HappyDays

Hoi Lisette, Welkom hier. Mooi zo al 3 dagen zonder. Zet hem op je kan het! Volhouden is de boodschap, je zal er zoveel voor in de plaats krijgen.

Gisteren een super avond gehad. Sinds half november ging ik er steeds niet op in als een vriendin vroeg om eens iets gezelligs te gaan eten. Ik was bang voor mezelf. Ik dacht dat ik geen gezellige avond kon hebben zonder alcohol. Wel dus! Ik heb een heerlijke virgin mojito gedronken. Super lekker klaargemaakt. Toen mijn vriendin een lekker glas merlot bestelde moest ik even slikken. Dit was dan ook mijn lievelingswijn. Ik heb het laten over me gaan en voor een grote fles water gekozen. Gezellig wat bijgepraat en terug naar huis. Ik ben super blij dat het me lukte. Op naar het volgende etentje Me Happy!!!!

Morgen terug een betere dag Lars. Je werkt aan jezelf en dit met ups en downs Respect hoor

Ja HET matje Lars Ook blij dat ik dit in huis heb. Fijne dag Lars

Smart Natuurlijk kan je dat. Go go go

Eventjes een update plaatsen. Ik ben de 100 dagen voorbij, dit had ik echt nooit durven denken! Met kleine pasjes kom ik stapje voor stapje verder zowel lichamelijk als geestelijk. De moeilijke momenten leer ik nu te aanvaarden. Die horen erbij. Door hier veel te lezen (sorry dat ik minder schrijf) en door de hulp van de AA krijg ik terug mijn leven op de juiste rails. Soms wil ik al lopen maar ik kan nog niet stappen. Dit komt wel met de tijd, geduld is een schone zaak. Bedankt voor al de mooie dingen die jullie hier delen. Blij dat ik dit allemaal nuchter mag meemaken. Een fijne zondag voor iedereen Ps Lady jane voor de eerste keer in slaap gevallen op het matje deze week

Proficiat Lars

Hey hub, Je was er in mijn beginfase bij. Alleen jij deed het van in het begin super. Ik modderde nog een maandje aan en nu bijna 3 maandjes nuchter. Het ga je goed, we nemen de eerste niet

Jammer dat je weg gaat. Jij deed me de stap zetten naar de AA door op mijn draadje te schrijven. Blij dat jij me dat meegegeven hebt. Het ga je goed

Hoi Mikki, Heel veel succes. Wat leuk hé zonder die duffe kop. Ik ben nu bijna 3 maandjes nuchter en daar ben ik heel blij mee. Zet hem op, je kan het en het is het meer dan waard.

Een dikke proficiat Lars. Ik lees je graag

Succes met het gestopt blijven. Jammer dat je hier afscheid neemt.

Sterkte Lars een om je een beetje op te fleuren.

Ik voel nu echt wel dat de spierpijn door de spanning komt. Vroeger dronk ik als ik gespannen was. Na de nodige glazen of flessen voelde ik de spanning niet meer. Nu ben ik begonnen met ademhalingsoefeningen. Ik voel dat ik tot rust kom en begin te geeuwen als een gek. Dit is loslaten zegt een vriend van me. Wat ik bedoel met werken aan mezelf. Wel ik weet het niet zo goed. Misschien lief zijn voor mezelf en tijd maken voor mijn lichaam. Jarenlang niet luisteren naar mijn lichaam brengt me nu op dit punt. Ik werk halftijds dus ik heb wel tijd om het te doen. Het zal niet van een leien dakje lopen maar wat had ik verwacht na alles wat ik aangericht heb. Ik mag het ondergaan LJ en daar ben ik blij mee. Mijn emoties zal ik troosten zoals je een kind hoeft te troosten. Smart schrijven doe ik enkel hier en dit is voor mij al een groot stuk want ik schrijf niet zo graag. Lars ik zal eens kijken of ik die app kan vinden. Bedankt voor jullie reacties, het doet me wel wat

Super Lars, ik ben blij voor jou

Vandaag iets betere dag. Tot het besluit gekomen dat ik echt wil werken aan mezelf. Deze morgen voor de eerste keer meditatie gedaan. Ik vraag me af of al mijn spier en gewrichtspijn een gevolg is van het ontgiften. Iemand daar ervaring mee?

Ja LJ is inderdaad beter dan moeten. Was er zelf nooit opgekomen

Nuchter moet ik de confrontatie aangaan met mezelf. Vroeger dronk ik alles weg. Nog nooit zo op mezelf aangewezen. Brrrrr ik huiver ervan en toch moet ik er doorheen. Er zijn veel ergere dingen in het leven!

Sterkte Lars, ik vind jou echt een kanjer!

Vitamine D neem ik elke dag. Mijn vriend is thuis en die gaat mee wandelen. Begrijpt niet echt hoe ik me voel. Hij zegt gewoon dat ik moet stoppen met wenen. Hij doet zijn best maar ik denk dat er mij voor het ogenblik niemand echt kan helpen. Smart van mij voor bij je tulpjes. Ik ben zo blij dat ik jullie heb. Hier kan ik mezelf zijn en kan ik alles kwijt

Ja ik heb het enorm lastig met het feit dat ik niets van energie heb. Misschien een depressie op komst, ik weet het echt niet. Ik zal proberen een wandeling te maken. Ik ben blij dat ik niet meer drink maar mis het soms zo. Even weg zijn van de wereld en niets voelen. Maar ik weet ondertussen al dat het de volgende dag dan nog veel harder is. Niet doen dus! Ik zal proberen lief te zijn voor mezelf maar daar heb ik het heel moeilijk mee.

Ja Smart ik voel me vreselijk. UItzitten zeker ik weet niet wat ik moet doen. Ik ben op

Net uit mijn bed en terug met de nodige traantjes. Eens zien hoe ik de dag zal doorbrengen

Vandaag vreselijk dagje. Emotioneel een wrak en het kleine beetje energie die ik heb is volledig weg. Enorm veel zin gehad om te drinken. Geen zin naar de alcohol maar wou de roes voelen. Ben aan de thee dus geen probleem maar toch vrij moeilijk moment.

Heel veel succes Lars