Skye

Ja daar ben ik ook heel blij mee, dat die dwang weg is. Mijn man rookt nog wel 1 of 2 sigaartjes op een dag (wou dat ik dat kon) Gingen we uit eten moest die bij de koffie toch even roken. Naar buiten, is toch eigenlijk een zielige treurige bedoening. Veel succes allemaal

Oh ja die positieve veranderingen zullen er zeker zijn, maar voor mij nog geen merkbare veranderinngen Nu 3 maanden, ga vrolijk verder maar makkelijk kan ik het niet vinden hoor

Nou zondag 3 maanden helaas nog geen positieve veranderingen Misschien verwacht ik het te snel heb toch ruim 40 jaar gerookt, zoals jij zegt Soothe het verslaafde brein. Op naar de 4 maanden. Suc6 allemaal!!

Heb helaas nog steeds dat onrustige gejaagde gevoel :(maar ga gewoon door hoor

@ Pinkman, zou willen dat ik dat ook voelde ben ook bijna 3 maanden rookvrij, merk niet van meer energie of wat dan ook! @ Zet hem op Had maak er een prachtig jaar voor jezelf van!

Hoe is het met iedereen, kunnen we allemaal de verleiding van de feestdagen aan? Kunnen we proosten op een geweldig rookvrij 2016? Hele goede jaarwisseling op een goed gezond 2016!

Wauw dat zou ik ook wel willen, maar voel me echt niet beter of anders Mis het nog steeds en vind het nog steeds moeilijk 11de week ga ik in dus het is geen optie weer te beginnen

Vond die kerstdagen met het heerlijke eten en al die lekkere wijntjes toch wel héél moeilijk Maar we hebben het gered

GEFELICITEERD Lidia

Zelf ben ik niet zo van dit soort vakanties, zit ieder jaar een maand op een berg. Honden mee man ook natuurlijk, lekker skiën wandelen, dochter en verschillende vrienden die langs komen. Niks liggen op een zonnedek maar heel actief! Maar hoop dat jij een geweldige tijd hebt en vooral dat je er van geniet! Iedereen hele fijne (rookvrije) dagen!

Als ik deze dromen ga ontleden..... wil je dit eigenlijk wel Lidia??

Heb er gewoon geen rekening mee gehouden dat ik na het stoppen met de Champix een kleine terugval zou krijgen Het gaat redelijk niet gerookt, maar soms denk ik waarom wil ik ook al weer niet roken

Toch knap niet gerookt! Hier geld voor het roken niet in huis hebben anders begin ik er zo aan, dat zal voor jou met drinken net zo zijn, Jammer dan voor de eventuele visite, gewoon niet in huis halen!

Heel veel succes Marc! wanneer?

Heel veel sterkte Leentje!!

Goed van jou!

Nee Jopie, helemaal niet aan gedacht Fijn dat het weer goed met je gaat!

Het is allemaal weer een beetje normaal geworden En wat helpt die kapotte teen, als het niet zo pijnlijk was, zou iedereen die stopt zo'n teen moeten hebben Wat er misschien ook mee te maken heeft is dat ik al een week geen champix meer gebruik

Yes!! 2 maanden, ben er niet in getrapt, dank jullie wel

Ben een beetje radeloos, hoe kan het dat ik na 2 maanden ( morgen) de hele dag aan roken denk, helemaal knetter wordt ik er van. Ben ook razend op alles en iedereen, hoeveel kan je van je omgeving vragen? HELP!!!!

Ik hoef het niet uit te rekenen zit in mijn potje 290 euro, leg het consequent apart na een half jaar zal dit zo'n 1000 euro zijn en daar ga ik mijzelf heel erg mee verwennen

Weet je dat er een app is die je waarschuwd als je moet drinken

Water is altijd goed

Jij een schouder klopje terug Simpele tip om gezond wat kg te verliezen, neem van alles wat je eet een kwart minder

Top Jopie! Jammer Leentje maar is nog geen 2 januari he Lidia hoop dat het een beetje beter met je gaat, weet niet of je kunt zeggen dat het uit je systeem is. Zelf denk ik dat het altijd in je systeem blijft zitten, mijn man rookt nog altijd s'avonds zijn sigaartje dan denk ik, wil ik ook wel alleen doe ik het niet ik ga op naar de 2 maanden!!