flipsen

mieke proficiat tori van harte welkom, je hebt de eerste stap gemaakt, ik drink die eerste niet en ook al lijkt het maar een klein begin, het is al heel wat.....lees en schrijf maar lekker mee... vandaag druk dagje was op tijd op vandaag beter als gisteren vanmiddag naar mijn psychotherapeut.........we gaan het over mijn plan van aanpak hebben dus ik moet nog wat dingen uitwerken herkeuring aanvragen bij het uwv ahome aansluiten bij mijn ouders vanavond naar de aa en daarna nog ff naar vrienden het lijkt wel of een dagje een baan heb, lekker........... dus vandaag zal ik helaas niet veel op het forum zijn maar ik zal erna wel weer verslag doen. ook vandaag drink ik niet..... groet flip

truste iedereen het was een goede dag vandaag bam bam geniet ervan tot murge groet flipsen kruip in een vers bedje

kate......... ja we gaan er voor safi bedankt voor die blumen en je pb tje heb je een terug gestuurd marion ik duim voor je ....... ga ff koken lig een beetje achter op schema tot straks

safi ik heb ook wel interresse in de info van filmpje maken ben bekend met powerpoint en heb ooit wel eens in moviemaker gewerkt maar is al een tijdje geleden dus laat maar komen groet flipsen

kaija welkom, ik begrijp dat je nog een beetje twijfelt over of je als een kluizenaar wil leven of dat je helemaal wil stoppen met de drank of wil minderen. misschien moet je iets meer vertellen waarom je dat wil, en waarom je vind dat er iets aan moet gebeuren. hoeft natuurlijk niet, je kunt ook gewoon een tijdje lezen hier hoe andere mensen het doen en ook handig op te kijken bij tips rechts boven bij topics groet flipsen

houtje proficiat happy jij ook xienix we gaan ervoor dag 10 zal je pb nog beantwoorden. vandaag heb ik geen wekker gezet en werd 0m 14:00 wakker hele ruk maar had het schijnbaar nodig, voel me nu fit.........(kost ook veel energie allemaal) wil natuurlijk mijn dag nachtritme niet op de kop zetten.........maar laat het maar ff gebeuren. vanavond op tijd naar bed en morgen weer vroeg. te gek dat de lucht hier weer een beetje geklaard is........zonnetje schijnt weer op dit forum. over wat er geschreven word, over het verleden, deze week ben ik daar wel mee bezig, gisteren was ik bij mijn ouders, ze maken zich al jaren zorgen, ik heb hun verteld waar ik mee bezig ben, en mijn excuses gemaakt voor de zorgen die ze zich hebben moeten maken de afgelopen 20 jaar. Ze zijn blij met mijn acties, het zal echter wel een tijd duren, vertrouwen is geschaad en er zijn vaak door mij dingen gezegd die niet uitkwamen. Thuis gekomen werd ik overmand door verdriet, keek terug op mijn eigen puinhopen, maar voelt het wel anders, puur en ook onwenning, op zoek met deze emoties om te gaan. Het lukt aardig, een stevige pot gehuild, toch gekookt en met in eerste instantie met . tegen zin naar de repetitie, (weer in de kroeg dacht ik en weining geoefend deze week, mijn hoofd stond er niet na). De repetitie was okee zaterdag een optreden met de band en het zal mijn eerste nuchter optreden zijn, ben wel benieuwd hoe dat gaat en voelt. gisteren na de repetitie bekeek ik de mensen aan de bar en de biertjes die er stonden, ik keer er met een gevoel van afstand naar...............ook naar de biertjes, het deed me niks.......had niet het gevoel ik wil ook...............meer zo van dat was, dat is geweest. vond het een maf gevoel........ opnieuw de kasteleins vrouw die zei, je bent wel gezond bezig de laatste tijd, mijn antwoord was dat zal zo ook wel een tijd blijven. nu ga ik ff douchen, en mijn gereserveerde boeken ophalen bij de bieb mensen tot later........ flipsen

