je eruit ziet. Die wil ik dus per se niet. Vie, Wat wil je nou nog meer ( ) behalve die vaatwasser en je eigen gedicht in de krant? En dan wil je natuurlijk weten wat ik gedaan heb vanmiddag. Wel: een tafel gepoetst voor het balkon (zo een uur bezig). Ach, blijkt dat man die vorig jaar al wilde weggooien. Ja, nou mag dat niet meer, veel te veel werk aan gehad. Bovendien is het een prachttafel voor mij (laag). Of ik vergeten was dat hij vorig jaar een nieuwe gekocht had. JA, dat was ik vergeten! Ik had het vorig jaar nogal druk met stoppen met drinken en me suf solliciteren. Heb de was opgehangen (2 zelfs) en heb een middagdut van 1 uur gedaan (waarin ik natuurlijk werd gestoord voor een of andere onbenullige vraag van zoon). Daarna kom ik terug in de kamer, ga naar mijn hoek, naar mijn pc. 5 minuten later heeft man ineens papier nodig voor de printer boven, want dat papier was vanochtend al op. Dochter kon vandaag niets misdoen. Zij is al van vanochtend uit werken.

Houtje, Voordat ik op iedereen ga reageren wil ik even meedelen dat jij me met het onderstaande hartelijk hebt doen lachen, gieren. quote Om het verhaal van Exje even af te maken, vlak voordat het gezelschap zich naar zijn auto gong verplaatsen, is hij hier dermate uitbunding naar de WC geweest dat ik alle deuren nu maar tegen mekaar heb openstaan, maar zelfs de katten liggen glazig van de odeur in hun manden te koekeloeren. unquote

Visje, quote Ik zit eigenlijk met een vraag, stel dat ik maandag van de h.a. refusal ofzoiets krijg hoe doe ik dat dan als ik ergens eten krijg, bijv. als ik bij iemand ga eten en die heeft alco in het eten verwwerkt ? Kan je daar ook ziek van worden of is die hoeveelheid te klein of is het dan al verdampt? En Corinne, ik begrijp dat jij een vieze smaak krijgt van refusal? unquote Hoe dikwijls denk je dat je eten voorgeschoteld krijgt dat bereid is met drank? Bij echt lang langdurig verhitten verdampt maximaal 75% van de alcohol. Meestal verdampt slechts 15%. Ik heb in restaurants opgelet dat ik geen eten bereid met alcohol zou binnen krijgen. Dat deed ik ook nadat ik gestopt was met refusal. Hoedanook kan een kleine hoeveelheid alcohol het hele alco-beest in de alcoholist doen ontwaken. Daar heb ik geen zin in. Ik heb wel alcohol binnen gekregen bij een dessert. Dat waren slechts 2 koffielepeltjes, maar dat is al genoeg om je het zweet te doen uitbarsten een rode kop krijgen en een steek in de maag. Met refusal en antabus moet je echt geen alcohol gebruiken. Een vieze smaak in de mond en een slechte adem zijn maar kleine ongemakken vergeleken bij het grote profijt van refusal. Het grote profijt is dat je niet meer hoeft te gaan twijfelen! Je kunt gewoon niet meer! Bij de tips en adviezen is een draadje met veel info over "verborgen" alcohol: http://forum.alcoholdebaas.nl/...did=1943&enterthread=y Visje, Nogmaals: voor mij was refusal de redding.

Met bericht aanpassen krijg je een draadje niet naar boven. Dus maar op deze manier.

Pippi, Ik heb veel was.