blacky sterkte met het verlies...... bam bam nog proficiat ook ik werd in belsag genomen vandaag door mijn eigen sores.... en thanks voor jullie woorden........maar met die 365 dagen bedoelde ik meer dat is mooi dat wil ik ook ik realiseer me heel goed dat het vooral gaat om vandaag niet te drinken, en dat ik werk naar herstel. het is goed om de eerste stap te zetten en vervolgens de stapjes verder te zetten ik merk dat nu ik het echt onder ogen zie: IK BEN ALCOHOLIST.......van de enne kant heel veel verdriet met zich mee brengt, en ook zie dat ik anderen verdriet heb aangedaan. Was vanmiddag bij mijn ouders die zich al jaren bezorgd hebben gemaakt, mijn excuses hiervoor aangeboden.........en verteld waar ik nu mee bezig ben. zo terug kijkend denk ik wat heb ik me toch zelf aangedaan (en anderen) al die jaren, van de ene kant opgelucht ik weet het en kan en doe er iets aan, aan de andere kant verdriet.... en als ik zo links en rechts naar jullie verhalen luister ben ik niet de enige die daar mee kampt, ik merk dat ik geen drang heb naar drank (zelfs een beetje raar) maar ben wel moe, en lam geslagen van alle indrukken van deze dag. Vanavond muziek maken met de band, ik ga wel, maar zou het liefst in bed kruipen. Wel zal ik de komende tijd hierover moeten nadenken en een keuze maken wat hier in goed is om te doen, ik bedoel wil ik me iedere week confonteren met drank (ook tijdens optredens) verliest muziek maken zijn glans(zonder alcohol) ik denk het word anders, maar ik zal ook moeten nadenken over wat is goed voor mij. zo dat waren gewoon ff hardop overdenkingen reageer er maar op hoor tot straks kom ik nog ff lezen na de repetitie

flipsen gaat zijn pa ff helpen met tuinieren ik zal straks weer bijlezen groetjes en tot later....... flipsen

heb weer bijgelezen........ gisteren weer bij de aa geweest was een jubelaris een jaar 365 dagen niet gedronken, hij was nuchter vanaf 28 augustus 2006 mijn stopdatum dit jaar...............ik dacht volgend jaar om deze tijd zit ik hier met vlaai. vanmorgen het overleg met mijn werkgever.............en advocaat het was niet prettig het was niet fijn er werd met modder gesmeten richting mij. Toen ik op weg naar huis was ff de tijd gepakt om na te denken,...........en dacht jammer dat niet eerder het knopje is omgegaan, wat betreft de drank........maar om is het..........en wat goed vanmezelf dat ik deze ernorme spanning doorstaan heb.........zonder drank......... Ik voel dat ik het aankan........een overwinning op voor mezelf...... Niet dat de problemen weg zijn.....ze zijn mede veroorzaakt door mijn drinken.......het zal nog een hele tijd puin ruimen zijn......maar heb wel steeds meer mijn doel voor ogen. het zal dicht bij mezelf moeten liggen vast staat ik drink niet, vandaag niet, en morgen niet ik erken dat ik een alcoholist ben voor de rest van mijn leven, ik wil het alleen niet te paraktiseren voor alle ophef verder in het forum gisteren en vele verhalen hier verbaasd u niet, verwonderd u slechts........ en dank je voor alle steun de afgelopen dagen flipsen zit op dag 9 en hoe staat het met xienix??? groet en tot later flip Text

hallo iedereen mick proficiat:present: vandaag weer eens een watte kop, vanmorgen naar advocaat geweest morgen d day met de werkgever onderhandelen. Ik ben op tijd opgestaan en voel me nu al leeg.........op jesus het doet wat met me (merk dat ik de spanning moeilijk aan kan) maar drinken komt niet bij me op, meer een toestand van gelatenheid nu..... gisteren nog bij aa geweest en de bigbook aangeschaft, vanavond ga ik weer, ik ga nu op ma di en vrij ik merk dat het me goed doet, en ik voel me er thuis. wil me er zelf ook van doordringen dat de keuze die ik gemaakt hebt onomkeerbaar is, gisteren hoorde ik dat geduld het vieste woord is voor alcoholisten, ik herken het wel............ het is een proces leren lopen zonder de stokken (alcohol)het heeft tijd nodig die ga ik nemen de tijd babystapjes maken............... lading boeken gereserveerd bij de bieb vanuit jullie draadje........ en xienix en ikke zijn over de magische grens van een week dan weet je dat je een week aan kan, vandaag blijf ik droog succes allemaal en sooth duidelijk stuk wat je erop gezet hebt, heb het gecopieerd en nu afwassen tot straks flipsen:D

mooi cal en bedankt voor je hulp ben nog niet helemaal thuis hoe de techniek hier werkt heb mijn tikfoutje gecorrigeerd groet flip

ik heb als muziek bestandje maar weet niet of zo iets door te sturen is via het forum het is een lied met een lach en een traan maar een waarheid als een koe heb je een pb gestuurd

xienix er staat een draadje met goeie titels moet je ff rechts boven bij topic vieuws kijken groet flipsen

ga poetsen word zo niks hahaha

voor alle mensen die er iets aan willen hebben een tekst van een liedje van harrie jekkers. Text ""ik hou van...mij " hoor je nooit zingen "ik hou van mij " word nooit gezegd maar ik hou van mij ga ik toch zingen want ik hou van mij, van mij alleen en ik meen het echt. Ik hou van mij, want ik ben te vertrouwen Ik hou van mij, van mij kan ik op aan Ik hou van mij, op mij kan je teminste bouwen Ik hou van mij en ik laat mij nooit meer gaan! Ik blijf bij mij, en niet voor even Ik blijf bij mij, voor eeuwig en altijd ben zelfs bereid mijn leven voor mezelf op te geven ik blijf bij mij, totdat de dood ons scheid! ik hou van jou zeg ik ook soms wel Ik hou van jou, schat ik meen het echt maar ik hou van jou zeg ik alleen maar voor de spiegel zo komt ik hou van jou weer bij mezelf terecht. Ik hou van mij, van mij, van mij en van geen ander, yeah yeah Want ik ben verreweg, de leukste die ik ken, jeuh Ik hoef mezelf zonodig ook van mij niet te veranderen ik blijf bij mij mezelf, gewoon zo als ik ben want"ik hou van jou" betekent meestal: "schat, hier heb je mijn problemen, los maar op, jeuh! ik leef in een hel en verwacht van jou de hemel Je geeft de hel weg, dank je wel zeg, rot lekker op Want houden van een ander, dat heb jij alleen maar nodig omdat je niet genoeg van jezelf houden kan Hou van jou joh, maak de ander overbodig want ware liefde, geloof me, begint altijd bij jezelf want "ik hou van jou" is niet te sleutel tot de ander maar "ik hou van mij", al klinkt het bot en slecht want wie van zichzelf houdt, die geeft pas iets kostbaars als ie "ik hou van jou tegen de ander zegt. groet flipsen

cal jazeker opgeschoten en ook de magische grens van 7 dagen in zicht.... dan weet je dat je een week zonder kan en dus velen weken die nog komen gaan. net ff gekeken op het boeken draadje staan heel wat titels op die ik wil gaan lezen en An dank je

voor mij een eye opener de zeven eigenschappen van effectief leiderschap klinkt als een management boek maar is het niet Stephen R. Covey isbn 978 90 2541 489 4

benthe dank je en dat idee van dat big brother huis zou een kaskraker worden denk ik opsturen naar n de maol hhahaha groet flip

dank je haddock ga aan de poets, lekker onzinnige werkzaamheden doen, wassen strijken gr flip

hallo allemaal heb eerst eens alles bijgelezen xienix heftig ik kan je er veel over vertellen doe ik wel in een pb, maar je bent nog altijd op weg, te gek en je pakt de draad weer snel op. safi van die lichtbak wil ik wel meer weten je verteld dat het vergoed word door de verzekering, heb het altijd vreselijk moeilijk in de winter kocht vorig jaar een kachel heeft me een beetje er door geholpen( ja haddock ik ook een jaren 50 kolenkachel zón bolle efel) dus ik wil er graag meer over weten. de opening van vandaag: mijn vorige relatie eindigde na de jaarwisseling 2007 we woonden samen zij ik en haar 3,5 jarige dochter ze heeft mijn strijd gezien dat jaar met de internet behandelig, maar kon er niks mee, voelde zich buitengesloten, ook al betrok ik haar in mijn verhalen waar ik mee bezig was. In gespreken kwam naar voren dat ze zo bang was(had eerder een relatie gehad met agressieve drinker) rond de jaarwisseling leek het of film gelijk liep met het jaar ervoor en ik zeg hier op de dag. Ik heb er zelf een punt achter gezet. inmiddels heb een nieuwe liefde ongekend, ik bedoel ik kende het niet dit gevoel, en heb toch al veel meegemaakt dacht ik........voelt als thuiskomen. we zien mekaar niet veel en moet zeggen nu deze week ben ik daar blij om, ik weet nog heel goed dat het best moeilijk is met anderen in huis om te rehaben. en ik de moeilijke momenten het gewoon moeilijk mag hebben zonder iets aan de ander te hoeven uitleggen. gisteren was ik weer in het bos................heb voor het eerst in mijn leven een gebedje gedaan.......heb niks met de kerk.........en zeker niet met voorgeschreven geprevel........zat in de bos op een mooie stille plek........en maakte er zelf een.........met vragen, schuldbekentenissen.wensen en vraag om hulp..... ik heb vreselijk moeten huilen..en daarna was ik leeg en moe.........vandaar dat ik gisteren niet meer op het forum was heb zomer gasten gekeken................ en mijn lief wordt tante ........en moet bij de bevalling zijn........is nu aan de gang.......... vanmorgen tel van advocaat doe ik in de arm heb genomen om mijn zaken te behartigen in dreigend arbeidsconflict, a.s woensdag zit ik met hem aan de onderhandelingstafel met mijn werkgever... zenuwen gierden door mijn keel............. maar dacht niet aan drank........ik dacht die moeten we ook tekelen..... en dat kan mijn eerste droge weekend achter de rug....en helemaal niet zo fout als ik terug denk. het kost moeite om te denken zonder drank........maar ik weet dat word beter en de beproevingen van het leven daar hebben we allemaal me te dealen. ik weet nu wel dat ik mezelf niet meer voor de gek hou....... voor de lezers onder ons ik ben aan het lezen in de 7 eigenschappen naar effectief van leiderschap van s covey ik heb er veel aan..........ik kan het aanraden als je op zoek bent naar de werkelijke waardes binnen jezelf...... groet flipsen aan dag 7 bezig