Houtje, En dit heeft niet met depressiviteit te maken. Ik vind oktober nog niet zo gek. Dan is er tenminste niemand die de hele tijd zegt dat ik naar buiten in de zon moet. Dan zijn er geen mensen waar ik de hele tijd aan moet uitleggen dat ik absoluut niet tegen de zon kan, dat ik daarom liever binnen zit. Dan hoef ik niet de hele tijd uit te leggen waarom ik een lange broek en bloezen met lange mouwen draag. Ik krijg het al voor mekaar om in de schaduw te verbranden of door de kleren heen. Maar geen misverstand hoor: ik hou van mooi en vooral warm weer, als ik maar veilig in de schaduw kan zitten. En die moet ik zien te onthouden: quote Ik heb de laatste vier weken een soort super-slakken-schema, in bed tot de kids naar school gaan, dan nog rondsloffen in mijn pyjama, aankleden, krant lezen, koffie drinken, boodschapje doen, computeren, tv kijken, koken en naar bed. Je houdt dan wel 100.000 schuldgevoelens over over alles wat je NIET hebt gedaan, maar het besef dat jij de enige bent die jezelf dat aanpraat zou je ook net een duwtje kunnen geven. unquote Visje, Ik kan me zo voorstellen dat jij heel wat tekort bent gekomen, omdat je een broertje met down hebt. Ik begrijp ook dat je het jezelf niet gunt om boos te zijn op je ouders. Die hebben het zwaar gehad met zo een kind. Toch lijkt het me geen slecht idee om dit toch eens met je ouders te bespreken. Nee, niet met verwijten of zo, daar is het te laat voor. Maar ze hebben jou wel in de kou laten staan en jij was een heel lief en begrijpend kind en hebt nooit om je heen geslagen om aandacht te krijgen. Ik denk eerder dat je jezelf hebt weggecijferd. Het heeft er vast toe bijgedragen dat dit lieve Visje een alcoholsponsje is geworden. Ook nu cijfer je jezelf nog weg voor je man en kinderen. Visje, sla eens lekker om je heen en vraag de aandacht die jij nodig hebt. Marjo, Ik lees jouw berichtje van net na middernacht. Ik voel met je mee, ik had het zelf kunnen schrijven. Hoop dat je toch nog een beetje slaap hebt kunnen genieten. Je verjaardag met een frisfeestje vieren. Wie niet komt is een alco schrijf je maar in de uitnodiging. Pippi, Heb je nog een beetje kunnen slapen vannacht? Vie, Kei! Gember vind ik een gruwel. Aura, Dat is nou het goeie van Refusal of Antabus of beter gezegd de werkzame stof disulfiram. Je kunt je kont niet tegen de krib gooien. Carolien, Ik wens je heel erg veel succes bij het stoppen met roken. Blacky, Gefeliciteerd met de katertjes! Stien, Gefeliciteerd met je man. Veel sterkte met het feesten dit weekeinde. Kom hier als het boven je hoofd groeit! Kon jij vroeger ook geen voorraad in stand houden. Ik ook niet, die was op voordat ik hem nodig had. Kon ik idd alsnog gaan kopen. Gem, Water, Har, quote Schaamte voel ik niet, ik ben kwaad .. unquote Goed, want met de emotie kwaadheid kun je wat. Met schaamte kun je niks. Wees maar lekker kwaad. Stampvoet, sla een gat in de muur (was dat niet Marion, die dat een keer gedaan heeft? Of was dat Marieke?). Tapas, Ik wou dat ik al zover was als jij en mijn grenzen kende. Ze aangeven is natuurlijk een volgende fase. Safi, Geniet van de busreis. Rosan, ADB volhouden. Trees, :rose: En ik heb buiten op het balkon de tafel staan schoonschrobben. Komt een tijd later manlief vragen waarom? Want vorig jaar toch een nieuwe gekocht. Deze zou weggegooid worden. Of ik dat vergeten ben. Ja, vierkant vergeten, maar dit is een prettige tafel (laag, dus ik kan erbij). Vorig jaar had ik het echt te druk met van de alcohol afkomen om me met zulke onbenulligheden als een buitentafel bezig te houden. Bovendien. De hele winter heeft die tafel dus staan wachten om weggegooid te worden. Doeg, ik ga lekker aan die tafel zitten deze zomer. Heb nog steeds geen wasdroger.

Goeie morgen allemaal, Lekker scrollen als je niet van zwaar gezeur houdt. Ik ga zo eerst alles lezen. (Bij nader inzien ga ik dat niet doen ws.) Er is al vanalles gezegd over het verwarde slaappatroon. Heel bekend fenomeen. Ik ben altijd (als baby al) een avondmens geweest. Nu lijk ik meer een ochtendmens. Toen onze kinderen klein waren en ze dus gebracht naar en gehaald moesten worden van kinderdagverblijf, was het voor man makkelijker om later te beginnen (veel vergaderingen), voor mijn functie was het makkelijker om vroeger te beginnen. Zo ben ik als regelrecht avondmens regelrecht tegen mijn gevoel begonnen met om 8 uur te werken, met een reistijd van een uur vooraf en natuurlijk het voeren en kleden van kindertjes vooraf. Dus 5.30 of 6.00 uur opstaan. 's Middags 16.00 klaar na een dag zonder middagpauze (kost tijd, he) sjeezen naar de trein, hopen dat die geen vertraging heeft. Kinderen ophalen, eten koken. Eten doe je op regelmatige tijden. Basta. Alle mopperpotten voeren. Middagdutten was er niet bij (geen tijd). 's Avonds kon ik wel vroeger naar bed, dat was dan wel 20.00 uur, direct na eten en kinderen bed in doen. Meestal werd het 01.00 uur, want bij het naar bed brengen van de kinderen viel ik zelf altijd in slaap. Ik was dan echt over de slaap heen en juist heel erg wakker. Ook iets waaraan je verslaafd kunt raken: wakker blijven en vooral natuurlijk: de kick daarvan, dan kun je weer door. Met kinderen heb je helaas geen weekeinde om bij te komen. Integendeel, je moet dan met de kinderen de hort op. Je kinderen worden gelukkig wel ouder en zelfstandiger. Dus dat kinderdagverblijf verdwijnt wel, maar je wil je kinderen toch niet lang alleen in huis laten. Dus het sjeezen gaat door. En dan moet je ze geen nieuwe luier meer omdoen of zo, ze willen wel graag dat je luistert, dat je meegaat om iets voor hun zakgeld te kopen. En dan komt er een moment dat je in dat glas wijn dat je 's avonds bij het eten drinkt, samen met man, ontspanning vindt. En je draaft maar door en je draaft maar door en al gauw begin je aan dat glas wijn voor man thuis komt en niet zoveel tijd later neem je een glas wijn voor dat gezamenlijke glas wijn en niet veel later neem je ook een glas na dat gezamenlijke glas. Je bent ook in de overgang gekomen, al weet je dat nog niet. En ook dit gaat dan maar door en door, dag in dag uit. Er komt bedekte, goedbedoelde kritiek op je alcoholgebruik. Nee, ik doe niets met die kritiek, behalve nog meer doordraven, nog meer naar me toetrekken. In die laatste 10 jaar van zorgend doordraven val je 4 keer uit het arbeidsproces, 1 keer wegens een klaplong, 3 keer omdat je overwerkt bent. En steeds ga je maar door, dat draaft maar door. Er komt wel meer kritiek op je drankgebruik, waarvan je ondertussen ook wel weet dat dat niet goed zit. Niemand komt op het idee (ikzelf al helemaal niet) om eens te zeggen: HOU OP MET DOORDRAVEN EN NEEM TIJD VOOR JEZELF. En nu kan ik niet meer draven, wordt nog wel verwacht, verwacht het ook van mezelf en ben zeer teleurgesteld in mezelf. Ik kan niet meer. De motor is versleten, de carrosserie rammelt aan alle kanten. Iedereen wil maar dat ik een old timer wordt. Ik mag nog niet naar de sloop. Houtje, Ik zal je raad ter harte nemen. Ik zal proberen wat buiten te zitten, uit de zon, wel te verstaan. Ik zal de kapotte wasdroger niet als excuus kunnen gebruiken om in wasstaking te gaan. Daarvoor zit het weer tegen. Het is bestendig mooi, droog, zonnig weer, ideaal om de was te drogen te hangen. Ik heb mijn halve refusal ook weer binnen en dus geen reden om te gaan roken. Ik ervaar alweer de vervelende bijwerking van een vieze, zeer slechte smaak in de mond en stinkende adem. Dus de Ranitidine zal ik maandag ook vragen aan de huisarts. Nou, ja, mijn droogte gaat voor en niet roken is ook belangrijk, dus. Afkicken en je leven redden geeft ook kicks. Mag wel oppassen dat ik daar niet aan verslaafd raak. Ik denk dat ik toch maar niet alles ga lezen. Wel hier boven zetten dat men mag scrollen.

Ik ben ook benieuwd, Marjo. Mensen, Jullie moeten niet denken dat jullie me wegjagen. Integendeel. 't Is alleen tijd om naar bed te gaan. Toch jammer dat we hier geen mooie plaatjes kunnen invoegen. Kan op het stoppenmetrokenforum wel. Die heb ik daar geplaatst, ik vind hem leuk.

Charlie, Met zoveel hulp gaat het echt lukken. slaap lekker.

Hoi, Er is niet veel meer gezegd sinds ik er tussenuit ging voor een time out. Ik heb niets te melden.

Sammy, Sorry, ik zal proberen te vermijden dat nog eens te schrijven.