mooie stukken alweer op de zondag morgen over de bijdrage op het forum ben blij dat jullie dat zo uitspreken. merk dat ik het fijn vind om iedere dag wat van me te laten horen. en af en toe op mensen te reageren ik ben er nog zo goed in voor iedereen persoonlijk wat te schrijven, dat komt misschien nog............. dus daarom doe ik het vaak algemeen. gisteren goed doorgekomen zelfs bij mijn vrienden die dik aan de rose zaten en vroegen heb je er geen moeite mee, nee dat had ik niet.... wel toen ik naar huis reed dacht ik ohhhhhhhhhhh there comes that feeling thuis gekomen en een warme melk gemaakt met honing en heerlijk geslapen. naar wat verteld te hebben waar ik mee bezig was begonnen mijn vrienden hun eigen drankgebruik te bespiegelen, en kwamen tot de conclusie dat het best veel was en toegenomen het laatste jaar........ Heb dat zo maar gelaten...... want wie ben ik om daar over te oordelen.....ik zal er wel voor ze zijn als ze vinden dat ze iets aan moeten doen. vanmorgen wat muziek gemaakt en zo meteen ga ik de frisse lucht eens op het mensen hou het droog...... tot later flipsen

quera welterusten je bent de laatste groet flipsen

het bezoekje bij vrienden deed goed en de eerste zaterdag droog gehouden.....was normaal wel bieren. nu ben ik moe......... ik ben al bij dag 6 hihi voor iedereen morgen weer een nieuwe dag en zet m op xienix ik reken erop je dat je nog naast me zit. groetjes flipsen

c pas en safi dank je........ de natuur ik heb het altijd te gek gevonden om er te zijn alleen als je drinkt nog maar zelden tussen mijn 16de en 20ste veel met pack pack rondgetrokken. vanmiddag dacht ik dit hou ik erin en woon hier 5 min van het bos een echte bos verwilderd en een groot water ontdekt, en je komt niemand tegen het zonnetje brak door, voelde me rijk,ik weet dat men er vroeger turf stak, zonde om er niet veel te zijn............. maar nu ff bikken tot later...... flipsen

hallo allemaal rudy ik ken je niet maar, proficiat ! xienix samen op dag 5 zet door rillen gaat over gisteren tweede aa bijeenkomst andere groep, dik oke grote groep en van jong tot oud, ga het samen met hun en jullie redden dat voel ik. Heb me nog nooit zo zeker gevoeld merk dat ik me zelf een beetje test, in de winkel wijnrek doet me niks, eerste weekend zonder alcohol, heb geen watten hoofd meer, neem niet te veel hooi op de vork en dat voelt goed. vandaag lekker uitgeslapen tot 11:00 uur koffie gedronken rugzak beladen met brood en koffie en de hele middag in de bossen geweest, voel me goed. nu ff koken en bij vrienden op bezoek, hun oudste zoon heeft een fuif en ze smsten net we feesten niet mee(weten dat ik gestopt ben). voor iedereen zet m op en misschien tot later als ik terug ben van bezoekje met flipsen gaat het goed on the road again