Spud, achteruitfietsen? zonder om te kijken? bedoel je zoiets?

Vie, Zegt het mailadres van de afzender je dan helemaal niets? Spud, Ik durf niet op een tandem. Wel geprobeerd, zowel van voor als achter val ik eraf. Is wel jammer, wat ik vind het fantastisch om te zien.

Gem, We dachten dat die van ons alleen herrie maakte, maar dat ding snijdt zich echt door. Gewoon door het ijzer heen. En dan te weten dat daar allerlei bedrading loopt. An, quote Ik moet ook stoppen met roken, maar het lukt nog niet. Nu heb ik de aller aller lichtste pafkes gekocht, om af te kikken, en mag niks anders roken. Het is smerig, en het is zoooo ontzettend duur en zoooo ontzettend ongezond. Ik trek me aan je op als je dat maar weet. unquote Lichte pafkes zijn even ongezond en bevatten evenveel nicotine en andere giftige stoffen als zware pafkes. Dus afkicken kun je er niet mee. Je kunt er wel een hekel aan roken mee krijgen. Misschien lukt het jou wel goed. Voor mij is de bom net niet gebarsten, omdat iemand zo aardig was mij mijn kleine voorraadje Refusal in herinnering te brengen. Ik denk dat ik komende week mijn huisarts en mijn therapeute even aan het nadenken zal zetten. Als je echt gaat stoppen met roken, zorg dan dat je een goed netwerk hebt om op terug te vallen. Mijn gezin was niet genoeg, hulpverlening met vakantie. Wat je relatie betreft, kan ik alleen maar sterkte toe wensen. Tapas, Ik heb moeite met aannemen, nemen, krijgen enzo. Ik geef veel liever, op een of andere manier is dat makkelijker dan krijgen. Aura, Dat is nu net de sterkte van Antabus en Refusal. Eens gekozen, zit je vast. Het spul blijft minstens 2 weken in je lichaam. Daarom wil ik er nu ook weer aan. Visje, Weet je dat je met gewoon vertellen hoe het met je gaat, hoe je je voelt ook helpt. Het opent ogen. En ja, dat groot houden naar je ouders toe. Ik maak me daar ook schuldig aan. Ze weten het, maar ze hoeven niet iedere keer bij contact te horen wat een zwak poppetje ik wel ben. Van die taaie van vroeger is niks meer over. Houtje, De 9999 zal dit forum wel aankunnen, maar het volgende nummertje? Mss eens iets om tegen die tijd aan de dames en heren moderatoren door te geven als waarschuwing. Misschien moet ik dan wel een ander account aanvragen. Ik heb trouwens frietjes met sja siew gegeten. Enne jij gaat goed, al sinds 28 oktober 2005. En laat je niets anders wijsmaken door sommige gespannen veertjes. Albertine, Koester je voetje. Dat gaat voor alles. Spud, Ook een giga dip is geen reden om te gaan drinken. Met drinken wordt die dip alleen maar dieper. Trouwens heel erg goed van je om hier van je af te komen schrijven. Kaia, Joanna, Mijn hersentjes hebben kennelijk heel veel tijd nodig voor herstel. Alles verder goed met je? Je bent ook al 6 weken droog. Chapeau. Tijd, alles draait om tijd. Ik ben bezig een plekje voor mezelf te maken hier in huis. Sammy, Nicotinegebrek, daar zou ik doorheen moeten zijn. Ach ,ik weet gewoon niet hoe ik het heb. Door het stoppen met roken is die hele drankjank bij mij naar boven gekomen. Ik ben strontdepressief en dat wil ik ook al niet en alles trekt me gewoon maar neer. Ik kan geen hoogte van mezelf krijgen. Ik vecht voor mijn leven, maar ik wil niet leven. En daar word ik hoteldebotel van. Ik zou willen ... en ik zou willen ... en ik wil niet ... Vie, Niet op geruchten afgaan. En ook niet op mij.

Lieve mensen, Mijn haar is gekapt en ik ben wat dat betreft weer toonbaar. We hebben nog geen nieuwe droger, dus alleen dochters kleren worden gewassen en gedroogd (en die van mij, ik heb niet zoveel garderobe) dit weekeinde. Ik ben vandaag erg in de min. Ik ga zo eens lezen.

Lieve mensen, Laat ik eens beginnen met excuses aan te bieden. De laatste tijd heb ik niet meer naar het mijlpalendraadje gekeken. Bij deze wil ik dan iedereen, zij het verlaat, feliciteren. :camera::clock::light: Ik ben sowieso nogal naar mezelf gekeerd de laatste weken. Ik heb wel flink profijt van jullie getrokken en daarvoor kan ik jullie echt dankbaar zijn. Jullie hebben me heel erg goed geholpen. Maandag hoop ik een recept voor Refusal te hebben, zodat ik weer een tijd tegen die stut kan aanleunen. Ik hoop er dan ook weer meer steunend voor mijn medeforummers te zijn. Voor vanmiddag heb ik een afspraak kunnen regelen bij de kapper. Dat is hard nodig, want ik zie er niet meer uit. Onze wasdroger, waar hier in huis soms irritaties over bestaan, is nagekeken door man. Oeis, dat ding vreet niet alleen onze was op, nu blijkt dat die zichzelf aan het doorsnijden is. Man is nu op zoek naar een nieuwe. Ik bemoei me er niet mee. Ik heb de vorige gekocht en daar is alleen maar gezeur en gezever over geweest.

Beste Ikdrinknietveel, Als ik dat zo lees, jongeman, dan kun je beter dat 'niet' in je nick name weglaten. 5 glazen bier op een avond is behoorlijk veel. Als je geen alcoholgeur wil verspreiden, moet je geen alcohol drinken. Zo simpel is dat. En het is nog stukken gezonder ook. Ga eens met je ouders om tafel zitten. Wat jij daar achteroverslaat, is geen normaal drinken. Misschien kun je er hulp bij inroepen. Nu kun je het tij nog keren, je bent nog jong. Velen hier hebben er voor gekozen om niet meer te drinken. Bovendien is dit forum bedoeld voor 18+.

Niet drinken, niet roken, en dan komt er eentje klagen dat ze geen troep verkopen bij de AH op het station.

Verdient veel, hoor, niet drinken!

Sinterklaas, kapoentje, leg wat in mijn schoentje, leg wat in mijn laarsje, dank u, sinterklaasje.

Tapas, Dat liedje : http://www.google.com/search?a...as_rights=&safe=images Van Zangeres Zonder Naam. Houtje, Ja, dat is natuurlijk zo. Medicijnen kunnen mekaar behoorlijk verzwakken of versterken. Er staat ook steeds wat in bijsluiters, al is dat meestal abracadabra voor mij. Anna en Soothe, Fijne week vakantie. Geniet en kom droog door en terug. Albertina, Je pootje gaat voor! En je pootje geeft aan dat je alweer te veel aan het doordraven was. En een werkgever die je laat doorwerken tot je er letterlijk bij neervalt, is geen werkgever, maar een slavendrijver. Die hoort dus bij de categorie alcohol, nicotine, cocaïne enzovoort. Rust! En afwachten, niet vanalles in je hoofd liggen halen. Dat is al balen voordat er ook maar iets is gebeurd. OK, zie wie het zegt. Ik weet het . He, en ik altijd gedacht dat luilakken lekker niks doen is. Oei, ik zal dat maar niet meer luilakken noemen, alleen maar luiwammessen. Dat is toch echt de luierik uithangen, hoop ik. Pippi, Jozias, Ik heb helemaal niks met Koninginnedag en al helemaal niet in combi met alco. Met de kinderen liepen we wel over de kindermarkt. Helaas zijn die kinderplaatsjes tegenwoordig nogal bemand door slinkse commerciëlen. Voor ik in Nl kwam wonen vond ik oranje best een mooie kleur. Is allang niet meer zo. Visje, Thil, Je doet keihard je best en je zult er wel komen. Die die-hards zijn ws. hun eigen gevecht vergeten of het was toevallig op het goeie moment dat ze stoppen. Veel knuffels voor jou en je zoon en je vriendin. Jullie verdienen ze dubbel en dwars. {{{{{{}}}}}}}}}}{{{{{{{}}}}}}}}{{{{{{{{}}}}}}}}{{{{{{{}}}}{{{{{{{}}}}}}{{{{{{}}}}} En laat de sigarettentrek straks maar langskomen bij me. Ik zal die een poepie laten ruiken. Als die nog durft langs te komen.

En ik wou jullie ook nog hartelijk danken voor alle broodnodige steun die jullie me gaven. Jullie liggen aan de basis van mijn droogte.

Alle mensen! Een hele goede nacht! En morgen veel plezier voor diegenen die het vieren.